0248陽気な名無しさん (スフッ Sd33-9dtR)垢版 | 大砲2018/05/30(水) 16:42:10.87ID:mkCIsfw6d 下半身2上半身1くらいの割合でやってるんだけど 下半身は成果が出ないわ 上半身はすぐ発達するのに やり方が悪いのかしら