【シミ・シワ】 蛋白質 【美肌・美髪】
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■ 蛋白質の不足症状 ■
疲れやすい 元気がない スタミナ低下 体力がない 朝１日の始まりがだるい 夕方疲れが出てくる 病気にかかりやすい
病気の回復が遅れる 抵抗力免疫力が低下 各臓器が弱る 組織が萎縮 食欲不振 体がむくむ 傷の治りが悪い 体重減少
下垂体ホルモンの生産低下 肝臓酵素の活性低下 肝臓が弱る 脂肪が溜まる 顔色が悪い 貧血 冷え性 動脈硬化 頻脈 心臓不調
血液が固まりにくい 血栓が出来やすい 血圧低下 ぎっくり腰 白内障 老化進行 癌の心配 やる気が出ない 無感動 無関心
無気力 新しい事をする気が起こらない 気難しい 怒りっぽい 不機嫌になる 孤独を好む 情緒不安定 感情鈍麻 鬱 精神に障害
頭脳活動低下 知的能力低下 不妊 性欲減退 生理不順 発育遅延 顔立ち体格貧弱 髪が赤みを帯びる 髪が細く抜けやすい
運動神経発達遅延 消化不良 下痢 肌かさかさ 肌荒れ さかむけ 皮膚の色素が抜ける 皮膚に色素が沈着する 髪が褐色になる
脱毛 爪が弱る、伸びが悪い しわ 胃弱 お腹にガスが溜まる 胃下垂 便秘 潰瘍になりやすい 腸内感染にかかりやすい
筋肉が弱る 脱力 筋肉運動不調 骨が弱る 関節が弱る
■ 蛋白質の効能 ■
活力スタミナの快復 虚弱体質改善 疲労快復 鬱緩和 記憶力増進 ストレスの消耗を補う 日焼け 火傷 組織の補修 目の健康維持
免機能増進 病気の快復を早める 化学物質中毒に 美肌 肺炎 肺気腫 むくみ 食欲不振 腸炎 回腸末端炎 神経炎 指のさかむけ
爪の発育促進 アルコール中毒改善 発育遅延に 美髪 老人性痴呆 しみ 躁鬱病 統合失調症 夜尿症 妊娠の栄養 肥満
手術時長期療養に 傷快復促進 子供の歯並び乱れ予防 高エストラジオール血漿 しみ 結核 乳腺炎 低血圧 筋肉増強 肌荒れ
■ 所要量 ■ 体重１ｋｇにつき１ｇ 理想的には体重１ｋｇ当たり１．２～１．５ｇ 運動家の理想量は１．５～３ｇ 蛋白質についての疑問質問、私の知りうる知識の範囲でお答えします >>5
未然の予防効果は期待できますが
すでに存在するシミにはあまり効果を期待できないかもしれません
しかし毎日蛋白質を十分に摂取する事で現状より悪化する事を防止するのは期待できるかと思います
シミには蛋白質だけでなく抗酸化作用のあるビタミンとミネラルも十分に摂取する事が望まれます
具体的にはビタミンＡ、Ｃ、Ｅ 亜鉛 セレン 鉄 銅 マンガンなどです 蛋白質を毎日ちゃんと取るにはどうしたらいいの？
ささ身とか嫌だ。
サプリないの？ >>7
蛋白質補給にお勧めの食品は魚です
脂肪の少ない、マグロの赤身や、サーモン、かつおなどが良いかと思われます
肉では馬肉が一番停止質低蛋白です部位にもよりますがついで鶏肉、ついで牛肉と豚肉がお勧めです
豚肉と牛肉だけで一日分の蛋白質をまかなうのは脂肪の過剰に繋がって良くないです
大豆食品もお勧めできます。納豆や豆腐などが良いかと思われます
またプロテインからの摂取も考えられます
プロテインとはボディービルダーが使う怪しげな筋肉増強剤という印象をもたれている方もいらっしゃるかと思いますが
中身はただの蛋白質です 蛋白質を英語で言うとプロテインになります
蛋白質のメリットは脂質がゼロである事と、食品から蛋白質を摂取するよりも金額が経済的であることが上げられます >>9
訂正します
＞肉では馬肉が一番停止質低蛋白です
→肉では馬肉が一番低脂質高蛋白です 脂質が多いよ
徐々に太ってしまうかもしれない
でもイソフラボンは女性の美容には大きく効果が期待できるはず
でもイソフラボンには種類があって健康に効くものと効かない種類がある
何故美容に効果があるのかというとイソフラボンの一種のゲニステインやダイゼイン
という種類のイソフラボンが女性ホルモン様の作用をするから
だからこの作用のないイソフラボンを摂っても美容効果はあまり期待できない シミならアスタキサンチンとリコピンがいいよ。
キレイメってサプリお勧めです。 アスタキサンチンは本当にいい。
２ヶ月使ってやっとわかった。 ハイチオール呑んでるが、比べるまでもないくらい効く？ ハイドロキノンが入ってる美白製品がいいらしいんだけど、シーラボのスティックは日本使ったけど効果ない
ウィキにあるシーラボのってこれだよね？
他の商品知らない？ コスメ好き、スキンケア通の方なら話を聴いた事もあるかもしれませんが、
チリで生まれて、瞬く間に世界４５カ国に広まった、
カタツムリクリームが、ようやく、日本初上陸です。
豊富なアラントインは肌の再生を応援し、新品肌をつくります。
シミや火傷跡にも効いたとのお礼が世界中から寄せられています。
もし興味があれば覗いてみて下さい。
http://www.elicina.jp
英語で蛋白質をプロテインという
餅は餅屋蛋白質はプロテイン １０年後の自分の顔のシミやシワのシミュレーションが出来る所知りませんか？東京都内でお願いします。 前に何かの本で痔の薬がシワにすごく効くって見たことがある。何かの成分が肌をピーンとさせるみたいだ。
やったことないけど >>44
それホント？被れの所為で今までなかったシワができちゃってすごい悩んでる
本当なら試してみたいけど…痔の薬っていっても色々あるよね >>46
スーパーモデルも使ってるってテレビでやってた
どの痔の薬かはわからないけど 老化のシワなら一時しのぎの誤魔化しだけで直しようが無いだろ
物理的なシワなら単にかみ合わせが悪いとか、全くスレの内容とは違ってくる 中年になったら牛乳が良いね
牛乳だとたんぱく質が取りやすい
年取ると、消化は出来ても吸収力落ちるしね
牛乳飲んでるとハリとかきめ細かさとかに違いがあるよ
毎日コーヒーに入れて飲んでる私が言うんだから間違いない
一日に５杯ぐらい飲んでるけどね >>50
豆乳摂り過ぎるとよくないらしいし
牛乳も飲むかな
乳脂肪は駄目とかあるけど低脂肪ならいいんかな >>51
普通ので良いと思う
わざわざ低脂肪にしなくても。
一日に牛乳瓶一本程度なら
心配しなくてもいいでしょ。
普段の食事が脂っこ過ぎるなら別だけど。
１日に１リットルも飲むわけじゃないしね。
カルシウムも肌に良いからねぇ。
代謝に関わるし。
牛乳サイコウ。
ヨーグルトも良いよね。
発酵食品だから。
プレーンのヨーグルトに少し擦りりおろしニンニクと少しの塩を入れて
マヨネーズがわりに使うのも良いね。 肝臓が弱ってる人は シジミはやめたほうがいいって聞いたけど >>52
＞プレーンのヨーグルトに少し擦りりおろしニンニクと少しの塩を入れて
＞マヨネーズがわりに使うのも良いね。
マヨ代わりになるのか？ｗ >>56
さっき、ヨーグルト５：マヨ１に塩・胡椒で食べてみたらおいしかった！
あとで>>52のレシピも試してみる。 >>46
私も！
片方の頬にだけシワが・・・
化粧品かぶれで肌がボロボロになってから出来るようになった。
マジどうしたらいいんだろう。
皮膚科に行ってみた方がいいのかな。それとも美容整形？ まずは皮膚科じゃない？
お爺ちゃん先生じゃなくて大学院出て
経験も積んだ４０代ぐらいの技術的に脂の乗った先生を探すのが良いかもね。
で、これって、形成外科のほうが良いですかねぇと相談してみる。ｗｗ
だってレーザーとか使う必要があるなら形成外科だし。
それ以外で解決できるなら皮膚科のほうがいいよね。 >>55,56
ギリシャにそういう料理あるよね
料理っていうかサラダ風の食べ物だけど
キュウリやなんかとあえてあって、サッパリしててうまーです >>61
レスありがとうございます。
相談してみるつもりで行くのが良さそうですね。
市民病院の皮膚科に行ってみようと思います。
これはもう諦めるしかないねって言われそうで行くの怖いけど・・・
なんかもう保湿とかで治るレベルのシワじゃないから治せないのかも。
でも皮膚科行ってみます。 26の男なんだけど、明るいとこで鏡見ると顔の頬とか
ふきでもの？とかたくさんあるんだけど
栄養足りてないとかですか？
なにかおすすめの日頃のケアとかありませんか？
26までどうやって何して生きてきたら、そんな質問できるんだ
他力本願 >>64
人それぞれだけど、試しにプロアクティブ使ってみたら？
それから、食べ物はなるべく和食で。
豆腐とか味噌汁とか大豆系は良いよね。
あと、黒豆も良いかな。
黒豆は一日一回に７０ｇぐらい食べる。
黒豆納豆とか、豆煮とか、豆ご飯にするとか
工夫すると良い。
スナック菓子はなるべく食べない。
食べるなら豆菓子か和菓子で餡系のものを少し。
糖分は肌にあまり良くない、
脳には必要なエネルギー源だけど。
なので、ケーキ類はほどほどに。
どうしても、スナック菓子が食べたい人は、
一袋を三日に分けてたべるとかの工夫を。
健康だと肌も綺麗だけど、
栄養が偏ってるとか、なにか病気があるとか、
何かしら問題があると肌に出る場合があるよ。
私の経験からすると睡眠不足もニキビになりやすい。 睡眠不足はニキビだけじゃなくて、あらゆる肌トラブルを呼ぶし、白髪も増えるし、
体力回復も鈍って疲れやすくなるから、健康と美容全てに影響する
精神衛生上も良くない 言われなくても常識だよ
ただ個人差もある
そんな常識をさも知ってるかのように書くな
逆に恥ずかしい >>67
知っとること書かれても全然足しにならないね
逆にみんなが知ってること書いてて恥ずかしくない？ 通りすがり。
牛乳もいいけど、美容目的で飲み続けてる人は
骨密度の低下や消化酵素のこと気にしてるのかな？
今時、2chですら、デメリットの指摘が出てこないことにちょっと驚いた。
プロテインも何由来なのかで違うし、
乳由来のを大量に飲み続けているボディビルダーの身体の劣化とかも少し気になるね。
なんでもヤギの乳が人間の母乳に一番近いそうな。
>>9は正解だと思う。
あと、蛋白質で良さそうなのと言ったら、
カブトムシの幼虫とか身体にすごく良さそうなんだが･･･自分は勘弁;;; そんな市場に流通してないものをわざわざ食べなくても 悪い脂肪は肌老化を促進！良い脂肪にアンチエイジング効果!!
ttp://www.rda.co.jp/topics/topics4825.html
◎30代以上の女性が最も気にしているエイジングサインの「たるみ」には、
なんと脂肪が大切であることが明らかになりました。
脂肪、特にオリーブ油に含まれるオレイン酸のような特定の脂肪を多く摂取することで、
肌の弾力が増すというのです。
◎また、カボチャやニンジン、ピーマン、ホウレンソウ、ブロッコリーのような
緑黄色野菜を多く食べることは、肌のしわの発生を防ぐ効果が期待できるようです。
◎一方、霜降りの牛肉や生クリームたっぷりのスイーツはお肌の大敵です。
お肉や乳製品に含まれる悪い脂肪は、しわを増やして肌老化を促進します。 うん
皮膚が伸びた状態になってるから
でも鍛えず脂肪多いデブでいると肉の塊が重力に逆らえず下がってみっともなくなるから
太くても筋肉はつけといたほうがいい 内側から脂肪で押されて皮膚が張ってるだけだしだんだん皮膚は伸びていくから
ずっとシワをなんとかしようと思ったら太り続けていく必要があるね 適度な有酸素運動はシワ予防になるって聞くけどどうなの？ 有酸素運動＝屋外(紫外線)
とくに自転車愛好家はしわしわの人が多い。 EGF配合ﾌﾟﾗｲﾄﾞ美容液って商品はシミ・シワが消えるらしいよ(驚)
EGFっていう成分は凄いね。
さすがノーベル賞受賞しただけあるな。
http://page10.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/m82452693 ダイエットでスイミングに行こうか悩んでるんですが、
プールの塩素ってやはり肌や髪には良くないですか？ ／_: :／ /: : //: / |V: :|ヽ : : : : ', : : : : : ヽ
/／//: : :/ : :/ ,|:/ | ∨| V: : : : | : : : : : : ',
C ′ //: : : : : :_| 斗 |{ │ |.:|＼∨ : : |: : : : : : : |
c C //: :,ｨ: : : : :| / __｣ | }/ __ ｀',ｰ: :|: : : : : : : |
c C .': |: / |: : : :/{/,イ元x イ旡x､: :|: : : : :|: :│
c |: {/ /|: : :∧ /ｒイ::ﾊ ｆｒｲ::: ﾍ :|: : : : :|: :│
|: : /:│: / ﾑ{ |:ﾄｰｲ| |:ﾄｰ'∨}〉: : : : .′ ′
|: / Ⅳ{: f ﾊ ヾxン . ヾｘン |: :,': :/ : :.′
Ⅴ |ﾍ|: ﾍ :}.:.:.:. .:.:.u:./ /: /: : /
',:.{ : : 小､:.: {⌒) :.:.:.:.ｲ:/:/＾}: / ageます･･･
',ﾊ: : :|: { {≧ ､.. ___ .. ＜ // :{ l/
∨ : :|: | ヽ;≦} {ヘ:∧:j/|: :| /__
＼:.|: | ／.:.:ヽ、 ',:.:.｀く. |:/⌒) }_ _
＞く.:.:.:.:.:.:.:.:＼-―ﾍ.:.:.:.:ヽ{／{ _/ ﾉ ） ロバ耳に書いてあったけど、
コラーゲン鍋ってカロリー高いんだって？
肌にいいからってバンバン食べてたなぁ… オセロ松嶋復帰「たばこやめたら色が…」
http://www.nikkansports.com/entertainment/news/f-et-tp0-20110528-782189.html
第１子を妊娠、体調不良のため休養中だったオセロの松嶋尚美（３９）が２８日、
ＴＢＳ系「知っとこ！」（土曜午前７時３０分）で仕事復帰した。松嶋は「やっと、
やっと（体調が）落ち着きました。今、９週目です。たばこやめたんですよ。
そしたら色、白くなりました」などとあいさつした。また、相方の中島知子（３９）
も休養中だが「相方も元気になったらすぐ戻ってくるんで、少々お待ちください」と
話した。 制作の毎日テレビ（大阪市）によると、中島の今後について「まだ
（復帰の）話も出ていない。体調の回復具合を見て（時期は）相談していきたい」と
話している。 >>77
すごい亀ﾚｽだけど、
森公美子と同じ年齢の女優とを比較してみるってのどう？ >>108
シミやシワよりまずデブをどうにかしないとｗ 【裁判】 "美肌に！"とＣＭされ売れまくりの「茶のしずく石鹸」で、パンやうどんが食べられなくなる小麦アレルギーに…女性が提訴★２
http://raicho.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1316654299/ >>112
外国産のお肉をたくさん食べるといいよ
成長ホルモン使ってるから 朝にタンパク質を集中して摂る
昼はトースト1枚程度 めちゃ痩せた 最近顔にできた瘡蓋があるんだけどほっといたらシミみたいになってきた。
これって放っておいたら消えるかな？ 蛋白質を採ろうと調べてみた
やはり肉、魚が最強かな
成分表みると
豆は大したことない
プロテインも蛋白質の割に
一食3～7mg程度とかなり少ない
なので、プロテインを牛乳や豆乳で
飲むと一杯で9～15mg
蛋白質は体重分採ると良いんだよね
名前忘れたけど乾燥させた豆腐
これが結構蛋白質多い
体重が60kgなら
1日3食として1食20mgは採らないといけない
肉か魚を食べて更に納豆を1パック
プロテインを牛乳か豆乳で飲んでトドメ
毎日湯豆腐で2丁程食べると苦にならないかも 肉類はタンパク質に限ってみれば優秀かもしれないが、問題点が多い。
豆類の取り柄はタンパク質だけではない。
良い脂肪やビタミンミネラル食物繊維etc.とメリット満載。 年とったら肉より魚
野菜と果物
ピクノジェノールってサプリメントちょっと高いけど試してみる
DHCだったら買えそう アスタキサンチンいいの？
なんか最近急にシミが増えた。
なんでたろう >>104松嶋は、長い喫煙歴でまるこうでも無事に出産できるというのを世間に示してくれたのが大きな功績と思う。 メリル・ストリープ
http://p.tl/r0jj
鉄の女優はシミやシワがひとつもない美肌。 >>129この爺のブログよく貼られるけど
自分で貼ってるだろ
だまされないよう、気をつけて >>122こうやどうふとかしみとうふ
っていうよね。 皮膚の自然治癒力を生かして顔のシミ、にきび跡、シワの悩みにさよならを
フラクショナルレーザー eCO2 ３回分のクーポン 26,400円
http://page13.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/r86291611 レーザー大丈夫なのかな？
被害が毎年増えてるみたいだし。 痔のクリームを目元のシワに塗って効果出たかたいますか？ まだ21歳なのに首にシワがあります(>_<)
昔太っててダイエットの為にウォーキングして首に日焼け止めとか塗らなかったのが原因かも。
首のシワを少しでも薄くしたいので対策や手入れなど教えて下さい。 顎をぐーっと天井に向けて、舌をべーっと天井に向けて出す
首と顎に効くよ。
あと、首も保湿するといいよ。
皮膚が薄くて乾燥しやすい場所だからね。 痔の外用薬にはステロイドが入っているからやめた方がいいよ ボラギノールなら緑のやつステロイド入ってないよ
でも試してみたけどどうしても尻穴用ってかんがえるだけでモチベーション下がる
効果はよくわからなかった >>143
尻穴用ｗ
でも、尻穴に使った後に使うんじゃなくて、あくまで尻穴用だけど用途は別なところに使うんだから衛生的には問題ないでしょ
兼用は無理だｗ
目が大きくてくっきり二重、涙袋大きめな顔ですが目元のシワが酷い…。
まだ23なのに。
シンエイククリームとかたつむりクリームどっちがいいの？
ttp://search.rakuten.co.jp/search/mall?sitem=%E3%82%B7%E3%83%B3%E3%82%A8%E3%82%A4%E3%82%AF&g=0&myButton.x=0&myButton.y=0&myButton=%E6%A4%9C%E7%B4%A2&v=2&s=1&p=1&min=&max=&sf=0&st=A&nitem= かたつむりの方が相性良かったよ。
http://p.tl/lyy0 ＞シンエイククリームとかたつむりクリーム
ヨーロッパのかたつむりは厳しい審査で作られるけど
韓国産は、管理ズサンらしいよ。
韓国美容全般、こわいけどね。 肝斑のスレはここでＯＫ？
前に通ってた某有名皮膚科で「肝斑には絶対レーザー当てちゃだめです。
これを適当にやってる皮膚科で訴訟がいっぱいおきてるんですよ」と言われたんだけど
今日やっぱり肝斑が酷いのでぐぐったら「肝斑はレーザーで直ります！」っていう皮膚科いっぱいあって
ふらふら申し込みそうになってしまいました。
これだけ堂々と宣伝してるということは最近はレーザーでも肝斑も取れるようになったの？ >>133
飽和脂肪酸が肌に悪いのは前から言われてた
逆に不飽和脂肪酸はよくて、アマニ油を１日おちょこ一杯飲むとか、
普段のトーストにもバターのかわりにオリーブオイル塗るとか、
摂取の仕方もテレビで紹介されてたよ
>>137
枕はバスタオル三つ折りくらいの高さでないと首にしわできるよ 目の下の皮膚が人より薄くて
クマが気になって化粧覚えたときコンシーラーとファンデぬりまくったら
目の下にシワと笑いジワできた
まだ22なのに老けてみえるしにたい
乾燥ジワだけど改善したい
整形も考えたけど怖くて無理
>>136
副作用でとんでもないことになるよ！
やめときな 38歳の毒男だがプロージョンを始めた。
美容液を炭酸ガスで吹き付ける物だ。
3日で肌の張りが良くなった気がする。
シミにも効果があるらしい。 シミ取りレーザーしたいんだが、これ！っていう大きなシミじゃなくて
そばかすのような薄いのが顔のあちこちにたくさんある場合もできるのかな？
フォトフェイシャルは5回やったけど全然効果無かったんだが・・・ 牛乳についてだけど日本人には消化する能力が不足してるんじゃなかったっけ？
だからオナラが臭くなるし、アレルギー起こす人が多い
もちろん体臭も臭くなる 13だが笑いジワ酷い。
なんか原因あるのか教えてつかあさい。 >>137
頸椎への頭蓋骨の乗っけ方、いわゆる姿勢が原因かも
正しくするのは難しいが。 皮膚科行ってレーザーして来る事にしたお
みんなバイバイ 男のでこじわを取るのに
個人輸入のクリームって、効果あるのかな？
医薬品扱いのやつ ちょっと！！！！聞いてください！！！！
視力0.1だったんですけどコンタクト作って0.9になったんですよ
自分の顔を鏡で見たらシミだらけだった・・・・・・・・・・・（驚愕）
今までこんなツラで出歩いていたのかと思うとorz >>173
わかるわｗ
こちとら視力0.1以下だけど、裸眼なら肌の粗なんて気にせず外出できるｗ
でもコンタクトしちゃうと化粧せずには外出できない。 ソイプロテインを豆乳で割って飲む
ご飯には必ず納豆をかける
味噌汁には豆腐1パック
これで行く シミ、シワの原因になるAGEs
いったんAGEsが形成されると、AGEsを減少させることはできない
糖質をあまり取らないことを心がけよう >>178
ヴィーガンって逆の写真よく出してくるよね。
肉喰わない方が若いっていう写真。
どっちが正しいんだろう？
ていうか、何でも食べる人普通に見ても若いわ20代に見える。 あ、でもTVクッキングやってるなら整形もしてるね、これ。 知り合いのインド舞踊家が菜食主義つらぬいてて
まだ36なのに魔法使いのおばあさんみたいだよ。 シミを消したいと思ってキミエホワイトを
半年分買って今5ヵ月目だけど効果は全くなしorz シミはトレチとハイドロで大分薄くなった。２か月の２回
完全には消えてないけど丸い楕円の茶色のシミが
薄ら赤いボヤけた感じになった。化粧で完全に隠せるレベル シミの原因になる過脂化 に注意
喫煙
飲酒
脂っこい食事
食べ過ぎ
運動不足
睡眠不足
紫外線
汚れた空気
ストレス >>186
ヤバイわ
紫外線以外、全部当てはまる… キミエホワイトの
富山常備薬グループ
使い始めたばかりなので、商品の良し悪しはわからないが
注文受付の電話応対は呆れるほど悪い！ シミとか…
人間の皮膚に少々のアラがあるのは自然だわ
もはや完全に消えるなんて期待してない。趣味みたいなもんだ
ただ、このスレタイにある蛋白質って確かに大事
肌のキメって、まさに単位面積あたりの細胞数なんだろな 良スレ みつけた。
自分が一番タンパク質足りなかったとき、首の縦シワがすごかった。
横ジワは無いけど、首締められたみたいだった。 >>186
『肉食女子の肌は、なぜきれいなのか？』森谷宜朋（著）／幻冬舎 ああ、醜い・・・
ttp://livedoor.blogimg.jp/tate3te/imgs/0/9/094c1319.jpg 居藤タカセ先生の授業もっとメモすればよかったな。かなりためになったけど、聞きいってしまってノート書くの忘れた… 島イラネ震災便乗商売歌手クミコが
キャロラインケネディのシワをわざわざツイート
クミコ認証済みアカウント
?@kumiko926
キレイってシワがあるとかないとかじゃないよってキャロライン大使は示した。その彼女には笑顔で手を振るのがふさわしい。カメラじゃなくて。
返信 リツイート お気に入りに登録 その他 φ Trans.
2013年11月19日 - 19:34 アメブロで見つけたシミソバカス消せる技、試した方いますか？
冊子購入するか悩み中 このスレすげー久々に見た
鯖やさんまの缶詰めどうかな
安いし美味い 増税直前は値上げしてたからお得じゃないよ
半月前には買いだめしとかないと 10年くらい前に日焼けしてから全身に黄緑色から紫色に近いシミが出来てます
色の変わった部分は普通の肌とは触り心地が違いさらさらしてる感じです
家族が私の背中を見た時の反応は今までに見た事の無い反応でした
私の背中を見た瞬間に目が見開いて立ち止まって数秒何も言わずにただ私の背中を見てて
どうしたのそれ、いつからなったのって聞いて来て、何か初めて親が動揺しているのを見ました
多分私よりショックを受けていたかもしれません
今は引きこもりです、誰にも見られたくないし、見た人は必ず引きます
何か少しでも肌が白くなる方法はありませんか？
どうか私にアドバイスを下さい、よろしくお願いします >>205
どのくらいの大きさ？本当に日焼けが原因なのかな？
皮膚科のお医者さんはシミも焼けただれた皮膚も見慣れてるから引かないよ
人に見せるのは嫌だろうけど病院に行って実際に専門家にみてもらうのが一番だと思う >>206
一番大きいので20×7cmで小さいのだと2cmくらいの丸いシミになってます
多分ですけど火傷が酷くて37℃ちょっとまで熱が出て3日くらいで熱は治まったけど
火傷の痛みはかなりありました、カサブタが出来ると痒いし痛くて無理やりカザブタを剥がしてました
カサブタを剥がすと多少楽になって真っ赤な肌の所が火傷の痛みが無くなった所が変色してたので
日焼け対策とアフターケア無しが原因の日焼けによる火傷のシミだと勝手に思ってました
病院に行かなかったのは日焼け程度で病院に行くなんておかしいと思ってた自分の愚かさのせいです
後悔してます、病院に行くのが凄く怖いです、頑張って行こうと思います、ありがとうございました >>207
火傷しちゃったのか、日焼けに相当弱い肌なのかもしれないね
今まで人にみせなかったから抵抗あるだろうけど医者はそういうのを治すためにいるんだから心配しなくて大丈夫だよ
なるべく早く行ってらっしゃい タンパク質を構成するアミノ酸にはシミの原因となるチロシンも入っているよね… スレ動いてないけど悩んでる人居る～？
ググったら、シミには『柚子の種子オイルが効く』ってＴＶでやったみたいで、ダメ元で購入
二ヶ月前くらいから付けてるが、はっきり言ってシミソバカスが薄くなってる。
付けはじめて１ヶ月くらいになったら、細かいシミが濃くなって『あわないのかな』って思ったけど、肌が赤くなったりかぶれたりはしてないんで、そのまま続けたら今は解らないくらいに薄くなってて驚いてる。
このオイル付けて、カッサでゴリゴリマッサージして血行を良くすると、効果が早い気がします。
あとは５０枚くらい入って１０００円で売ってる安いパックしたり。
外出する時は日焼け止め付けること。
↑これもやると薄めの細かいソバカスやシミは薄くなると思う
濃いシミやソバカスはすぐには効果は出ない。
買うなら、柚子の種子オイル１００%のピュアオイルで。
一回ググってみて。色々出てくるよ
柚子オイルじゃなくて、柚子の種子オイルじゃないとダメみたいよ
アトピーにもいいとか。 化粧品なんかより、医療用ヨクイニンが一番効くよ、市販のものなんかよりエキス量が全然違う。適応症はイボだけどね。
シミに適応のある桂枝茯苓丸加薏苡仁てのがあるけど、これはハトムギエキスが少ないから期待薄 いろんなところでヨクイニンのステマしてるあんたは何なの 濃いシミができたらアセロラジュースと無調整豆乳がおすすめ、シミがカサカサになって剥がれるよ >>220アセロラは紙パックで売ってる らくれんの 安いジュースでもいいかな？ 最近寝相が悪かった時？に涙袋のあたりにシワが刻まれて取れるまで数時間かかる
定着しないうちに対策しないと…
マスカラもアイシャドーもアイラインも片手で数えるほどしかやってないので
目元は酷使してないんだけど…あっ、軽い花粉症で症状が酷い年にはこすって酷使してるな。。
ゴルゴ線ほど下じゃなく、ホントに涙袋の幅だから
もし定着してしまったら、若い子が作りたがってる涙袋だということにしようと思うが…
アイケアのスレってありませんかね 老化を止める物質「TAM-818」がついに製品化！ テロメアを修復、不老不死への道が開かれる
世界初のテロメラーゼ酵素配合化粧品が発売間近！
http://www.excite.co.jp/News/odd/Tocana_201501_post_5602.html ★マインドコントロールの手法★
・沢山の人が偏った意見を一貫して支持する
偏った意見でも、集団の中でその意見が信じられていれば、自分の考え方は間違っているのか、等と思わせる手法
・不利な質問をさせなくしたり、不利な質問には答えない、スルーする
誰にも質問や反論をさせないことにより、誰もが皆、疑いなど無いんだと信じ込ませる手法
偏った思想や考え方に染まっていたり、常識が通じない人間は、頭が悪いフリをしているカルト工作員の可能性が高い
10人に一人はカルトか外国人
「ガスライティング」で検索を！
.. なんだかんだ言ってuvカットのファンデーションが一番効きますよね コスメライトクリーム使ってるけど休息期間一月置く意味ってなんだろう… 頬に大きめの茶色いシミが３０前後から出来てて悩みだったが、
最近よく見ると鼻や口の回りにも茶色いシミがポツポツと…。
粉のファンデーションでは隠れない…てかなくなって消えて欲しい。 シミが出来やすい人は何やってもできるからムダ
どんなに努力しても、生まれつき肌質の良い人の何もしていない状態にも及ばない ほっぺにニキビ跡でダークスポットができてとれません。32歳です。薬品化粧品で何かいいものおすすめあればお願いしなす！ 木を隠すなら森の中
ニキビ跡のダークスポットが目立つのなら、ダークスポットを顔全体に拡大すればいい 紫外線対策してない中年男の肌はシミだらけでマジ汚い
近く寄るとゾッとするよ
ファンデ塗って会社来てほしい かと言って、そこいらの中年男が実際にファンデ塗ったら間違いなく不自然になるよ 大学生なのに顔がシミだらけなんだけど…
老化しすぎ… 大学生くらいなら、目立たなくなるまで薄くなる可能性はまだ十分にあるよ
もちろん年単位の戦いにはなるけど >>239
なにも対策してない中年男の肌のほうがきれいだよ
女は化粧を落とすとバケモノみたいだ >>240
報道ステーションのフルたち一郎はファンで塗ってるけど気持ち悪いね ほんと馬鹿みたいなんだけど、眼鏡したまま服を真上にずぼっと脱いだら
眼鏡も上にあがって、がりがりーってかんじで切り傷できて、そのままそこがシワ？
みたいになった
もともとアトピーで横ジワもあったのに、縦シワ追加で年中眉をひそめてるみたいになった
こういうのってもうとれないのかなあ・・・ >>247-248
時間経過で治るんですかね、期待
1年前の傷で、縦二本、2センチ程度のかさぶた出来てました当時ｗ
レーザーで傷痕の治療とかもあるんですね
ちょっと調べてみます
お二人ありがと、ちょっと希望ができました あるのかー
それにしてはあまり話題にならないみたいだな
効果はあんの？ たんぱく質は筋肉つきやすくなるからたるみにもいいよね 浅いシワとかじゃなくて
口の周りとかの筋肉の痩せによるシワみたいなのについて教えてほしいんですが
20歳前のまだ老化がほとんど起きてない方って
唇を 「チュー～～っ」とタコ8みたいに突き出して
Kiss~~~~~~みたいにつき出すと、あごにしわができますか？
18歳位だと唇思い切りつきだしてもシワが出ないんでしょうか？
オトガイ（あご）の筋肉鍛えようと思うんですが、、
みなさん鏡見てやってみてくだださい
明るい照明がある部屋だとシワが見えないので少し暗めの部屋で。
お願いします たんぱく質不足だと
しわになりやすい？
最近しわが増えて困ってます みなさん、寝室での日焼け対策って何かしてますか？
私は以前は雨戸も閉めて光をシャットアウトしてたのですが、
結婚して夫婦同室になってから旦那が鬱になりそうだって言って
雨戸を開けて寝ます。
それから夏は暑いということで、雨戸どころかガラス戸も開けて網戸だけ閉めてると言った状況です。
本当はＵＶカーテンも閉めたくないようです。
でも私としては夏こそ締め切りたいんです。
寝ている間の日焼け止めも何も付けてない肌に、数時間くらい微量でもＵＶが降り注ぐわけですよね？
神経質になりすぎですか？
みなさんはどうしていますか？ アンチエイジングのダイエット及びおしゃべりです。髪の毛の方は脱色です、こちらは白髪染めで改善できます。ツヤはすぐ戻ります たとえば窓自体をUVカットガラスにするか、UVカットフィルムやUVカットスプレーで対策するとか 誰、上の↑ファンデーションくらいみんなわかるよ、ドバイ焼けファンデーション！油！水はじきするんだよ、日焼けの防止になるししみは体育だろ、くだらね >>263
窓にＵＶカットフィルムは貼ってあるんですが、
冷房だと寒くなりすぎるとか言って窓開けた自然な風が良いと
ガラス戸開けるんです。
一応カーテン、レースカーテンはＵＶカット仕様ではあるんですが
どうしても風でカーテン揺れますし、煌々と光が差し込んできます。
ご結婚されてる方とか真っ暗な部屋だとさすがに許してもらえないと思うんですが
どうされてるのかなと思って
…。 >>265
そんなクソ旦那とは別れるｗ
クソ旦那の身勝手さのせいで265がシミになって老けたら、どうせ若い女のところへ行くよ これマジ究極だったはｗｗｗｗ
コレ使う前までニキビだの黒ずみだので
顔面グロ肌だったがコレ使った傍から
グロ肌が整地されて美肌化して毎日快適
コレほど効果でるのもそうそうないから
顔の汚い怪物も上位の美肌美人になるよ
http://collect-news.com/10621 あからさまな宣伝ほど怖いものはないわw
しかも定期購入ってめんどくさー 》265 窓あけた奴がバカだ 岩井さん？エアコンきかせてブラインド、古いて若い奴いうでしょ、UVファンデでもって個室ないんだよなあオフィス、例の非正規問題で、ハゲは？定年か・じゃ、空調禁止の貼り紙だな >>265
雨戸・窓・カーテンについてどれもダンナに譲ってもらえないのなら
自分だけUVカット付きの蚊帳に入って
目出しタイプのフェイスガードをかぶって寝るとかは？ >>261
うちの両親は真っ暗な部屋で寝てるけどなぁ
許されないなんて事は無い、人による
朝眩しいのは嫌だからって遮光カーテン閉めてる家も多いよ
そして紫外線、微量どころかたっぷり降り注いでると思う
A派は窓ガラスもすり抜けるよ
それが無防備に寝てるところに...と思うとｿﾞｯとする
私も遮光カーテン締め切って寝てるけど、もし結婚した相手がそんなんだったら別室で寝るわw
それか貴方のベットの周りだけUVカットの天蓋みたいなの付けて、アイマスクとUVカットマスクやフェイスオンワンピ付けて寝たら？ 朝の紫外線は気にするほどのものじゃないんだけどね
問題なのは旦那の横暴ぶり
そんな身勝手なＤＶ男だったらわたしだって別れるわ えー、旦那さんの気持ちも解るけどなぁ
窓開けて風を入れてダラダラするの気持ちいいんだよね
薄くUV下地塗るとか、日が当たらないところにベッドの位置をずらすとか
シミができたら、旦那持ちでレーザーあてればいいじゃん >>72
亀だけど、ビルダーの肌の劣化は日サロで日焼けしまくるから。 皮膚科行ってレーザー治療が最強だわ
色々と高い化粧品試すより安上がりかも そうなの、レーザー最強なんだけどさ、
若い時にやった時は、綺麗に消えたんだけど、
40過ぎてやったら、瘡蓋とれて綺麗になったのに、
3週間目くらいから前より濃い状態になったよー
レーザー治療後の色素沈着みたいなんだけどさ、
先生に説明は受けていたけど、きれいになるのに早くて半年かかると言われた
けっこう何ヶ所も打ったから、鏡見るたび凹む 肝斑治療でトラネキサムを飲みはじめたけど手指の冷えが凄すぎて1か月持たない気がする トラネキサムって冷えるの？
アトピーの色素沈着と美白目的、あと蕁麻疹持ちだから飲んでるけど、
もともと末端冷え性でよくわからん
夏でも指先冷たいくらいだから辛いんだけど、関係あるのか 血液どろどろにさせるから、末端まで届きにくくなって冷えに繋がっているんじゃないか？ 白髪も増えるんだっけ？
風邪の引きはじめで喉が痛いからペラック飲んでるけどトラネキサム酸なんだよね、これ。 トラネキサム酸って化粧水に入ってるけど経皮で効くの？これ チビを見るとイライラする。
チビって、発達が悪い奴って、無駄に頭とか小さいし、肌もきれい。
代償として、チビなんだけどね。
まあ、将来認知症確定だし、日々見下されてるのがいいキミなんだけどね。
なんかイライラする。見てるだけで。 頭が小さくて肌もきれいなのが、心底うらやましい
まで読んだ 大女は恋愛対象としては門前払いを喰らいやすい
ファッション系ではチビは完敗
カッコよく決まりやすい大女に軍配が上がる ファッションリーダーのローラは150㎝台のチビだけどね
他にも芸能人でもインスタで人気の一般人でもチビ女のファッションで人気の子いっぱいいるけどｗ 大女は男みたいでなぁ…
職業が有名モデルだったらともかくそれ以外だったら色々と残念過ぎるw >>293
それはチビ女が同族の着まわしで参考にしてるからだよ >>295
何にしろしろチビでもオシャレなんじゃんw チビがオシャレ? 滑稽なだけ
ttp://i.imgur.com/mE49MVH.jpg 若い子の間ではそうだけどねｗ
大女の僻みはしつこいねｗｗｗ 今時チビはオシャレじゃないとかw
もしかしてここでしつこく僻んでる大女ってものすごい婆年齢なんじゃ？ww >>297
背の高い女はやっぱり色気はないわ
無機質な感じ
低い方が愛らしさとか欲情的なものを感じる >>220
無調整豆乳、ここ数年間は毎日飲んでるけどシミあるよ 昔から眼が痒くなったら擦ってたから目元がシワだらけなんですが、細かいシワには何が効果的ですか？レーザー打ちたいけど目のキワまでは当ててくれないし、
やっぱりダーマペンですかね？ 近所の50代後半のおばちゃん
2ヶ月振りに見たら砂漠みたいでシワシワだった肌がプリンプリンになってた
一瞬で違いが分かるくらい。
聞いたらプロテイン飲み始めたそう
化粧品良いの使ってたしエステもかかさず
行ってたのに、やっぱりプロテインにはかなわないんだなーと思った。
聞いたら1ヶ月8千円くらいの水にとかして飲むタイプのやつだった。 >>303
悪徳商法で噂の○ーブスか
そこらにあるようなプロテインを高額で売り付けるんだよね、あくどいわ～ >>303
私もプロテイン数ヶ月飲んでたんだけどね、、効果でる人うらやましい >>305
プロテインは夕飯後に摂るんだよ
ま、これ更年期以降の女性は特に効果出易いのよ >>306
そうでしたか、運動後に摂取してたかも･･･ 1日3回
あともう少しで更年期なのでそのときまたプロテイン試してみます >>307
それじゃ筋肉つくか太るだけじゃない？
美容のためなら夕飯後～就寝一時間前
更年期前でも効くからまずは一週間試してみたら？ >>308
そうなんですよ・・筋肉つけようと思って
美容のためにはそうなんですね！プロテイン今からでも試してみます
有益な情報をありがとうございますm(__)m >>309
ありがとうございます
ソイのほうやってみます 303です
なるほど、更年期以降に効果的なんですね。
それで納得。
通りで30代前半の私が飲んでもあんまし劇的な
効果がなかったです 「きれいな肌をつくるなら「赤いお肉」を食べなさい」柴 亜伊子 (著)
を読んだけど、良かったよ。
図書館から借りて読んだ。
それもめんどくさければクリニックのブログでも良いかも。 >>313
ブログ見たけど、とっ散らかってて何がいいのか分からなかった
大体の内容教えて 40歳で目の周りのシワがないわね～と美容部員さんに褒められたけど、シミがすごいからプラマイゼロ
むしろマーイ ハイチオールＣホワイティアを三瓶使った（多分３ヶ月）が、消えてほしい顔のシミ（左頬に大きなシミがある）に変化なし…orz >>313
社員旅行から帰ってきたら体は疲れきってるのに肌つるつるになってたのは、牛肉を連続して食べたせいか！
ふだんは鶏肉派です 今までに死亡事故を起こした
美容外科医の一覧を見つけたよ
私がカウセにいった○○も入ってた…怖！
http://saibanseikei.net/195354.html
手術別の名医・ヤブ医者の一覧も載ってたよ 確実にどんな人でも可能な自宅で稼げる方法
一応書いておきます
グーグル検索『金持ちになりたい 鎌野介メソッド』
TZHSR 職場の人がドライアイスでシミ取ったって言ってた。やってみようかな… シワってたくさん水分摂ったりミストで顔に水分かけてマッサージするだけで顔のシワはほとんどキレイになくなるよ！ Amazonで激安だったプレーン味のソイプロテイン、最初は飲みにくかったけど慣れたら無調整豆乳みたいでまあまあいける 【毒素ためる、〝制汗″】 Ban、Ag、 8×4が ＜乳癌＞ ＜鼻炎＞ ＜ワキガ＞ の原因になっている!?
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1531621398/l50
臭うよ臭うよ 無調整豆乳ならキッコーマンがいいですよ。
カナダ産だしね。
他のは怪しい。 タンパク質不足になるとまずシワが出てきて
肌荒れも感じるらしいのう 豆乳はお腹のすいてる時に飲むと効果ある。
黒ゴマきなこ混ぜて飲んでる。
氷水で顔洗って美白保たせてみせる。 中高年の高タンパク食に癌リスク
http://natgeo.nikkeibp.co.jp/nng/article/news/14/8993/
「高タンパク食を好む中高年（50～65歳）は、癌（がん）で死亡するリスクが4倍、
死亡率も75％高まるという研究結果が発表された。」
「中高年に警告を発した最新の論文は、対象が高齢者になると別の展開を見せる。
65歳以上は高タンパク食によ って死亡率が下がるという、正反対の可能性を示しているからだ。
つまり、中高年には低タンパク食が好ましいが、高齢者には悪影響を及ぼすかもしれないという。」
「あらゆる微量栄養素の組み合わせを調べた論文 もありましたが、
最も長生きできるのは
やはり低タンパク質、高炭水化物の組み合わせでした。 」
65歳未満は高タンパク食で死亡リスク激増、ただし衰える65歳以上は死亡率下がる 【医学】高タンパク質の食事は肉・乳製品ともに心疾患のリスクを増加させると
22年にわたる調査で明らかに［05/31］
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1527723697/l50
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タンパク質、特に動物性タンパク質を多くとることは
2型糖尿病や死のリスクを上げる危険性があることが示されていました。
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たとえベジタリアンであっても
植物性タンパク質を多く摂取していると、心不全のリスクは増すことが示されています。
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肉・乳は悪玉、植物性も良くない ※魚と卵はかなりマシな方 NOKO ハイドロキノンってやつシミが消えるって評価高すぎだけどどうなんだろう？ 神戸から毎週大阪の社会人サ－クル
【ルキアス。誉(ほまれ)。アラ婚。ディスティニー。ピーチツリ－。オトコン。アッシュ他】に毎週参加する神戸市在住の
(岩▽ミノル=48歳)は凄い人だよ。
顔は竹野内豊似で身長は180センチ。
職業はIT関連の社長で年収は3千万。
車はフェラーリやレクサス等を数台所有。クルーザーも一台有り。住まいは神戸の夜景が一望できる4LDKの億ション。
着ている服は全身ブランド物で腕時計は
1千万のウブロに財布はルイ・ヴィトンで中には現金が常に100万円以上にブラックカ－ドを数枚保有。神戸から会場まで運転手付きの高級車で乗り付ける。
特定の彼女はいないけどモデル級のセフレが数人いる。毎週サークルに来ては美女をお持ち帰り。
とにかく【岩◯ミノル】は金持ちで容姿端麗、頭脳明晰、スポーツ万能で完璧な男。コイツ=https://i.imgur.com/MA1D4wC.jpg レーザーでシミが取れるのかと思ってたけど濃さが全く変わらないのね。1週間でかさぶた取れて段々濃くなってきてその濃さのまま1年以上。 >>338
私はレーザーで取れたよ
フォトフェイシャルは浮く上がって取れたやつと、浮き上がって濃くなって取りきれないやつがあった
フェイシャルは高かったのにーー
ちなみにレーザーも取れない場合もあるみたいな事をやった後に言われたわ >>301
こんにちは。
シミにはビタミンＣが良いよ。
今の時期ならみかん一日三個とか。 【話題】「子供おばさん」の投稿に共通点 「認めてほしい」という気持ちの裏返しとも
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1576510477/
■マナー違反じゃないけれどイタイ投稿
インスタ、ツイッター、Facebookなど、さまざまなSNSがありますが、
ある程度の年齢になったときには“あること”ができていないと、
読み手に対してちょっとした“イタさ”を感じさせてしまうかもしれません。
それは、「for you」ではなく「for me」の発言（投稿）をすることです。
■「for me」投稿の代表は、「つまらない自己アピール」
「for me」投稿の代表となるものといえば、つまらない自己アピールです。
例えば、ただただ「彼氏とカフェに行きました」といって、モテている自分を見せつけたり、
「スッピンです」といった、自分のキレイさ自慢をしたり、「自分の高級ブランドバッグの画像をUPする」
といった裕福自慢をしたりしていると、読み手の人たちの嫉妬心をかき立ててしまうことがあります。
■子供おばさんがSNSで自己アピールをする理由
なぜ、子供おばさん（子供おじさん）は、SNSでそんなつまらない自己アピールをしてしまうのでしょうか？
それは、自己肯定できていないからです。だから、人に「すごいね」と言われることで、
ようやく自分の存在価値を認識し、安心する傾向があるのです。
つまり、SNSの発言の裏には
「自分のことを分かってほしい」「受け止めてほしい」「認めてほしい」という気持ちが隠されているのです。
2019年12月14日 09時49分
https://news.nifty.com/article/item/neta/12101-40952/ appsていうビタミンc誘導体がしわやシミにいいと聞き、化粧水をつけると、次の日必ず肌荒れします 諦めるしかないのでしょうか 荒れるとお肌に負担ですしね
シワに効果のある成分は他にもありますし変えてもいいかもしれないです コメントありがとうございます
そうですね 違う成分にしようかと思います
ありがとうございます シワには茶色いものを食べると良いって。
玄米、ライ麦パン、てんさいとうなどなど。 トランサミンとシナール錠で頬にある1円玉くらいのシミ、だいぶ薄くなってきたよ。 脱ステ療法と民間療法でアトピーが重症化して感染症にかかった後、ステロイド治療に変えてアトピーが治って若返ったケース↓
＞【通院歴】
何年も有名な脱ステ病院に通院・入院しながら民間療法もしたが、アトピーは治らず全身悪化＋感染症
https://i.imgur.com/rhcJyV1.jpg
↓
さらに脱ステで重症化して普通の総合病院に救急搬送されて、即日入院
↓
総合病院でのステ、プロ、抗生物質治療を経ての退院時(副作用が出ずに治った)
https://i.imgur.com/yw4DxpG.jpg
https://i.imgur.com/tC97Fuf.jpg
↓
今の腕(ここ何年も薬を塗らなくてよい程良くなった)
https://i.imgur.com/SWeXnJO.jpg 馬鹿みたいなんだけど、ロートのヒビプロってのに寒くなるとお世話になってるんだ
唇用なんだけど
ふと思い立って目元のシワに薄く塗ってみた2日後なう、すんげー薄くなってるんですけど
何これ自分だけかな 何となく誰かに聞きたくてたどり着いたけどめっちゃ過疎スレか！
調べたら他に指のあかぎれ用どころか…
かかと用まであるんだぜ…
ほうれい線…いっちゃおうかな…ｺﾞｸｯ >>356
>>367
それからどうなったか気になる… 湿疹とかの紫外線療法はコロナの感染リスク高いからやめた方がいい。
裸になって3密のドーム見たいのに入るタイプも、
患者の滲出液や出血してる肌に直接当てるタイプも、不特定多数の患者が使うから感染しやすい。
おまけに紫外線の影響でシミやシワが出来たり、肌が黒ずんだりする。
長期でやるとガンになる。
1回1200円もかかるし、アトピーや乾癬への効果もゼロ。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
