0706仕様書無しさん垢版 | 大砲2024/02/25(日) 11:29:37.78 蕎麦を茹でてしまったら栄養分は全て湯に溶け出してしまうからな 蕎麦というものは残りカスなんだよ 栄養的にはそば粉は蕎麦がきにして食べるのがよい