あと5日、朝型になれてる？

**名無しなのに合格** · 2018/01/08(月) 07:40:28.60

今日は10時に寝る目標

**名無しなのに合格** · 2018/01/08(月) 07:52:25.41

一日起きて時間あわせればいいんじゃない

**名無しなのに合格** · 2018/01/08(月) 07:52:46.45

先週は3時就寝12時起きだった
今は12時就寝6時起き

**名無しなのに合格** · 2018/01/08(月) 07:54:11.70

輝石的に朝方になった　16時間活動8時間寝や

**名無しなのに合格** · 2018/01/08(月) 11:07:02.13

今6時間ずれてるわ

**名無しなのに合格** · 2018/01/08(月) 11:13:06.83

1ヶ月前から朝型に切り替えてたけど、正月で崩れたわ

**名無しなのに合格** · 2018/01/08(月) 12:54:30.15

朝メシの時間とかも微妙に気になる

**名無しなのに合格** · 2018/01/08(月) 20:49:14.02

九月くらいから5時起きだわ
皆みたいに短睡眠で１日持たないから最低でも12時には寝てる…果たしてこれでよかったのだろうか