美肌になるための食生活

**スリムななし(仮)さん** · 2014/03/12(水) 12:45:36.56

美肌のための一日のレシピやサプリなど、美肌第一の人達で食生活を語ろう

**スリムななし(仮)さん** · 2017/11/17(金) 00:19:31.85

>>239
荒れてるみたいだけど大丈夫？図星だからって汚い言葉使うの止めた方がいいよ～
肌は汚くても、せめて綺麗な言葉遣いが出来るようになれたら良いね！
頑張ってね！

**スリムななし(仮)さん** · 2017/11/17(金) 08:32:19.23

↑性格悪そうなオバサン
面の皮が厚いってこういうのを言うんだろう

**スリムななし(仮)さん** · 2017/11/17(金) 09:03:51.56

>>240
肌と心は汚くても、せめてバレないような宣伝が出来るようになれたら良いね！
韓国おばさん、頑張ってね！

**スリムななし(仮)さん** · 2017/11/17(金) 14:22:56.01

>>242
人の書いた文章パクらないと言い返せもしないなんて、見た目だけじゃなくて、頭も悪いんだね！
そんなに人のこと言うなら自分の綺麗（笑）な肌アップロードして見て貰えば？
それが出来ないなら偉そうなこと言うなよ

**スリムななし(仮)さん** · 2017/11/17(金) 14:43:09.28

韓国人だろうが中国人だろうがフランス人だろうが、美肌ならうらやましいよ…

**スリムななし(仮)さん** · 2017/11/17(金) 23:00:34.98

韓流ブームで韓国の辛い料理を食べるのが流行ったけど、そもそも唐辛子の辛い食事は日本人の遺伝子的にも向いてないらしいよ
胃腸を壊すってテレビで医師が言ってた
韓国人はそれに対応できる遺伝子を持ってるって

**スリムななし(仮)さん** · 2017/11/17(金) 23:41:21.83

韓国人はみんな肌汚いよ
化粧でべっとり覆ってるだけ

**スリムななし(仮)さん** · 2017/11/17(金) 23:43:52.51

辛いもの食べるとすぐ吹き出物できるから食べないようにしてる

**スリムななし(仮)さん** · 2017/11/17(金) 23:57:17.93

台湾の人はお肌綺麗だよね。曇りが多くて湿度高いのが良いらしいけど

**スリムななし(仮)さん** · 2017/11/18(土) 21:44:25.18

台湾が曇り多いのは知らなかったけど曇りでも紫外線は相当強いはず

**スリムななし(仮)さん** · 2017/11/19(日) 17:59:55.25

韓国人は遺伝子が…

**スリムななし(仮)さん** · 2017/11/20(月) 10:40:54.77

>>250
発狂ウイルスかもよ
遺伝かもだけど

**スリムななし(仮)さん** · 2017/11/20(月) 12:56:00.44

カプサイシンはキレやすくなるらしいしな
韓国人ｗｗ

**スリムななし(仮)さん** · 2017/11/21(火) 19:30:36.68

この差って何ですか？★1
http://himawari.2ch.net/test/read.cgi/livetbs/1511256855/

**スリムななし(仮)さん** · 2017/11/29(水) 15:11:03.50

身体の中に入れて効果が出るのは約2週間後らしい
これから毎日トマトとか鮭とかアボカドとか良いと言われるものを取っていこうと思う

**スリムななし(仮)さん** · 2017/11/30(木) 12:02:36.01

毎日とか飽きない？
カボチャの煮物好きで肌にもいいかと思いよく食べるけどそれでも毎週だと飽きて嫌いになりそうになる

**スリムななし(仮)さん** · 2017/11/30(木) 12:14:18.74

コラーゲンはゼラチンと似たようなもんだと聞いてゼラチン飲んでみた。
一日5グラムを2週間ほど。
ビタミンCの錠剤と一緒にお水に溶かして飲みました。
なんの変化もありませんでした…。

**スリムななし(仮)さん** · 2017/12/01(金) 06:06:43.66

ゼラチン効果ない場合はMSMのサプリを摂取しめみると結果出ると思う

**スリムななし(仮)さん** · 2017/12/01(金) 06:09:49.65

MSMが不足しているとコラーゲンが増えないんだよ

**スリムななし(仮)さん** · 2017/12/02(土) 10:38:23.69

美容のためにアーモンドを食べるやつ気になる
家に製菓用のアーモンドパウダーが大量にあるんだけどそれでも良いのかな？丸ごとのアーモンド食べるの苦手で…
コーヒーに入れたりして摂りたい

**スリムななし(仮)さん** · 2017/12/02(土) 10:52:22.41

>>259
ミックスナッツを食べてたけど…太りました
食欲に負けて食べすぎる自分が憎い…
お肌はあんまり変わらずです

**スリムななし(仮)さん** · 2017/12/02(土) 10:54:43.38

それはナッツのせいではなさそう

**スリムななし(仮)さん** · 2017/12/05(火) 22:37:48.00

あげ

**スリムななし(仮)さん** · 2017/12/07(木) 02:47:32.78

ナッツで太ったって人は一体どれくらいの量食べたんだろう
素焼きナッツだったら太るほど食べるのは無理だわ
数粒で充分

**スリムななし(仮)さん** · 2017/12/07(木) 05:44:15.85

太った時期とナッツを食べだした時期がたまたま同じだっただけとか

**スリムななし(仮)さん** · 2017/12/08(金) 13:16:10.48

ナッツは全然太らないよ
毎日80グラム、くるみだけだったり
くるみアーモンドカシューナッツのミックスだったり
ここ一ヶ月食べてるけど
156cm44kg維持してる、
肌も乾燥しなくなってシワとほうれい線が薄くなった

**スリムななし(仮)さん** · 2017/12/08(金) 15:12:26.79

自分もナッツ苦手だからアーモンドパウダー気になる

**スリムななし(仮)さん** · 2017/12/08(金) 18:28:01.62

3年間位ほぼ毎日ずっとクルミを食べてるけど効果は分からない

**スリムななし(仮)さん** · 2017/12/12(火) 01:22:47.24

豚のコラーゲン臭みがあって、ヨーグルトに入れないと食べれない。
他に消費する方法ないかな？

最近小松菜をレンジでチンして食べてる
エゴマをかけて。
健康番組でサバ缶をよくやるけど食べてるひといる？

**スリムななし(仮)さん** · 2017/12/26(火) 16:25:59.62

鯖缶のダイマ凄いよね
テレビで取り上げられまくり

**スリムななし(仮)さん** · 2017/12/26(火) 23:27:37.74

干し芋ってどーなん？

**スリムななし(仮)さん** · 2017/12/27(水) 11:24:49.10

年末年始、急な入り用の時…
今月の生活費が足りないかも… 。
急な出費でお財布がカラッポ… 。
リアルに一か月一万円で生活しないとやばい！
借金の返済が立て込んでどうしようもない！（金融機関、住宅ローン、会社、個人など）
給料が減少し、生活が苦しい！
そんなアナタのお金の悩み、相談はエスティーエーで、ホームページもあります、ｴﾇﾋﾟｰｵｰﾎｳｼﾞﾝ、エスティーエーでケンサク！

**スリムななし(仮)さん** · 2018/01/01(月) 11:44:08.24

白湯が良いよ

**スリムななし(仮)さん** · 2018/01/01(月) 13:47:39.25

>>272
そうなの？

**スリムななし(仮)さん** · 2018/01/05(金) 19:42:50.93

ジャンジャンジャガイモサツマイモ♪

**スリムななし(仮)さん** · 2018/01/24(水) 18:50:57.46

なには無くてもタンパク質
日本人はタンパク質が足りてない人意外と多いらしいよ
特に若い女と老人とかに
肌も髪も爪も全部タンパク質でできてるんだし

**スリムななし(仮)さん** · 2018/02/17(土) 03:08:08.39

め

**スリムななし(仮)さん** · 2018/03/05(月) 18:20:06.64

今までに死亡事故を起こした
美容外科医の一覧を見つけたよ
私がカウセにいった○○も入ってた…怖！
http://saibanseikei.net/195354.html
手術別の名医・ヤブ医者の一覧も載ってたよ

**スリムななし(仮)さん** · 2018/03/12(月) 02:08:48.94

確実にどんな人でも可能な自宅で稼げる方法
一応書いておきます
グーグル検索『金持ちになりたい鎌野介メソッド』

VZBHN

**スリムななし(仮)さん** · 2018/03/12(月) 13:12:30.64

VZBHN

**スリムななし(仮)さん** · 2018/03/27(火) 20:48:00.79

食べてみた！これわたし大好きっ！スイーツ！
「ケーキなの！？アイスなの！？　松村沙友理」
明治エッセルスーパーカップ

http://www.youtube.com/watch?v=0hJ90EK4_No

**スリムななし(仮)さん** · 2018/03/29(木) 10:50:47.81

30代後半になり頰のシミが目立つようになってきた。車を運転する際の紫外線の影響か、右頬だけ。できたシミはレーザーで除去すら以外にないよね？食生活で改善できれば願っても無いことだけどそういう問題ではないだろうね

**スリムななし(仮)さん** · 2018/03/29(木) 10:52:48.13

#～の数列は誤まりです。頰のシミです。笑失礼しました

**スリムななし(仮)さん** · 2018/03/29(木) 10:53:25.78

まただ。ほほのシミです

**スリムななし(仮)さん** · 2018/03/29(木) 15:31:53.83

>>281
トレチ&ハイドロって手もある
これからの時期は向かないかもしれないけど

**スリムななし(仮)さん** · 2018/04/02(月) 00:10:00.83

>>281
レーザーでシミ取ったけど、二つで2500円だった
ケシミン何ヶ月も塗るよりお勧め！
シミがなくなると朝の化粧が楽でいいわー

**スリムななし(仮)さん** · 2018/04/07(土) 14:34:22.30

それで消えないシミ、再発の可能性とダウンタイムはあるけど一番手っ取り早いやね

**スリムななし(仮)さん** · 2018/04/08(日) 01:31:19.73

今の時期ならダウンタイムでマスクしても花粉症で誤魔化せるから
レーザーがいいんじゃないかな
自分も先週レーザーフェイシャルしてきたよ

**スリムななし(仮)さん** · 2018/04/10(火) 19:41:16.03

必ず食後にビタミンＣサプリ(エルシステイン入ってるやつ)飲んだら去年あんまり焼けなかったな

あと腸内環境の為に、パン美味しいけど我慢して米食べるに限る

**スリムななし(仮)さん** · 2018/04/15(日) 14:41:30.45

それ白髪生えてくるんじゃなかったっけ？

**スリムななし(仮)さん** · 2018/04/16(月) 05:40:54.16

朝昼晩納豆

**スリムななし(仮)さん** · 2018/05/01(火) 02:24:04.11

夕食をヨーグルト500gにしたら快便だしニキビ減った

**スリムななし(仮)さん** · 2018/05/01(火) 05:53:51.26

>>291
でも夕食って人生の最大の楽しみよね…

**スリムななし(仮)さん** · 2018/06/04(月) 04:56:55.66

ヨーグルトって脂質多いからニキビできると思ってた意外だ
少し前まで糖質制限してて脂質多い肉たくさん食べてたけど最近は野菜多めで肉より魚取るようにしてる

パイナップルもすごく食べたいんだけど美容に良いってのは聞かないしでも食べたい
お菓子買うよりかは良いかな

**スリムななし(仮)さん** · 2018/06/14(木) 20:14:04.28

>>293
野菜多めで肉の代わりに魚、良いですね！

**スリムななし(仮)さん** · 2018/06/16(土) 15:53:12.82

まず、脂肪とタンパク質の摂取を減らすこと

動物性のタンパク質・脂質は腸内環境や内臓に悪くて
毎日の肉食は身体に悪いから、動物園では肉食動物に絶食日を設けてる

　　悪玉菌と食べ物「脂質やタンパク質を分解し様々な有害物質を作る」
https://karada-navi.com/bacteria/bad-bacteria/1519/
---
　腸内の悪玉菌の大好物は、たんぱく質や脂肪を多く含む食品です。
　悪玉菌は腸内で
　主にタンパク質をえさにして腐敗を起こしアンモニア、インドール、スカトール、
　発癌物質のフェノール、硫化水素、アミンなど様々な有害物質を作ることで知られています。
---
　美容で話題なのが「甘酒」（酒かす、米麹で違いがあるけど）

　甘酒はスーパー飲料！便通・コレステロール低減・肥満抑制効果を実証
http://www.hazardlab.jp/know/topics/detail/2/4/24415.html

　甘酒には、便通改善・コレステロール低減・冷え性予防・美肌・疲労回復・・・
http://okazutekinamono.com/amazake-kouka/

**スリムななし(仮)さん** · 2018/06/17(日) 01:06:44.22

ユーグレナがイイと思ってしばらく摂取。
確かに便通良くなったが肌にはイマイチ。

結局は食事。毎日、ブロッコリー、アスパラ、
ニンジン、パセリなど緑黄色野菜

タンパク質は、鳥のササミか胸、豚ならヒレ
豆乳

炭水化物はちょっと。

あと、筋トレしてる。

ユーグレナから緑黄色野菜沢山に変えたら
今46だけど毛穴レスで肌がピンピン！

**スリムななし(仮)さん** · 2018/08/25(土) 06:16:32.97

age

**スリムななし(仮)さん** · 2018/08/29(水) 15:11:36.56

やっぱりトマトかなぁ
飲み物もトマトジュース
暑くてもトマトスープ

**スリムななし(仮)さん** · 2018/08/29(水) 15:50:25.85

果物と野菜とさつまいもひたすら食べてる
ニキビは出来なくなった
お通じ良くなったのが原因なのか脂質が減ったのが原因なのかは分からない

**スリムななし(仮)さん** · 2018/09/16(日) 17:36:07.28

根菜類の温野菜とりんごは食べてるよ。

**スリムななし(仮)さん** · 2018/09/16(日) 22:24:16.42

果物

**スリムななし(仮)さん** · 2018/09/17(月) 01:31:52.41

>>301
かかりつけの皮膚科医は砂糖はもちろん果物の糖も肌に悪いと言い切る
わたしは普段食べないから気にしなかったけど肌に良いのか悪いのか

**スリムななし(仮)さん** · 2018/09/18(火) 13:29:43.30

>>302
その皮膚科医がヤブ
果物たべるなって言うの？

**スリムななし(仮)さん** · 2018/09/18(火) 15:15:47.19

>>303
そう
「砂糖摂りすぎてない？ダメだよ
あと果物もダメだよ、あれも糖なんだから」
のやり取りが毎回
でも荒れてる時に行くわけだから荒れてる時はって事かも

**スリムななし(仮)さん** · 2018/09/18(火) 22:43:57.05

果物の糖だって糖化するもんな

**スリムななし(仮)さん** · 2018/11/06(火) 15:57:57.91

トマトジュースおすすめ

**スリムななし(仮)さん** · 2018/11/25(日) 21:25:52.34

果物の糖は血糖値上げるから代謝するのにビタミンを消費する
ビタミン取れるけどその分消費してるってこと
皮膚科医は効率的じゃないからあんまりオススメしないだろうね
糖質自体美肌に必要無いし
タンパク質取って腸内環境綺麗でビタミン各種取れてれば美肌になる

**スリムななし(仮)さん** · 2018/12/05(水) 20:46:51.82

果糖は小腸で吸収されなかった分が肝臓で代謝されるから摂りすぎは肝臓に負担がかかる
肝臓の健康は美肌に直結してる

**スリムななし(仮)さん** · 2018/12/12(水) 16:29:41.27

肝臓の健康ってどうするの

**スリムななし(仮)さん** · 2018/12/23(日) 15:59:45.05

>>309
308ではないけれど文中に書いてあるよ
一つ前の307にも

**スリムななし(仮)さん** · 2018/12/25(火) 00:26:57.27

https://v.2ch2.net/test/read.cgi/visualtanuki/1539106340/in?guid=on&;1545661520#res

**スリムななし(仮)さん** · 2018/12/25(火) 11:26:31.98

https://v.2ch2.net/test/read.cgi/visualtanuki/1538839035/i

**スリムななし(仮)さん** · 2018/12/26(水) 04:55:05.87

https://v.2ch2.net/test/read.cgi/visualtanuki/1533703146/i

**スリムななし(仮)さん** · 2019/01/06(日) 15:23:51.79

美肌の人はなぜか脂身好きだったわ
温野菜もよく食べてたから、少食でもないのに痩せてた

**スリムななし(仮)さん** · 2020/07/29(水) 02:01:01.12

この老化を見て脱ステ療法は絶対やらないって決めたわ。民間療法にはまってここまでなるともう人生取り戻せないな↓

＞最初からステロイドを塗らず、何年もいくつもの非ステの民間療法を続けたアトピー患者の変貌ぶり
https://i.imgur.com/HgZCzd2.jpg
↓
https://i.imgur.com/RDSjal2.jpg
↓
https://i.imgur.com/lkLGpfz.jpg
↓
(見ため年齢80歳)
https://i.imgur.com/K29btdp.jpg

**スリムななし(仮)さん** · 2020/07/29(水) 02:01:52.68

脱ステ療法と民間療法でアトピーが重症化して感染症にかかった後、ステロイド治療に変えてアトピーが治って若返ったケース↓

＞【通院歴】
何年も有名な脱ステ病院に通院・入院しながら民間療法もしたが、アトピーは治らず全身悪化＋感染症
https://i.imgur.com/rhcJyV1.jpg
↓
さらに脱ステで重症化して普通の総合病院に救急搬送されて、即日入院
↓
総合病院でのステ、プロ、抗生物質治療を経ての退院時(副作用が出ずに治った)
https://i.imgur.com/yw4DxpG.jpg
https://i.imgur.com/tC97Fuf.jpg
↓
今の腕(ここ何年も薬を塗らなくてよい程良くなった)
https://i.imgur.com/SWeXnJO.jpg

**スリムななし(仮)さん** · 2020/07/29(水) 13:10:16.85

金曜はカレーがいいかもな・・・ま、真っ黒こんがりに小麦色もきてるけどなｗ

**スリムななし(仮)さん** · 2020/07/31(金) 02:15:31.52

夜:食物繊維

**スリムななし(仮)さん** · 2021/07/01(木) 11:14:48.41

これ良スレだから継続してほしい

**スリムななし(仮)さん** · 2021/08/04(水) 20:51:33.60

>>6
すてき
だいぶ前のレスだけど
輝いて見える

このスレ復活してほしい
良スレなのに

**スリムななし(仮)さん** · 2021/08/09(月) 20:58:39.45

何を食べる食べないというより、適度な油(オリーブオイルや胡桃)、タンパク質、食物繊維、イソフラボン、乳酸菌、各種ビタミン&ミネラルをバランス良くだよね

**スリムななし(仮)さん** · 2023/02/22(水) 14:13:52.77

野菜あまり好きじゃなくてサラダとか温野菜とか全然食べないんだけど、酵素ドリンクとか果物で代用にはならないのかね？
炒め物とか鍋など料理に使ってる野菜は食べはるけどサラダが食べる気なくてつい食べないんだよね

**スリムななし(仮)さん** · 2023/08/11(金) 16:10:49.37

顔が鮫肌になってきた

**スリムななし(仮)さん** · 2023/11/09(木) 06:16:25.52

老化・シワの原因は終末糖化産物（AGE, AGE's（Advanced Glycation End Products）です。

終末糖化産物はコラーゲンを糖化させて破壊します。いわゆる体が焦げると表現されます。

終末糖化産物（AGE AGE's）を厳格に制限し体内への蓄積を減らしましょう。

■糖質とタンパク質を一緒に加熱した食品

これに脂質が多く含まれると、さらにリスクが増大します

調理法では
揚げる≒焼く> 煮る≒蒸す>ローフード・生
←リスク大　　　　　　低リスク→

■果糖、異性化糖（果糖ぶどう糖液糖他）

体内で砂糖の10倍以上の糖化リスクがあります
※ただの偏食かと思われますが、鳥居みゆきさんは果物をほとんど食べないそうです。年齢の割にシワがありません。

**スリムななし(仮)さん** · 2023/11/09(木) 06:21:23.35

AGE（終末糖化産物）の多い食品・少ない食品｜AGE測定推進協会
https://age-sokutei.jp/sp/food.html

終末糖化産物（AGE,AGE's）とは、Journal of the American Dietetic Associationという学術雑誌に2010年に掲載されたもので、マウントサイナイ医科大学の研究者によって書かれました。この記事では、549種類の食品の終末糖化産物の含有量を測定し、その結果を表やグラフで示しています。

英文になりますが、次のウェブページで食品のセクション毎、及び、調理法別に549種類の終末糖化産物の含有量が公開されています。

Advanced Glycation End Products in Foods and a Practical Guide to Their Reduction in the Diet - PMC
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3704564/

**スリムななし(仮)さん** · 2023/11/09(木) 06:27:16.40

上記ページを中程まで進むとコンテンツががあります。

https://i.imgur.com/SiWEmt6.jpg

ブラウザの翻訳を使えば若干見やすくなるでしょう（誤翻訳に注意）

https://i.imgur.com/JOuHVCU.jpg

**スリムななし(仮)さん** · 2023/11/09(木) 06:39:12.17

表を見るとわかりますが我々の大好きなバターやマヨネーズ、肉をグリルなどで加熱したものが高いです

ベーコン最強

https://i.imgur.com/WUsfu8p.jpg

「油を加えずに揚げたベーコン」と書かれてますがこれは誤訳で油を加えずに fried=焼いたという意味ですしょう

**スリムななし(仮)さん** · 2023/11/09(木) 15:10:40.37

ｷｮﾛ(･ω･`三´･ω･)ｷｮﾛ

誰もいないなここw

**スリムななし(仮)さん** · 2023/11/11(土) 15:20:58.65

ヨーグルト、トマトジュース、ピーマン、人参、豆乳
意識して摂るようになったら凄く美肌になったよ
ヨーグルトのお陰で腸内環境も良くなり、肌に艶が
生まれた。サプリも摂ってる。
ただ手の先が黄色くなった。田中みな実もなっていたけど恐らくカロチンリコピンやビタミンCが体に作用
し過ぎてるよう。何か控えた方がいいよね

**スリムななし(仮)さん** · 2023/11/12(日) 22:25:50.68

人参があやしい
田中みな実さんはビタミンCをLypo-cというサプリでとってますけどこれは逆に白くなりますョ。益若つばささんもYouTubeで絶賛してます。
高いけど。

**スリムななし(仮)さん** · 2023/11/15(水) 12:34:15.94

>>0330
やっぱ人参かなぁ
黄色い食べ物を意識して摂取するとよく見るから
試してみたらこれだよ
人参控える。あとリポＣわかるよ！美容垢で
PRされてるね！類似品でリポスフェリックて
商品が安いからおすすめする

**スリムななし(仮)さん** · 2023/11/22(水) 02:19:37.69

朝トマトジュースと無調整豆乳のみ
昼食べない
夜納豆とわかめとネギを蕎麦に入れて食べる
イワシ缶を二日に一回食べる
ヒジキやゴボウやサラダやキノコ類を適当に食べる
まあハッキリと良さがわかるのはやっぱりトマトジュース飲み始めてからだな

**スリムななし(仮)さん** · 2023/11/22(水) 19:48:38.16

1年間1日2000mgのビタミンCの錠剤を飲んでも
一切治らなかった皮膚病が、ミカンやグレープフルーツなど
フルーツを毎食後食べるようにしたら約2週間で
あっさり完治したという報告もある。
果糖を恐れるあまりフルーツを避けるよりも
やっぱり天然ビタミンCのほうが人体で威力を発揮する
気がする。
アジア人は本当によく果物を食べる民族で
とくにタイやベトナムや台湾など暑い地域の人は
毎食後たっぷりフルーツを食べている。
肌の綺麗なアジア人女性に秘訣を聞くと必ずといっていいほど
「新鮮なフルーツをたっぷり生のまま食べること」と答える。
彼らの伝統美容なのかもしれない。

**スリムななし(仮)さん** · 2023/11/28(火) 02:56:09.23

わかる
柿を2個食べて寝たら手がすべすべしっとり。
ビタミン剤いくら飲んでも手荒れ治らなかったのに。

**スリムななし(仮)さん** · 2023/12/03(日) 15:58:08.01

エバユースbbプラスcが販売終了だと…
結構効果を実感できるビタミン剤だったのに
理由はわからないけど効果の高いものはわざと売らないようにしてたりするの…？

**スリムななし(仮)さん** · 2023/12/04(月) 11:41:47.21

国民に健康になられたら製薬企業や医療機関が
金儲けできなくなるからね。
良い物ほど売らないし教えない。
本来は害悪である抗がん剤やワクチンなどを
売りつけて「生きぬよう死なぬよう」奴隷化して
金を引っ張るのが彼らのベスト。

**スリムななし(仮)さん** · 2023/12/04(月) 11:43:25.91

あ、>>336はエバユースのことではなく
この国全体のことね。
エバユースとか知らないし聞いたことないわ

**スリムななし(仮)さん** · 2023/12/04(月) 11:49:00.64

美容や健康などすべてを無視して
本当に食べたい甘いお菓子やフライドチキンを
思いっきり食べると心の奥底から満たされて
スッキリ回復して肌つやまで良くなる
快楽ホルモンや幸福ホルモンが脳からドバドバ出るからかな

糖化ガー酸化ガー老化ガーＡＧＥガーとか
そういうノイズは一切ガン無視して本能のままに
欲望のままに食べたいもの食べると本当に満たされる
さっきチョコパイ6個食べて顔の血色が良いわ

**スリムななし(仮)さん** · 2023/12/04(月) 11:50:20.08

もちろん他人にはオススメできないけどね。