【心と体】ゲイのメンタルヘルス part.28
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引き続きどうぞ。
(1)sage進行
(2)薬品名は出さない
お薬の事はお医者さんか薬剤師さんへ直接相談してね。
(3)荒らしやメンタルヘルスに理解のないレスは、見ない・触らない・即NGよ。
病院の待合室のような静かなスレです。
思いやりと配慮のある利用をお願いします。
前スレ
【心と体】ゲイのメンタルヘルス part.27
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/gaysaloon/1585057651/ また1時間間違えて病院に来てしまったわ
この前はバスに乗り間違えるし、本格的に脳みそが死に始めてる 父親が変な自慢ばかりする幼なじみに魅入られてしまって
今日も来てるわ3時間くらい自慢話されて帰るの
時間の無駄だしうるさいんだけど 今日も無事に自分のカラダの週一メンテナンス(泡風呂洗濯)できたわ
やっぱり夜より昼間の家事の合間にやったほうがやりやすいわ
洗った後の肌触りの気持ちよさは良いんだけど
そこに至るまでの過程が夜だと落ちこんで邪魔が入りやすい これから病院だけど既にしんどいわ
何日も前から体調と気持ちを整えて
何時間も前から起きて起き上がれるまで寝込んでやっと身支度してって感じ
家を出るまでにも抗不安剤飲んでドアを開けたら気合いのスイッチを入れて表では何でもないように頑張って振る舞って…
もっと普通にできるようになりたいわ
たかが病院行くだけのために人生を左右するような面接でも受けに行くみたい 皆さんどんなペースで通院してるのかしら？
あたしはずっと2週に1度のペースだったけど、今年から3週に1度になって不安になったわ
医者と特に深刻な話をするわけじゃないけど、先生の顔を見ると安心できたの
今は休職中で毎週通わなきゃいけないから、却って面倒だけど
>>763
一週間に1度しか風呂に入れないほど重症なのは辛いわね
あたしは頑張って最低でも二日おきには入ってるけど面倒よね >>764
わかるわ〜
病院行くのって結構気合いるわよね
まず普段、外に出ることがないから、外に出るだけでもエネルギー消耗するし、
外に出て何とか病院にたどり着いて診察受けるまでの待合室でも緊張のあまり、またエネルギー消耗
そしていざ診察の順番がまわってきて先生の待つ診察室に入ったら、
症状を的確に伝えようと全身全霊で頑張るからここでも物凄い量のエネルギー消耗
診察終わって診察料払って、薬局で薬もらって全ての工程を終えて家路に着き、家に帰り着いたら、もう全身から力が抜けてぐったりよ
そのままソファーに横になって何時間もボーっとしてたり、寝てしまったりして気付いたら外が真っ暗なんてこともしょっちゅうだわ >>766
こいつはぜんぜん駄目ね
読まないほうがいいと思うわ
PV稼ぎたくて必死なご本人なんでしょうけどあなた大事なところぜんぜんわかってないわねw そうね
あたしも顔も本名も出して喋ってるこの人とあんたならあんたを信じるわ
こいつほんとゴミよね、あなたのがよっぽどかっこいいと思う >>768
本当に全く同じだわ
そうそう通院に限らず外出するだけでもとても疲れるのよね
今日も病院の帰りに少し買い物も済ませたら帰る前に力が尽きちゃって
カフェに寄って座り込んで暫く休んでどうにかヘロヘロで帰ってきたわ
本当はお金も使えないからカフェなんか寄ってる場合じゃないんだけれど…
帰宅して買い物と洗濯物仕分けたらもうぐったりで横になっちゃってるわ >>771
お疲れさまだったわね
病院だけでも疲れるのに買い物までしたら、そりゃ力尽きるわよ
でも力尽きて道に倒れこむくらいなら、カフェでしばらく休憩とって回復してから帰る方がいいと思うわよ
まあ、あたしは貧乏だから、家から水筒にお茶を入れて持って行って、
力尽きたら公園とか駅とかのベンチに腰掛けて飲みながら休むことが多いけど >>772
頑張って外出したらそのついでに他の用事もこの際済ませとかないとってついつい思っちゃってね
もし寝込んだりすると次また外出するのいつになるかわからないって無理しがちだわ
私もパニック障害があるからもいつでも薬が飲めるように必ず飲み物をカバンに入れてあるんだけど
人通りがなくて人目の少ない落ち着いた場所でゆっくりしたいと思って
一人掛けソファのあるちょっと照明を落としてある静かなカフェに入ったの
マックやコンビニのイートインならもっと安いけど雰囲気に耐えられないとも思って
元々音に敏感なんだけど疲れてる時って何だか騒音や人の話し声が耳元で響いて聴こえるような感じにもなるのよね
厄介で参っちゃうわ >>752
自分はコンタクトにしたことないなぁ、大学生のときに乱視が悪化して以来メガネ ルッキズムなんて言葉を聞くようになるずっと昔からある容貌差別、これは何とかならないものかな？
容貌障害差別、身体障害差別、人種差別（中でも黒人差別）、イジメに直結する問題だと解っていない人が案外といる
それに就職、昇進・賃金、結婚にも未だに関連があるのに ケーシー高峰にいたっては医学部時代にブサイクだからって教授から酷い差別、イジメを受けて
他の学部に移らざるを得なくなり医師になるのを諦めたらしいし ナイモン眺めててさ
あたしと身長体重年齢同じくらいの奴がいてさ
そいつレベル60超えの超人気野郎でさ
あたしがいいねしたりブリして
尽くスルーされた奴等の顔が次々と出てくるのよ
多分100人はこえてるわ
こんな不公平な事ってある？
あたしフラレた100人が全員そいつに言い寄ってんのよ
神様は無慈悲すぎるのよ
ちょっと顔が違うってだけで同じ背格好の人間なのに
もう死にたくなるわ 出会い系で良さげな人からメールを貰ったんだけど、メンタル病んでると書いたらやっぱり返事が来なくなったわ
今回はメンヘラとはハッキリ書かずに曖昧な表現にしたんだけどなあ
でも、メンタル病んでること隠して会うのも、嘘ついてるみたいで後ろめたいわ
とりあえず、実際に一度会って話して、それで判断してくれてもいいじゃない
なんて書きつつ、自分でもそれは虫が良すぎるって分かってるんだけどね あたし整形したいわ
までに整形費用貯めて
田亀源五郎の漫画にでてきそうな
野郎臭い髭クマの顔立ちにしてもらうの >>777
家柄も良いしそればかりの理由でもなさそうだけれどね ケーシー高峰の家柄がいいなんて聞いたことないわ？バカかしら？ もう朝からイライラした口調やめてよ…疲れるわ…
それにID:JHJjq9Kx0はアスペバイ48でしょ絡んじゃダメよ ASB48ね
本当は58くらいじゃないかしら
ID指摘されたらすぐ変えるけどそれもすぐにバレんのよね
ここにいることで他のまともなバイとアスペルガーの人達のイメージダウンになるから人の事も考えて消えるべきだわ本当に >>778
スペック同じでそんだけ差がつくってことはその人はモテ筋顔、あなたは非モテ顔なんでしょうね
この世界はモテる顔ってやっぱりあるのよ
それが如実に現れるのがレベルよね
だから顔で勝負できないなら、体でカバーするしかないわ
顔いまいちでもガチムチとかマッチョの人がレベル高かったりするのはひとえに努力の結果だから >>779
馬鹿正直にメンタル病んでるなんて書いちゃダメよ
曖昧な表現でもダメ
その話題には一切触れないこと
別に聞かれてもいないことを話していないだけなんだから嘘をついていることにはならないわ
会っても普通に振る舞ってれば、メンヘラであることなんてまずバレないから気にする必要ないと思うわ
そもそも健常者がメンタルの話をすることなんて、ほぼないから大丈夫よ
彼らは会ってヤルことしか頭にないんだから、メンタルがどうのこうのなんて完全に思考外なのよ >>787
でも顔で尽くスルーされるんでしょ
だったら体をどうにかするしかないじゃない
その努力も惜しむようならそのまま非モテでいるしかないわね
そもそもあなた、レベルどれくらいなの？
あたし、顔も体も並だから29だけど、別にこれでいいと思ってるわ
14で永遠に止まってる人もいることを考えたら御の字よ ナイモンのレベルで人を判断するってどんだけ頭弱いの？メンヘラ以前にバカね。 人気者は何にもしなくても勝手に発見されて勝手にレベルが上がっていくのよ
ブスは頑張って足跡やらブリ配りだの営業活動必死にしても雀の涙ほどのブリしか返ってこないの このスレでまで「努力」とか「ナイモンのレベル」とかやめてほしいわ 私もそろそろって言おうかと思ってたとこ
あとすぐバカだとか人を罵るような言葉使いするのも控えて貰えたらありがたいわ >>792
でも体を鍛えたり、動かしたりしたらメンタルにも良い影響を与えるから、
努力までいかなくてもちょっとだけ頑張ってみるのはいいことだと思うわ
その結果、被ブリ数が増えてレベルが上がれば、それが自信にもつながるわ >>788
アドバイスどうもありがとう
次回からは余計なことは書かないようにするわ
メールが飲みに誘う内容だったから、飲みに行けない理由を正直に書いちゃったの
あたしはヤル気力がないから、ただ単に近所の友達が欲しかっただけなの
だから今回は誰ともご縁が無かったと思うようにするわ
>>778
顔が整い過ぎてると却ってモテないわよ
あたしは自分にそう言い聞かせて慰めてるわ 病気の事を人に話す時は少し仲良くなってこの人は大丈夫かなと思う人には
「ストレスで体調崩しやすいんだよね」みたいな感じで少し話してみて反応探ってみる感じだわ
信頼関係が出来たと思えば実はって感じで通院してることも話す感じ
精神病患者=ヤバい奴と偏見持ってる人っているからね…様子見い見いだわね
誘われても気軽に飲みに行けなかったりするのは寂しいわね
近所に単なる友達が欲しいのもわかるわ 頑張って医者行ってきたわ
血糖値が高くて服薬に影響する一歩手前だったの
ガタイを褒められることもあったけどもう減らさないと駄目ね >>797
あたしも次回、血液検査だわ
でもあたしもヤバそう
身長170くらいしかないのに体重95もあるのよね
PD専にはそれなりに需要のあるスペックなんだけど、
健康のことを考えたら、最低でも90以下に落とさなきゃダメね >>798
似たようなスペックで他人事と思えないわ
あたしはすでに脂肪肝持ちで医者から20kg減を目標にされたの
酒飲みじゃないからひたすら運動と食事制限ね >>799
20kg減ってかなり厳しいわね
あたしが75kgになるようなもんでしょ
想像できないわ
10kgなら何とか落とせそうだけど、20kgも落とせる自信はないわ 酒飲みじゃない脂肪肝はたちが悪いのよね
メンタルやっちゃうと太る要因が増えすぎるわ オランザピンも太るのかしら？また2.5mg飲んじゃったわ。 クローズアップ現代＋「【こどおじ支援】必要な“鉄の3か条”見えてきたヒント」
7/16 (木) 22:00 〜 22:30 ＮＨＫ総合
リーマンショックの後に増えた大人のひきこもり。追い詰められるこどおじ。
▽一歩踏み出した親子▽つながりをどう保つ？訪問支援の現場に密着！
▽民間の業者を頼ったあと、親子の信頼関係が崩れてしまったケースも
▽親が経済的な苦境で追い込まれるケースも▽コロナ渦で「訪問」できない中、
電話やオンラインでつながる動き 【キャスター】武田真一
【ゲスト】ジャーナリスト・ひきこもり家族会理事…池上正樹
山梨県中北保健所精神保健福祉相談員…芦沢茂喜
クローズアップ現代＋「【こどおじ支援】必要な“鉄の3か条”見えてきたヒント」
http://nhk2.5ch.net/test/read.cgi/livenhk/1594898924/ 今見てるけどこどおじなんて言葉一言も使ってないわよ？
それどこからのコピペ？
NHKの公式なら炎上中しない？ 処方薬が6種類って多い方かしら？多分普通よね
でも、なぜか最近服薬管理が上手くできないの
睡眠導入剤を何かの薬と勘違いするのか、それとも量を間違えてるのか、足りなくなっちゃうのよね
ボケてきたのかしら 仕事始めたら今度は仕事が依存の対象になってしまったわ、完全に元通り
土日が休みで憂鬱すぎるし生きてていいのかしらって思ってしまう
仕事のない時間はずっと寝ていたいわ
どうせそれ以外に何の予定もないんだもの
仕事してないあたしには何の価値もないのよ
求められてる実感がないと本当に苦しい
あたしなんかが生きててごめんなさい 二日続けて鍵をかけ忘れて出掛けてしまったわ
まじで認知機能が落ちてきてヤバいかも
今日受診だから、薬の影響か主治医に聞かなくちゃ >>809
あたし外から鍵かけてノブに刺したまま出かけたことあるわ
帰ってきて死ぬほど落ち込んだのよ >>810
それはショックで落ち込むでしょうね
でも泥棒に入られなくて良かったわね >>811
ありがとう、幸い何事もなかったわ
病気になったり服薬したりしてるとボンヤリが過ぎて怖いわね >>808
一週間お疲れさま
メンタル病みながら働いてると土日寝たきりで生活リズムが乱れて、月曜がつらくなりがちよね
ところで、あなたは仕事をしていない自分には価値がないと思っているなら、もし宝くじで6億とか当たっても働き続けるのよね？
あたしは生活のために仕方なく働いてるから、素直に尊敬するわ
働きたくても働けない人もいっぱいいるわけだしね 1ヶ月前から向精神薬を自主断薬して、こないだ主治医に『断薬してます』って言ったら、『症状が安定してるならそのまま続けていいよ』と
ついでに眠剤もやめてみたら、2日間一睡も出来ずにパニックになった挙げ句、体調を崩して救急へ
眠剤依存からの脱却はハードルが高いわ >>816
自力で病院に行って救急外来で診察を受けたの
以前に2回救急車で運ばれて入院した病院だったから、カルテが残ってて診察してもらえたけど、事前に電話連絡してから行くのが普通みたい >>817
そうなのね
今は入院も家族の同意やらなんやら難しいって聴くけど
ちょっと最近限界近いからどうやったら入れるか聞いておこうと思って >>818
精神病院には一度入院したけど、その時は家族の同意は必要なかったわ
通ってたメンタルクリニックで入院設備のある病院を紹介してもらって、そこで診察を受けてそのまま入院
家にいるとソワソワ落ち着かなくて4日くらい野宿してたから、とりあえず入院してちゃんと寝て食べて心身を整えなさいって感じだった >>819
今家族と同居してるからかしらね
もうソワソワしてどうにもならないの
しばらく入ろうかしら 実は今住んでる所が田舎で精神科がそこしかなくて
昔はかなり重度の方を預かるがっつりとした所で不安よ
最近は思春期の引きこもりやお年寄りの軽度の認知なんかも診てるようで外来はクリニックみたいな感じだけど
ただそこに入ったことが知れ渡ると中々地元には居づらくなりそうだわ >>820
一人暮らしよ
具合が悪くなると、換気扇や隣の生活音に過敏になって落ち着かなくなるの
閉鎖病棟は病院によって良し悪しあるみたいだから、ある程度情報を収集しといたほうがいいと思うわ うちは親も高齢で
【大阪】87歳の父親を自宅に放置し死なせる 個室ビデオ店にいた息子(50)を逮捕 [ばーど★]
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1595022441/
ちゃんと最後まで家終いしないとね…
三浦春馬くんも可哀想に 窓開けたまま寝たら風邪ひくけど
もしホームレスみたいに
外で寝る時があったら
風邪ひいたら大変だわ 私もたまに入院した方が良いのかしらと思うけど生活環境の変化で凄くストレスを感じるタイプだから
それはそれで躊躇してしまう所もあるのよね
ヘルパーさんや訪問看護の人を受け入れるのも
自宅に人が来てプライバシーのある場所を見られるのを想像するととても苦痛に思えて踏み切れない所もあったり
なかなか難しいわ 血糖値高くてダイエット言い渡された者だけど
食事にもかなり気を使わないと駄目だったわ
昼飯で使える店は重いものが多くてどこもアウト
タッパーにライザップ飯みたいなもの詰めてこうかしら >>825
そうね
一度来てもらった時に看護師さんが手薄で
女版杉下右京さんみたいか聡い事務員さんが来られて
「へええ縫い物なんかするんだ」
「この作家の本読むんですね」
「ふむふむDVDはこれがお好きと」ってなんか体調の事でなくて部屋の要らぬ事ばかり掘り返されてもう断った事思い出したわ >>826
そうそう
こんにゃくや野菜
コーン混ぜるだけでもご飯だけよりカロリー抑えされるわよね
海藻やヒジキ、チキンや焼き魚なんかも良いわ >>828
鶏肉に嵌ってそればっか食ってたら妙に痩せたのを思い出したわ 休職してから生活が昼夜逆転しちゃったから直そうと努力してたけど、今日やっとこの時間まで起きてられたわ
主治医から規則正しい生活を送るために外出するよう言われたけど、コロナが蔓延してる状況で何処に行けばいいのよ >>814
ありがとう
それが生活リズムも乱したくないからいつもどおり起きたわよ
質問の件だけど、あたし多分働いてないとダメな人間だから大金が手に入っても働き続けると思うわ
だって金だけあっても何もすることがないんだものｗ
そりゃ働かずに生きていけるならそれに越したことはないけれど…
一日中何もせずに家でボーッとしてるだけなんてあたしには耐えられないわ
この半年間、今後の生活の不安と仕事が決まらない焦燥感でどうにかなりそうだったもの
まぁ仕事に依存しすぎると今まで通り爆発してしまいそうだから程々にやっていきたいところ 三浦春馬ほどの人が自殺してるのに
なんで自分みたいなのがのうのうと生きてるのかしらって考えてしまうわ
三浦春馬みたいに誰かを喜ばせることもできず、誰にも選ばれず恋人なんか一度もできないままアラフォーになって、友達もあまりいなくて休日はほとんど一人
ずっと働いてきたのにいつまでも低収入で、親との関係も良好じゃない
そんなゴミみたいな自分が生きて、三浦春馬が自殺するなんて絶対おかしいのよね… >>827
看護師さんじゃなくて事務員さん？
それ完全に駄目なやつよね全く意味がわからないわ災難だったわね
>>830
コロナもだしこれからは暑さもなのよね
深夜に散歩程度はしてたけど夜でも熱帯夜になるからしんどいわ
歩くの自体もだし帰って汗だくで洗濯物分けて風呂に入るのもだるくてね >>832
それは考えてはいけないし考えても無意味な事なんだけどね
わかってても勿体無いと思うわよね
自分が生きている分この人が生きれば良かったのにと思う事は良くあることだわ
今日は心が辛くて苦しいわ あたしなんて仕事してないと何の価値もない人間なのよ
過労死したいわ
どうせあたしなんかが自殺しても親も含めて誰ひとり悲しんでくれるわけないし
あたしを好きでいてくれる人よりも嫌いな人間のほうが多いのは分かりきったことだから
死ぬなんて選択肢は今は絶対選ばないけどね
生きることは復讐よ
働いてお金がもらえて生きられるなんて幸せなことだと思わない？
休みなんていらないのよ 名前しか知らんけど年が近いからか妙に色々と考え込んでしまうわ
事務所が後々理由を出すらしいけど
結局本当のところは逝った当人にしか分かんないのよね
遺書とかなかったのかしら >>837
日記に遺書のようなことが書いてあるらしいわ ここ数年酒の量が増えてたのと遺書には「死にたい」というようなことが書いてあったらしいわね
深酒しすぎて酔った勢いでやっちゃったのかもしれないわね…
それでもそれなりの意思がないと死ねるほど確実な首吊りは難しいと思うしきっと辛かっただろうと思うわ 自殺するなんて凄く勇気がいるわよね
あたしだって死にたいけど怖くてできないもの
彼も怖かったはずだけど、それ以上に辛かったのよね？
自分も含めて辛い思いをしている人たちが、みんな救われるといいなって本当に思う 私この間イライラしてリアルした相手にぶつけてしまったわ
というのもノンケっぽいガチムチを予想してたのに、来たのはジャガイモ釜顔のデブだったの
ちょうどセックスでイライラを解消しようと思ってたのに、馬鹿にされた気分になってしまって
「そんなんでよくガチムチって言えますね、鏡見たことありますか？なんでそんなにブサイクなんですか、やりたくない、帰れば」って静かにキレてしまったわ
相手はギョッとした顔して怯えてたわ
で、後から自己嫌悪よ、さらにイライラが悪化して寝込んでしまったわ
皆さんもこういうこと、ないかしら >>841
予想と違ってたのならあなたのせいよ
自撮りが他人の画像だったとかなら怒るのも無理ないけど >>841
ないわよ、そんなこと
て言うかノンケっぽいガチムチを予想してたって…あんた、相手の画像も見ずに会いに行ったの？
今時はアプリで画像確認してタイプだったら会うっていうのがデフォなのに、いまだに文字だけの掲示板なんかやってるわけ？
時代錯誤にもほどがあるわよ >>841
自己嫌悪に陥るくらいならまず相手に
謝罪のメールなり電話なりしなさい
イライラを他人にぶつけるようなおまえみたいな生ゴミ、社会の汚物は生きてる価値なんかない 本当はここに書くのは憚るのだけど
俳優の自死のショックが何だか抜けないの
最初見た時も何度も目を疑ったけどあの時の動揺が離れて行かないのよ
ふと顔を思い出してしまうし漠然とした不安と胸の鈍痛がずっと続いている感じだわ >>852
年齢近いから同情してしまうわ
どんなに大変だったのかしら
サラリーマンと違って代え難い存在だったんでしょうね
自由に辞めるって選択肢が無かったんだと思うわ
高い家賃の家に住まわせて仕送りもさせてで本人が自由に使えるお金ってあまり無かったんじゃないかなとか邪推してしまうわ あたしもショック受けたわ
一切興味のない俳優なのに アタシぜんぜんショック受けてないわ。どーでもいい。 あたしもどーでもいいわ
そんなことより早く彼氏作ってラブラブ添い寝がしたいわ Twitterにも同じようなの湧くけど
こういう時にわざわざ「どうでもいい」って言いに来る人の心理も闇を感じるわね >>857
どうでもいい（私の方が不幸よ見なさいよ構ってよ）だと思うわ
人に当たってるのと変わらないの
本当にどうでもいいなら話をふられたなろまだしも唐突に出す言葉では無いわ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
