0582彼氏いない歴774年垢版 | 栗砲2018/03/27(火) 17:53:02.10ID:xRRxlvMS >>580,581 前のフォームを忘れてしまったのですが、かかとから着地して走ったら脛あたりが痛み、吊りそうになって走れなくなりました 足先で走ったら確かに速くスムーズに走れました が、その代わり膝が少し痛かったです 筋肉のつき方の問題ですかね そこら辺がわからなくて……