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アボカドで美肌を目指すスレ
0001スリムななし(仮)さん
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2011/07/24(日) 17:27:57.94
アボカド食べるとは肌が綺麗になるよ
シワ予防にもなるし一石二兆

アボカドの美肌効果
ttp://bihada.moo.jp/cat11/post_27.html
0415スリムななし(仮)さん
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2012/12/15(土) 00:07:21.15
カロリー高いのか
0416スリムななし(仮)さん
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2013/02/23(土) 14:07:25.82
一個でごはん２杯分
0417スリムななし(仮)さん
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2013/03/01(金) 12:52:00.87
アボガドとアーモンド毎日食べようとおもう。
両方毎日食べるのって栄養かぶりそう？？
ビタミンＥとかＢ２とか

どっちか一つにするならアボガドのほうが美肌効果あるかな？
0423スリムななし(仮)さん
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2013/07/12(金) NY:AN:NY.AN
a
0424スリムななし(仮)さん
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2013/08/31(土) NY:AN:NY.AN
カロリー気になるなら一度に全部食べなくていいよ
細かく刻んでヨーグルトに混ぜて食べるとか
0426スリムななし(仮)さん
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2013/10/12(土) 18:08:50.52
オカンから美容に良いと聞いて毎日食べてたら皮脂の分泌量ハンパなく増えてワロタ(アボカド以外はほとんど油物食ってない
美容にいいというのは乾燥肌の人向けなのね。元々脂性肌の人が食べるものじゃないorz
0427うーにゃん
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2013/11/04(月) 23:37:08.69
おにゃんこうーにゃん★
0429スリムななし(仮)さん
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2013/12/01(日) 09:18:52.66
最近はもう、美肌とか美容とか関係なく、ただ美味しいから食べてる
アボカド納豆、スムージー
お手軽で美味しいです
0430スリムななし(仮)さん
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2013/12/11(水) 11:54:27.94
私は食パンを何もつけずにトーストして、そこにスライスしたアボカド乗せるだけ。
物足りない人は、スライスチーズのトーストに後からアボカド乗せてもいいかも。
肌パックも何も加えず、ただマッシュしたアボカドを肌に乗せてるよ。
0431スリムななし(仮)さん
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2013/12/28(土) 05:02:19.22
うん、もう美容目的というより美味しいから食べてるw
0433スリムななし(仮)さん
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2014/04/04(金) 13:41:21.12
今晩からアボカドにお世話になる！
毎日アーモンドを20粒食べているのだけど、それに加えてアボカド1/2個摂取するとなると
オレイン酸？やらなんやら栄養過多でニキビ出来たりしないかな？
0435スリムななし(仮)さん
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2014/04/04(金) 14:04:34.10
>>434
ありがとう
私はニキビ体質なので様子を見ながら試してみるよ
美肌になりますよーに
0436スリムななし(仮)さん
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2014/04/05(土) 01:59:24.18
アボカド食べたよー！
クックパッドで見たアボカドと豆腐のクリーミーパスタなるものを頂いた
めちゃうまー！
ダイエット中なのでパスタを糸こんで代用したが美味すぎて感動した
ここではアボカドの当たり外れが多いように言われているけど、
近所のスーパーで買った118円のアボカドは個人的には当たりかな？
当たり外れ以前に本当に美味いアボカドの味が分からないので多少ならどれでもウェルカムだがｗ

いやースプーンですくって生でも頂けるわ
お醤油は欲しいけど！
明日お花見BBQだけど残りの1/2個持って行って食べようかなｗ
それだけ感動した！
0437スリムななし(仮)さん
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2014/04/10(木) 22:51:35.70
アボカドとアスパラとくるみ
これらをペースト状にしたものを食す

ガン予防食らしい
でも糞マズイんだなこれが
0439スリムななし(仮)さん
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2014/04/18(金) 16:40:52.87
アボカドは本当においしいね
これで美肌効果やアンチエイジングにもなるんだからいう事なし
0440スリムななし(仮)さん
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2014/04/19(土) 02:08:18.58
前野菜売るバイトでアボカド何回か売ってた
アボカド美味しいけど、油分が多いから一日半分までがいいらしいよ
各種ビタミン、ミネラル、良質な脂肪酸も豊富でデトックス効果もある
生理前後に無性に食べたくなるんだよね
時々、食べると翌朝顔洗う時、肌の感じがモチっとつるっとして気持ちいい
0441スリムななし(仮)さん
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2014/04/19(土) 08:30:33.45
>>440
一個まで平気だよ
朝ご飯の前に半分、夜ご飯の前に半分の一日一個で
美肌&アンチエイジング&ダイエット
0442スリムななし(仮)さん
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2014/04/20(日) 01:33:41.04
野菜ソムリエさんとかいて、輸入業者からの依頼の資料でしっかり研修うけたし
半分説をわいは信じるけど
0443スリムななし(仮)さん
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2014/04/20(日) 05:43:10.32
最近肌荒れひどいからアボカド納豆ためしてみる
超がつくほどアボカド初心者なんだけど1日半個が適切なのね
余ったやつを翌日に食べるくらいなら酸化とか気にしなくていいかな？
0444スリムななし(仮)さん
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2014/05/10(土) 22:14:31.89
刻んで冷凍保存してたアボカドとバナナと牛乳でミルクセーキ作ったらかなり美味しくてはまってるのだけど、
アボカドって冷凍しても栄養はそんなに変わらないのかな？
0446スリムななし(仮)さん
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2014/05/13(火) 09:41:46.18
>>444
アボカドを冷凍と言う手があったのか！！
毎年夏は半分凍らせた牛乳や豆乳＆アボカド・ハチミツをガーッして
ソフトクリームのように食べてたよ。牛乳を凍らせてなかったら氷で。
アボカドを冷凍してたら食べ頃も気にしなくていいしGJ！！（･∀･）
0447スリムななし(仮)さん
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2014/05/13(火) 22:33:45.37
>>445
そですミキサーです。バナナ入れるとお砂糖なしでかなり甘味が出るのでおすすめです

>>446
ソフトクリームみたいにするの美味しそうですね。解凍したのはちょっとべちゃっとした食感になるので、刺身とかで食べるのは微妙でした。
0448スリムななし(仮)さん
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2014/05/14(水) 01:04:57.03
>>447
トントン！
アボカドバナナ牛乳の各々の量はどの位が美味しいですか？
是非作ってみたい！
0449スリムななし(仮)さん
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2014/05/14(水) 20:57:10.28
>>448
わりと適当で大丈夫ですよ。
いつもはバナナ一本、牛乳マグカップに1杯くらい、アボカドは半分〜1個使ってます。
朝ごはんがわりに飲むとお腹いっぱいになれます。

バナナ二本使うとデザートみたいに甘くなるので好きなのですが、コストを気にして一本で我慢してる感じです
0457スリムななし(仮)さん
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2014/05/26(月) 14:34:11.59
マクドナルドやピザーラの大手チェーンが仕入れた事で、スーパーに流れるはずのアボカドが品薄になったのでしょかね？

まんまとマックのアボカドバーガーを食べちゃった口ですが、キャンペーン終わってくれて良かった。
0458スリムななし(仮)さん
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2014/06/09(月) 09:06:58.22
果琳てジュース屋のアボカドミルク飲んだことある人いる？
美味しいかな
0460スリムななし(仮)さん
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2014/07/21(月) 14:54:44.40
昨日アボカド安いの発見したから久しぶりに食べたんだけど、やっぱり美味しいね
一口め食べたとき、つい「おいしー！」って言いたくなるくらい美味しい
0464スリムななし(仮)さん
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2014/08/11(月) 17:22:02.25
自分はアボカド苦手なんで食べれる人がうらやましいｗ青臭い感じがダメなんだよなぁ
0465スリムななし(仮)さん
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2014/08/16(土) 14:31:41.79
たまにコクのない水っぽいのに当たる事がある。美味しいのやつの見分け方教えてくれ！
0466スリムななし(仮)さん
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2014/08/20(水) 22:05:43.85
>>465
洋梨みたいな形の大きい種類は身が多くてお得感あるけど味が薄い。焦げ茶色程度で熟してる。

丸っこい小さめの種類は身が少ないけど味は濃い。完全に真っ黒じゃないと熟してない。


ところでマックで使われてたのは最初の洋梨みたいな形のアボカドだと思う。水っぽかった。
0467スリムななし(仮)さん
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2014/08/21(木) 05:47:59.49
>>466
近所のスーパーは洋梨みたいなのも丸ッこいのも一緒のカゴで売ってる。
あれ種類違うんだねぇ、確かに水っぽかったの洋梨型だったわ！
今度から注意してみる、ありがとう！
0468スリムななし(仮)さん
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2014/09/03(水) 15:34:13.11
アボカド、毎日半個ずつ食べてる。
角切りアボと佃煮海苔を和えたのでご飯止まらないww
トーストに潰したアボとスライス玉ねぎとハムを載せるのも美味い！

美味しいし、カサカサ肌が良くなって来たよ〜
0469スリムななし(仮)さん
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2014/09/03(水) 21:44:55.76
>>468
見てさっき即行で試してしまった。
美味しかったよありがとう。

誤って選択したアボカドがあんまり熟してなくて、齧ってみたら菖蒲の味がしたのでガックリしてたのだけど、
切ってしまったので諦めてこれでいいやとご飯に乗せて海苔佃煮乗せて食べたら全然青臭さがなくなった。感動した
0471スリムななし(仮)さん
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2014/09/07(日) 23:56:26.93
毎日一個は食べ過ぎが？
0472スリムななし(仮)さん
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2014/09/08(月) 11:37:34.17
橋本聖子議員が　高橋にキスを強要！　　セクハラ疑惑。

可愛そうな高橋選手！
あのババア最低だね

http://gazo.shitao.info/r/i/20140820144125_000.jpg
http://i.imgur.com/Gx9wdUD.jpg

会長の野田聖子に苦情のひとことでも入れてやろうと思ったら

http://skatingjapan.or.jp/

連絡先の記載が無い！！！
どうなってんの日本スケート連盟
おかしいだろ
責任のがれ！？
0473スリムななし(仮)さん
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2014/09/08(月) 13:51:24.38
>>466
すごい参考になった。ありがとう
いつも水っぽいのばかり当たって産地の問題かと思ってたけど、何故か洋ナシ型の立派なのばかり選んでた…
0476スリムななし(仮)さん
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2014/10/16(木) 18:42:22.67
(>_<)
0477スリムななし(仮)さん
垢版 |
2014/10/17(金) 20:27:06.42
とりあえず半個から始めてみて、様子みて、
大丈夫なら増やせばいいんだよ〜
0478スリムななし(仮)さん
垢版 |
2014/10/17(金) 23:43:40.77
ずっと食べてたけどアボカド飽きた
美容に良い代わりのフルーツか野菜ない？
0479スリムななし(仮)さん
垢版 |
2014/10/18(土) 03:22:57.80
私も毎朝、アボカド1個食べてるよ

その日の気分で半分カットだけチーズ乗っけたり、スパイス振ったりして焼いたりとかさ、バリエーション考えるのも楽しい

もちろん、そのままでも充分ウマイから飽きないｗ
0483スリムななし(仮)さん
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2014/10/22(水) 23:09:54.32
最近のアボはみずみずしい感じ
種とった穴にはちみつたっぷり流し込んで食べるのが美味しい！
0485スリムななし(仮)さん
垢版 |
2015/02/15(日) 23:52:19.75
間違えた。上がってなかった。
0486スリムななし(仮)さん
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NGNG?2BP(0)

エビアボカドくいてえ
0488スリムななし(仮)さん
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2015/05/11(月) 00:22:06.05
ダイエットを成功させる１番大切な事は、
行うダイエットについてしっかり学ぶ事です。

ロングブレスダイエットで１０キロ痩せれる人もいれば、
まったく痩せない方もいらっしゃいます。

自分に合っていないダイエットを行っても
まったく効果がなく終わってしまいますよ！
人それぞれ、体質が違いますから、
行うダイエット法も人によって異なるんです。

ダイエットについて参考になるサイトで、しっかり
勉強してからダイエットを頑張りましょう！

このサイトが参考になると思います。

あの芸能人や有名人が行っているダイエット法！！
http://geinou11.web.fc2.com/

人気で話題のダイエット法！
http://wadaidiet.web.fc2.com/

足やせダイエットの正しい方法！
http://ashiyasedietto1.web.fc2.com/

綺麗に小顔になる顔やせダイエット情報！
http://kogao110.web.fc2.com/

３０歳から人は老化していくもの、若さを保つアンチエイジング情報！
http://antiaging12.web.fc2.com/
0490スリムななし(仮)さん
垢版 |
2015/06/05(金) 21:19:31.57
生協の冷凍とろろと冷凍ネギトロをストックしてて、ネギトロ+とろろ+なっとう+アボをご飯にのっけて、わさび醤油で食ってる。一人飯の時はこれが楽しみ。
0492スリムななし(仮)さん
垢版 |
2015/07/16(木) 22:30:54.35
アボカドうめえ
0493スリムななし(仮)さん
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2015/07/17(金) 00:52:37.07
固めのは1センチくらいにスライスしてアルミに並べて塩コショウ・粉チーズをふるって
オーブントースターで焼くと美味い
0495スリムななし(仮)さん
垢版 |
2015/08/14(金) 06:47:11.59
納豆2パックとアボカドを家での常食にしてたら
やばいくらい肌ツルツルになる。
0496スリムななし(仮)さん
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2015/10/01(木) 19:13:38.51
まだビギナーだけど毎日食べてるとむちゃむちゃ便通良くなるね
腹にこんなに溜まってたのかよって愕然としてる
0497スリムななし(仮)さん
垢版 |
2015/11/03(火) 13:52:34.07
アボカド切って筋だらけだったとき食う気なくなる
0498スリムななし(仮)さん
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2015/11/03(火) 20:41:29.69
アボカドに筋なんてある？

最近売り場が移動したせいで、取り扱いなくなったのかと思ってたわ。
0499スリムななし(仮)さん
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2016/01/02(土) 11:46:29.45
最近、ダイエット番組でアボカドの種の煎じ茶が放送されたから
アボカドが手に入り辛くなってきている。あっても青くて熟していない
ものばかり。　自分もダイエット番組を見て初めてアボカドを
食べたけどメチャクチャうまかった。　味を表現すると、酸味の無い
クリーミーでコクがあるチーズのような感じ。
こんなに美味しいのに今まで気が付かなかったなんて・・・
驚いたのは、アボカドを１個食べるだけで便がメチャクチャ出まくり。
通じはいい方だけど、こんなに便が出るの？っていうくらい出て
気持ちがいい。　脂肪燃焼と老廃物排出効果もあるから
どんどん出て体重が減れば嬉しい。　あと美肌効果なんかどうでも
いいけど、精力増強効果もあるから、チンポがギンギンに勃起が
出来るようになれれば何よりも嬉しい。
0500↑
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2016/02/04(木) 19:14:12.41
田舎者乙
0501スリムななし(仮)さん
垢版 |
2016/02/13(土) 06:53:59.83
バナナいちごとスムージーにしたらモタっとしたホイップクリームみたいでウマい
ケーキに乗ってても違和感ない
0502スリムななし(仮)さん
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2016/03/03(木) 17:22:55.18
アボカドと納豆、すりごま、のり、めんつゆ入れてごちゃまぜ。この食べ方が一番簡単で手っ取り早くて好きだ。納豆は外したくないから。
0504スリムななし(仮)さん
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2016/03/04(金) 12:47:22.05
ねばねば好きだしね！柔らかめのアボカドだと、混ぜた時に形が崩れるけどとろろ納豆の感覚。
0506スリムななし(仮)さん
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2016/03/18(金) 23:53:41.35
もう飽きた
0508スリムななし(仮)さん
垢版 |
2016/04/30(土) 22:11:56.35
昨日は強い力でニギニギし投げつけるように棚に戻し続けるババア
今日はおもっくそ床に落としといて買わずに逃げた女を見た
まあそんなもんだよなと思った
0509スリムななし(仮)さん
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2017/01/27(金) 23:17:31.19
アボカド納豆食べてからニキビ出来始めた。
ただ今までもできたりしてたけど いっきに4つは、中々ない。たまたまなのか、合ってないのかわかんない。
0510スリムななし(仮)さん
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2017/06/10(土) 00:30:39.09
>>509
今抵抗力弱ってるか
貴方若い人？　良質なたんぱく質と油分なんだから食べれば
そうなる。
これ食って良い肌になるのは成長や思春期が終わって分泌が安定〜衰退になってきた人だよ
0511スリムななし(仮)さん
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2017/06/13(火) 09:35:20.45
皆さん週に何回アボカド買ってますか？
0514スリムななし(仮)さん
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2017/08/23(水) 19:29:06.36
☆ 日本人の婚姻数と出生数を増やしましょう。そのためには、公的年金と
生活保護を段階的に廃止して、満18歳以上の日本人に、ベーシックインカムの
導入は必須です。月額約60000円位ならば、廃止すれば財源的には可能です。
ベーシックインカム、でぜひググってみてください。お願い致します。☆☆
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