>>451

＞身長何センチ？
175センチ
＞食事で気をつけてることは？
ごはん、麺、パン食べない。夜を食べない
＞どんな運動してる？
ライザップでの週2回の超ハード筋トレ
毎日の自転車漕ぎ
＞自宅トレーニングもなんかやってる？
ストレッチと、自転車漕ぎスクワット

かな？