0056名無しさん@毎日が日曜日垢版 | 大砲2019/11/22(金) 20:49:11.76ID:/URzGnUx >>55 いや、読書が一番ストレス解消に効果的って見たからやってる 「読書 ストレス」とかで検索してみー 夜も寝る前にKindle Paperwhiteで読書したら寝やすくなったぞ