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モテる為に筋トレを頑張るゲイ 16

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0729陽気な名無しさん
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2021/01/14(木) 01:38:50.88ID:jVGPG4pe0
こういうストレッチの効いた、運動神経の良さも兼ね備わった筋肉が欲しいわ
https://youtu.be/dyQQlVDSwdE
0730陽気な名無しさん
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2021/01/14(木) 01:42:19.92ID:C9l7OnDn0
50代にはもう無理よ
0731陽気な名無しさん
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2021/01/14(木) 01:52:12.90ID:67iptJaZ0
エアロビの男って釜に見えるわ
フィギュアスケートも
0732陽気な名無しさん
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2021/01/14(木) 01:58:59.80ID:TkELVBEy0
エアロビってダッサイわよね、動き、服装、髪型、何もかもが。
0733陽気な名無しさん
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2021/01/14(木) 02:03:02.45ID:upf1iL9W0
でも、やってる人の体は
結構好きだわ。
ジムしかしない駄デブホモよりずっとマシ
0734陽気な名無しさん
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2021/01/14(木) 02:07:45.13ID:upf1iL9W0
>>729
こないだ、オードリー春日とフワちゃんがエアロビやってたけど
https://youtu.be/AdVbXtb8UjY?t=28

2人の器用さは、評価すべきものがあるけど、
1996年のそれに比べたら、こんなの出場できるレベルじゃないわね

https://youtu.be/AdVbXtb8UjY?t=28
0736陽気な名無しさん
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2021/01/14(木) 05:13:46.25ID:5Mk2nIyI0
マッチョを名乗るなら体脂肪15%以下でしょ
それで顔だけ太ってる人なんていないわ
ステで『顔が浮腫んでる』人はいるけどね
0737陽気な名無しさん
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2021/01/14(木) 06:27:38.30ID:tnfWZTMb0
>>723
顔だけ太ってるんじゃなくて全体が太ってるんだよ。
部分痩せなんてありえないし、顔だけ太るなんてありえない。
0738陽気な名無しさん
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2021/01/14(木) 06:28:43.50ID:tnfWZTMb0
>>736
そうだね。ステしてる奴は不自然な顔のむくみですぐわかる。
0740陽気な名無しさん
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2021/01/14(木) 08:12:35.84ID:79uIVIWV0
>>736
外国人だと、体太ってるのに顔だけ普通の人いるわよね、あれは何でなのかしら?
0741陽気な名無しさん
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2021/01/14(木) 10:04:46.13ID:831JAbwv0
生まれつきの脂肪細胞の量よ
0742陽気な名無しさん
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2021/01/14(木) 10:08:40.38ID:ndWZ2ai30
エイズになるとその脂肪細胞が死んでいくんでしょ
0743陽気な名無しさん
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2021/01/14(木) 12:26:06.24ID:Tb01FZe10
>>740
外人ですごいマッチョなのに、あたしより粗チンいるわ
ステってチンコと筋肉の交換なのね
あたしはチンコがいいわ
0744陽気な名無しさん
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2021/01/14(木) 13:22:52.58ID:831JAbwv0
ステでチンコは小さくならないわよ
玉も小さくならない
玉袋がだらんとしないだけよ
0745陽気な名無しさん
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2021/01/14(木) 13:44:34.77ID:Tb01FZe10
>>744
あら、万個には付いてないからわからないのねw
小さくなるのよ
0746陽気な名無しさん
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2021/01/14(木) 14:15:21.07ID:Qra4PTk20
金玉はホルモン作る必要なくなるからね
0747陽気な名無しさん
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2021/01/14(木) 15:26:47.70ID:Ze90K8nX0
あたし、高校(昭和時代)の生物の時間にステで玉が小さくなる話を題材にして「フィードバック」という用語をそのとき初めて習ったの思い出したわ。
今では日本語化して何にでも使うけど、元々はサイエンス分野で使う言葉だったのよね。
0748陽気な名無しさん
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2021/01/14(木) 15:53:17.11ID:tnfWZTMb0
>>743
一時的な快楽と引き換えにAIDSになる。
一時的な筋肉と引き換えにインポになる。
0750陽気な名無しさん
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2021/01/14(木) 16:04:46.63ID:FUtLOxEU0
オレの体型そっくり...
0751陽気な名無しさん
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2021/01/14(木) 16:32:47.04ID:Ra3pSCFz0
また虚言
0752陽気な名無しさん
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2021/01/14(木) 16:35:41.00ID:67iptJaZ0
てことはシュワちゃんとかスタローンとか、チンコ小ぶりになってるのかしら?
0754陽気な名無しさん
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2021/01/14(木) 17:50:51.93ID:BQ61TpQl0
エニタイやゴールドも対策して営業してるのね
行く組は対策とって頑張りましょうね
高齢組50代60代は特によ
0755陽気な名無しさん
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2021/01/14(木) 18:15:05.58ID:67iptJaZ0
>>750
体型が似てても顔が美輪明宏じゃぁねぇ
0757陽気な名無しさん
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2021/01/14(木) 20:40:36.60ID:8oUAehjW0
>>754
夜8時以降はサウナが使えないらしいわ。
その時間の根拠は何なのかしら?

まあ、あたしはトレの後に身体を温めたくないから、サウナ入らないし気にはならないけど、
気になったわ。
0758陽気な名無しさん
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2021/01/14(木) 20:49:32.57ID:1UVMGthu0
>>753
汚らしいわ。
こんなのよくアップできるわね。
0759陽気な名無しさん
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2021/01/14(木) 20:56:52.24ID:CJjeYBx50
>>758
釜の恥よね
0761陽気な名無しさん
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2021/01/14(木) 22:16:05.67ID:Tb01FZe10
時間短縮下法が密になるわよ
来る釜は来るし
営業時間伸ばした方が時間選べていいわ
0762陽気な名無しさん
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2021/01/14(木) 22:21:16.62ID:hHrsMiHZ0
ノンケの時間と釜の時間を分けたらどうかしら?
0764陽気な名無しさん
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2021/01/14(木) 22:48:33.71ID:CQcxiI+W0
増量始めたら乾癬になったわ
あたしにガチムチになる才能はないみたいね
0765陽気な名無しさん
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2021/01/14(木) 23:04:38.35ID:OLhW+Sw/0
筋トレ豚が頭の両脇を刈り上げて前髪とトップをポニーテールにしてるのが不快だわ。
0766陽気な名無しさん
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2021/01/14(木) 23:06:02.82ID:67iptJaZ0
長髪って、デブとガリのイメージだわ
なんで極端な体型になると長髪になるのかしら?
0767陽気な名無しさん
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2021/01/14(木) 23:11:01.52ID:Ra3pSCFz0
ヒント:ホモ避け
0768陽気な名無しさん
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2021/01/14(木) 23:28:15.53ID:ELfwTWUg0
あたしも色々痛めたりするけど諦めないわ絶対に
0769陽気な名無しさん
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2021/01/14(木) 23:28:40.58ID:ELfwTWUg0
絶対に負けないわ同じ人間じゃない
0770陽気な名無しさん
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2021/01/14(木) 23:29:52.96ID:1UVMGthu0
腕トレしたら腰痛めたわ…
明日治ってますように…
0771陽気な名無しさん
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2021/01/14(木) 23:33:57.29ID:67iptJaZ0
胸囲が105、ウェストが75になったわ
ウェスト一時期86まであったのに
0772陽気な名無しさん
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2021/01/15(金) 00:22:43.55ID:4u5UJI+80
>>731
むしろ全盛期はノンケのノンケによるノンケの為のスポーツだったみたいよ?
とにかくどこを切り取ってもエロいの
https://youtu.be/YG-GSVleiHQ?t=388
0773陽気な名無しさん
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2021/01/15(金) 00:24:22.39ID:2CAu+adh0
発作起こしたホモに感化され
またホモが発作起こしてる
0775陽気な名無しさん
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2021/01/15(金) 01:00:11.87ID:7imxc9Oj0
>>772
なんかジャニーズ系のアイドルの振り付けっぽく見えるわね
ここまで激しいのないだろうけど
たしかにノンケに見えるわ
工藤兄弟みたい
なんで釜がましくなっちゃったのかしら
0776陽気な名無しさん
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2021/01/15(金) 03:33:28.74ID:zwnfzuDw0
>>775
ノンケに見えると言うかフツーにノンケじゃないかしら
終演後のインタビューの様子、あと優勝した選手たちに妻子たちが駆け寄ってるわ
0777陽気な名無しさん
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2021/01/15(金) 05:28:38.90ID:8FvFwaef0
競技エアロとスタジオエアロは全然別物よ
0778陽気な名無しさん
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2021/01/15(金) 09:06:55.12ID:YYUnaCjA0
>>764
IV 感染者では、脂漏性皮膚炎や乾癬が重症化しやすく、治療に抵抗することが多い
0779陽気な名無しさん
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2021/01/15(金) 09:08:38.16ID:tN8nVXci0
>>778
やだそれHIVの感染者の話かしら…
0780陽気な名無しさん
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2021/01/15(金) 09:58:48.15ID:bBFMB8NL0
>>779
IVよ
0781陽気な名無しさん
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2021/01/15(金) 12:40:38.57ID:tN8nVXci0
急に太っても乾癬になるみたいね
ゆっくり増量すればいいんじゃないかしら
いきなりドカ食いは体にも負担あるし
0782陽気な名無しさん
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2021/01/15(金) 13:19:01.16ID:1aUoYc7N0
なんで太ると乾癬になるの?
汗疹ならわかるけど
0783陽気な名無しさん
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2021/01/15(金) 15:27:01.65ID:6A3JZ9Xt0
昼からガラガラよ
楽しかったわ
0784陽気な名無しさん
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2021/01/15(金) 15:57:33.68ID:/GvmzsQb0
何か新入り女性が増えてたわ
全然いいんだけどイントラの女が教えるの声でかいのよ
音楽止めるなりしてもうちょい静かに教えなさいよ
男のイントラは落ち着いて教えてたわ
0785陽気な名無しさん
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2021/01/15(金) 16:55:26.20ID:4jSeL4/X0
昔数回エアロビのスタジオ出たけど、男性インストラクターは全員がオネエ丸出し姉さんだったわ。

クリス松村もそうよね?
0786陽気な名無しさん
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2021/01/15(金) 17:12:50.77ID:S0/pB5al0
クリス松村をテレビで初めて見たのはいいともでU.F.O.を踊って教えてた時だったわ
マッチョで絞れてた記憶だけどしわしわでショートパンツでキモかったわ
0787陽気な名無しさん
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2021/01/15(金) 19:10:29.08ID:OGEgEaVk0
クリスって病気かなんかであんな顔になったの?
天然でってあり得なくない?
0788陽気な名無しさん
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2021/01/15(金) 19:44:34.65ID:PC2Oay790
日焼けと薬よ
名前もクスリみたいだし
0789陽気な名無しさん
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2021/01/15(金) 19:58:17.05ID:7imxc9Oj0
クリスさん、激太りで激ヤセしたらしいから、
その名残が顔に残ってんじゃないの?
あと歳食ってるのにやせすぎ体型だから、シワシワって感じもするけど
0791陽気な名無しさん
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2021/01/15(金) 20:57:23.19ID:A6cwUGdJ0
日焼けはダメね。老化が早まるわ!
あたしのジムのデブ達は、日焼けルームで毎回焼いてるわ。たいして鍛えもしないで、日焼けだけして何が嬉しいのかしら?
0792陽気な名無しさん
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2021/01/15(金) 21:04:29.03ID:/Ie5Zu8v0
>>791
タンニングマシンで年がら年中焼いてる黒いおっさんは痛いわね
適度に焼けてるほうが健康的だわ
0793陽気な名無しさん
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2021/01/15(金) 21:38:47.84ID:7imxc9Oj0
日焼けしてるおっさんて、肌がシワシワよね
あれって日焼けのせいなのかしら、単なる老化なのかしら
0794陽気な名無しさん
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2021/01/15(金) 21:50:07.94ID:Ur29d/OO0
紫外線なんて肌にいいわけないじゃない
黒い肌がいいなんてガングロが流行った時よ

日サロ通いは今更やめたらシミとシワが目立つから、もう後には引けなくなってんの
黒いと汚い肌が目立たないから

でも肌質は紫外線でボロボロだからハリもない

お可哀想に
0795陽気な名無しさん
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2021/01/15(金) 22:01:41.34ID:A6cwUGdJ0
やっぱりあたしみたいな
色白松千代が最強だわ!

やーねー、変換がおかしいわ。。
0796陽気な名無しさん
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2021/01/15(金) 22:04:52.31ID:7imxc9Oj0
>>795
貴女がマッチョじゃないからPCが「マッチョ」って言葉を拒否してるのよ
0797陽気な名無しさん
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2021/01/15(金) 22:27:07.12ID:he768ojr0
皮膚老化促進皮膚がんリスク上昇マシンとかって名前にすれば誰も使わなそうなのにね
0798陽気な名無しさん
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2021/01/15(金) 23:02:36.80ID:AKwHFV0h0
>>793
それで、半ケツ競パン跡だったらドン引きだわ
襟立ててシャツinしてるうちのジムの支配人よりひくわ
0799陽気な名無しさん
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2021/01/15(金) 23:16:25.91ID:7imxc9Oj0
ガングロ爺さんは、競パン跡と金のネックレスがトレードマークなのよ
0800陽気な名無しさん
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2021/01/16(土) 00:35:51.98ID:t+h9Bs0C0
競パン跡なんて10年以上も前に流行ったヤツでしょ??

今じゃ肌の再生能力が落ちてますって言ってるようなもんよ
0801陽気な名無しさん
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2021/01/16(土) 00:42:15.02ID:VacKtspx0
>>793
日焼けは肌が乾燥するから、ビタミンとったり保湿しっかりしないからああなる。
0802陽気な名無しさん
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2021/01/16(土) 00:52:39.11ID:vh/sJfgW0
>>801
ズボラは日焼けしたらダメなのよ。
0803陽気な名無しさん
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2021/01/16(土) 01:57:45.59ID:h3ysUvwr0
なんとなくyoutubeの筋トレ動画見てたけど、
筋トレユーチューバーってエンタテイメント分野の人になってて、
筋トレと関係ない動画ばっかの人が多いわね
本人たちはもちろん良い身体してんだけど
筋トレの勉強だけなら長い動画ばっかだけどカトちゃん動画だけで事足りるわ
0804陽気な名無しさん
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2021/01/16(土) 02:13:12.72ID:h3ysUvwr0
デッドでベルトつけてる人って、何キロくらいからベルト始めたのかしら
今日試しに110kgで1セット10回で3セットやってみたけど、
ひとまず大丈夫だったわ
普段は100kgよ
ベルトしないなんて、みたいな説教はいらないわ
0805陽気な名無しさん
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2021/01/16(土) 02:36:56.48ID:8kCSig+w0
>>772
内野聖陽似の菊池さんエロすぎるわ。
プッシュアップの腰使いとインタビューの関西弁でやられるわ
妻子持ちってのも高ポイントよ
0806陽気な名無しさん
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2021/01/16(土) 09:25:33.00ID:jBje2lTc0
20歳までなら日焼けも美よね
焼けた肌に汗
新陳代謝もいいから
地黒な人が羨ましいのよね

対策して午後からジム行かなきゃ
0808陽気な名無しさん
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2021/01/16(土) 11:14:49.99ID:AOyJVvcS0
GGのスタッフも色黒が多いわよね
イケメンでも年取ったらシワシワになりそうだわ
0810陽気な名無しさん
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2021/01/16(土) 11:52:24.78ID:Qxb1CRrc0
40代まではメンテナンスで何とかなるけど50代から地獄が始まると思うよ。日焼けしてる人てメンテナンスなしよね?スキンケアもろくなの使ってないわよね
元の肌色大切にしてパンプアップで魅力上げたほうがいいわよ。RIKACOでもケアしてきてあんな感じよ?
男はメイクも出来ないし日焼けはやめて肌ケアにシフトした方がいいわ。
0811陽気な名無しさん
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2021/01/16(土) 11:56:47.83ID:rXAM1yEH0
リカコは若い頃、焼き過ぎだし
細いからシワシワになるわな。
0812陽気な名無しさん
垢版 |
2021/01/16(土) 13:42:44.82ID:lpLuJk670
>>803
チャラチャラしたのが多いわよね。
しかし東京人って、目立ちたがりが多いのかしら?

あたしは山本先生の見てるわ。
分かりやすくて、誠実そうで好きだわ。
0813陽気な名無しさん
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2021/01/16(土) 14:00:35.68ID:PTnCl3Xu0
目立ちたがりが東京に来るからじゃないかしら
0815陽気な名無しさん
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2021/01/16(土) 15:27:53.94ID:wf4Gphhv0
コロナ禍でもGYMは混んでたわ
老害もノコノコやって来てた
バカバイトは受け付けの中と外で話ししてる
日本は平和ね
0816陽気な名無しさん
垢版 |
2021/01/16(土) 15:35:02.31ID:8RdNYG+w0
ホモ行為の為にジムにノコノコやってくるオッサンが一番不要
0817陽気な名無しさん
垢版 |
2021/01/16(土) 15:49:35.64ID:idrJpzLz0
>>815
でもその中であなたもジム行ってたなら文句言うのおかしくないかしら?
0818陽気な名無しさん
垢版 |
2021/01/16(土) 15:51:50.81ID:H6KfkabU0
老害て言葉同サロでは滑稽に聞こえるわ
0819陽気な名無しさん
垢版 |
2021/01/16(土) 15:56:03.99ID:8RdNYG+w0
ホモ害www
0820陽気な名無しさん
垢版 |
2021/01/16(土) 15:57:07.15ID:rXAM1yEH0
マナーを守って楽しくgym lifeよ♪
0821陽気な名無しさん
垢版 |
2021/01/16(土) 16:15:40.47ID:PvFdYMgy0
>>818
自分のこと言われてると?w
認めなさいな
0822陽気な名無しさん
垢版 |
2021/01/16(土) 16:42:58.11ID:lpLuJk670
マナーさえ守れば誰も文句ないわよ。
でもね、うちのスタッフもだけど、
店内放送で「私語は控えて」だの言っておきながら、自分はギャースカギャースカ客と話してるの。言ってる事とやってる事が逆じゃない!って思うの。
0823陽気な名無しさん
垢版 |
2021/01/16(土) 21:34:52.07ID:ayFnR+mb0
姐さんたちトレーニングシューズって専門のやつ使ってる?
0824陽気な名無しさん
垢版 |
2021/01/16(土) 22:14:41.90ID:lpLuJk670
>>823
普通にナイキ。
0825陽気な名無しさん
垢版 |
2021/01/16(土) 22:24:50.82ID:h3ysUvwr0
あたしは上履き
0826陽気な名無しさん
垢版 |
2021/01/16(土) 22:42:47.41ID:XnxGx7MT0
>>823
コンバースかVANSよ
0827陽気な名無しさん
垢版 |
2021/01/16(土) 22:44:30.15ID:9MbtgbED0
あたもvans
0828陽気な名無しさん
垢版 |
2021/01/16(土) 23:01:05.78ID:GUlMhtXr0
靴流通センターで買った無名メーカーの5000円の靴よ
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