0575563垢版 | 大砲2017/04/08(土) 08:39:47.92 >>574 XO脚って感じだった 膝は内転しちゃってるのに太股とふくらはぎは外側に張り出してるみたいな 大転子がボコって出てたのがまっすぐになったよ あとはスネの外側の張り出しを取るストレッチと、 http://i.imgur.com/mwNIQgI.png 魔女たちの22時でやってた、内転した膝を戻すやつも効いた http://i.imgur.com/UUlqTzs.png