40才以上の筋トレ 6

**陽気な名無しさん** · 2018/04/04(水) 18:34:54.60

大人用のスレです。特に、煽る書き込みは慎んでください

前スレ
40才以上の筋トレ 5
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/gaysaloon/1521298197/

**陽気な名無しさん** · 2018/04/25(水) 01:20:33.78

>>979
仕事が激務になったの
5年かけて15kgくらい増量したのに見事に増量前に戻ったわ笑

**陽気な名無しさん** · 2018/04/25(水) 02:36:41.59

ベンチプレスでたった2.5kg増やしただけで、
胸あたりに筋肉痛というよりほぼ激痛が走ってるわ
体はちゃんと変化に気づいているのね
体は正直ね

**陽気な名無しさん** · 2018/04/25(水) 05:16:07.74

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**陽気な名無しさん** · 2018/04/25(水) 07:02:15.17

>>977
タオルが便利よね
あたし3枚持っていってるわ

**陽気な名無しさん** · 2018/04/25(水) 07:13:42.56

>>978
マッスルメモリー
（マッスルメモリー）
忘れないでいてー

**陽気な名無しさん** · 2018/04/25(水) 09:05:37.86

次スレはいらなさそうねw

**陽気な名無しさん** · 2018/04/25(水) 09:26:00.78

>>982
執行猶予中に食っちゃったのね。

**陽気な名無しさん** · 2018/04/25(水) 09:28:41.20

40以上に限定しないで普通に筋トレスレにすればいいんじゃない？

**陽気な名無しさん** · 2018/04/25(水) 09:32:19.30

普通の筋トレスレってなくなったの？
住み分け出来ていいと思うけど。

**陽気な名無しさん** · 2018/04/25(水) 09:38:44.40

普通のスレってすぐ荒れるのよ。冗談も通じないんだから。

**陽気な名無しさん** · 2018/04/25(水) 10:11:48.07

ＩＰ入れてるから誰もよりつかないんでしょ
それよりフィジークとバルク系で分けてほしいわ

**陽気な名無しさん** · 2018/04/25(水) 10:18:17.41

本当にいつも荒れるのはデブ、ガリの
目的が違うからよね
筋肥大と脂肪燃焼で分けると
各々アドバイスもしやすくなるわ

**陽気な名無しさん** · 2018/04/25(水) 10:37:53.46

https://i.imgur.com/Qx5llf8.jpg
まあ、多くのバルク好きはこういう感じ大好きよね
フィジーク系は一般の女性とは好みは被らないの？全然分からないわ

**陽気な名無しさん** · 2018/04/25(水) 10:56:34.85

それとはちょっと違うと思うわ
ガリの人からみたら自分より体重の多い人はみんな同じに見えてる傾向にあると思う

**陽気な名無しさん** · 2018/04/25(水) 10:58:19.59

だからこれバルクじゃないから

**陽気な名無しさん** · 2018/04/25(水) 11:00:15.64

昨日トレしてたら、30前後のイケメンノンケに声かけられてめっちゃ質問責め＆お触りされたわ。おまけに歳は自分より少し上くらいすか？なんていうリップサービス付(笑)
連絡先交換しちゃった♪

**陽気な名無しさん** · 2018/04/25(水) 11:11:07.09

>>995
リアルにそういう風貌の方が
複数見掛けると異様な光景よ
乙女な部分も出まくってるし普通に気持ち悪い

**陽気な名無しさん** · 2018/04/25(水) 11:18:24.08

デーブ

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