O脚・骨盤の歪みを矯正するスレッド 7 [無断転載禁止]©2ch.net
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O脚・骨盤の歪みを矯正するスレッド 6
http://tamae.2ch.net/test/read.cgi/diet/1437643137/ >>212
男もO脚だらけじゃん
たいてい踵と膝の位置がずれてすごいがに股 スカート履いてると余計汚く見える
学生とかかわいそう >>225
男の方が少なくない?
>>229
細身っぽいなぁ 一見真っ直ぐそうても足首が歪んでんだよな
女は内股が多くてふくらはぎがキュウリだからより目立つ 足の形質って遺伝するね
父親が脚細いタイプで遺伝した
o脚酷い人は親もo脚でしたか? >>237
O脚具合だけでなく足の小指まで母親そっくりで嫌になる ヘタクソな整体院でO脚治すなんていうと骨盤から下しか調整してくれない。
ほんとはつり合いを取って股関節を引っ張ってる肩部や上部脊柱も調整しないと
いくら脚だけ調整しても改善しないよ。
日本人の生活様式でちっちゃい頃から正座してると、限度はあるけどね。 かなり有名らしい整体院に5.6回いったんだが施術終わった後にあれ、おかしいなー?て言うのどうなん?しかも目に見えて治ってない、大丈夫治りますからてほんまか。一回7千円もするのに 生活様式というほど幼少期から正座しまくってる家庭がどれだけあるんですかねぇ 女子のぺたんこ座りはまだしも、正座なんかが原因のわけねーだろ
「あなたは本来はそんな脚じゃないはずなんです!」的なコンプレックス産業馬鹿サイトにありそうな文句だ 新しい派遣先の会社の椅子が固くて1日座ってると骨盤から大腿にかけてしびれが。
骨盤に良いというクッションを買ってみた
なんかいい感じ。骨盤が立つんで座ってて楽。
左右の偏りが無くなるのか足を組むこともなく1日いられる。
難点はけっこうな高さ(厚み)があることかな。
骨盤系のクッションて種類が多すぎて、すげー悩んで買ったけど、これは当たりかも。 俺も一回1万の整骨院行ったけどその時後ろから足をねじられて、
「固いなぁ ここまでしかムリです」っていわれてやった施術がゴムで縛るだけ。
こぶし開いてる間が指3本ほどの隙間になるくらいしか無理っていわれた。
なんでこれで1万やねん絶対こんなとこ行くかって思ったわ。
今はトレーニングジムいってる 地道で時間かかりそうだけど、
安いし原理にもとずいててかなり信頼できるから治ったらやり方言うわ。 >>244
それを繰り返し言われ50万払ったが治らなかったぞ 女だけど家のトイレ和式なのに尿漏れするしま◯こに湯船の水入る
今の時代は洋式トイレだから脚が鍛えられない、o脚は股関節の筋肉どうのこうの言ってるが
結局和式トイレ使ってても股関節鍛えられない 1日何回もトイレ行ったり何時間もかけて用を足す人ならあるいは >>255
全く関係ないですね
和式でも洋式でも
>>256
セックス未経験の時から尿漏れと水は入っていたけど
特に言われなかったですね >>258
ご返信をありがとうございます
デリケートな質問にありがとうございます
骨盤底筋とスクワットや腹筋などで鍛えられる下半身や下腹の筋肉は別かもですね
間違った指導されていると思います
私もスクワットしていますが、骨盤底筋は鍛えられていないので・・・ O脚の人って、立った状態で足の指開いた時小指と薬指くっつく? 男で膝下O脚が酷くてしばらく歩いてると右足の間接部分の右端が痛くなってくるわ
小学生のころから痛かった記憶があるからたぶん遺伝なんだろうなこれ
筋トレとかストレッチすれば痛みぐらいは解消されるかな? O脚って遺伝だよな
母は5人兄妹なんだが全員O脚。食事は地べた、宗教してたので正座の時間も多かったらしい
それを反面教師にして母以外の兄妹の子供は椅子でご飯を食べる様にし、宗教(と言うか正座)をさせなかった
するとどこの子供も脚が真っ直ぐだよ
自分は無理やりでも宗教と地べたでご飯食べさせられてたから、O脚だし短足
もし子供がいるなら地べたではなく、椅子で過ごさせた方が良いかと思う
スレチだったらすまん 治せるのに諦めてる人はどんどん変形しちゃって損だね >>142>>200のレスをたまに見かけるけど実在する人なのかな?
この団地のわりと近くに住んでるけど、団地では皆が知っている有名な人だったりするの? >>273
>>274
単なる生活習慣を遺伝とか言ってて恥ずかしくないの? 日本人特有といっていいあの変な歩き方がO脚を悪化させてると思う O脚は膝にも腰に負担かかるから矯正した方がいい
自分の健康のためにもね 矯正した方がいいというが、その方法がわからんのだよ
整体なんて行ったところで治るものでもない ほんまにわからんね
本当に色々やってきたけどまじで治らない >>142>>200
近所だから気になるが、1万世帯位あるから分からん
どうせならもっと詳しく書き込まないと、こっちも気をつけられないじゃん O脚で杖ついて歩いている婆さんを見て
俺もこんな風になるのかと不安になる
ガリヒョロで拳一個入ってしまうO脚だけど・・ 半信半疑で整体行ってきたけど猫背が怖いほど治った… >>293
1回。何回もやって何時間もかかると思ってたからビビった。
でも定着させるには週一であと2回くらい来てねって言われたから、それで終わるなら安いものだと思ってあと2回行くことにした(強制はされてないけど) それをやっても治らないんだな
買ってやった俺が言うんだから間違いない 昔陸上やってて,トラックを同じ方向にぐるぐる回ってたせいか片脚だけO脚になった
そのO脚のせいで内側半月板損傷したんで,仕方なく整体に行った
うまいところはうまいんだな,一発でかなりO脚の改善が見られた
矯正が済んだ後に股関節に妙な熱っぽさがあったの今でも覚えている
急に股関節が変わったもんで,そういう身体の反応があったんだと思う
それを機に陸上をやめたが,何年たった今でも脚の矯正は維持されている
し○そう療法とかいう怪しげなとこだったが,行ってみて正解だった >>294
一回でそんな効果でたのか・・・
O脚の俺は横からみると本当に変な立ち方してるから
猫背も治さないと治らんと思い出したわ
それでO脚の方は良くなった? >>272
高島平団地内のうちの二つ隣の建物に住んでいる人の事じゃないかな〜っと疑ってる。
父親も前に酒の席での下ネタセクハラで問題があったとか。遺伝かね。
どっちにしても数年前からこの辺で、窓の隙間からの盗撮犯罪が増えてると聞いてるから気をつけるようにはしてる。 >>299
O脚とは言われなかったけど、脚の左右差?は少しマシになった。背筋以外の微妙なバランスは完全に良くするにはまだかもしれない >>301
いいなぁ
俺は色々凝り固まってるからそっからだわ
整体もいってみるか。。
ありがとう 情報持ち寄れたらと思い書きます
MBTシューズが効果あると聞き、もちろん正規品を1年履きましたが効果なしでした!
次は筋トレを模索したいと思います
過去スレに嵐の相葉がジムでトレーナーの指示に従って直したって書いてあったので
ジムに行かれてる方、トレーナーの方で情報あれば教えてください フォームソティックスって中敷きが気になってるけど使った事ある人いますか? 真っ直ぐ立ってふくらはぎを外側にひねるやつやってたらだいぶマシになったけど… >>142>>200>>207
たぶん、そこの家知ってる。
悪いとも思わず平気で嘘をつくし、お金に汚いしで嫌われていると思う。 男だけど世界一受けたい授業のぺったんこ座りはやっても大丈夫?
三日くらい続けたら膝の内側が痛くなったんだが
世界一の全部とあとは2chのどっかのスレの踵つけて立って膝を外側に回すやつもやってる
2週間ほどで気持ちO脚の空間が狭まったような気もしないでもない
意識的に力入れて閉じると今まで膝がつかなかったのが触れるくらいにはなった >>307
踵つけ正座やってみたけど腰が伸びて気持ちいいね おしり美人クッションてやつもらったんだが
ちょっと座っただけで膝がくっつくようになった
続けたら痩せるかな >>200盗撮癖のある人はもう学校は卒業したの?
高島平団地住みみたいだけど、今でもいるのかね。。。 姿勢制御の神経のシステムが壊れてるから簡単には治らん。 カサハラ式のサラシ法を試された方いらっしゃいませんか??
けっこうひどい膝下O脚なのですが、
歩き方を変えると膝が痛くなるので
ガッチリ固定してみようかと思っています
先人がいたら感想を教えていただきたいです >>315
俺やったわ
結論はしんどくて1週間もたなかった。
何がしんどいかっていうとあのやり方だと座椅子の俺は床に座れない
膝が曲がらないんだよあれ。
朝手間だけど治したいから早起きしてやったけど、座れないからやめた。
そこで気づいたんだけど座椅子がよくないのかなって思ってる。
ほぼアグラかいでるし。
イスの人はやってもいいんじゃない?
それでもしんどいと思うけど。。 >>316
どうもありがとうございます
なるほど、自分も床にあぐら座りがメインなので苦労しそうです
ソファがあるからそっちを使えばなんとかなるかも...
もし続けられたらこちらで効果を報告します あれ1年くらいやらなかんでしょ
1年やって治っても筋力異常に低下してて他の害がありそう O脚矯正に3ヶ月前から週に一度通い始めたら、力を入れたら膝が近付くようになってきた。
前は力の入れ方もわからなかったので、全く近付く事すらなかった。
人によって原因は様々だから、一度行ってみると良いと思う。ストレッチや筋トレも教えてくれるし。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています