マスクで肌荒れ

**スリムななし(仮)さん** · 2021/01/24(日) 21:47:24.67

細菌バランス崩壊
口角炎、ニキビなどいろいろトラブルあるよね

**スリムななし(仮)さん** · 2021/03/06(土) 12:57:02.20

まあ仕方ないよねえ（笑）

アトピー性皮膚炎は皮膚の症状があるため、他人と比べて、皮膚の状態に劣等感を抱く事がある。
しかし周りを見渡し視野を広げると同じ様な悩みを抱えている患者さんも多い。自分だけ肌が汚い、何で自分だけがと一人で抱え込まないで。
外見にいろいろな特徴のある人でも素晴らしい人がいることを知ることが大切。

人がどう思うかばかりを気にしていて、自分の人生を台無しにしたらもったいない。
他の人は自分のことをそんなに見ていない。
人の顔がどうなっているかを見ながら歩いている人はいない。　
「そんなに見たいならどうぞ」くらいの気持ちで受け流す。

**スリムななし(仮)さん** · 2021/03/07(日) 12:18:38.46

あらまあ

【歯磨き(歯磨き粉)の良くない所】
●エナメル質が削れる
歯磨きしすぎると、歯のエナメル質は削れや傷がついてしまう。
親御さんが「虫歯にしないために」と、仕上げ磨きを頑張りすぎて、エナメル質に傷を付けてしまう。
●歯茎が傷む
歯茎が下がる歯肉の退縮、タコができるなど歯茎にも影響を及ぼす。
歯や歯茎は思っている以上にデリケートで、歯ブラシでも簡単に傷付けることができるため、適切な力や時間を守って歯磨きをする。

【アトピー性皮膚炎と頬が赤い】
●自分だけ肌が汚い、何で自分だけがと一人で抱え込まないで。
外見にいろいろな特徴のある人でも素晴らしい人がいることを知ることが大切。
●人がどう思うかばかりを気にしていて、自分の人生を台無しにしたらもったいない。
●他の人は自分のことをそんなに見ていない。人の顔がどうなっているかを見ながら歩いている人はいない。　「そんなに見たいならどうぞ」くらいの気持ちで受け流す。
●前向きな気持ちを持って積極的にいけば治る病気。いつまでもネガティブに考えていても何も変わらないということもあり、よい意味で開き直ることも大切。
●アトピー性皮膚炎があるからこそ、他人の辛さや痛みがわかるようになったり、普通に接してくれる人がありがたく感じたりする。
それがわからない人も世の中にはいるため、自分の外見をとやかく言う人に対しては気にしないようにして相手にしない。
●人生に何の問題も抱えていない人はいないはず。たまたま目につきやすいだけ。
●人と比べることなく自分の好きな事を見つけたり、視野を広げて別のものに目を向けるなどして、自分らしく生きることを目標にしてみる。

**スリムななし(仮)さん** · 2021/04/09(金) 23:02:20.50

2時間くらいで痒くなってくる

**スリムななし(仮)さん** · 2021/06/08(火) 12:22:50.22

仕事が沢山あると一度に処理したくなるが、1つずつ片付けていくこと

メモに書いて優先位を決め、必要かよく考える(全て必要なわけない)→しばらく待つことを覚えて、無駄しないように

肌荒れ→ポジティブだから気にしない

**スリムななし(仮)さん** · 2022/04/10(日) 23:15:11.68

肌に優しいのはダントツ布マスクだわ
ウレタンは以外とチクチクする
不織布マスクはポリプロピレンやポリエチレンなどほとんど化学繊維を使用しておりフィルターは頑強であるが息苦しさはあり肌への負担もある
最近では肌や息苦しさへの負担を和らげるため布マスクに使われてるポリエステルやポリウレタンや天然繊維の不織布マスクが出てきている
一方布マスクには天然繊維は綿（コットン）、絹（シルク）、麻（リネン、ラミー、ヘンプ）、毛（ウール、カシミヤ、アンゴラヤギ）木材、竹（バンブーリネン）、和紙、とうもろこし※繊維ではないが木材を直接使ったマスクや皮や毛皮のマスクなどもある
合成・再生繊維はポリエステル、ポリウレタン、ナイロン、アクリル、レーヨン、キュプラなど素材が豊富で銀イオンや銅繊維あとフィルター内蔵など高機能な物もある
不織布マスクに比べて肌に優しく息苦しくないマスクも多いが防御面では劣る
ウレタンマスクはスポンジで呼吸はしやすいが耐久性(洗濯回数がわずか五回だったり)や防御面で布マスクや不織布マスクに大きく劣り口などにマスクが張り付きやすいなど大きな欠点がある
種類　　　　　性能　ﾃﾞｻﾞｲﾝ　ｺｽﾊﾟ　呼吸
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不織布　　　　　A　　　B　　C　　　A
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布製　　　　　　B　　　S　　A　　　B
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通常ｳﾚﾀﾝ　　　　C　　　A　　B　　　C
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ﾌｪｲｽﾏｳｽｼｰﾙﾄﾞ　　D　　　D　　S　　　D
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
医療用N95系　　S　　　C　　D　　　S
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湿式ｳﾚﾀﾝ　　　　B　　　S　　A　　　C
※医療用にはN95の他にFFP2やP2などもあります

**スリムななし(仮)さん** · 2022/04/12(火) 08:04:33.49

不織布は確かに荒れるよな

**スリムななし(仮)さん** · 2022/04/12(火) 16:08:37.70

荒れたことないんだけど
別原因じゃないの？

**スリムななし(仮)さん** · 2022/04/13(水) 10:51:25.33

意外と知らない美容テクニックやアイデアがあって驚く。
ストレス減らして血行良くしてマスクの刺激に負けない肌を作るしかない。

https://sakuramochispace.com/%e3%80%90%e7%be%8e%e5%ae%b9%e3%81%ae%e6%b0%97%e3%81%ab%e3%81%aa%e3%82%8b%e3%81%93%e3%81%a8%e7%96%91%e5%95%8f%e3%81%aa%e3%81%a9%e3%80%91%e3%81%97%e3%82%87%e3%81%8f%e3%81%b3%e3%81%95%e3%83%bc%e3%81%a1/

**スリムななし(仮)さん** · 2022/11/01(火) 12:38:14.21

おま