0236陽気な名無しさん垢版 | 大砲2021/06/29(火) 12:11:11.75ID:Qjj/Ve/20 筋トレした日は飯気をつけてるけど 普段から超高タンパクってやっぱりキツいのよねぇ ジム友が「あんたが壁に当たってるのやってない日の食事だと思う」言われたけど これ以上の努力するのきついわ