ダイエット中の食事について語る喪女★２

[0120 彼氏いない歴774年 2019/05/28(火) 09:37:37.24 ID:bp+eTiai]

>>119
血糖値の上昇を緩やかにすることは脂肪がつきやすくなるのを防ぐって書いてるじゃん
血糖値の上昇をゆるやかにするのには低GI値のものが有効という話なんだから、連鎖的に予防に繋がっていることが理解できない？