0841名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 9f38-1Ki3)垢版 | 栗砲2018/06/21(木) 11:27:32.32ID:1ZqwFN/u0 はじめたばっかりなんですけど練習メニューは個別に出した方がいいですか? それともおまかせで大丈夫ですか?