グルテンフリーなんか始めるよりも先にさ
食べてるお菓子とかジュースとか見直しなさいよ
どうせ普段からなにかとスタバの甘いドリンクとか飲んでんでしょ？
デブってそういうところが灯台下暗し的に気付けないのよねー