【手より】かっさで美しく健康に【プレート】
なにこれ凄すぎ
お肌はピカピカ、全身スッキリ体調も良くなり、頭まで冴え冴え
みんなもやろうー >>2
一発ですごい効果。やってるときは特に何も感じなかったけど、その後の体調が全然違う。
三十路なのに10代みたいなふわんふわんのお肌に。
仕事中も全然疲れない。まだ5日目くらいだけど気持ちよくて病みつき。 どこのプレートを使ってるの?
アユーラとか、ムックについてくるやつとか
ローズクォーツでできてるやつとか
くるくるまわるタイヤみたいのがついてるのも見たことある
100均にもあるよね お風呂(前後)でするのはよくないって言うけどみなさんいつやってますか?
めんどくさいからお風呂でそのままやりたいなぁ
クリーム付けるのもめんどくさいw >>3
どこをどんな風にマッサージしてるの?
参考にしてる本とかサイトとかあったら教えてちょ >>5
風呂あがりにやってたorz
ちなみに自分は風呂あがりに化粧水で整えてから
ヴェレダのざくろオイルで顔から首にかけて5〜6分ほど週3ぐらい
かっさはローズクォーツのF型
アラフォーだからほうれい線と眉間のシワ対策でやってるんだけど
効果はべつに感じないなあ >>4
適当に楽天市場で安いのとか買ったよ。メール便&レビューで送料無料とかある。
リンパが流れれば素材は何でもいいんだろうけど、厚みとか研磨具合とかは好みじゃないかな?
100均のプラスチックのプレートでも十分だろうけど、袋の上から触った感じ研磨が甘そう。
翡翠のプレートは高級を謳う分ペラペラでちょっと痛い。最初はローズクォーツが無難だと思う。
>>5
なんでお風呂前後はダメなの?
私は背中に手が届かないので、柄つきのボディローラーと併用してます(100均一のイボイボのやつ
背中の筋肉をマッサージしたら肩こり腰痛まで改善。あとボディローラーを頭に転がすと気持ちいいw
試行錯誤した結果、湯船でボディローラー&フェイスローラー、湯あがりに各種ローション塗りながらかっさかなと。
>>6
通販の商品説明のところに使い方とか図解されてるから見てみては。
要するにリンパマッサージだから、リンパの流れとかリンパ節の位置とか把握しとけばいいと思う。
造顔マッサージはさっぱり効かなかったのにかっさは一発でびびった。
柔らかい指でやるより固いプレートでザーッとやる方がいいんだろうね。 >>8
レスありがとう。
具体的に、何を参考にしたか聞きたかったんだ。
私の買ったところは説明少なくて。
参考にしたサイト教えてちょ! >>9
ショップのリンク貼ると営業だと思われるから嫌なんだよね。
「かっさ」とか「リンパマッサージ」とかで画像検索すれば出てくるよ(わざと内出血させてるのとかは嘘だと思う
私もどこか一か所を参考にしてるわけじゃないんだ。リンパの基本ならここかな→http://lymph-book.com/index.html
むかし造顔マッサージをやったんだけど(効果なかったけど)、要はあれをプレートでやるだけ。
造顔マッサージってのはこれね→http://www.youtube.com/watch?v=HaCwt78hjpQ
クリームたくさんつけろとかグーっと力入れろとか言ってるけど、かっさを使えばそんな必要ないんじゃねと思う。
>>11
なる。顔半分だけやって比べればわかる。スッキリしてる。 >>12
サイトは無理ですか。残念。
造顔マッサージは知ってます。
ゆくこ先生にお会いしたことありますよ〜
ありがとうございました!!
他にサイトや本など紹介してくださる方、
お待ちしてます! 毎日やらない方がいいよね。顔色悪くなった
週に一度とか月に一度とかがいいと思う。 乳液塗るときに使ってるけど
滑りのよさとコスパを考えればオイルがいいかな 私は風呂上がりに化粧水バシャバシャつけて
ロクシタンのシアバアーを塗ります
かっさの滑りもいいですよ おお、ネット通販でバカ売れみたいなのにスレが無くて気になってた
効果ある? アラフォーだから気休めにやってる
効果はよくわかんない 乳液じゃすぐに滑らなくならね?
かっさの形は結局どれがいいの? とろみ化粧水に乳液混ぜると滑り長持ちするよ
なるべくとろみの強い、なかなか浸透しないのが良いw
夏はとろみ化粧水だけでサッパリ
形はもちろん、厚みや素材は好みじゃね? このスレは具体的な商品名とか出さない決まりでもあんのかな
ちっとも参考にならない 具体的な商品名ってなに?かっさはかっさ。
プラスチック製なら百均、ローズクォーツ製ならパワーストーン屋とかだよ。
ゲルマニウムローラーみたいな専門企業があるわけではない。 かっさ以外も乳液とかオイルとか手順とかさ
なんのためにスレ立てしたのか謎 私は魔法のかっさプレート(島田流)ムックを買いました。陶器製。
まだ2回しか使ってないけど、した直後は顔がすっきりして見えますね。
コジットのかっさプレート1,525円。使い方も書いてあるそうです。
ローズクォーツは宝島社からムックが出てる。
100均のはプラスチックでバリがあるそうだ。
先月くらいに雑誌付録でローラーつきのがあったよね。 私もコジットの陶器製を愛用
安いし夏は冷たくて気持ちいい
やり方は立ち読みした本から色々参考にしてるけど基本はこれに近い
http://www.comecome-happy.com/archives/433tv/_-22/
これに顎下ほぐし→流し→首全体流しを付け加えてトータル5分ぐらい
夏ぐらいからやってるけどゴルゴ線が薄くなったし顎のラインがくっきりしたから
今後も続けるつもり 力ってどのくらいでやってる?ゴリゴリやる?
ゴリゴリ毎日やってたら黄色く垂れ下がった酷い顔になったんだけど(治るまで一週間 撫でるぐらいでいいってテレビでやってたよ
力入れないでくださいって >>34-35d!やっぱり
通販サイトでゴリゴリやれって言ってたけど嘘だね。
撫でる程度なら毎日やってもいいのかな。 オイルだとニキビできちゃいそうだけどクリームだと滑りが悪い…
てかかっさやるには基本的にニキビとか吹き出物あったらNGだよね?
あと擦るとき潤滑剤が足りないと色素沈着起こしそうだよね
とりあえずニベアかヴァセリン試してみようかな 余裕で吹き出物あってもやってるけどな
自分もクリームは滑り悪いからオイル派 自分もオイル派
ただし滑りが良過ぎてかっさ板を落とさないように注意 メンタームADでマッサージしたら乾燥してくるとポロポロになるのか垢なのか
白いものが出てくる
お風呂場でビオレのボディーソープでマッサージしてる
ビオレのボデイーソープってすごいぬるぬるする 乳児に使えますとうたってるんだから大丈夫じゃないの
試してみりゃいいじゃん すごく欲しくなって勢いで買ったら、熱がさめちゃった。
でも買ったからには続けよう。
ニベアはすべりが悪くてやりにくかったです。 私もニベアダメだった
やっぱりお風呂場で石鹸でやる 無印のオリーブオイル良かったよ
かっさ始めてからニキビできなくなった!
生理前になるとほっぺのいつも同じところに頑固なこもりニキビできてたんだけど
肌にハリも出てきて無駄な皮脂も出なくなったし、フェイスラインのたるみにも効いてる。
もうかっさ様々だ。 湯船につかりながら蓋に鏡おいてニベアでかっさは良かったよ >>48
どのくらいの頻度でかっさやってる?
私は最近飽きてさぼってるわ… >>50
基本的にやりたいときにだけやってる。
最初は週に1、2回くらいだったけど、1ヶ月くらいで効果が出てきてから楽しくて、
最近は最低でも3日に1回はやってるかな。やるとすっきりするんだよね。
今のところ毎日やりたい気分だけど、面倒になったら無理してやらないことにしてる。
モチベ上げるためにローズとかざくろの良い香りのオイルにも手出そうかと思ってるところ。 私はほぼ毎日やってる。
かっさのおかげかは分からないけど足の形が変わってきた。 >>53
ごめん、脚。
メリハリ出てスッキリしたってことを言いたかった。 私もお風呂上りにかっさで足マッサージしてる たまにかっさで足の裏のツボ押しもしてる 足に使ってる人もいるのか〜
顔専用だと思い込んでた
足はどういう風にやるの? 顔は効果が出やすいから。
肩こりにも使います。
足は、大腿〜下腿で、外側は上から下へ流すように、内側は下から上へ流すように。
顔よりも強めの力でいいと思うけどゴリゴリしたらダメ。
プレートは長方形とかのほうが良い、かな。 リンパマッサージで手の代わりに使ったらマズイかな?
リンパ節に向かって動かすと、外腿は>>58さんの書いてくれた動きと
逆になっちゃうんだよね 逆方向も、まずくはないよ。でもあまり体力のない人は逆方向はやらないように。
リンパマッサージは専門ではないので、?なところはありますが、いずれにせよ
極端にゴリゴリはしないでね。 >>60
レスありがとうございます!
体力の有無で変わるんですね。ちょっと面白い!
アドバイス下さった通り、控え目に撫でて使ってみますね。 私は美容のためというより疲労回復のためにやってる。効く。 >>62
疲労回復ってどんな感じにやってますか?
肩とかにオイルつけてゴリゴリやる感じかな?
疲労回復って本来のかっさの目的に近いね >>63
湯船につかりながら。ボディローラーと併用してる。
リンパの流れに沿いつつ筋肉もマッサージする感じ。
筋肉に効くくらいの力だと皮膚にダメージがあるから毎日はやらない。
体は2、3日に一回。顔は週に一回ぐらい。 「島田流かっさダイエット」購入しました
今夜使うの楽しみ
太ももスッキリするかな まだ1回だけど、使用後の目に見える効果はナシ
だけど、かっさしてる時が凄く気持ち良かった!オリーブオイルで顔〜首〜肩、脚。
凹型のやつ使いやすいです
まずは続けよう 顔かっさのとき首筋もやるんだけどそのときが一番気持ち良い
凝ってるから多少痛いんだけど、肩と頭がスッキリ軽くなる気がする
何よりニキビ出来なくなったのが本当に凄いわ
リンパの流れ?って大事なんだね >>67
確かにニキビできないよね!!
いつも生理前後に出来てたけど無くなった
あとハリが出た 確かに、首すじ1番気持ち良いかも
内ももは、5cmずつ動かす方式だとメチャ痛い!セルライトを感じる! ローラーつきのやつ買った
アキレス腱とかちょうどいい 寝る前に足浴して、足裏ゴリゴリするの気持ち良い
足裏ふかふかになる
慣れるまでは痛こそばゆいけど 脚の付け根、数日サボると痛くなる。
毒素たまってるのかなー? 口角キワのたるみが消えた!が、3日程サボったら戻ってきたorz かっさやるとにきびが大量発生する。
そういう人は居ないかなぁ? かっさする際のクリームが肌に残ったら私もニキビになるよ。洗顔するのが面倒臭いわ >>76
オイルかクリームか知らんが潤滑剤があってないんじゃまいか >>77
洗顔はちゃんとやってるんだよなぁ・・・
>>78
ホホバオイルとか使ってるんだけど合ってないのかな。
ググっても、かっさをやった翌日にニキビが発生するって書き込みは無いんだよなぁ。
かっさ自体合ってないのかな。 洗顔しててもオイルと相性悪ければ吹き出物だらけだよ 私も夜かっさしてそのまま寝るとニキビ出がち。
かっさ後、ふき取り化粧水→保湿化粧水でリセットするとまだマシ。
この時、乳液やオイルのフタはごく薄くハンドプッシュ。 ざくろオイルでかっさしてそのまま寝ちゃうけど吹き出物でたことないな
よかったら試してみて 79です。
今はホホバオイル使ってるんですけど、
去年はアユーラのかっさ用のとか、色々試したんだけど、
どんなものを使っても出るんですよね、吹き出物。
好転反応か?とも思ったりしたけども・・・
>>83
ざくろオイルですか。試してみます。 ホホバオイルは蝋(ワックス)と似た構造の成分だから冷えると固まるんだよね。
だから顔洗っても毛穴に詰まりやすくて落ちにくいのが原因かと。
不飽和脂肪酸が他のオイルより多く構成されてて酸化しにくいのが利点なんだけどね。
でも自分には合わなかったなぁ。
かっさはオイルが一番滑り良くていいんだけど、やりすぎるとニキビできちゃうんだよね。
今オリーブオイル使っててマシなんだけど、自分もざくろにしようと思ってる。 >>84
ヴェレダのざくろオイル使っているけど
かっさして、5分ぐらいはちとベタベタが気になるかもだけど
すぐ吸収されてベタベタしなくなるので
試しに終わったあと洗い流さないで待ってみるといいよ 皆さん、かっさはいつやってますか?
メイク前とか、お風呂後とか、気づいたとき・・とか。
クレンジングのついでとかってだめかな・・・ >>87
私はお風呂上がりにやってる
いつでもいいと思うよ >>87
クレンジングオイルでついでにやるのだけはダメらしいよ >>89
クレンジングオイルがダメってこと?
それともメイクも混じってるから良くないってことか >>93
なるほどね、逆に浮き上がるかなと思ってクレンジングついでにやってた。
即行止めますわwww ホホバオイルは自分もふきでもの出る。
薬局方のオリブ油は大丈夫だった。 MAQUIAの付録の猫かっさが結構使いやすくて良い 顔かっさも気持ちいいけど、
頭かっさもフォーってなるくらい気持ちいいよね。 美容液、ボディクリーム、マッサージクリーム、乳液。
いろいろ試してみたけど何かおすすめありますか?
どれも肌なじみよすぎて大量消費しそう。
オイルかな?
一回やっただけだけど顔がすごい細くなってびっくり。 >>100
一番滑りが良いのはオイルだと思う
私は椿油使ってるよ オイルたくさん使うのが勿体無くて
ペペローション使ってみたら
妙に肌がすべすべになりました 悩んだけど使い心地が良かったので書き込んでしまった
すまん MAQUIA付録の猫カッサ使ってる
本誌に部位別のマッサージ・ツボ押しのやり方が載ってて便利
手脚はダイソーのベビーオイル、顔はニベア、デコルテはピーチジョンのボムバストクリーム
色々使い分けているというわけではなく、顔とデコルテは普段のお手入れと同じのをつけてるだけ
時間かけてフルコースでやると体がぽかぽかする 同じく猫かっさ使ってる。
顔とか脚にはそこまで効果を感じなかったけど、胸には明らかに効果があった。
まだサイズアップとまではいかないけど、ハリが出てきた。 >>108
107です。自分はググってヒットしたのを適当にやってます。
「かっさ 胸」でググって二番目にヒットする、「5日間でバストアップ」というのが個人的には良かったです。 一日目はよくわからなかったけど二日目鏡を見て顔がスッキリしてきた
目の周りをやると目がぱっちりする
腕の付け根や胸の上、肩、二の腕の外側、頭もやると気持ちいいね
ゴリゴリしたところは老廃物が溜まってるってことかしら? 暑いからオイル触りたくなくてかっさサボってたら目元がむくんできたー
かっさ続けてると鼻筋が通って目元の彫りがハッキリしてくる
ゴルゴ線の弛みにも効くし、ちゃんと続けなきゃダメだな >>111
ゆびたまご、もう何年も欲しいなと思いつつ値段高いから保留したままだ
風呂用の1980円ていうのが出てるんだね
磁石入りと使い心地が違うのかとか、実物を見てみたい 夜だけ自己流で使い始めて2か月くらい
首に浅野ゆう子みたいな段々があったんだけどなくなったよ
今度は鎖骨を掘り起こす!
あ、体重は減ってません つべで見つけたリンパマッサージをアユーラのカッサ使ってしてみたらすんんげー痛い…
風呂上がりに基礎化粧品して暫く時間経つと自前のオイルが出てくるんでそれで滑らしてます かっさほしいなと思って調べてみたら安いのから高いのまでいろいろあるね。
猫かっさ?以外でオススメありますか? エステで背中のかっさやってもらったら
一気に肩こり取れてすげー!と感動したし
多少のアザっぽいのも我慢できると思って複数回契約したけど
背中じゅうが吹き出物の嵐でぼっこぼこになってる
指で触って平らなところが見つからないほどorz
2週間経っても治らない
・・・どっちにしろかっさはできないし、早まったかな・・・
同じオイルでマッサージしてもらった腕や足、
お腹やデコルテはなんともないんだけどな・・・ 活性化でそんな風になるもんなの?
まあ、リンパマッサージもいきなりやりすぎると吹き出物でたって言うの見たことあるからなあ。
活性化なのかな。 ボディマッサージで合わない人にあたってベッロベロに具合悪くなった事ある
数回やってもらったが同じ症状になるwww確信した ちなみに相性いい人だとスカっと爽快!!!
疲れぶっ飛ぶ!!!元気!回復!になる 上手い=自分に合う
化粧品、食品とかでも調子良くなる=合う かっさプレート買ってみた。
すぐ効果でる人もいるみたいだけど、自分はまだわからないや。 かっさ気持ちいいね、特に耳の前と眉毛の下がたまらん
一回10分を週2、3回でいいなんて手軽だ
パンパンの丸顔だったんだけど卵型になったよ 多分、むくみがなくなったってことだろ…つっかかりすぎだって >>128-129
諦めないで。力が強すぎるのかも。
私も輪郭スッキリした。 頬のたるみも無くなる?
プチブルになりそうで悩んでんだけど、今は手でマッサージのみ。
田中式の。
カッサでやると効果あがるかなあ。 顔って肌こするの怖くない?
すっごく弱い力でやってるのかな
あと、みんなオイルとかでやってるの?やったあと顔洗うのが面倒くさくて手出してない 肌こするの抵抗あったけどやってみるとオイルつけてるしかっさだしでこすっているという感覚が全然なかった
休日とか一日中メイクしてない日にお風呂はいる前オイル塗ってやってるよ ドルックスのクリームいいよ
マッサージクリームは拭き取り後洗い流さなきゃならんけど、普通のナイトクリーム?の方ならかっさ終わってそのまま寝れる ドルックス見てみた。安いし塗りっぱなしokはありがたいな
今度見に行ってみようと思う
オイルの方が滑りは良さそうなので、クリームのテクスチャ次第では休日にオイルでも試してみるよー
お二人ともありがとう 素材はなにがオススメ?
買いに行ったものの種類ありすぎで悩んで買えなかった 本当はローズクォーツ買いたかったけどみつからなかったから陶磁器にした
ひんやりしていて気持ちいい
@みてると100均のプラスチックかっさも高評価だし、最初これで試してみるといいかもね
でも気に入ったものを見つければなんでもいいんじゃないかな 見た目的にはローズクォーツが好きだけど1950円もしたから悩んだんだw
とりあえずセリア行ってみる
ありがとう! >>117です
その後吹き出物は落ち着きましたが
背中が角栓だらけに…
肩こりから解放されたスッキリ感が忘れられないから
そろそろもう一度言ってもいいかな… >>142
ちゃんと治るまで待った方が…
かっさじゃなくて整体でどうだろうか >>142
143も言ってるけど、背中すっきりしたいだけなら整体とか接骨院みたいなところ行ったほうがいいんじゃない?
角栓だらけって…活性化しすぎじゃない?
自分整体はわからないけど町の接骨院に腰痛で行ってた時に
背中の肩甲骨回りの凝りをほぐしてくれてすごいすっきりした。
すごいすっきりして良かったんだけど、その時に初めて肩甲骨の凝りというのを実感して
それ以来肩甲骨回りが凝りを感じるようになったw
元々凝りがあったのを自覚してたかしてないかの違いなんだけど
自覚してないほうが幸せだったのかなあw
外人の腰痛、肩こりがないのって、自覚ないから〜ってのを聞いた。
それと同じかんだよね。
自覚しなかったら腰痛肩こりないらしい。
あるんだけどwないんだって。 2〜3日に1回かっさをするようになって一ヶ月。
右の横顔が左より明らかに老けてたのが、左レベルに近くなってきたように思う。
小鼻の辺りをほぐすと気持ちいい。おでこは相変わらずゴリゴリだけど。
このまま続ければゴリゴリしなくなるのかな? 自分も>>145と同じようなことを書きに来たので笑ったw
このゴリゴリ、いつか消えるのかなあ?
自分、噛みグセや寝相のせいで明らかに顔の左側だけ豊麗線がクッキリ
ヒアルロン酸打とうかなーって思ってたんだけど
その前にカッサプレートでマッサージ試してみようと思ってやってみたら
左側だけ面白いくらいゴリゴリいう
頬骨に沿ってプレート当てると右にはないゴリゴリ感が半端ない
一週間くらい毎日お風呂でオイルマッサージしてみたら
あんなにクッキリ溝みたいになってたのが左右対象に近づいてきてる
今では若干左の方が濃いかなくらい
一ヶ月くらい続けたら豊麗線消えないかな
流石に無理か ちなみにプレートはアユーラ
オイルはヴェレダ、クラランス、アルビオンTHREEとか適当に気分使ってる 最近かっさ始めたけどゴリゴリするのって骨に当たってる音じゃないの? ごりごりやって皮膚の中が腫れてるのかしら
法令線が少し良くなるわね。 肩とかやると悪いところに赤いシャが出るって言うけどまだ経験ない
肩こり首こり凄いんだけどやり方悪いのかあまりスッキリしない
自分だと無理な体勢になるからかな >>151
赤いシャってかっさで流した部分の肌が赤くなるってこと?
検索したら赤いシャアやシャアザクしか出てこなかった…
オイルやクリームをたっぷり目に塗るとかっさが滑りやすくなって肩や首もスッキリする気がする この間エステで別の施術の前に、初めて、かっさでリンパマッサージ受けて
首の筋の時激痛だったのね。
その後、首のリンパが500円玉大にぼこっと腫れてるんだけど・・
段々小さくはなってるけどまだある。
こういうのよくあるのかな? 首から上は特に撫でる様に使わないとリンパが腫れたりアゴのラインに吹き出物が出たりとトラブルの元になるよ。
肩なんかも強くやりすぎると『揉み返し』の様な状態に。
痛い、はアウト。 カッサプレートっていろんな形があるけど、どの形を買ったらいいのかイマイチ決めきれない…
顔と体両方に使うならどの形がいいのか、おすすめあれば教えてほしい。 おとといから使い出したけどスッキリするね
手でやるよりやりやすい。頭皮が凝ってるから改善されるといいな。
買ったのはコジットの水晶()入り… ゴリゴリしたらこんなになってしまった…
これ治るのかな
金属のかっさプレートです
http://i.imgur.com/BQN6ybD.jpg 内出血だからしばらく放置すれば治るだろうけど、
同じことを顔でやったら、大惨事だね…
力加減が強過ぎるのか、金属が硬すぎるのか知らんが
適切な使い方をしてないってことなので、
ゴリゴリせずに、表面をスーッと撫でるように使いなされ 金属アレルギーとかじゃないよね?皮膚にクリームたっぷり塗って、撫でるように動かすんだよ。力いれる必要はないよ 激太りから、20キロ減でも顔がやばいままなので、かっさ始めたけど
これ効いてんのかなー
気持ちいいのは確かなんだけど...
もっと強めにやったほうがいいのかな? >>158
それシャ(痧)ってやつでリンパ詰まってたところに出るんだと ダイソーでかっさ買ってきた(´・ω・`)
バリもなく普通に使える。 水牛の角の買ったよ
顔のむくみに使うつもりだったけど
頭皮用のくし型のがクリームとかいらなくて手軽にできるから一番気に入ったよ
頭皮はコンスタントに続けられそうだけど、顔は私は続かないかも…
お手入れにマッサージ組み込んでる人はついでにできるから向いてるね。 使ってる人あんまりいないのかな?
買ってみようと思うんだけど、手でやるのとどんな違いがある? 使ってるよ、力加減できるし、気持ちいいよ
お風呂に置いといて使ってる >>168
使ってみてどれくらい経ちますか?
どんな効果を感じましたか? ダイソーのかっさ買って使ってるけど
アユーラのかっさが気になる 両方使ってます。
重さがぜんぜん違います。水牛は軽く、陶器は重い。なのでポーチには水牛を入れてます。
水牛は削っているので、商品の当たり外れによっては、肌当たりが悪いものがあると思います。その点、陶器は滑らかなのが良いです。 >>172
家で使うだけだし、やっぱり肌に優しいのが一番だから
陶器にしておこうかな。
参考になりました!ありがとうございます。 >>158
体内にたまっていた老廃物が押し出されたために起こる正常反応
ここに詳しく書いてあるよ。
http://etvos.com/column/archives/673
さするだけで赤い点がみるみる現れる!それ、体に溜まった「毒素」です
かっさは、東洋医学における、「血の流れを調える」ところにある療法です。
体の中で滞っている血「瘀血(おけつ)」を浮き出させて毒素を出していく
東洋医学的デトックス療法といえるでしょう。
方法はとても簡単。オイルなどであらかじめ皮膚をすべりやすくしておいて、
背中や肩を中心に水牛の角などで作られた「かっさ板」と呼ばれる板で擦って
いきます。するとどうでしょう。擦ったところがみるみるうちに赤い点となって
現れてくるではありませんか!
実はこれが滞っている血液、「瘀血(おけつ)」の正体。体の血行障害が
皮膚表面に現われる際に、赤点となって出てくるのです。かっさ板で擦ることに
より、滞っている不要な悪い血を毛細血管から押し流し、経絡に沿って流すこと
で、「気、血」の巡りが良くなり身体機能を回復させてくれるという仕組み。
赤点は一見、内出血に似ているため、最初はびっくりするかもしれません。
個人差はありますが、薄い所は数時間で消え、濃く出た部分は、1週間から10日間
程で消えるのでご安心を。 うん、ただの内出血だと思う…んだけど、
なぜか出る場所と出ない場所があるんだよね
同じ力加減でやってるのに不思議だね
この前顎に出て外出するの恥ずかしかったけど ガセだよ
強めにどっか掻いたりしたらこういう風になることあるよ、私
かゆくて掻いて老廃物出たらうれしいわw
こすってることには代わりないからかっさに特殊な作用があるとは思えない >>174だけど
かっさでは「おけつ」と言うんだよ。毒素とか老廃物の排出。
かっさの本にも書いてあったよ。ガゼっていうなら、>>175->>177
も内出血になるからかっさなんてやらないほうがいいよw
馬鹿じゃないんだから「かっさ」の本ぐらい読めるでしょ?
かっさの本、探せば書いてあるわよw まぁ好きなだけやりゃあいいじゃん
なんで紹介するページがエトヴォスのコラムなんだかw 毛細血管拡張症みたいな赤みが頬にあるんだけど
血流が悪いということなら、その上からゴリゴリやったほうがいいってこと?
お風呂出た時が一番、頬が赤くて、化粧水で冷やすと赤みも落ち着くんだけど、
自分の場合も血流が悪いんですか? ダイソーと天然石のを使い比べてみたけど、やっぱ天然石の方が滑りと肌へのあたりがよくて使いやすいな ダイエットを成功させる1番大切な事は、
行うダイエットについてしっかり学ぶ事です。
ロングブレスダイエットで10キロ痩せれる人もいれば、
まったく痩せない方もいらっしゃいます。
自分に合っていないダイエットを行っても
まったく効果がなく終わってしまいますよ!
人それぞれ、体質が違いますから、
行うダイエット法も人によって異なるんです。
ダイエットについて参考になるサイトで
勉強してからダイエット頑張りましょう!
このサイトが参考になると思います。
あの芸能人や有名人が行っているダイエット法!!
http://geinou11.web.fc2.com/
人気で話題のダイエット法!
http://wadaidiet.web.fc2.com/
足やせダイエットの正しい方法!
http://ashiyasedietto1.web.fc2.com/
綺麗に小顔になる顔やせダイエット情報!
http://kogao110.web.fc2.com/
30歳から人は老化していくもの、若さを保つアンチエイジング情報!
http://antiaging12.web.fc2.com/ 水牛のかっさ板ってお湯が大敵だったんだな
しゃれじゃなくてかっさかさになったわw やはりローズクウォーツがいいの?
べつに素材は関係ない気するけど コレはどお思いますか??
この間友人からススメラレたんですが、
買おうかなって迷っています。。。
よかったらどなたかご意見ください! ネットで天然石の何種類か注文したけど待ちきれずに百均の買ってきた。
肩にやったらシャが出たわ… かっさで激痛に耐えながら脂肪の塊を擦ってアザだらけになるのが快感
最近はどこを擦っても痛くないからつまらん >>193
2ヶ月間、毎日擦ってたらびっくりするくらい消えたよー
醜いボコボコがなくなって肌も柔らかくなって嬉しい レポ
蝶型…曲線にフィットして広範囲を一気にやりやすい。二の腕や脚全体にはオススメ
F型…顔にはボコボコがちょうど良くて気持ちいい。細かいところにも広いところにも使い回しが効く
羽型…F型に近い使い心地だけど、広いところも細かいところにも使いやすい万能性
スティック型…ツボ押しするのに最適でグィーッと入ってきてくれるし肩甲骨のところに滑らせると気持ちいい
素材はベン石とピンクアベンチュリンとローズクォーツ買ったけど、ピンクアベンチュリンとローズクォーツはそんなに変わらないけどなめらかで滑りがいい。
ベン石はポカポカするってレビューみて買ったけどよくわからん。滑りはよくない。
私としてはF型と蝶型を使い分けるのが好き。 自分はローズクォーツと黒曜石買ったけどローズのほうが断然滑りが良くて好き 個人の感想だとボコボコしたセルライトにはF型がいちばん痛かった
なので効いてる気がする けどかなり激痛
顔にはフィッシュ型か羽根型が小回りがきいてよい 通販よりも直接お店で触ったりしてみて買った方がいいのかな?
ストーンショップにしか置いてないと思ったら、バラエティーショップとかにも置いてっるっぽいし ダイソーの108円かっさが使い勝手がいい
手入れの必要な水牛より便利 >>201
わたしもいきなり2000円とかの買うよりまずそっちで試してみます!
一緒に紙やすりとかは買った? 買ってません
っていうか、紙鑢って初めて聞きました >>200
小さすぎても大きすぎても使いにくいから
手に持ってみた感じは現物触ってみたほうが良いけど
顔に使う場合の滑りがなめらかとかは使ってみないと分かんないからねえ
通販でいきなり買うならローズクォーツのFか羽がいいと思うけど
あとは無難にアユーラのとか?
使ったことないけどアユーラは陶器なんだよね 使い出して三日目だけど、脚の慢性的な浮腫がだいぶ取れてる!
温めても手で揉んでも効くと言われるストレッチしても取れなかったのに…嬉しすぎる…! >>206
脚!私も一番やってみたい部位です
どこの製品か気になるので、良かったら教えてください
セルライトなんとかしたい… >>207
>>208
私は安かったから楽天のTENKAってとこで買ったよ〜でも天然石のある程度厚みがあるものだったらどれでも変わらないかと。
あとは自分の使いやすい形を見つければいいと思うよ。 >>209
ありがとうございます!色々探してみます くし形がめちゃくちゃ痛くてヒーヒー言いながらやってる。痛い分効きそうで嬉しい痛み。
みなさまオイル等は何を使ってますか?私はAmazonで買ったビューアアロママッサージオイルを使っているのですが、いいのがあれば知りたいです。 最初はヴェレダのざくろオイル使ってたけど
そもそもオイルが苦手なもんで
重めの美容液&乳液のあとにささ〜とやってるよ
かっさはオイルなしでも滑るローズクォーツ 私はココナッツオイル使ってるよー
東南アジアで安く買ったやつだからケチケチ使わない 使い初めて六日、友達に会った瞬間あご周りスッキリしたって言われた!嬉しい!
脚やり過ぎてアザだらけだけどね! 顔かっさってやってから何時間ぐらい持続するのかね
自分じゃよくわからん >>216
むくみにくくはなるから多少持続するんでない? 膝の裏とまわりが悶えるくらい痛かった
結構脂肪ついてたんだな〜 いつもサイズ測ってる一番太いところは変わりないけど明らかに太ももの間の隙間が広くなった。
むくみも本当に楽になったし手放せないわ…
色々ローラーとか使ったけど結局こういうシンプルなものに行き着くんだなぁ 激痛に耐え脚はアザだらけ けど確実に効果は出てる
コロコロ転がすプラスチックのローラーでセルライトを消そうと思ってたのは何だったんだろうと思う 筋トレじゃへそまわりの脂肪がなかなかとれなくて
腹かっさしてみたんだけどずっと腹痛い…
タイミング的に排卵痛かなとも思ったんだが3日も続かないよね セルライトや老廃物が憎いのは分かるけど
力を入れちゃだめですよ かっさの頻度、皆さんどのくらいですか
あまり毎日やってもよくないよね? >>226
水牛だかのかっさで毎朝やってましたよね。
マネしたいけど毎日はなかなか。 >>228
そうそう、その人
自分はオイル使うのがめんどいから化粧するときと化粧落とすときにかっさしてるよ
朝)化粧水→ジェル美容液→乳液多め→かっさ→化粧スタート
夜)化粧水→クリーム状美容液→乳液多め→かっさ→アイクリームetc
まあ多少ほうれい線が薄くなったかなって気はするけど
高いエイジング美容液のせいかもしれんw
唇の横のタレ肉はあまり変わらない
かっさアラフォーからやり始めたんじゃ遅いのかも? >>229
口の横の垂れ肉ってバッカルファットじゃないのか
それはかっさじゃどうにもならん >>230
それだ
バッカルファットって言うんだね… >>231
取ったら取ったで問題あるからむずかしい
かっさでフェイスラインすっきりしてくると、余計に気になったりねw えー、39歳でかっさを始めようとしてるのは無駄かw
見た目は若く見られるけど、自分比でさすがに老けてきたかもと思って 昨日、太ももをテーブルに強打してアザができたんだけど
おけつのアザの色と違って青いんだよね おけつってただの内出血なのでは・・・
と疑っていたけどやっぱり違う気がしてきた むくみでパンパンで常に固くなってたふくらはぎや腿がほんとに柔らかくなった。
暇な時に夜ごりごりしとくと朝むくまずすっきりしてて嬉しい。
リファのパクリみたいなローラーやマッサージ器具より手軽で使いやすいし、シンプルイズベストって言葉がぴったりだわ
。職場でも何人か使い始めた かっさいいよね
顔毎日やりたいの我慢してる
体の方は毎日だけど 毎日やったらダメなの?
美魔女の人も毎朝やってるしアユーラでビカッサ買う時も
毎日やっていいって言ってたよ。
肌が薄いとか事情があるの?(・∀・) 私はすごい色白だったんだけど、顔だけ黒くなってきた。
首との色の違いがハッキリしてきてる…。
でもやらなくなったらたちまちたるむし、背に腹は変えられないorz 242の最後の絵文字はどういう意図でつけたんだろう
煽りなの? >>242
アユーラの説明書には週1〜2回って書いてるし大体ウェブのかっさ紹介もそんな感じだから、毎日できないと思ってたよ
みんな毎日してるのかな? >>245
ごめん、煽りじゃない。
>>246
説明書読んでなかったw
最近は生理前とかクマが出るので朝だけじゃなく夜お風呂でも
やりたい衝動にかられて、朝晩はやり過ぎだろうなぁって
思ってた所です。
顔、黒くなった方は何を付けてたのか知りたい。 かっさ凄いね!!
下半身のむくみが酷くて特に太ももがここ数年で極太になってしまいどうやら老廃物のせいだと気付かかっさを購入しました。
まだ二日目なのに太ももの間に奇跡の隙間が!!
よほど悪い物が溜まっていたのでしょうか 私はあんまマッサージ指圧師です。かっさも研究していますが、ダイソーので十分効きますよ。と言うよりあれはかなりコスパ高いです。 耳かっさと足裏かっさが最近お気に入り。
耳の後ろ→耳裏→耳表→耳前→鎖骨に流す
これだけでむくみ取れて頬の位置上がるから凄い。
足裏も仕事終わりに指先から踵にかけて引っ掛けながら少しずつ流していくだけで足裏楽になるから凄い助かってる 足指から流すとホント脚が軽くなるよね
血行が良くなるせいか一時的に足指が痒くなる
私は足首が太いせいか土踏まずからくるぶしの周り、足首がすごく痛かった かっさでふくらはぎを下から上にやるとき、必ず溝?というかなにかがあるんですがこれはみなさんあるものなんですか? >>256
溝だけじゃどこのことか全く分からないけど
筋肉と筋肉の間のこと?
下腿筋あたりで画像ググってみて >>257
>>254の言ってるのはかっさをどういう方向に動かしての溝なんだろう 頭重が消えないので昨晩ヘッドかっさやってみた
凝ってると思われるところを重点的にゴリゴリ
直後は少しすっきりした気がしたけど
今朝はまたずーんって重い
やってるうちに効果が長続きすればいいんだけど >>259
ただのコリならいいけどなんか病気だと困るから続くようなら病院で相談したほうがいいかもよ エステでかっさやってきました....効果にビックリ。
ハマりそうです、ローズクオーツのかっさが気になってます 元気だった頃はなんともなかったけど、筋力落ちた今、
ゴリゴリやったら翌日とんでもない揉み返しが来たよ かっさ毎日やったら駄目なんですね
初めて4日目ですが、朝鏡を見たらほうれい線が
長く深くなり、変な曲線の歪んだ状態になってましたorz 天然石のかっさを買おうと考えているのですが
かっさの厚さはマッサージの効果にどのような影響を与えるのでしょうか?
厚い方が肌に接する面積が増えるので、より穏やかにマッサージできると考えていいのかしら? >>265
側面を使って螺旋を描くようにマッサージしたりするから厚みがあった方がいいよー
何個か持ってるけどコジットの陶器のが一番使いやすかったよ >>266
レスありがとうございます
厚みがある方が使いやすいんですね。
早速コジットのかっさのボティ用をポチりました。
届いたら頑張ってセルライト退治します。 >>267
お腹ウエスト周りを重点的にやりたいので
コジットのボディ用が気になっているのですが、その後どんな感じでしょうか 顔は週1、2回って書いてあるけど毎日やっちゃダメ? >>269
お返事遅くなりました
コジットのボディ用は側面のカーブがウエストまわりをマッサージするのにはぴったりです
お腹周りはあまりフィットする面が無いかもしれません
ついでに言うと片側に付いている突起もいまひとつ効能がわからず・・・ 脚のむくみに気持ちいいんだけど面倒くさくてまったく使わなくなった。 >>271
レポありがとう
サイドに付いてるポツポツはセルライト潰し、かなあ?
とりあえず良さそうなのでポチってみます! お風呂で身体洗いのついでにやってて、
ローズクウォーツのやつ立て続けに2個落として割った…
もうダイソーのプラのでいいや!チラ裏すみません… 久しぶりに思い出してやってみた!
すごくスッキリするよね
アユーラを使っていたけど適当なプレートでも気持ちいいわ かっさやって肌がカッサカサ
レンゲでこすりまくってシミ・黒ずみの原因になるよ かっさ、流行ってないのかな。全然スレ動かない。
私は毎日じゃないけど、もう数年続けてきて気持ちいいし効果も実感してるから、健康である限り一生続けるつもり。
香りのするオイル選ぶのも楽しいし。 最初は一生懸命やってたけど、どうも続かない……
調べるとやり方が一定してないし工程が多い >>279
278だけど、私も日によって工程変えるから大丈夫だよ。がっつりやる気がある日は、ツボ押しまでやるし、やる気ない時はオイル付けてかっさプレートで流して顔や首筋だけで2分くらいの時もあるよ。 >>280
ありがとう、そんな感じでいいのか
ネットだとやり方がいまいちわからないんだけど、リンパマッサージと同じ工程で問題ないですか?
それなら一冊よさそうな本を買おうと思ってるんですが >>281
私は本も買わなかった。
仰る通り、リンパマッサージの要領です。
始めた頃は、勘違いして力を入れて、それこそ顔の肉にかっさを引っ掛けるくらいの勢いでやってたけど、色々なサイトに載ってる通り、撫でるくらいに優しく滑らせる要領でマッサージする感じです。 >>282
何度もありがとう!
動画のほうがわかりやすそうだからyoutube見てみます かなり昔に買ったアユーラのビカッサプレートを最近見つけてときどきやってる
書いてある通りだと少ない気がするんだけどこんなもんでいいのかな 昨日かって毎日するものだと思ったら一週間に三回くらい?もっと使いたい〜 今までに死亡事故を起こした
美容外科医の一覧を見つけたよ
私がカウセにいった○○も入ってた…怖!
http://saibanseikei.net/195354.html
手術別の名医・ヤブ医者の一覧も載ってたよ 数ヶ月前にアマゾンで買ったかっさで顔〜首をゴリゴリ毎日してたらフェイスラインがくっきり出てスッキリしたよ!
周りには痩せた?って聞かれたけど体重は減ってないんだよね
何気なく始めたかっさがここまで効果出るとは思わなかった
ただほうれい線には変化なし・・・
今は脚もゴリゴリしてる >>287
ゴリゴリ、かなり力を入れてますか?
上の方では、撫でるくらい、という意見もあって、どのくらいの力加減でやったらいいのか、分からなくなります… >>288
はじめは撫でるより少し強め(かっさが少し食い込む)程度でやってたんですけど物足りなく感じたので、フェイスラインと脚はマッサージした後赤くなるぐらい強くゴリゴリしてます
痛気持ちいぐらいで
4ヶ月ほど続けてますがトラブルもなくスッキリしたのでこの強さが私には合ってるのかなと
自分に合う強さがベストだと思いますよ >>289
そっか、自分に合った強さを自分で見つけるんだね
顔はともかく身体は多少強くてやっても大丈夫かも
ご丁寧にありがとう 確実にどんな人でも可能な自宅で稼げる方法
一応書いておきます
グーグル検索『金持ちになりたい 鎌野介メソッド』
AE9DR かなり前に買ったやつを発掘したからゴリゴリやってる。
セルライトに効くといいなぁ。 太ももめっちゃ痛い
でも細くなりたいからゴリゴリやるぞ パナの温感かっさどうかなと思って覗いたけど誰もいねえw かっさよりフォームローラーやマッサージボールにハマってしまって
たまーにふくらはぎをやるくらいかな? ここ見るとやり出すwww
ほんとやれば脚のむくみすっきりするんだけどねぇ 足首、ふくらはぎをかっさでスリスリしてるわ。
毎日じゃなく。 >>295
増える訳ないだろ(笑)
マッサージクリームで滑らして使うのにどうやってシワやたるみになるんだよ(笑)
だったら服が擦れる方がよっぽど強力だし全身シワとたるみだなお前 風呂で足の裏にリンスつけてプレートでおもいっきりゴリゴリ。その日の夜は爆睡できるよ。その後3日くらい身体が超だるくなるけど続けてたら体調良くなった。
ウンコもいっぱい出る。 マッサージ師が使ってるステンレス製カッサってどこで売ってるの?スクールの特注何かな?