【身長-体重≦90】巨デブのダイエット17
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痩せようスレに行っても「ダイエット方法以前に生活変えろ」と言われ敷居が高い巨体の皆さん
励ましあいながらこのスレ卒業目指して各自のペースでがんばりましょう!
・煽り荒らしは完全スルーで レスを返す人も荒らしなので無視推奨
・巨ではないぽっちゃりさんの自虐自慢は禁止 痩せようスレへどうぞ
・巨ゆえ身体の負担も考えたダイエットを心掛けましょう
・次スレは>>980で立ててください
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【身長-体重≦90】巨デブのダイエット16
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/wmotenai/1530692080/ アンダー105の私、満を持して降臨
65とか70とか、みんな細くてうらやま。。 おっぱいって脂肪の塊なんだよね?
なんで腹に行くかね・・・ >>686
私もアンダー90のHだよ
細い人多いよね、このスレ。本当に羨ましい
一緒にダイエット頑張ろうっ >>687
私はデブって腹と胸両方にいったよ
腹もかなり出てるけどね...なんでなんだろうね。
全部胸にいけばいいのにね 胸に全部行ったらどんな胸になるのか恐ろしすぎるんですけど >>688
うん!一緒にダイエット頑張ろうっ!
ありがとう! >>691
>>688
馴れ合ってんじゃねえよブス デブは傍から見たら顔も胸も腹も全体的に醜い肉塊だよ >>688>>686
アンダー105と90の巨がいめあってて草・・・w
流石に太りすぎでしょ 80のJってすごいね
着られる服あまりないんじゃ無い? スレタイ79
今巨デブ
10kg痩せてデブ
更に10kg痩せてポッチャリ
更に10kg痩せて普通
気が遠くなるけど転職と健康の為に頑張る アンダーが細い巨デブ??
下半身が物凄いんだろうか… 魚を食べるようになってからアイスやお菓子を
食べないようになった
今までの異常な食欲は何だったのか? スレタイ半年かけてスレタイ83になったけど、洋服に困らなくなってモチベ下がりまくり
Lサイズならデザインによっては入るし
ここでMサイズを目指せないから、美意識が低い巨のままなんだろうな >>710
それまで栄養が偏ってたとか?
たんぱく質やビタミンミネラルに不足があるのもドカ食いの原因の一つって聞いたような 運動メインで104kg→65kgになったのでこのスレ卒業!
体脂肪42%→26%になった 10ヶ月半くらいです
毎日簡単な筋トレとウォーキング、80kg切ったあたりからジョギングに切り替えて
食事の代わりにお菓子とジュースを毎日のように買ってたからそれをやめてもち麦ご飯と簡単なおかずを毎日作ってた すごい!
やっぱ継続は力なりだわ
私も卒業まであと2キロなので、頑張ります >>717
おめでとう!
皮って余ってる感じですか?
それとも上手く引っ込んだのかな おお、おめ
やっぱ継続だろねえ
根性ないわ、自分…
食事記録も写真だけどつけてたが写りを気にしたり失敗するともういいやと消去しちゃって
完璧主義なんかなあ 変なこだわりは捨てた方が良いよね!こだわるべきなのは体型、体重かと! ダイエットよりアプリでいかに細く見せるかのほうに労力使ってるわw
だからダメなんだなw >>723
私は70のGカップだから君と違って自撮り生えるからね 結構いるけどな・・・TwitterやLINEで超美少女!と思ってたらかなりの巨デブ&普通以下ってよくある
みんなかなり加工してるよ 巨デブスレで痩せ巨乳自慢()してる輩は基地外なのかい?
いい加減に巣に帰れよ
喪板に既婚自慢()しにくる輩と同じくらい惨めだよ 加工してたり載せてる人もいるのは分かってるけど喪女板住人でそれって虚しくないの?って普通に疑問
はー真面目なダイエットスレないんだなあ >>726
これが自慢に見えるってほどは君はそんなにやばいんだね >>727
加工したもん勝ちでしょ本当のブスは加工してもブスなんだから >>719
肉割れとかバンバンあるようなデブだったけど皮は余らなかったです
太ももの付け根とかつまんだら伸びるけどダルダルしてる感じではないんだけどこれは余ってないと言えるのかな… >>732は若いんだね
年齢にもよると思う
若ければ落ちるのも早いし 10ヶ月かけて痩せたのもあるんじゃない?
急激に落とすと皮が余りやすいって聞くし >>731
楽しいというか、煽ってるくせに漢字変換をミスってるのが最高にダサいよねw >>735
月4kg減ってすごいハイペースだよね
月に1.5kg減ペースだから羨ましい
半年で10kgも減らないの(´・ω・`) >>736
悔しかったら私みたいに痩せて巨乳になってみれば笑 >>737
やる気あればそれくらいできる
私は一ヶ月5kgペースだったわ >>739
食事制限だけではないですよね?
うーん、やっぱりジムに通わないと駄目なのかしら >>740
うん両方だね
胸落としたくないならチェストマシーンやるといいよ
あと水泳ね 巨乳巨乳てそんなんでマウントとれないよ
羨ましくないよ
貧乳スレとかいって自慢しておいでよ 運動も食事制限も続かなくて、とりあえず続けられることを何か1つしようと思って毎日酢を飲むようにした
そしたら5日目くらいから、常に眠気とダルさと疲労感があったのにそれがなくなった
体が元気なので運動するのも苦痛じゃなくなってきた
運動してたら腰まわりが少しスッキリしてきて姿勢を正して歩くことができるようになってきた
せっかくスッキリしてきたからついでに食事も気を付けるようになった
酢わりと良いよ
飲みすぎるとお腹下すけど >>744
本当は黒酢がいいらしいんだけど、黒酢の味がどうしても苦手だから穀物酢を薄めて飲んでるよ >>742
巨乳って羨ましくないよね
ただでさえデブなのに巨乳だと更に太って見えるし
たまにグラビアアイドルで「バスト脅威のIカップ!」とか見るけど漏れなく腹も出ててただのデブだわ 私はオートミールばかり食べてたけど酢にした方がいいのか >>747,748
羨ましいの?
私はシャツとかすっきり着たいから羨ましくないけど >>750
ある程度胸無いと、シャツも似合わないよ! 自慢してる人たちって身長−体重が100超えてるだろうしここ以外のダイエットスレ行ってくれないかな ストレッチを始めたら自分比でジーンズのウエストが楽になった
ストレッチ習慣化したいから頑張ろう >>758
ごめん羨ましいわ
逆にこれで胸もなかったら悲惨でしょ
私のことだけど サーキットトレーニングしたら痩せれた気がする。効果あるのかな >>758
降臨していたあの子か
なんか180kgになったみたいだよ?
90kg級の巨デブ2人分、
60kg級のぽっちゃり3人分、
平均体重47kgの3.8人分ってちょっと凄いよね >>762
もっと痩せてるでしょ180kgとか人間じゃない >>763
臭くないって彼氏が言ってる
太ってる人は臭い人多いよね! >>765
絶対臭いでしょ
100kg越えだよね君、臭いわけない
彼氏の評価は身内だからあてになりませんよ >>764
本当に180kgですよ
正確にはもうじき180kgに到達ということ
身長が153cmしかないのに180kgは凄いと思う アプリの運動毎日ちょっとずつやってたら極太のふくらはぎが少し細くなった! 痩せようと食事制限したけど胸から痩せてく
本当になんなんだろう
腹からやせてくれよ >>766
>>768
なにかあれば臭そう!って言うけど、ここに居るような人は本当に匂いケアしっかりとした方が良いよ!
太ってると臭いからね! >>765
彼氏持ちが平然と喪女スレ来てるのに誰も突っ込まない不思議 >>779
突っ込むどころか普通に受け入れられてますけど。 触りたくないだけでしょ
受け入れられてると思ってんの凄い スレタイ80
せめて90になりたい
んでもうすぐ卒業〜とか言ってみたい >>775
くっさあ。体臭におう人ほど自分の臭いに麻痺してくさくないって言うよな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています