昨日街中で、あるオバサマのボヤキを聞いたの。

「私は、食事サプリ健康に気遣ってて、あちこち辛いのに
　友達は、何〜〜にもしてないのに健康！　どうして？！」


これって、自己への思い込み前提がありそうよね。

この人は、「私は体が辛いし老いてる。だから努力しなきゃいけない」
お友達は、「私は健康。だから何もしない」

この前提を変えないといけないんだと思う。
健康努力を辞めるって事じゃなくてよ。