0215陽気な名無しさん垢版 | 大砲2017/06/24(土) 09:37:29.66ID:XXoQWFhX0 測るだけダイエット始めたら2週間で5キロ痩せたわw 主にカロリー制限と低炭水化物なんだけど 毎日体重減るのが嬉しくて続いてる 標準体重まで戻ったら、筋肉付ける方向にシフトするわ