【転載禁止】悩み相談スレ＠喪女板 part8

**彼氏いない歴774年** · 2019/05/10(金) 22:51:57.52

〓〓〓〓〓このスレッドの転載を一切禁止します〓〓〓〓〓

ここは喪女が喪女の悩み、相談に答えるスレです

◆荒らしや煽り、スレチ・板チなレスは【完全スルー】でお願いします。
　意見を言ったり叩いたりしてもかえって荒らしを喜ばせるだけです。

◆スレの性質上、どうしても説教厨から上から目線なレスが付くと思われます。
　レスを付けられたくない方は吐き出しスレに書きましょう。

◆何度も書き込む場合は、最初に書き込んだ時のレス番号を名前欄に書いてください。

★相談者の方へ★
・相談内容はなるべく詳しく明確に書きましょう。
　「さびしい」、「つらい」といった内容だけの書き込みでは回答する側が困ります。
・ここでのアドバイスは、ほんの参考意見に過ぎません。
　あなたの人生に対して責任を持つことができるのはあなただけです。
　自分でよく考え、自己責任で行動に移してください。
・健康・医療相談は「身体・健康板」、「メンタルヘルス板」、もしくは専門のお医者さんにしましょう。

★回答者の方へ★
・答えられない質問・相談に無理にレスする必要はありません。
・たとえ正論（と思える意見）であっても、人によってはすぐにはそれを受け入れることはできません。
　そのような場合にも、相談者を批判するような発言は控えましょう。
・新規の相談者が書き込みしにくい雰囲気になるのを避けるため、回答者同士の議論やひどい雑談は禁止です。

※次スレは>>980を踏んだ人が立ててください。

※前スレ
【転載禁止】悩み相談スレ＠喪女板 part6
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/wmotenai/1502640142/
【転載禁止】悩み相談スレ＠喪女板 part7
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/wmotenai/1531960232/

※愚痴スレは他に専スレがあるためスレタイ変更しています。

**彼氏いない歴774年** · 2019/05/11(土) 03:10:33.39

(_ _ )　　＜>>1乙でございます
　ヽﾉ)
　　ll

**彼氏いない歴774年** · 2019/05/16(木) 21:37:54.56

別スレに書きましたがレスがあまりいただけませんでした。会社でいじめがあります。新人Aさんを生理的に嫌いな古株数人が「Aと話さないで」と皆に言ってます。私はAさんと普通に話していたら、古株さんに無視されるようになりました。どうしたらよいでしょうか

**彼氏いない歴774年** · 2019/05/25(土) 17:42:18.26

>>3
このご時世にしょうもないですね。
まぁ女性ばっかだったり、地方だとありがちなんだけど…
私ならどこかの折に、古株さんが逆らえないような(例えば社長)人に新人に声かけてくれと頼まれたから～とか言って普通に過ごすかもしれません。古株さん達と話す事ができたらですが…無視とか辛いですよね。
あとは、人手不足だから新人を採用したんじゃないの？
またいなくなったら負担が増えるよ？みたいなデメリットを推してみるとかはどうでしょうか。

**彼氏いない歴774年** · 2019/05/26(日) 09:22:15.39

>>3
全員でAと普通に話せばいいと思う
古株数人は全員無視しないといけないことになるから

**彼氏いない歴774年** · 2019/05/26(日) 12:32:58.78

自然に「古株さんはあんなこと言ってるけど、私達は気にしないでAと話してあげましょ」と空気になるなら一番いいけどね
最初まわりに声かけするのも少し勇気いりそう

3 · 2019/05/28(火) 20:32:29.10

ありがとうございました

**彼氏いない歴774年** · 2019/05/28(火) 23:17:56.05

ひょんなことから職場の仲良くしてる子とルームシェアする流れになっています。ただ、副業をしている事がバレないか気がかりになっています。副業OKの職場なのでその辺は問題ないのですが、やってる内容が水商売なので相手の子には知られたくないというか…
もう此方は半ば諦めで1人で生きていく為に貯金を蓄えるつもりでやってるのですが、黙ってたらわからないものでしょうか。実家暮らしの水商売の人とかどうしてるのだろう。

**彼氏いない歴774年** · 2019/05/29(水) 00:25:58.36

>>8
ルームシェアしたことがないからわからないけど、副業の水商売はすぐにバレると思う
2週間とか一定の期間だけ一緒に住むだけなら何とかごまかすことはできても、ルームシェアってほぼ同居みたいなものでないの？

水商売の出勤頻度にもよるけど、夜の仕事へ出かける時や不在の理由をたずねられたら、何と答えようと想定してるのかな
あとはその仲良くしてる子をどこまで信用していいか、秘密を固く守ってくれるか

**彼氏いない歴774年** · 2019/05/29(水) 00:32:59.05

副業OKって言ったって職場にバレたらいづらくなるような仕事なんだし
ルームシェアするなら折半する分家賃は得になるんだから
水商売はすっぱり辞めたほうがいいのでは

**彼氏いない歴774年** · 2019/05/29(水) 14:57:07.14

カウンセリングまたは精神科に行った方が良いのか悩んでいます。相談にのって欲しいです…
・妄想が激しくて自分の世界に入ってしまうし、思い込みが激しい
・特に人に危害を加えたりしていない、人から通院しろと言われた事もない
・今後症状（？）が酷くなったら危害を加えたりしてしまうのか不安
・小さい頃から漫画やゲームが好きでファンタジー系の妄想を良く考えていた（今は無い）
・最近は好きな人と付き合ったら…って妄想をもう2年もしている（喪だから絶対有り得ないが）

ちなみに現実と妄想の区別は付いています。
ですが、他人より妄想が逞しすぎる様な気がして病気なのではないか？と不安になりました…

**彼氏いない歴774年** · 2019/05/29(水) 15:47:16.50

自分も妄想激しくて、一人でいる時は基本妄想の中に住んでるけど、他人に危害を加えるような妄想じゃないから妄想を楽しんでるよ

**彼氏いない歴774年** · 2019/05/29(水) 16:20:37.22

>>11
私も妄想の中でいろいろ楽しんだりしてるけど
何も悩むことないし妄想を止める必要もなくない？
むしろ自分は己の妄想力に相当助けられてる、じゃないと現実がしんどすぎて堪らん

**彼氏いない歴774年** · 2019/05/29(水) 18:39:10.23

>>11
精神科領域で働いてるけど自分や周りが困っていないなら病院に行く必要はないと思う
脳の異常で妄想があるなら服薬で治る可能性が高いけど、性格的なものなら根本的には治りにくいし、「治す」必要もない

人と違う不安が強すぎるなら一度行ってみてもいいかもしれないけどあまりできることはないかと
お金と時間に余裕があるならカウンセリングで気持ちの整理をするくらいかな
なのであなたの場合は始めからカウンセリング可能な精神科に行ったほうがいいと思います

みんな意外と色々空想や妄想はしてるものだと思うのであんまり気にしすぎなくていいと思うよ！

**彼氏いない歴774年** · 2019/05/29(水) 20:16:13.87

他人に迷惑かからないならプロ妄想家として人生楽しみましょう。

**彼氏いない歴774年** · 2019/05/29(水) 21:53:20.80

11です。
色々なご意見を頂けて助かります。（リアルで相談しにくかったので…）
レスを見るとちょっと不安が落ち着きました。
今後悩むことがあればカウンセリング
可能な精神科を視野に入れてみようと思います。ありがとうございました。

**彼氏いない歴774年** · 2019/05/30(木) 07:31:49.85

遅くなりましたが8です。
それぞれ個別の部屋を持つとはいえ、確かにずっと隠し通すのは難しい気がします。
居酒屋の厨房とか色々考えたりもしましたがその割に出勤頻度が微妙だから整合性がとれない。キッパリ辞めるか、ルームシェア自体を見送るかもう少し考えてみます。
ありがとうございます。

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/01(土) 14:12:40.70

ルームシェア何度かしてきたけど勧めないなぁ…
親友とでも普通に仲良い友人とでも赤の他人とでも、絶対に何かで嫌な思いをすることになる

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/02(日) 04:19:00.61

正解などないことは分かっていて相談させていただきます。
私は非正規雇用のフルタイムで8時から17時まで働いており、先月はじめから週3、18時から22時まで料亭で皿洗いとホールのバイトをしています。
いままでバイトは私一人しかおらず、店主と2人体制でやってきました。
今月からバイトを増員することになり、募集に何人か応募してきたのですが…
・そのうち1人(まだ採用きまってない)が18時から21時までで働きたいと希望している
・そのためもし採用されたら店主は私に19時から22時までのシフトに変えて欲しがってる(で3人体制でやっていきたい)
・そうなると会社とバイト先が近いため、一旦家に帰ってまた出直すことになる
本題↓
ぶっちゃけ先月から一人でやってきた私を差し置いて、新しい人が早く帰れるシフトに入るのずるくないですか…って話なんです……。
給料一緒だし、増員されてるから先月の私より楽だし。でもそれを言ったところで私が早く帰れる道が開かれるわけじゃないし…。
時給はいいのですが、なーんか都合いい人扱いされてる感じがしてしまいます。

1 体もしんどいし、こんなにもやもやするのなら、もう辞めようかと思っていますが、どう思いますか？

2 辞めるのであれば、上記をそのまま言うか、角が立たない理由を作るか、どちらがいいのでしょうか。自分ならどうするという意見をお願いします。

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/02(日) 04:21:37.48

わかりにくいか…料亭は副業です。

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/02(日) 07:17:25.33

>>19
あなたが理不尽に感じる気持ち分かる
時間潰しの1時間って短いようで長いよね
「通いづらくなってしまうし手取りも減る。採用時と契約が違うのは困ります」と店主に伝えて、それでも受け入れて貰えないなら辞めてしまっていいんじゃない？
夜間の飲酒業なんて引く手あまただし速攻で次の副業見つけられるよ

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/02(日) 07:31:27.13

>>11
気になってるなら病院に行ってみてもいいんだよ
病気かどうかは医者が判断してくれる
あと病気ではなくて発達の傾向がある人の中に
想像力がたくましくて思い込みの激しい人がいる

>>19
19時入りになると働きづらいので辞めさせていただきますでいいんじゃないかな
ダブルワークは思っている以上に体に負担がかかるから
楽に楽に働けるほうがいいよ
そこで無理しないのは良い選択だと思う

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/02(日) 10:18:14.71

>>19
やめてもいいと思っているようなので
理由を言ってやめればいいと思う
条件悪くなってるんだから
時給アップとかのインセンティブもなしに受け入れる必要なし

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/02(日) 13:27:04.39

バイトを都合のいい人扱いされるのはある種当たり前。だから辞める際に気を使う必要も無い。

あときついダブルワークは絶対に辞めた方がいい。

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/02(日) 21:07:44.92

>>19です
みなさん本当にありがとうございました！
ひとり悶々としてたので、見ず知らずの私の悩みを真剣に考えてくださってありがたかったです……。
とりあえず勤務シフトが変更になるなら退職することを伝えました。
その上で副業を続けるかどうかは、また店主の返答を見てから返答することにします。

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/02(日) 21:32:34.32

ゆうパックの荷物を時間指定していて、20-21時で指定しているのに必ず19:40くらいに来る
「少し早かったのですが…」ってポーズだろうけど息急き切らしてる配達員さん見ると、昨今再配達で大変な思いしてるんだろうし…とも思って普通に受け取るんだけど
もし自分が在宅してなかった場合、もう一度20-21時に配達に来てくれるのですか？
それとも不在通知を20時過ぎに入れたように見せかけるのでしょうか
もし中の人がいましたら教えて下さい
正直、ちゃんと時間通りに来てくれた方が助かるのですが…

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/02(日) 22:23:35.76

>>26
あなたの例で言うと19:50に帰ってきたとき不在票入ってて配達時刻は20:00って書いてあった
再配達できないかドライバーに電話したら、なかなか出なくて、
出たと思ったらすみませんもう配達コース外れちゃったので……って言われた

翌日から旅行の予定あったから営業所になんとか受け取れないか電話したらスーツ着た二人組が荷物と一緒に菓子折り持って謝罪に来て面食らったことある

申し訳ないと思ったけど、「うちはエレベーターない5Fだから無駄足させるのは忍びない、
なるべく時間守ってもらって、早く着いたときは階段上がる前に電話してください」って言った

一応サービスとして提供されているわけだからどうしても受け取りたい荷物のときは営業所に電話してみては

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/02(日) 22:25:16.69

>>26
不在通知は入れず、時間内にもう一度配達に来てくれるのでは？
そして不在の時間はごまかせないシステムだったはず
でもまだ配達員さんが息急き切らした演技してくれるだけかわいいような...
w

うちは佐川が時間指定を守ってくれなくてかなり前に配達に来るよ
荷物の受け渡しして、ドライバーから普通に認印求められてる
終始しれっとしたドライバーの態度にちょっといらついて
こちらから「この荷物、○時からの時間指定になってるはずですけど？」と聞いてみた
ボソっと「（ほかの配達で）近く通ったんで・・」と返されただけw

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/02(日) 22:25:17.29

>>26
書き忘れた
>>27は宅配便だからちょっと違うかもだけど基本は同じだと思うから一応書いてみた

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/02(日) 22:46:42.75

うちは田舎のせいかもしれんが
家の近くでドライバーが待ってて帰宅を見張ってる
時間指定日関わらず帰宅すると見るややってくる

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/02(日) 23:02:40.95

なるほど～ありがとうございます
何年か前もこんな感じで早めに来られて、買い出し行ってて在宅していない時間もあるし困るなと思って郵便局のお客様センターに言ったことあって
それから少しは改善されたんだけど、最近また早く来てくれるようになってしまい…
なるべく再配達はさせたくないし、私も帰宅時間が不定期だから確実に受け取れる時は必ず日時指定するようにしてるんだけど…
これからも続くようなら配達の人に「今日はたまたま居ましたが、居ない時もあるので…」ってやんわり言ってみます

そういえば前1度だけピンポン鳴らされないまま不在通知入ってたことあったな…
しかもいつも配達に来てくれる人で、「すみませんでした、間違えて…」とか言い出して
ピンポン鳴らさないで不在通知入れるなんて故意だよね？と思いつつ、いえ…って言ってしまった

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/03(月) 00:05:38.10

うちも佐川が時間指定前に来ること多くてイラッとする。
再配達させないために時間指定があるのにね。

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/03(月) 04:46:03.95

そんなに気になるなら営業所受け取りとかコンビニ受け取りすればよくない？

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/03(月) 05:10:26.43

うちは玄関で待機しているのにチャイムが鳴らず
不在票だけが入ってる

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/03(月) 15:49:54.77

ヨドバシドットコムとかはコンビニ受け取り出来ない
日曜しか家にいないから日時指定して届けてもらってる
郵便局受け取りにしても大きい郵便局しか日曜はやってない
地下鉄の駅とかに小さい荷物用の宅配ロッカーたくさん設置してくんないかな
うち宅配BOXも無いし、極力配達の人に迷惑かけたくないのに

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/04(火) 00:11:30.02

相談です

足汗が凄いです。足の裏から1cmくらいお湯につかっている感覚がするくらい常に汗ばんでます
（足の裏は汗かかないらしいので、指の間とかかなと思いますが）

そのため、裸足でいるのが気持ち悪くて家では常に靴下やルームシューズを履いてるんですが
汗をかくことに変わりなく、むしろ履いてるせいでいつも足元が暑くて不快感が増します

足首から足底にかけて、炎症を伴う慢性症状があるため
足元が変に熱いと、ただあったまってるだけなのか炎症を起こしているのか判断つかないのも困っています
浮腫みもひどいため、圧迫感きつめの靴下なども避けたいです

本題ですが、
足元が熱くなったり圧迫しすぎたりせずに、足汗や足の汚れが気にならない方法はなにかないでしょうか？
今のところ「素足で、足元にバスﾀｵﾙなどを敷く」「サンダル型のスリッパを履く」しか思いつかないのですが
バスタオルは汗にタオルの毛が張り付いて不快感が強め、スリッパ型は脱げやすいうえあまり通気性の良い感じがしないといまいちに感じてます
ないものねだりかもしれないですがいい案ないでしょうか

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/04(火) 00:18:09.18

>>36
病院には行った？
医療系の相談っぽいからここの喪女達には回答できないのではないかと思うけど
すごく悩んでいるなら明日にでも皮膚科に行った方がいいと思う
夏だし、足の汗は仕方ないんじゃないかな
こまめに靴下変えるとか…そんなびしょびしょに靴下濡れるわけじゃないでしょ？

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/04(火) 00:19:51.19

>>36
うちの妹多汗症レベルで手足の汗すごくて、パンプスのときは足指だけの5本指靴下？カバー？履いてるよ
あれどうかな？
靴下だけじゃなくて紙でできてるシートとかもあるらしいけど、
やっぱり靴下のほうが耐久性あっていいらしい

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/04(火) 00:20:03.09

>>37
書き漏れた
私の友人は家の中だけどビーチサンダルはいてたわ
草履とかはどう？

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/04(火) 03:43:49.86

５本指つま先ソックスで指先解放タイプがいろいろあるよ

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/04(火) 06:17:32.34

>>36
制汗クリーム塗ってる？
あと足汗ひどいと病院で治療できるよ

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/04(火) 19:34:15.32

たくさん案ありがとうございます！
炎症については治療中で、むくみは薬の副作用と筋力・運動不足から来てます
足汗については平たく言うと気にしすぎということでしたが
そういえば皮膚科で見てもらった訳ではないです…（実際神経質な自覚もあるので納得してました）

5本指で部分用や爪先開いてるのもあるんですね！
せっかくなので紙のものも見つけたら試してみようと思います
家の中でしか履かないなら外用の靴でも良いんだと目から鱗です恥ずかしい

制汗剤はビオレの今クリームタイプを使ってて、
塗ってすぐはサラサラな感じがするんですがすぐ効果が薄れる感触で
前に使ったデオナチュレもそんな感じでした（田舎なもので通える範囲で売ってるのがこのくらいしか…）

一度きちんとした皮膚科でも見てもらおうと思います
ありがとうございました！

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/05(水) 09:12:14.56

職場の嘘つきな女性がいます
すぐにバレる嘘(仕事内容の事ではなく、私生活のこと)を日常的にすぐつきます
「自分は難病の〇〇という病気」「芸能界にスカウトされた」とか、あと同僚の可愛い服と同じのを買ったり(偶然ではない)、別の人に素敵だねと褒めた髪型を次の日真似してきたり
とても疲れます相手にしたくありません
嘘つきに対する良い対処法があれば教えて下さい

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/05(水) 09:15:52.71

>>43
私の前の席に自分の話ばかりしたがる女がいて
鬱陶しいから一切雑談するのやめたんだけど
そういう対応はできないの？

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/05(水) 10:34:46.80

>>44
私はその嘘つきと関わるのが怖くなって雑談は一切してません
仕事上必要な言葉と、挨拶のみ
でも私が別の人と少し雑談してると割り込んできて、自分の自慢話とか嘘とかをねじ込んでくるんです
あと声が大きくてどこにいても話し声が聞こえるのが辛い
アンガーマネジメントを実践して、怒りを感じたらその場から立ち去る、彼女から逃げる、という対処はしています
やはり無視が1番でしょうか

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/05(水) 13:52:30.82

その人虚言癖だから治らないよ
虚言癖対処でググるといろいろ出てくる

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/05(水) 22:22:07.24

ひとり変な人がいるだけで仕事行くの嫌になるよね…
その人を変えることはできないし、自分の苛立ちもなかなか抑えられるもんじゃないけど、変人=宇宙人だと思うと少し楽になるかも
星が違うんだから理解できなくて当たり前だよなって
とにかくスルーが一番だよ
気にする精神と時間がもったいない

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/06(木) 19:40:48.99

些細なことでムカついてしまうのってどうしてですか？
さっき郵便が届いたんですが配達のじいさんが私の顔面に何度も懐中電灯を向けてきて眩しくてイラつきました
玄関の電気はついているので暗くて見えないわけでもないしそもそも人の顔に懐中電灯向けたまま何かゴソゴソしてました
受取サインは郵便配達員からボールペンを借りたりせずドアを開ける前にハンコ用意してすぐ押してます
私だったらこんな失礼なことしないのにって思ってしまうのかなんなのか些細なことにとてもイラついてしまいます
その場でイラつきを表に出したりはしないんですが何日も覚えて反復してしまうほどしょーもないことにとらわれてイラついてしまいます

そのじいさん配達員に私は今までペコペコして受け取りしてましたがそのせいで「はい、ありがとー」など親しみを込めたような言い方ではなくムカつく感じのタメ口で対応されることが多くそれもとてもイラつきます
気が強いキツメの友達に代わりに出てもらうとじいさんが「またお願いしまーす」と敬語使ってるのでそれもムカつきます
30代中肉中背です
更年期がもう始まってるんでしょうか？
すぐイラついてその後もずっとイラつきを引きずってしまうこの性格を治したいです

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/06(木) 19:42:50.53

終業時刻の５分前に数人は雑談してます。Aさんは怒り上司に報告したのですが上司は「俺に意見するのか」と激怒し、雑談していた人はAさん睨んだり無視をしています。私はどちらとも仲良いため板挟みになっています。皆さんはどちらの意見が正しいと思いますか

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/06(木) 19:54:31.61

個人的にはＡさんが正しいと思うけど雑談を受け入れてみんな仲良く円滑に業務が進むように日頃からコミュニケーションを積極的にとってるとみなされ評価されるのはお喋りしてる人たち
だから雑談に混ざりたくないならいちいち上司にチクったりしてないで片付けでもしてコミュ症の烙印押されてそれに甘んじているか
社会とはこういうものだと割りきって雑談に混じってくだらない仲間意識を強くして働きやすくするか選べば良い
どちらとも仲良くはできない
社会に出ても結局学校と同じ

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/06(木) 21:47:16.02

>>43です
色々な意見をありがとうございます
これからも徹底的に無視していきたいと思います
本当に宇宙人と思わないとやっていられません
職場におしゃべりしに来ているんですか？ってキレたい
上司もそういう迷惑な人を野放しにしているし、今の職場で仲良くしようと思える人も居ません
早くこんな職場から去りたいですもしくは会社が潰れてくれれば良いのに

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/06(木) 22:46:49.18

>>48
イライラしたらまずは5秒数える
これでだいたい落ち着くので、次にお腹の中に嫌なことを凝縮してモヤモヤボールを作成するイメージをする
黒くてモヤモヤしたボールをイメージしたら、ゆっくりと吐き出す
遠く遠く、嫌なことした人にボールが帰るイメージで吐き出す
限界まで息を吐ききったらボールがコロンの出る
次に良い運気を吸い込む
綺麗な黄金や紫等の運気の良さそうな空気をイメージして全部吸い込む
そこまでやったら、まぁ偶然かなーとかもうどうでもいいや、など呟く
声に出すのが重要
私はもうこだわってないよ、そんなことより今日何食べようかななど前向きで楽しいことを呟いて脳に「怒っていない」ことを教える
マイナスな言葉を口にするとマイナスな気分になるのでプラスな言葉で自分を変える
今日もいい日だな、楽しいな、充実してるなどを口にしたり、鏡を見て私可愛いわーなど自分を褒める
私ばっかりとか不幸とか口にしていると、不幸であることが肯定されてしまって洗脳状態になる
胡散臭いと思うだろうけど、騙されたと思ってやってみて
あとは5chanのマイナスなスレを削除するのもいいよw
嫌いスレとか絡みとかは削除
楽しいことを楽しんでやっていると小さいことで思い悩まなくなる
セルフコントロール、やってみて下さい

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/06(木) 23:12:36.60

今までの僕は

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/06(木) 23:21:17.74

>>48
若い時は心が広かったけど最近になって急に
理由もなく些細なことに苛つくなら更年期だと思う

ペコペコしなきゃいいじゃん
そこで自分にとって不本意なことをやってるから
相手が思い通りにならなかったら余計にムカつくんだと思う

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/06(木) 23:23:44.68

>>51
潰れても困らないどころかむしろ潰れたほうがいいって
思ってるくらいなら転職したほうがいいのでは
ホントに潰れちゃったら潰れてから転職すんの大変だよ

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/07(金) 14:05:11.46

障害者施設で作られたパンが苦手
なのに職場の人がたまにくれる
断りたいけどなんて言ったら角が立たないかな

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/07(金) 15:13:27.85

>>56
小麦アレルギーかもしれなくて、パン食べると咳き込んでしまいます
私も障害者の作った食べ物は申し訳ないけど無理

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/07(金) 16:01:10.29

>>56
貰って家で捨てなはれ

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/07(金) 18:23:49.96

ちょっと言ってる意味わからない。手作り全般が駄目なんじゃなくて？喪女も障害者みたいなもんだけど。。。

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/07(金) 18:53:11.97

>>56
・ダイエット中なので
・ごめんなさい、今お腹空いてないんです
・ありがとうございます。食べたい時は自分で買うので大丈夫です
・お気持ちだけいただきます。ありがとうございます
のいずれかはどうだろう
障害者差別がどうたらこうたら言われたら、ダイエット中ですってばと繰り返しながら笑う
私も障害者施設の食べ物が無理だから気持ちわかるよ
色々と嫌な思い出が多くて暖かい目で見られない
なんとかして断れるといいね

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/07(金) 18:54:39.24

お店じゃない他人の手作り苦手だから一応貰っても家で捨ててる
その場ですぐ食べないといけない雰囲気だとこれは使えないから小麦アレルギーっていうしかないんじゃないかな
アレルギー以外の理由だと人格疑われる可能性あるよ

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/07(金) 19:01:29.81

「大丈夫ですよ。このパンは小麦粉不使用だから」と言われたらどうしたらいいんだろうw
いま、小麦アレルギーの人用にそういうパンも作られてる

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/07(金) 19:02:38.82

小麦粉アレルギーだと職場のお昼で麺類もパンもちょっとしたお菓子も食べられなくなるよ
お惣菜系もかなりNG
飲み会も揚げ物や洋食など様々な制約ができる
つまり、小麦粉アレルギーなんてすぐに嘘だってばれる

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/07(金) 19:05:18.75

>>62
小麦粉不使用の完全米粉パンは実際にはほとんど売られてないから、そこはまず大丈夫w
小麦粉不使用のパンは探しに行かないと無いレベル
都内でも専門店は5店舗もないぐらい

ただ、小麦粉アレルギーと嘘をつくのはハードル高いよ
小麦粉って避けて生きるのは物凄く大変
カレーやシチューも入ってる

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/07(金) 19:27:00.85

「糖質制限してるんで～」は？
一切食べられないわけじゃないけど
小麦粉や砂糖がメインのお菓子を予定外に増やすのはちょっと…て感じで

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/07(金) 19:27:45.11

あ、お菓子じゃなくてパンだった
まあパンなら同じか

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/07(金) 20:47:22.12

>>56
パンにはちょっとしたこだわりがあって、ここと決めたお店のしか食べないようにしてるんです

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/07(金) 23:15:20.09

まあダイエット中なんでが一番角たたないけど
痩せてる人だと厳しいし他の人からのおみやげとか
受け取りづらくなるしなあ
勇気出して障害者設備のはちょっと…って
言っちゃうのが長い目で見たら一番いい気がするけど

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/08(土) 01:42:50.23

>>56
もらって捨てればいいだけじゃない？
触るのも嫌なの？

障害者施設の作業所も一般のパン工場も両方バイトしたことあるけど
正直普通のパン工場のほうが規模がでかい分虫とかわんさかいて設備の衛生的にはアレだったし、職員も何らかの障害あるんじゃねという感じの人が野放しになってた(バイトテロ的なこととか)
その点作業所は監査みたいのが一般の工場より多く入るし指導者みたいな人が補助しながら監視してる結構まともだったと思う

気分の問題だろうけど、人の手が加わってる時点でそう変わらないと思うよ～

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/08(土) 02:47:25.19

食べ物捨てるのも嫌なんじゃないかなあ
貰っておいて誰かに横流しとか…
手ごねパンとかじゃなければ
衛生的には>>69の言う通りだと思うけども

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/08(土) 03:05:27.26

>>69
「どうぞ～！」のあとの「おいしいね」の返事待ちがあるのかもしれないね
単に職場で配られるだけか、その場でまわりがみんな食べてるなら捨てるにすてられない

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/08(土) 07:26:08.37

衛生的にどうのという問題じゃない
障害者が食べ物に関わったと言うだけで嫌だ
手ごねだろうと機械捏ねだろうと関係ない
私も障害者に嫌な思い出があるから、悪いけど避ける
そんな食べ物自分だけ食べとけばいいのに人様にあげるなんて何考えてるんだろうね
健常者の手作りだって気持ち悪いって人が多いのに
貰って捨てるのが一番無難だけど、「あ、今日は大丈夫です(要りません)、どなたか別の方に差し上げてください」って言うとか

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/08(土) 07:31:12.71

「小麦粉アレルギーかもしれない」だと使えるよ
まだアレルギー確定したわけじゃなくてもしかしたら小麦粉かもしれない、最近パン食べるとまぶたがが赤くなったり腫れたりしてしまう
なるべく気をつけてるんですって言う

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/08(土) 09:24:13.80

ドン引きしたわ。。。

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/08(土) 09:44:52.87

56です
色んな意見ありがとう
糖質制限あたりで断れそうなら断って、無理なら他の人にこっそり貰ってもらうことにする
私は苦手だけど気にしない人は気にしないから捨てるのも申し訳ないからどうしようかなって思ってたんだ
意外とダメな人多くて安心した

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/08(土) 10:20:44.35

母が今までに４回も見合いの話を持ってきて困っています。父の暴力により男性不信なため結婚したくなく、母に伝えるとその時は分かったというのですが・・・。
同性ともうまく関われないし家事も嫌いです。母に黙って家を出たいぐらいです。何と言ったら良いですかね

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/08(土) 12:38:56.51

親のせいにするから親の責任でなんとかしなきゃって
思うんでは？

暴力を振るう男性は世の中にそんなに多くはないだろうし
もう大人で自分の人生は自分のものなんだから父親のことは
抜きにして考えたほうがいいし親にもそういう態度でいたほうがいいよ
まあ家出るのも選択肢かもね

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/08(土) 14:15:36.14

黙ってじゃなくて普通に家を出ればいいと思うんだけど。

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/08(土) 16:32:53.96

>>76
むちゃくちゃ言ってみたら？
家事嫌いだから家事全部してくれてーでも専業主婦できるほど稼いでくれてーもちろんイケメンでー子供は産まなくていいって言ってくれてー私にぞっこんでちょー優しい人ならいいよ☆ぐらいの無茶を
そんな人いるわけないでしょ！って言われたら、じゃー結婚しなーいw結婚願望ないもーん
そんなわけに行かないでしよ！この人と→その人、家事しなくて良くて(ry)な人？
そんなわけないでしよ！→じゃーやだw
みたいな

真面目に話そうとするから、なんとかしようとしてくる気がする
結婚の話だけは親をバカに仕切って舐め腐った態度でやだプーみたいに笑い飛ばせばいいよ

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/08(土) 20:47:26.20

>>76
見合いでも何でも結婚できるチャンスがあるなら一度してみてもいいと思うけど
私は結婚のチャンスがなくアラフォーになってしまったけど、体調崩して仕事を辞めてこの先どう生きていくか本当に心細い
私も同性ともうまく関われない、だからこそ、誰も助けてくれない
結婚すれば老後が安泰というわけでもないし、死ぬまで生きるだけだからどっちもさほど変わらないかもしれないけど、離婚という選択肢もあるし、見合いくらいならしてみてもいいと思う

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/10(月) 01:10:58.77

コミュニケーションの練習とクズ男の見分け方を養うと思ってスペック聞いて写真見て会えそうだったら会うだけはありな気はする。
あとその父親の事と自分の男性不信は相手にちゃんと伝えた方がいい。

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/10(月) 01:48:50.50

>>81
それはさすがに相手に失礼すぎるでしょ
しかも練習台にしといて自分のトラウマ告白って
同じこと男にされたらどう思うよ？

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/10(月) 02:06:56.20

お見合いって付き合いでもらってきてる場合もあるから
むしろ「実際にお見合いしたらそういう失礼な対応するけど、いいの？」と母親に言ってみては
もし母親が父親のDVが元で離婚したとか苦労したならそこを突くのもあり（「私がお母さんみたいにクズ男と結婚して離婚する羽目になってもいいんだ」とかきつめに）

男性不信っていっても程度があると思うので
会うだけならそこまでストレスじゃないのなら見合い話が来るうちに会うのもありだと思うけど…

あとは
・実際に家を出る（たぶん家を出ても縁を切るわけじゃないなら状況然程変わらないと思うけど）
・結婚せずにどうやって将来生きていくつもりなのかプランを話す（現代日本が女性一人で生きづらいことには違いないので、お母さんがそこを心配してる場合）

母に伝えるって男性不信のことまで言ってるものだと解釈してるけど、もししてないなら原因が父親なことを含めてはっきり言う
それと母親に「どうして見合いさせたいのか」を聞いて話し合う（世間体とかが理由なら家出る準備した方がいいと思う）

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/10(月) 12:15:28.64

>>82
練習と思わないと気楽に話せなさそうだし、見合いの席で緊張してずっとダンマリこかれるよりコミュニケーション取ってくれなきゃそれこそ相手も困るよ。
それで印象良ければちゃんと自分の話とか家の話もしなきゃだし。

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/10(月) 12:44:34.70

>>84
じゃ会わなきゃいいだろ
>>76はそもそも見合い断りたいんだから
見合いするのは選択肢として優先度限りなく低い
元々の本人希望から飛躍しすぎなんだよ

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/10(月) 13:34:28.58

まあ本当に恐怖心レベルの不信や不快がない前提で
話を受けずに断るよりも一回受けてみてやっぱり無理！って言った方が
さくっと片付く可能性はある

ただし田舎とかよく知る人の紹介とかだと
お見合いしたが最後外堀埋められたりもするから
ほんと状況に応じてうまく判断してほしい

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/10(月) 13:59:57.06

>>85
同意、会うべきではないと思う
これが反対でお見合い相手の男性から
「ちょっと女性不信なんですけど、今日は練習だと思って来ました」的な空気を出されたら、その場で帰りたくなる

>>86
お見合いの席に出る＝結婚への前向きな姿勢有り
ってことで、あっという間に外堀埋められてしまう可能性も大
それがいいのか悪いのかw

男性はもちろん同性とも上手く関われないと言ってるくらいだから、家を出るにしても賃貸保証人も見つけるのもむずかしそう
人付き合い苦手で（それが悪いと言っているわけではないよ）頼めそうな知り合いも少ないというか...

母親としては、結婚してほしい娘の一人暮らしを後押し（保証人の件など）してくれる可能性も低そう

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/10(月) 14:49:46.04

保証人は保証人会社使えばいいよ
親戚でもいいしなんなら兄弟でもいいし

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/10(月) 15:35:03.34

>>88
保証人会社に頼むとしても、連絡先に準保証人としてサインしてもらう必要がある
会社によってはその人の給与明細添付を求められる
親戚に家を出たい事情を話して納得させるのは今の76には大変そう
すんなりサインしてくれる兄弟がいればいいけど

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/10(月) 18:07:57.14

母親の性格とか76の現在の状況によるよね
頼れる人誰もいない、一人暮らしの手続きわからないとかだと
家を出ろも見合いしろもどっちも極論みたいになっちゃう
だから76が求めてる通り「母親がもう見合い話を持って来なくなる言い返し方」があれば一番いいとは思う

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/10(月) 23:02:44.85

あのDV男の血を残すつもりは一切無い、とか

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/10(月) 23:38:39.53

家を出たいということなら
今の状況でいきなり他人の家庭に入るのは不安だしお見合いの話もストレスにしかならないから
一人暮らしして生活力が身について自信が付いてからにしたいと先延ばしにしてみるとか
年齢によってはいいから結婚しろと言われそうだけど…

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/11(火) 20:11:04.26

なんでお母さんはそんなに結婚させたがるのか腹を割って話し合ってみたら？
個人的にはお母さんの持ってきた見合い話で結婚するのは絶対にやめたほうがいいと思う
（ＤＶの素質がある人を選ぶ可能性もありそう）
あと男性不信が治ってから結婚は考えると言っておくとか
そして普通に一人暮らしをはじめてしまえばいいかと

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/12(水) 16:40:46.39

SNSで趣味が同じで相互フォローでゆるく繋がってる人が
今度イベントをやるみたいで
私の家の近所でやるらしく、入場券も入場＋コーヒーチケット付きでそんな高額じゃなかったから行く約束をして
さっき券も買ってきたんだけど
こういう場合、なんか手土産とか持って行くべきなのか？
花とかクッキーの詰め合わせみたいなのとか
お互い社会人で相手の方がちょい年上
会話はたまにするくらいで会うのは初めて、みたいな関係性

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/12(水) 17:19:38.73

私としてはチケット買って足を運ぶだけで充分義理は果たしてるというか
後日SNSでも〇〇さんの展示すごく良かった！！って感じで褒めて宣伝？もしてあげようと思ってるし
それだけで良いだろって思ってるんだけど
(別に今まで何か物を貰ったりとかそういうのもないし)

他の相互フォローの人はなんか花を持って行くみたいなんだよね
だからそっちの方が一般的なのかなって
手ぶらで行ったら非常識だって思われるのかなー

でもその人凄いオシャレ系の人だからそんな人に送る花とかお差し入れのお菓子ってなると
結構値段するものになるから正直言うとちょっとヤダw

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/12(水) 20:22:15.40

>>52
元レスの人ではないんだけど、これをやってみてもあまりうまくいかない
思えば自分がイライラするのって特定の人に対してで
知らない人やそんなに顔を合わせない人に何かされても
たいしてイラつかないかすぐ忘れてしまう

職場とか家族とか身近な人だと「偶然」「どうでもいい（関係ない）」では片付けられなくて
すぐ目に入る＝いつもイライラしてるみたいな状態になってしまう
そういう人からは離れるのが一番なのはよく分かってるけど
他になんとか心を穏やかにする方法って無いだろうか
「嫌いな人に『イライラさせられている（本当はしたくもないのに）』」っていう感覚になって余計にイラつくっていう負のループになる

76 · 2019/06/12(水) 20:22:29.05

ありがとうございました。セックスに嫌悪感がある、家事が苦手なこと、大便をするのに気を使うのが主な理由ですが、母には家事のことしか伝えていません。父が原因で男性不信になったと話したら「お父さんのせいにするな」と言われました

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/12(水) 20:29:45.80

>>97
乙です…父のせいであろうとなかろうと
76が男性不信で結婚したくない事実は変わらないと思うんだけどなあ…
ただ家事が苦手だけだと断る理由としてはとても弱いと思う
娘が男性不信って言ってるのにそういう返しをされるようだと、
うまく止めてもらう方法を探すよりも
話持って来られるたびに「しない」でスルーし続ける方が楽なのでは？

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/12(水) 20:44:42.40

>>96
それならばいっそ恨み抜くのはどうだろう
イライラしてる自分は醜いなんて思わず、もう全部相手のせいにして恨み抜く
自分なりのデスノート作って、こんなことされたからこんな天罰が下る。こんなことしやがったからこいつはこんな病気になる。とか書きまくる
名前書いた紙をビリビリにして燃やしたり、人型に切って名前書いて川に流したり、100均の枕に顔写真貼ってひたすら殴る蹴るしたり、縁切り神社に行ったり
思いっきり行動に出てみるのもひとつの手かもしれないよ

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/12(水) 21:02:54.36

>>96
「相手がこうしてくれるはず」「相手がこうしてくれて当然」みたいなのが根底にあって、そこから相手の行動がズレるとイライラするんだと思う
関係性が深まるほど「分かってくれているはずなのに何故」という期待も加わり尚イライラする
穏やかになるかは分からないけど、
・相手に期待しないこと
・言動や行動にはその人なりの理由が必ず存在していること
をまず念頭においてみては

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/12(水) 22:24:28.23

>>99
確かに自分のイライラや怒りを肯定して
我慢せず発散する方が合ってるかもしれない
物に当たったり言葉にするの自体に苦手意識があるんだけど
縁きり神社は目から鱗だった
ありがとう！

>>100
一番イラついてる人達に対してはもう正直な話「今すぐ◯んでほしい」以外に何も期待してない…
「相手の人格がおかしい」以外に理由も見出せないくらい相手がかなりアレ（後出しになってごめん）
ただそれ以外の人に対してイラつくことがあるのはまだ期待してるからなんだなってハッとした
例えば上記の人が私に意味不明な恫喝をしたとき、後からなぜか私を宥めてくる別の人にもイラッとしてたけど
これは後者の人にはまだ期待してるからだった確かに

ちょっと気持ちを切り替えられそうです、二人ともありがとう

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/12(水) 22:46:11.83

自分を客観視できてないんじゃないの？

自分だって何が完璧にできてるわけでもないんだろうに
常にイライラした人と接する家族も職場の人も大変だよね
申し訳ないと思えば寛容になれるんじゃないの

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/12(水) 22:55:11.69

そんな風に思ってた時期があったけど、自分中心心理学ってヤツがけっこう良かったよ
若干宗教チックだけど参考程度に検索てし見てみてほしい

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/13(木) 12:25:36.69

>96や>100を見ていてなんとなく悩んでいたことを思い出した
ある種の性格の人が苦手
特にその人が年上だったり、私よりも以前からいた「先輩」だった場合

おしゃべりで他人の家族構成から考えまでやたら知りたがってそれを周囲にもベラベラ話す…
ように私には思えるんだけど
でも知っている知識はなんでも話してくれるし、話題がなくて沈黙ってことも無かったり
良い面もあるんだと思う
（あと自分が喪等、人様に自慢できるようなスペックじゃないから話を広めて欲しくないんだとも思う）

ただ良い面を考えても苦手
それで苦手だと思ってるとなんとなく相手もそれを察して、喪山さんておしゃべり嫌いなのかなぁとか周囲に言い出して
あああやっぱり苦手！っていう悪循環になっている気がする
苦手意識を持たずに程よい距離でつきあいたい

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/13(木) 12:26:48.81

愚痴も可のスレかと思って、レスを読んだ感想のような愚痴のようなものを書いてしまった
ごめんなさい

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/13(木) 19:41:16.53

職場でいじめられていた人がクビになりました。その人は上司に「いじめを無くして欲しい、もっと周囲を見てください」と言ったり、その人のご主人が会社に来ていじめた人を叱ったのですが、それが原因でクビになりました。これでクビになるのは変じゃないですか？

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/13(木) 20:03:32.34

>>106
おかしいとは思うけど、龍角散の例もあるし組織でハラスメントが明らかになったとき被害者や抗議した側を排斥するのはよくあることなのかも
そのままその会社に居続けてもいいことなんてなさそうだし

ただ、正当な理由であれ家族が乗り込む、しかも当事者に直接話をするのは上手なやり方ではなかったとは思う

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/13(木) 20:11:55.93

自分が経営者でも首にしたいわ

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/13(木) 21:57:05.89

労基へGO

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/13(木) 22:35:13.62

>>106
ホントにそういう理由で解雇したなら普通じゃないけど
建前にしたってなんか別の理由があったんじゃないかなあ

でも本人的にはいじめでも客観的に見ていじめだったのかとか
わからんよね
旦那が乗り込むとかちょっとヤバイ人っぽい気がする

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/14(金) 00:15:44.73

ヤバイくらい何も努力する気が起きない
人生で一番目標にしていたことが達成されてしまいました
今後、働かなくても生きていけるとか、別に良い立場ではないんだけど
本当にやる気が起きない
生まれて初めてというくらい自由だし、かつてないほど健康で元気なんだが、本当にやる気が起きない
とりあえずこの先、何を生き甲斐にしていったらいいかわからない
（二次元とかアイドルには興味がない）
休日廃人状態で、今日久々に自炊したら美味しくて感動した

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/14(金) 00:55:52.75

何かしなきゃいけないわけじゃなく
何もしなくても大丈夫ならとりあえず映画見てみたり
可能ならプチ旅行でもしてみたら？

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/14(金) 02:26:57.46

>>111
マンション購入したとか、目標貯金額達成したとか、難関資格取得したとか
お金に関してストレスない程度にゆるく稼いでいけば生活していけるぐらいの
余裕ある環境を手に入れたような印象をうけるけど
自由ならとりあえず興味なくてもどこか世界に旅に出てみるのもいいかもしれない

手っ取り早いのだと、子供の頃好きだったものを改めて遡ってみると
一時的にわくわくしたり、新しい視点で楽しめたりするのでおすすめ

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/14(金) 09:56:51.78

>>111
常に努力していなくちゃいけないわけではないので
期限を決めてダラダラしてみたら？

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/14(金) 12:28:43.08

>>112
そう思ってありがたいことに、プチ旅行は結構できてるんだけど、
私にとって旅行＝計画をガチガチに立てて実行することが楽しみ　
かつ体質的に温泉入ったり宿でゆっくりはできないので、
今のメンタルの状態だとやや金が勿体無く効果ない
今度自然の中で何もしないプランを考えている　それがいいのかな？

>>113
いや、全然そんなんじゃない。どちらかというとワープアに近いかな？
月40くらい残業あるし
海外は子供の頃よく連れてって貰ったし知り合いもいるけど、今の情勢を考えると国内が良い　
子供の頃好きだったこと・・ゲームでもやろうかな

>>114
目標とは全く関係ないところで、立場的に努力しないといけなくなってしまった
本当に少しでいいからダラダラしたらよかったんだけど　
30年過酷な生活を我慢したのに、半年の暇に耐えられなかったし
その半年は私が楽だと思っていただけで、今もっと自由なので、なんでダラダラできる時間を用意しなかったんだろうと後悔してる

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/14(金) 12:43:04.42

>>115
そういうので良いと思うよ
旅行が勿体ないなら散歩してみたりゲームも今色々あるし
音楽かけてだらだらしてみたり
図書館行って気ままに本棚眺めてみたり

レス見てるとちょっと状況がややこしそう？で的外れなこと言ってるかもしれないので
身近で状況が分かる人に相談できれば一番な気がするけど…

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/14(金) 15:56:45.44

>>115
燃え尽き症候群に近いものがありそう

期限を区切って、頑張らない、予定立てない、怠けるをやってみたらどうだろう
普段からしっかり予定立てる人だと自分自身をダラしないと思って責めてしまいそうだけど、今の予定は「だらける」こと
予定通りなのでだらけてよし、とする

期限を区切らないとなし崩しに良くない方向へ行きそうなので区切る
区切った上で自炊しないとか休みの日に何もしないでぼへーっとしてしまうとかする

山を登る時、山頂を目標とすると登りきったところで疲れてぼへーっとなるようなものだと思うよ
次は下りてまた次の山に登る時準備をしなきゃらならないけど、一旦は登りきったんだから少し山頂でゆっくりしておいで
いつまでものんびりする訳には行かないから、例えば月内までとかにしてのんびりする
買ってきたお菓子を食い散らかして、惣菜や弁当でご飯食べて、引きこもってしょうもないバラエティとか映画でも見てぼへー

人生は長いから、そんなに急がなくていいよ
ごゆっくり

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/14(金) 22:03:46.09

>>115
状況を知ってる人は主治医と病院関係者以外は一人も居ないんだ　
家族にすら話せない
話せる相手が誰もいないのが一番の原因かもしれないですね

>>116
自分で自分にプレッシャーをかけすぎなのかもしれないですね
休みだと何もしたくなさすぎて、朝起きてから水分取るまでも何時間もかかったり、健康に良くないレベルになってきてて
逆にちゃんと休めてない状態でした
生まれてこのかたあまりリラックスしたことがないんですよね。
どうせ破産するような金の使い方はしないので、出来る範囲で1ヶ月位やりたい放題するのも良いかもしれないですね。

みんな優しいですね　ありがとう

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/14(金) 23:20:52.64

それは鬱とかそういうレベルのやる気のなさなのでは…？
休みだけなら違うかもしれないけど
主治医がメンタル系じゃないのなら
まず主治医に相談というか説明して、心療内科紹介してもらった方が良いかも

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/14(金) 23:25:01.12

>朝起きてから水分取るまでも何時間もかかったり

これから夏になろうというのにこの状態は
大袈裟に聞こえるかもだけど命にかかわるので
専門家に洗いざらい隠さず話して対処法を考えてもらうのが一番いいと思う

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/15(土) 00:39:42.74

>>119
仮にメンタルからきている症状だと判断されたとして、しかるべき精神科や心療内科を紹介できる主治医がどれだけいるだろう
そんなに他の科の知り合いがいる顔の広い？医師に巡り合ったことないわ

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/15(土) 00:47:30.45

>>119-120
休みだけなのと、喉が乾く前には飲んでます
喉が乾いてからじゃ遅い、という程度には気を付けてる
心配させるような書き方で申し訳なかったです
感受性が鈍ってる恐れもあるので、喉乾かなくても一日の合計量1.2L以上かつそこそこ分割する、とかは意識してる

主治医は心療内科も専門の人で、メンタルの検査もしてます
もともとメンタルの方も鬱という程ではないが元気でもないとも言われてましたが、
ここにきてそっちが悪化してんのかなあ
洗いざらい話せないのが悪いのかなあ。マジで人に話すのに慣れてない・隠すのに慣れきってるから、つい自分でも何か悩んでたのか？って忘れちゃうんだけど、
人に愚痴れるようになったら、それこそ大変革ですね
主治医にくらいは言えるようになりたいですね。秘密主義なのがよくない気がしてきた
長くなってすみませんでした　ありがとう

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/15(土) 00:50:15.75

>>121
大学病院だと、他科の紹介は多いです
自分は難病だったので、結構大学病院も当たりましたが、その日のうちに紹介状～受診までいけたりするので、
メンタルと身体疾患両方疑わしい人は大学病院もいいですよ

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/15(土) 01:02:11.76

>>121
宛名を「ご担当先生」でざっくり書いてこれ持って好きな病院見つけて行ってね～っていう先生も多いよ
特にメンタル系は専門だけでなく相性も重要だからそうする先生が多い
　

あとやみくもに大学病院行くのすすめるのはどうかと思うな、主治医がいるならまずそこに相談するのが鉄則だよ

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/15(土) 01:15:24.02

>>122
>洗いざらい話せないのが悪いのかなあ。マジで人に話すのに慣れてない・隠すのに慣れきってる

レス読んでてそんな感じはすごくするけど
医者にだけは正直になった方がいいと思う
話すべきことを箇条書きにして持っていって渡すだけとかでも良いよ

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/15(土) 01:25:04.71

そして私もちょっと相談したい

食生活がボロボロで料理も全然できないんだけど
日常の食事を改善したい
現状はほぼ炭水化物と砂糖ばかり
誇張なしに朝パン・昼おにぎり・夜カップ麺、プラスお菓子や甘い飲み物だけみたいな暮らし

ちゃんとした食事のバランスというものがまったく分からないんだけど
「毎日のご飯は主食このくらい・肉このくらい・野菜このくらい」みたいにわかりやすい目安を調べるにはどうしたらいい？
ダイエットや美容、栄養管理の本やサイトを調べてみても、具体的なことが書いてなかったり逆に難しすぎたりする
「身長体重このくらいで運動しない人は、1日に炭水化物◯グラム、肉何グラム…が目安」みたいな
サルでもわかる具体的な食生活指南の本かサイトがあったらおすすめしてほしい

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/15(土) 01:31:33.18

ごめん急に閃いて「体力づくり」の方面でぐぐったら解決しました

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/15(土) 02:11:42.75

もう締めたみたいだけど
難しく考えなくても自分が実家にいた頃に
親が作ってくれてた食事と同じような
感じのを自分も作るって想像すると自然に分かるよ
計算するってなると大変だしね

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/15(土) 02:19:52.81

>>128
実家のごはんでは残念ながらぴんとこないんだけど
給食とか定食をイメージすればいいと思ったら覚えやすそう！
ありがとう

なんかこうしてイメージするとコンビニ弁当っておかずの種類多くて意外に豪華なんだな…？

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/15(土) 06:57:04.40

>>129
最初から頑張りすぎるとすぐやめちゃうから常に肉一個緑黄野菜一個って意識したら？
糖質食べすぎは糖尿病になるよ

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/15(土) 08:46:08.17

>>76
捨てられた犬猫の世話を仕事とするとか？

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/15(土) 12:11:39.26

１日に野菜は３５０ｇ　果物は一日２００ｇ　肉は９０ｇ
お米は１合プラス食パン１枚　卵は１個　牛乳は２００ＭＬ
魚は刺身を７切れ　スライスチーズ１枚と、ヨーグルト適量　豆腐１５０ｇ
添加物が入ったものは一切食べない　外食は全くせず毎日自炊
１日に必要な栄養をきちんと摂っているのに、以前より体調が悪化している
ような気がする　健康的な食生活を送ってるのに、いったいなぜなんだろう
肌は綺麗になったし、痩せたけど、気力が沸かなくて両目が疲れやすくなった

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/15(土) 17:12:55.29

>>130
糖尿病と食後高血糖が怖くて
流石にどうにかしなきゃなって思ったとこなんだ…
簡単なとこから始めて為れたらもうちょい頑張るってスタイルのが
性格にも合ってて続けられそう
肉と緑黄色野菜とあと卵牛乳果物1個ずつくらいなら行けると思うからそっからスタートする

>>132
私からすると天上人みたいな食生活だけど（たぶん栄養バランスも良いと思うんだけど）
体調が悪いのはなにか別の理由では？
実は何か特定の栄養素だけ足りてないとか、日光や運動が足りてないとか、
睡眠時間とか、お風呂（シャワーじゃなく）とか、精神的な癒しとか…

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/15(土) 17:14:32.30

あと年齢によってはホルモンバランスとか

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/16(日) 03:21:52.29

>>132
肌が綺麗になったんなら方向は合ってるんだろうけど
痩せるっていうのはカロリー足りてないんじゃないかなあ
一般論でそんな少ないようには思わないけど
体質や仕事内容にもよるんだろうし少し量増やしてもいいんじゃないの？

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/16(日) 04:09:51.04

もともと太ってたのが痩せたって意味だと思ってた
なんにせよ食事自体はそんなおかしいように見えないし
原因は別のところにあると思う方がいいのでは
食事に対して動きすぎなのかもしれないしなんか病気なのかもしれないし

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/16(日) 23:26:27.38

>>132
野菜果物が健康的だと思い込んでよく食べてた時、ぼんやり体調不良が続いてた
のちのち生野菜、果実があまり得意ではない(食べると調子崩す)ことがわかったよ
私の場合生の野菜やら果物だったけど食べ物の中に合わない物があるのかも
その他アクが強いものはほぼ体調崩すから具合悪くなるのを覚悟で食べてる

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/17(月) 01:03:46.84

わかりやすいのだと牛乳やヨーグルトでお腹壊しやすい人とかいるしね
自分だけども…特に冷たいの摂取するとすぐお腹が不穏になるから分かりやすいけど
>>137はそんな感じで自然に気付いたの？
病院とかで調べてもらえるのかなアレルギーみたいに

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/17(月) 15:29:57.46

>>138
うん！そんな感じで気がついたよ
元気でも生野菜果物は確実に下るし、体はだるいし胸焼けも凄くて最初は原因不明だった
ダイエットでそればっかり食べてた時、まさか！って感じで自分の中で確定したよ
食べ物が原因なんて夢にも思わなかった。アレルギーテストした事あるけど特に出てなかったなぁ

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/17(月) 18:38:25.00

立て替えたお金を返さない、目上の人間に失礼な態度をとる、責任転嫁をし平気で人の悪口を言う、未確定の情報を嬉々として言いふらす、備品を私的に使い込むなど常識のない人間に囲まれており毎日イライラさせられています。
そういう教育を今まで両親から受けてこなかった人達なんだなあと諦めているのですが、苦情やクレームは全て私にくるため心労が絶えません。
休みの日や1人の時間も考え込んでイライラさせられてしまうため、気にしないようにするための気持ちのコントロールの仕方を知りたいです。
アンガーマネジメントについて調べましたが、あまり参考にはなりませんでした…
よろしくおねがいします。

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/17(月) 19:39:40.21

項目のなかの「立て替えたおカネを返さない」はどういった状況で立て替えたのかな
頼まれたらイヤと言えない性格、おまけにしっかり催促して取り返すような圧しの強い人ではないと、周囲に甘くみられているような気がする
（お昼ごはん代くらいなら、もうあきらめる。勿論今後は一切貸さない）

全体の文章からすると、そういう困った人達より>>140が目上に当たる立場だと思うけど、何か舐められやすい部分があるんだと思う

会社の備品を私的に使い込むのは上司に相談
これ、立派な窃盗罪になるんじゃない？

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/17(月) 20:16:56.24

>>139
ありがとう
検査とかじゃなく自然に気付いたってなると
逆に気付けなかったら延々謎の不調ってことになっちゃうね
私も乳製品アレルギーとかじゃないし、あっためたら平気だったりするしなあ
なんか不調があったらとりあえず自分の生活振り返ってみるくらいしかできないか

>>140
その苦情やクレームは140が受けなきゃいけない義務があるもの（例えば社内でそういう窓口として仕事でやってるとか）なのかな…？
そうでないなら苦情自体をうけつけない、上司など適切なところに問題を投げる、諦めないで都度注意する方が良い気がする
「◯◯さんからこういう苦情がでているので、今後こういうことはやめてくださいね」とクレームそのまま伝えることにしたらやりづらさも軽減されないかな
本人宛にしろ上司宛にしろ直接伝えるのが難しければ書面にしたり…
家族とか友人とか私的な関係ではないように見えるので
そこを逆手にとって、一人で抱えずにもっと上の力のある人に（休日の不調も含めて）相談するのが一番だと思うけど無理そうかな
イライラを抑える方法についてはちょっと上の方に似た流れがあったよ

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/17(月) 20:32:39.24

140です。

仕事で使うものを全員自費で購入する際に代表で立て替えたかたちになります。
ありがちですが窃盗罪として表沙汰にすると面倒なことになるので静観しろとの上からの指示です。
彼らについては一通り本人に注意するなどやることはやった上で、上司からはもう十分やったのだから放っておけと言われているのでそれ以上深く関わる気はありません。(この流れで相談もしましたが、気にしないこと、それしかない！と言われそれっきりです)

上の方の書き込みも読みました。
もしそれ以外の方法もあれば…と似た内容の書き込みをしてしまいました。申し訳ないです…

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/17(月) 20:44:06.19

>>143
う～～ん難しいね
「放っておけというならクレーム窓口もやめたい」的な要望も通らないかな…
気にしないが出来れば苦労しないよねえ

何か他のことをやってできる限り意識がイライラの記憶に向かないようにするくらいしか思いつかない
それでもふっと記憶が過ぎることはあると思うので
思考を切り替えるスイッチみたいなのを作ったらどうだろう
思い出したりイラッとしたら手を叩くとか、なにか動作や作業をするとか
はいゴミ！と心で唱えてそのイライラする相手の顔写真をくしゃっと丸めてゴミ箱にぽいするイメージを持つとか
要するにイライラが込み上げてきたときにずっとそれに向き合って考え込んでしまう時間を限りなく減らす感じ

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/17(月) 20:48:11.59

切り替える動作を軽いストレッチとか筋トレにして
数を数えながらやったら身体も鍛えられて一石二鳥かもしれない…

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/17(月) 21:39:39.47

コンプライアンスを徹底してる職場に転職しましょう。

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/17(月) 22:15:59.74

140です

色々なご提案ありがとうございます。
もやもや考えすぎる自分がおかしいのかとドツボにはまっていたところだったのでご意見いただけて嬉しかったです。
参考にしてみます。

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/18(火) 12:16:34.67

仕事を辞めることになりました。
社員寮に住んでいるのですが、月末に退職・退去をお願いしますと言われました。
実家に帰る予定ですが次の就職先が決まればすぐに引っ越したい為、荷物はトランクルームに預けようと思います。
今日から退去日までにした方が良いことを教えて下さい。

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/18(火) 13:57:35.54

>>148
トランクルーム決める。
トランクルームへの引越し業者決める。
手荷物サイズで実家に持っていく物決める。
早くしないと希望日に予約取れないかもしれないしトランクルームも割りと埋まってるよ。

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/18(火) 15:02:38.51

>>149
まずするべきことが分かりました。ありがとうございます。

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/20(木) 22:28:32.73

30歳で独身です。最近平日休みの日にイオンに行ったら、レジの人に子育て割引ありますがカードありますか?と聞かれたり、
薬局で風邪薬買ったら、12歳以下は飲めないですがよろしいですか?と聞かれた。駐輪場かりにいったら、お子さんのですか?と聞かれたり。そんなに子持ちに見えるかよ･･･

これってオバサンって思われてるってこと?
太ってもないけどなぁ･･･
子供連れてないのに失礼な気がする。

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/20(木) 22:38:50.04

ものすごく既視感

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/22(土) 00:49:25.55

>>151
30歳はおばさんだよ
自覚するのは難しいかもしれないけど…私もつらいしショックな事は多い

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/22(土) 00:56:02.96

逆に子どもいそうな優しげな雰囲気相手が感じたのかもよ
ツンケンしてる人には子どもの～とか店員もいちいち言わなそう

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/22(土) 00:58:03.80

というかこれどこかからのコピペじゃないの…？
喪女板でわざわざ独身ですって書く意味が分からない

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/22(土) 08:21:18.35

おばさんの自覚ないのか。。。

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/26(水) 12:52:39.82

28歳です。
自分の内面に合った格好(ユニセックスなトラッド系)をするべきか、社会との折り合いや自分の体のシルエットを考えた格好(おとなしそうな‎女性の格好)をするべきかどうかで悩んでいます。
その歳でなぜまだ悩んでいるのかという意見もあるかと思いますが、かれこれ10年以上も悩み続けているので顔の見えない方達の意見をいただきたくて書き込みました。
今はおとなしそうな格好をしていますが、一人でお酒を飲むのも好きで口も育ちもあまりよくはありませんし、趣味もサブカル寄りなので自分の内面とのギャップを感じるたびに違和感を覚えます。
皆さんは服装を決める際、どちらを優先させてますか？

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/26(水) 19:57:12.24

アンケはアンケスレへ

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/26(水) 20:30:50.55

>>157
モード系にしたら？

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/26(水) 22:06:09.71

>>157
それって会社での格好？休日の格好？
ユニセックスなトラッド系（マーガレットハウエルみたいな？）
も大人しそうな格好のうちに入るかという気もするけど
体型的にって、背が高くないと似合わないとかかな
小柄な女性でも似合うようなシャツパンツはいろいろあると思うけど・・
手首と足首見せればいいとか

私は服の趣味がナチュラル系で、内面がかけ離れているは
言い過ぎだとしても、この手の服装のイメージとは違って一人で歩き回る酒飲む、口も悪い時は悪いタイプですし、そもそも既婚者に多い服装なのに喪だけど
女性らしさもないわけではないし、好きで着ているので人目は気にしない

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/26(水) 22:26:21.09

>>157
好きな格好をしたらいいじゃない
１回、街中でぼーっと人間観察したらわかるけどみんなそんなに合う合わない気にした格好してないよ
好き勝手に色々着てるよ
流石にTPOから外れた格好はやめなよと思う時はあるけど、合わせることを求められる時以外は気にしなくていいと思う
マナーを守るべきだと思うのは、冠婚葬祭や会社でのイベント事など

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/26(水) 23:30:03.63

157です。レスありがとうございます。
他者に迎合する格好でなくては受け入れてもらえないという認識のままここまで来てしまったので、女が男のような格好をすること自体白い目で見られる、軽んじられると思っていました。
皆さんも好きな格好をしていて勇気出ました。
当然TPOは守りますが、その範囲内で好きに着ようと思います。
ありがとうございます。

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/27(木) 13:03:57.38

40代です
美容院に行くたび髪型を伝えるのに困っています
石田ゆり子みたいなふんわりした髪型にしたいのだけど
本人の画像とか持っていくの恥ずかしすぎる
似たような髪型をネットで探してもモデルが若すぎる
・石田ゆり子の名を出さずにあの髪型を伝える方法
・モデルが若くない（できれば素人っぽい）髪型画像
何か良い方法はないでしょうか？

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/27(木) 14:39:25.58

>>157
好きな服を着ればいいと思う
私はゴスロリ甘ロリを26歳くらいまで外出する時は着用してた
あらーとか歳を考えてーとかいう声も無くはなかったけど、4050になった時にはもう着られない服だし、私がいいんだからいいじゃん！ってなってた
その内極めて飽きて、今はナチュラルというかゆるゆるな服装にシフトチェンジした
まだ28でしょ色んな服来て出かけまくって楽しめばいい
地味な服なんて年取ったら幾らでも着れるんだから

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/27(木) 21:45:44.93

>>163
なんで若くないモデルにこだわるのかわからん
ネットのヘアカタログに40代で検索していくらでもありそうだけどな
（モデルが20代だとしても、40代向けと書いてある）

https://beauty.hotpepper.jp/slnH000234068/style/L015432319.html?cstt=43
↑「これに近い感じのボブで、こんなウエットじゃなくて、もっとふんわりした感じでトップ丸めにして欲しいです。前髪は有りで斜めに流してください」でどうだろう

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/27(木) 21:47:59.06

>>163
石田ゆり子風　ヘアスタイルで30overっぽいモデルの写真たくさん出てきたよー

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/27(木) 21:50:02.77

ちなみに癖毛でカールが大きくて猫毛の私は、パーマなしでボブかつ少し外ハネするようにレイヤーを入れてもらうと、ボリュームアップしたモサモサな石田ゆり子の髪型になる
顔はもちろん似ても似つかないが　多分髪質が似てる　

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/28(金) 00:00:25.82

>>163です
若いモデル画像持っていくと
勘違いしてるおばさんって思われやしないかと心配で
私が自意識過剰なのか？

「石田ゆり子風　ヘアスタイル」で検索したのをいくつか保存しました
これを持って
「トップ丸め」
「レイヤー」
などを相談して決めたいと思います
どうもありがとう！

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/28(金) 01:30:22.42

40代向けのヘアカタログとかあるよ
しかし40代だったら石田ゆり子の画像でいいと思うけどなあ
逆に石田ゆり子に似た髪型のオバサンの画像をわざわざ探して
持っていくほうがちょっと自意識過剰な気がする

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/29(土) 00:56:26.49

遊びの約束の良い断り方を教えて頂きたいです

そこまで親しくない知り合いからの遊びの誘いを最近気分が落ちていて休日は一人で過ごす回復時間にしたかったので、自分なりに遠回しに断っていました
しかし遠回し過ぎたのか伝え方が下手くそ過ぎたのか伝わらなくて、結局断りきれずに２週間後に約束をしてしまいました
一度取り付けた約束を断るのはすごく申し訳ないのですが、結構気を使う相手なので今の状態ではとても遊びに行く気になれません
何か良い断り方はないでしょうか？

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/29(土) 01:15:01.16

>>170
何か家族の緊急の用事とか　実際あった急用エピソードを思い出してみて
アレンジして使えそうなのないだろうか

・姉が緊急出張になったので、姪を見に行かないといけない
とか
二週間後っていうのが微妙だなあ　

あと本音を交えて
体調が悪くて医者から無理しないように言われている　とか

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/29(土) 20:46:54.75

>>170
ハッキリと、行けなくなってしまったごめん！で案外呆気なく終わる気もする
2週間後ならまだ他の相手探す時間もあるだろうし十分だと思うけどな
余計なこと言って話こじらせるよりも一言で終わらせた方がいい気がする

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/29(土) 21:04:16.89

一度した約束は守るべき。断るなら縁を切る覚悟で。

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/29(土) 21:35:03.37

親しくもない知り合いなら
急に予定ができたので今回は申し訳ありませんだけで
いいんじゃないの

ていうか相手に気を遣ってはっきり言わないんじゃ相手への気遣いが
成立してないからその場で断わんなきゃダメだよ
親しくもないならなおさら最近疲れているので外出したくないだけで
断れたでしょうに

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/29(土) 23:31:35.06

170です
レスありがとうございます
確かに伝わらないような言い方では気遣いが成立していないしこじらせる要因になってしまいますね
絶縁覚悟で早めに謝った上で簡潔に急用ができてしまったとはっきり断ろうと思います

勉強になる意見を頂けて嬉しかったです、ありがとうございました！

**彼氏いない歴774年** · 2019/06/30(日) 10:34:25.38

仕事で高齢者と関わること結構あるのですが、よく｢あたしはもう老い先短いから～｣とか｢いつ死んでもおかしくない｣等と自虐されることが多いです。
｢そんなことないですよ～！まだまだお若いですよ～！｣と大抵テンプレのごとく答えているのですが、これで正解なのでしょうか？
もっと気の利いた事が言えればいいのにな…といつもあとから落ち込んでしまいます。
なにか上手い返し方があれば教えて頂ければと思います。

**彼氏いない歴774年** · 2019/07/01(月) 00:08:25.48

>>176
私も仕事で高齢者と関わることが多いんだけど。
70才くらいだったら
「すごくご闊達でいらっしゃるじゃないですか。そのままあと15年、いや20年お元気で過ごしてください」と言ったりしてる。
命に関わらない病人だったら「いや～でもまだ20年くらい生きられるかもしれないですよ？」とか言っちゃったりしてる。
マジ寿命短いかもしれない病人だったら「いやいや・・」と言って話題変える。
正解なのかは知らない。

**彼氏いない歴774年** · 2019/07/01(月) 00:11:01.30

そこで「いややっぱり年々頭悪くなって来てるわ。記憶力とか理解力とかね～」
と返されてしまうんだけど
「いや人間は頭とかそこじゃないですよ。それだけ忍耐強く～」とか偉そうに返したことあるかも

**彼氏いない歴774年** · 2019/07/01(月) 06:47:42.60

>>176
元気な高齢者なら百パーセントの答えだと思うよ

**彼氏いない歴774年** · 2019/07/01(月) 19:58:25.74

176です、ありがとうございました！
元気そうな高齢者の方なら今まで通りで、ヨボヨボの危険そうな高齢者の方には話題を変えて対応してみたいと思います！

にしてもどうして自虐したくなるのか不思議ですね………

**彼氏いない歴774年** · 2019/07/01(月) 20:12:10.75

>>180
若い頃はイキってたし必死だったけど、今は自虐の言える気楽な私
という達観アピールでもあるらしい

**彼氏いない歴774年** · 2019/07/03(水) 20:50:24.47

便乗して質問したい
自分は介護職なんだけど、太めの方々から
「見てこのひどいお腹！」
「すっかり太っちゃってね～」
など自虐されます
「それだけ良いもの食べてるんだよー」などの肯定パターンと
「全然そんなことないよー」などの否定パターンを気分で使い分けて返してますが、どう答えると感じが良いですか？

**彼氏いない歴774年** · 2019/07/03(水) 21:12:51.33

>>182
高齢者で太ってる人って肌綺麗だったりするからそこ褒めてみるとか？

**彼氏いない歴774年** · 2019/07/03(水) 22:51:08.13

そういう人によるよねーみたいなことって
万人に通用する受け答えがあるもんかな
おべんちゃらを言うのが仕事じゃないんだし
不快に感じられなければ十分じゃないかと

**彼氏いない歴774年** · 2019/07/03(水) 23:19:25.25

高齢喪女なんだけど運動系のアプリでおすすめないかな？
体力が落ちてきてるから有酸素無酸素両方の運動やりたいのだけど
全然やる気がわかない
「有酸素運動の時間だよ　歩いてね」
「さぁ筋トレの時間だよ　今日のメニューはこれ」
みたいなアプリがあると頑張れそうなんだけど
ちなみにAndroidです

**彼氏いない歴774年** · 2019/07/04(木) 09:45:26.34

湿気やばい雨ばっかり。家に乾燥機ない人さ洗濯物どうしてる?乾かなくない?生乾きくさいよね??コインランドリー通うしかないのかな?

**彼氏いない歴774年** · 2019/07/04(木) 10:14:12.66

>>186
エアコンの除湿機能とサーキュレーターでいい感じに乾いてくれる

**彼氏いない歴774年** · 2019/07/04(木) 23:52:16.43

>>183
>>184
ありがとうございます。
明確な答えは無い問題ですが、コミュ障なのもあって変な返ししてないかな…と気になっていました。
参考にします！

**彼氏いない歴774年** · 2019/07/05(金) 00:36:36.27

>>185
コークオンアプリやってる
万歩計っぽくて、歩いたらコカ・コーラ自販機で貯めれるポイントが貰える
ポイント貯まれば1本お茶かコーラかただで貰える
お茶のためにって結構頑張ってしまう

**彼氏いない歴774年** · 2019/07/06(土) 23:48:43.39

>>186
一年中部屋干しなのと、ホコリアレルギーで乾燥機ダメなので、
除湿機かけまくり

**彼氏いない歴774年** · 2019/07/07(日) 20:07:03.88

嫌いの人魚関連
みんなそんなリトルマーメイド楽しみにしてるの？
私もイメージと違うなとは思うけど別に見に行かないし別に関係ないと思うんだが
見に行かないのに文句言ってるならヘイトと言われてもおかしくない

おとぎ話みたいな普遍的な作品はいろんな解釈される宿命にあるんだから(そもそもディズニーラスト真逆だし)亜種と思って見てりゃいいじゃん

**彼氏いない歴774年** · 2019/07/07(日) 20:07:21.96

>>191
ごめん誤爆でした……

**彼氏いない歴774年** · 2019/07/08(月) 01:00:51.88

>>189
早速インストールしました
ありがとう

**彼氏いない歴774年** · 2019/07/08(月) 01:13:20.71

>>193
おそくなったけど「あるくと」もお勧め
こちらは確実にはもらえないけど、やはり万歩計みたいなアプリで街中で住民探して歩き回り依頼を受けてさらに歩いてチケットゲット
チケットで景品応募の流れ
景品は当たった試しないけどw楽しんでやってる

無酸素運動には「お腹の脂肪を落とす」というどストレートなネーミングのアプリw
毎日のエクササイズメニューが設けられていて、やり方も丁寧に教えてくれるのでわかりやすい
ジム行かなくてもこれで済むよ

ハードすぎる場合は、その他メニューから朝のウォーミングアップや寝る前のストレッチなど難易度の低いメニューもあるので慣らしていくといいかも

**彼氏いない歴774年** · 2019/07/08(月) 22:08:16.21

まったく深刻な悩みではないんですが
100均で買ったレース風（素材はポリエステル100パー）ののれんがなんだか生臭いです
ひどい悪臭ってほどではないのですが、生ごみの匂いとか、
雨の日のどぶの匂いをうっすら薄めた感じです
洗濯すると直後は洗剤の匂いなんですけどすぐ生臭くなります（使わずに置いておいてもなります）

使うときは自室のドアのところに掛けていて、中まで匂うほどではないんですけど
出入りのたびに匂ってちょっと嫌な気分になります
部屋とか家の匂いが付いてるのかと思いましたが、
他に同じ素材のものでそんな生臭さを感じたことはないので違うかなと
（同じ理由で生乾き由来でもなさそうです）

においの原因はなんでしょうか？匂わなくする方法ないでしょうか

**彼氏いない歴774年** · 2019/07/08(月) 22:35:56.24

>>195
洗濯用ハイターかワイドハイター
ハイターの方が色落ちしやすいけど効く

**彼氏いない歴774年** · 2019/07/08(月) 23:44:32.73

>>196
元々真っ白なので全力でハイターします
ありがとうございます

**彼氏いない歴774年** · 2019/07/08(月) 23:45:30.78

すみませんどっちもハイターだけどワイドハイター（の方が効く）で合ってます？？

**彼氏いない歴774年** · 2019/07/09(火) 21:03:26.80

ワイドハイターじゃない、ただのハイター方が効くけど、ワイドハイターも効くし、ワイドハイターの方が布地に優しい

↓こちらの方が効く
https://www.kao.com/jp/haiter/hit_haiter_00.html

**彼氏いない歴774年** · 2019/07/09(火) 21:04:32.15

あ、ポリエステル100%に使えるかなど確認してから買ってください