アマゾンで3,500円のヘルメット内に付けるシリコンのベンチレーションインナー買った

蒸れは8割減で効果アリ

付けて初日だけど、6時間くらいでツブツブの突起当たる部分がじわじわ痛くなってくる

慣れるのかな、コレ