受験期にぐらい筋トレするの有り?
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0001名無しなのに合格
垢版 |
2017/11/09(木) 01:30:32.14ID:I7Jp/0tb
どう
0002名無しなのに合格
垢版 |
2017/11/09(木) 04:07:19.20ID:MPMDx7fH
むしろ筋トレ程度の運動しとかないと免疫力落ちるからやることをおすすする
リフレッシュにもなるだろうしね
0004名無しなのに合格
垢版 |
2017/11/09(木) 10:33:58.52ID:5LHax7HW
筋トレより30分程度のジョギングかな
運動不足だと集中力落ちるし
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