0004名無しなのに合格垢版 | 大砲2017/10/25(水) 23:23:44.70ID:TGZVm+6f 卵白20個が基本だね https://www.youtube.com/watch?v=e0pWmhgbuDs
0017名無しなのに合格垢版 | 大砲2017/10/30(月) 13:43:40.16ID:2UuWMKh1 お腹にたまるやつならなんでも良いんだとおもう 寿司とか、ラーメンとかでも 野菜だけとかだとやっぱ元気でない