Ｏ脚・骨盤の歪みを矯正するスレッド 7 [無断転載禁止]©2ch.net

[0001 スリムななし(仮)さん 2016/09/20(火) 01:20:16.15]

同じ悩みを持つ人同士、情報交換しましょう。

専門知識を有する方、業者の方の投稿は一般的には歓迎ですが、
具体的な改善策の提案のないネガティブな情報のみの提供は、歓迎されません。
危険や注意点を記した上での積極的な改善策の提案は、喜ばれ感謝されるでしょう。

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Ｏ脚・骨盤の歪みを矯正するスレッド　６　
http://tamae.2ch.net/test/read.cgi/diet/1437643137/

[0002 スリムななし(仮)さん 2016/09/20(火) 02:13:41.00]

おつ

[0003 スリムななし(仮)さん 2016/09/20(火) 02:43:57.69]

雨の日というか地面が濡れてるところ歩くとズボンのふくらはぎが濡れるんだけどどう足が歪んでるからこうなるの？
改善する体操とか教えてください。

[0004 スリムななし(仮)さん 2016/09/20(火) 15:34:03.05]

>>1
乙
こっこれはおつじゃなくてO脚なんだからねっ

[0005 スリムななし(仮)さん 2016/09/20(火) 16:02:21.41]

>>4
どこが？

[0006 ガニマタマン 2016/09/20(火) 22:58:04.37]

>>1
おつだお＾＾

まだしばらくお世話になりそうだお・・・＾＾

[0007 スリムななし(仮)さん 2016/09/21(水) 02:19:37.02]

http://pbs.twimg.com/media/CszFuyaVMAA0Qg3.jpg

沢尻エリカってもともとO脚で脚太いんだな

[0008 スリムななし(仮)さん 2016/09/22(木) 07:48:27.40]

バレエダンサーがみんな足がまっすぐなので彼らの動きにヒントがあるのでは

[0009 スリムななし(仮)さん 2016/09/22(木) 12:29:02.86]

O脚もX脚も見た目悪いから表舞台に立てないだけ

[0010 スリムななし(仮)さん 2016/09/22(木) 16:36:27.46]

古い本で、山田式「美脚づくり」ストレッチって本が膝下O脚に良さそうなんだけど、試した方いない？

O脚に評判いいのは、自力整体か山田の本だよね

[0011 スリムななし(仮)さん 2016/09/23(金) 16:20:09.02]

柔軟
開脚
股関節を意識した開脚スクワット
爪先立ち

これを毎日やってるけど徐々に治ってきたよ
ただ朝になるとまた開いてるから就寝時の寝相も意識する様にした

ブーツ履いたときにO脚は目立つから治したいな

[0012 スリムななし(仮)さん 2016/09/23(金) 17:21:56.80]

O脚さんって夏はどんなカッコしてたの

[0013 スリムななし(仮)さん 2016/09/23(金) 19:12:31.89]

>>11
うちも大体同じことやってる

[0014 スリムななし(仮)さん 2016/09/23(金) 19:20:47.03]

>>11
朝になると元に戻る位なら意味無いよ

[0015 スリムななし(仮)さん 2016/09/24(土) 09:00:35.78]

意味ないよ
という事は治す方法を知ってるって事だよね
否定だけして改善策を書かないのは誘導したい意図のあるステマ

[0016 スリムななし(仮)さん 2016/09/24(土) 13:24:04.45]

https://www.youtube.com/watch?v=w5acYPtpPvU

[0017 スリムななし(仮)さん 2016/09/24(土) 13:52:38.33]

>>15
教える気も無いから誘導もしないよ

[0018 ガニマタマン 2016/09/24(土) 19:03:27.86]

>>16
トレーニング教えてる本人がＯ脚だと余り効く気がしないお・・・＾＾；

[0019 スリムななし(仮)さん 2016/09/24(土) 21:49:50.02]

>>18
私もそう思ったけど
自分の事はそれほど気にならないのでは？