七段くらいの頃なんて☆10の半分以上がAいかなくて普通だよ、特に固定運指なら慣れない押しづらい配置がまだまだ多いはずだし
むしろ七段で無駄にスコア高くても単に人中に逃げてるだけの万年コースとかありがち
とりあえず灰クエとかの☆9の灰16分譜面を乱でスコアAAを目標に伸ばす時間とかを取り入れるといいと思うよ、何なら☆8灰の乱でもいいかも