【すぐ】体力や気力がない喪女【疲れる】7
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>>560
そこは勤怠に厳しい会社だったんだよきっと
カラオケの鉄人のワンコインランチというのに行きたいけど歩くのめんどくさい… もう派遣ですらも疲れるから毎週シフト提出で勤務曜日勤務時間決められるバイトに転職した
社保なくても自分で払って無理なく働く方がいいとやっと気づいた 偽装だけど常駐型業務委託は週短も時短もできるから派遣よりラクだよ
来月は2時間時短するけどそれでも派遣の頃と同じ手取り
他の人たちは週4みたい >>560
自分も同じような辞め方したことある
夜なかなか寝つけなくて起きる時間に熟睡してしまってるんだよね
当時寮に入ってたから仕事辞めたら家も失ってホームレスになるから実家に戻ったけど
560さんは実家ってことかな?
仕事が続かないと家賃払い続けるのができないから一人暮らし無理だよね
毎日朝起きて職場の人間関係に耐えて気力体力を保って働き続けるってのができない ユンケルの錠剤のお試し量のやつ買ってみた
朝一粒と、私は帰宅時間がヘトヘトで異常に疲れるから仕事終わりに一粒飲んでみてる
ドリンク剤買って帰ったりバッグに入れるの重たいからこっちのほうが楽
ちょっとマシになったし足が冷えない マッサージ行ったけど腰の痛みが取りきれなかった
というかさっきより痛くなってるような… 養命酒って効くんかなぁ
今のところ仕事には起きれてるけど帰ったらなんもできない
少し仮眠してやっとご飯と風呂の体力が戻る感じ 一時期飲んでみたけど効果はなかったな
割とアルコール度数が高いからお酒飲むと疲れるタイプの自分には合わなかった 養命酒はこつこつこつこつ飲み続けるもんだよ
疲れた時だけ飲むとかじゃなくて >>524
元介護士だけど体力無いなら介護はやめといた方が絶対良いよ本当に
勤務先によっては違うのかもしれないけど、常に人手不足で物凄く忙しくてじわじわ体力が持たなくなっていった
そんで夜勤でとどめを刺されて、休日は動けず回復に消費するだけになる… >>570
介護もダメだったらもうできる仕事ないじゃん
今何やってるの? 介護こそ体力無い人には向かない仕事だと思うんだけど… 訓練校の介護科は一番休めない科って言われてた
1日休むとかなり置いていかれるらしい >>573
力仕事が多いからなぁ…
あとコールが重なって走り回ったり 介護職舐めすぎてる人いて笑った
私は絶対無理だけど大変な仕事だなぁと思うわ 楽な事務すらできなかったからもうまともに働けないと思う 思春期前はガリガリで思春期以後はそれなりに肉はついたけど痩せ型
でもどんなに食べても太らないというか体型に変化を感じたことがない >>576
腰をやられるしメンタル面もやられる
無尽蔵の体力を持つ人にオススメ 昨晩布団を真冬仕様にした
寝苦しいこともなく柔らかくて気持ちよくて布団から出られない
体が冷えてて調子悪かったことにしておこう それ治療のいらないやつでしょ
その場合自覚症状ないから太るのは関係ない
発症してるならあるけど
と医師に言われた 私も数値的に甲状腺の病気ではあるけど体に影響ないと言われた
因みに痩せてる
疲れやすいとか色々当てはまる症状あったから治療できると思ったのに関係なかったわ… つま先立ち運動いいかも(かかとの上げ下げを30回繰り返すやつ)
簡単じゃねーかと思ってためしにやってみたらけっこうふくらはぎにきた
血行がよくなるみたいでちょっと動けるようになった この間イベントで目眩で倒れそうになった
頭グラグラするし、会場の床コンクリートだったから倒れて頭打ったらと思うとガチで怖かった
1時間位座ってたら何とかなったけど
元々起立性低血圧なんだけど、貧血もあるのかな バセドウ病だけど薬飲み始めて6キロ太ったデブ
最近は橋本病寄りになってきてそっちの方がしんどすぎる インフルエンザワクチン打ったら熱が出て苦しい
私の免疫系はなんで必要なときには働かないのに
こういう不要なときにはめっちゃ元気に仕事してるんだ インフルワクチン受けたくないなぁ…
ここ数年予防接種受けないと悪人みたいな空気ある 私は親が介護施設に務めてるからその辺うるさいのと親の会社の負担で受けられるから受けてる
でも他のワクチンは高いし完全自腹だしで接種せずに生きていけるならそのままでいたい
条件満たしてて申請すれば補助受けられるって言っても働いてたら申請に行く時間を作るのが難しいし、働いてなかったらお金がない >>11のわい未だ風邪治らず
というか治って間髪いれず次の風邪引いてる気がする インフルワクチンは受けたほうがいいよ
一昨年くらいにインフルAに掛かって強い症状が出て
何回も点滴でステロイド入れるわ
抗生物質飲み過ぎたのか後からカンジダっぽくなるわで
一ヶ月以上大変な思いをしたよ 私は体力は普通にあるんだけど、とにかく何事にもやる気がなくて、スマホで1日中5chやゲームやヤフコメに書き込んだりしてる
テレビの電源入れる気にもならない
とにかく怠惰な生活だ 体力なさすぎてヤバイ
筋トレ三つ目(腹筋)でダウンしてそのまま昼寝してた おはよう15時間寝てやっと寝た気がした
いつもは7時間睡眠だから倍は必要なんだな お年寄りが寝たきりになった途端ボケたはよく聞くよね
寝てばかりで既に筋力低下が著しくてこの先どうなってしまうか不安
しかも喪で家族もいない
裕福なわけでもないし詰んでる 筋力落ちすぎて最近は半日出かけただけで全身バキバキ
10000歩も歩いておらず荷物は極力軽くしてるのに
そして太ヒールでもヒールがある靴だと足の裏が痛む
腹筋背筋ないせいか腰痛が酷くなってきた
おばあさんじゃんこれ… 太くてもヒールの靴履くなんてすごいよ
冠婚葬祭ですらヒールの靴履いてない
ペタンコローファーにしちゃう。
普段はもちろんペタンコ靴。 私は筋肉の付き方が歪んでて、ぺったんこは逆に疲れてしまう違和感がある
いつも太ヒールでストラップ付 全くヒールがないと逆に疲れていたんだけどねえ
足首固定されてれば3〜4cm程度は平気だったのに
今、肩と背中がめちゃくちゃ痛い
バッグを肩にかけたり斜めがけもダメだとリュックにするしかないのか(もう若くないし全く似合わない) 地下鉄や地下道が暑すぎて上着やストールをリュックに入れてる
夏はリュックだと背中暑すぎだからショルダー使ってたけど、左ばかりで持つからよくない
リュックは肩が内側にまるまる
思い立ったら一駅二駅歩くことあるから常にスニーカー
それでも体力減るばかり 体力関係ない
11月にそんなに暑い暑いって更年期か
よっぽど太ってるんじゃないの? 出たよ暑がりデブ認定する奴
こういう奴って自分が代謝低いからってすぐ空調の温度上げるんだよな >>607
リュック、デザインにもよるけど、おばちゃまから若い人迄幅広い層が使ってないかい? リュック楽で好きだわ、右側ばかりバッグ持ったり肩にかけてるから歪んでて直したいけど長年やってきたからなかなか難しい
そしてスニーカーも楽すぎる… スニーカーとリュックは一度やると止められないよね
楽すぎて >>613
最近流行ってるし年配が使ってるのもたまに見るけど私がやると若作りで痛々しいおばさんになる
カジュアルが似合わなくて
でもそんなこと言ってる場合じゃないんだろうな おばさんぽくみえるってことは普通に近づいてていいと思うけどな キプリング軽くていいと思うけどおばさん通り越しておばあさん御用達。。。 軽くて便利だからレスポのトート使ってる
キプリングも良さげ
私はあのゴリラのキーホルダーが要らない 半日休んで半日買い出し等か、仕事帰りに買い物するけど何もできなくなるか >>616
スリッポンの中がモコモコのやつ買ったけど楽ちん
ミネトンカだっけ?あれも中あったかくて楽だから好き
ムートンは好きだけどぺたんこすぎてなんか疲れる… なかなか布団から出られなかった
月曜だし猛烈に疲れてるわけじゃないけど…
今週は4日だけだから頑張ろう とうとうコタツ出しちゃった
これでテレビ見ながらゴロ寝出来る なんとか体力付けたくてエアロバイクを導入してみた
漕いでるときは調子良くてまず15分やってみたんだけど降りた瞬間目眩
身体中ぐわんぐわんして車酔いのようになってしまいそのまま死んだように休んだ
本気で体力なさすぎる
無理に負荷かけたわけでもないのにこんなすぐガタが来るなんてうっかり運動もできやしない 布団と毛布ぬくぬくが幸せすぎて朝が辛い
すっかり冬だなぁ ヨガ始めたけど1つ目のポーズだけで息切れしてギブアップ、を毎日くり返してる
ポーズ3つとか無理
疲れるからかコタツに入ったまま寝ることが多くなった 今日は着る服間違えて首の後ろを冷やしちゃったから風邪ひいたみたい
頭痛いし気持ち悪い… 生理きた
吐き気と貧血と腹痛
常用薬との飲み合わせでピルも合わなかったし死ぬ 頭痛いのがデフォだから
神経内科かかってみることにした シャワーだけでも疲れるわ
頭洗うのに途中腕疲れて休憩入れなきゃ無理だった >>647
キューピーコーワってたくさん種類があるけどどれを使ってますか? キューピーコーワとかチョコラBBみたいなのを求めてドラストに行ってみたら
そういう系のサプリいっぱいあるから分からなくて結局買わずに帰った >>651
私はキューピーコーワゴールドαっての飲んでるよ
朝・昼・夜・寝る前の4回 ここにキューピーコーワなんたらがいいよって書き込むのは同一人物なの?
正直効果感じないけど ビタミン剤を適量範囲で飲んでるけど一定は効いてる気がするけどね
まあ痩せてる・太ってる・運動不足・食事不足の人はビタミン剤の前に
体重と運動量と食事量を適正範囲に持っていくのが先だよね ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています