睡眠障害とかご立派な病気じゃなくただ時間が守れないだけの人間だけど
265のようなスケジュールを組み立てるのがまず苦手
見通しが甘いのと途中で進行表にある工程をこなしていない無駄な時間や想定外のパニックで時間を消費してしまう
スマホだけじゃなく紙にも時間を書き出したり、化粧に30分でいいところを1時間半くらいの予定で組んでもだめ
気づくと10分20分とずるずる時間が押していってしまう
時間に余裕をもたせると、もたせただけ謎に無駄な時間ができていて結局遅れる
とにかく何がなんでも絶対に遅刻できない時は徹夜して起きてる
もしくは11時に到着しないといけない予定でも4時起きとかにする
それでもなんだかんだでギリギリだったり、そこまでやってようやく10分前到着だったりする
でもそんな事はここぞという時の身を削った必殺技なので毎日は継続できないので…お察しです