>>194
ウェイトトレーニングのこと全然知らないだろ？
そんな長い時間出来るわけないじゃん
絡んでくるならまずはどういうものか勉強してそれが何故必要ないか自分の意見で反論してみろよ
知らないのに必要か必要じゃないかの判断をくだすことほど愚かなことはない