あたし、豆腐ダイエットしてたとき、
うちの会社の管理栄養士から、
豆腐ばっかりだと意外に太るわよ、
と言われたわ。
結局、豆腐どころか、
挫折して全く続かなかったんだけど、
真偽はどうなのかしら？