ダンベル胸に落として1週間ぐらい咳しても痛い
そしたら肩の側面が痛くなって胸の骨折？四十肩？？って感じで手の踏ん張りが効かなくなって金曜から筋トレ休んでるわ
気持ちが落ち込む