0899名無しさん@毎日が日曜日垢版 | 大砲2022/10/29(土) 22:50:52.33ID:t64MCBD4 ジムなんて通う必要あるか? 外をウォーキングして家で腕立て腹筋背筋だけしてれば十分じゃね? ムキムキマッチョになりたい目標があるわけじゃないし