貧乏飯について語れ [無断転載禁止]©2ch.net

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2017/07/08(土) 06:06:00.67

貧乏飯御三家

TKG
ツナマヨ丼
もやし炒め

炭水化物四天王

素うどん
ソーライス
醤油ご飯
バター醤油ご飯

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2017/09/07(木) 22:00:42.49

①人参玉ねぎジャガイモだけの
ビーフシチュールーとカレールーを半々入れた野菜シチュー・
御飯にかけなくても食べられるぞ。最もカレールーだけでも食えるがな。
②大きい海苔に御飯のせてマヨネーズ他乗せておにぎらず。
乗せすぎて零れちゃうのが難点だ。
③揚げ豆腐とゴーヤのチャンプルー風。醤油と麺つゆと砂糖で前もってタレ作って
材料痛めた後に回し入れよう。オイスターソースなんて入れなくても可。
辛いの平気な人は唐辛子ハサミで切って少し入れると美味しいかも。

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2017/09/07(木) 22:30:19.87

野菜シチューやってみたいなあ～。

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2017/09/09(土) 03:10:01.73

豆を入れたほうがいいね。

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2017/09/11(月) 19:59:33.63

豆シチューを作りたい。

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2017/09/16(土) 16:26:31.14

ご飯+スライスチーズ+ケチャップ
明日からしばらく昼飯をこれにする予定
ねこまんま（味噌汁かけご飯）には飽きたので

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2017/09/18(月) 15:41:45.81

インスタント味噌汁にせんべいを入れると
せんべいがもちもちとした食感になって美味しい

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2017/09/22(金) 20:24:49.86

500グラム100円のパスタを半分茹でて、特盛の100円レトルトカレーを付け汁にして、つけ麺風に食べてます

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2017/10/11(水) 14:33:31.47

食べ過ぎじゃないか？

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2017/10/25(水) 16:55:09.66

1カン７０円のツナにマヨ、胡椒、醤油かけて、２枚３０円のトーストで挟めばそこはパラダイス

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2017/10/29(日) 14:15:26.37

70円はたけえ。

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2017/10/29(日) 21:33:20.88

大発見した！
ご飯に味の素薄く万遍なくかけて、マヨネーズ＋醤油がめっちゃおいしい！マヨ醤油だけより断然食べやすい！
あとご飯にバター＋塩コショウ

あと最近白菜よりキャベツが安いので、キャベツ千切りにして、うどんだしでしゃぶしゃぶみたいにして食べてる！美味しい！

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2017/10/29(日) 21:36:00.76

あとこれは本当にお金ない時おすすめなんだけど、小麦粉を水に溶かして、味の素いれて、フライパンにうすーく伸ばして焼く！具なしお好み焼きだけど、美味しい！

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2017/10/30(月) 15:11:05.87

バターごはんって醤油だと思ってた・・。

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2017/11/24(金) 07:54:58.42

もやし炒め

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2017/11/24(金) 13:28:30.37

ご飯と玉ねぎ、にんにくピーマン
唐辛子で醤油炒めウマイ！
つけあわせは桃やの梅ごのみ

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2017/12/03(日) 18:22:28.98

一食40円かな。

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2017/12/12(火) 08:49:41.05

食パン一枚

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2017/12/12(火) 22:31:50.25

木綿豆腐二丁(38円×2)、見切り品の50円の春菊。あとはパックにパンパンに入った百円の鮭のアラ(笑)。

体暖まって安い。鮭は鍋でも旨いからね。骨の回りの身も脂のっててね、皮も旨いしな。酒進むし最高だわ。明日は休みだしチンタラ飲むべ(*´∀｀)。

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2017/12/13(水) 00:38:50.29

安い時に人参玉ねぎジャガ買って切り刻んで冷凍
それ使ってカレーとシチュールー混ぜたカレーシチュー。
ウインナーとか肉入れてもいい。

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2017/12/13(水) 07:19:06.75

sage

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2017/12/13(水) 19:18:19.53

1玉16円のうどん茹でてマヨネーズと唐辛子と醤油かけて食べるお
1.5玉食べれば満腹

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2017/12/13(水) 19:23:20.81

もやしより安いなそれ

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2017/12/15(金) 02:58:00.56

半額おにぎり29円と半額アジフライ25円だった
これからずっとスーパーには夜10時過ぎてから行くことにする

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2017/12/15(金) 12:04:29.43

仕事がなくてもできるパソコンで稼げる方法など
⇒　http://jiritsushinkeiii.sblo.jp/article/181846039.html

興味がない人は見ないでください。

ES5ZMQALUF

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2017/12/16(土) 05:03:55.06

こいつは詐欺師↑

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/01/07(日) 16:19:16.45

栄養豊富で安価なのはやはり豆腐だ。
俺はほぼ毎朝、木綿豆腐1丁を食べている。

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/01/09(火) 16:18:51.23

豆腐だけだと少しあとで腹減るからなー

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/01/09(火) 17:51:18.71

0～20代：
　毎日ネトゲや２ちゃんをしながら、このまま一生が過ごせたらいいななどと夢想しつつ、自由を謳歌した気ままな生活を送る。
　２ちゃんでは、身の程をわきまえず、団塊世代やマスコミを槍玉に挙げて、高尚な議論をぶって得意になってみたりもする。

20～30代：
　やがて親は定年で退職するも、家計を養うために老体に鞭打ちパートに出る。いつか変わってくれると信じて。
　しかし親心も分らぬ身勝手な人間であるので、相も変わらず２ちゃんやネトゲに埋没。
　それどころか親不孝にも、２ちゃんで一生このまま過ごすんだとか豪語する。

30～40代：
　無理が祟り、突然父親が倒れる。そしてガンの宣告。ようやく今後に漠然とした不安を抱く。
　入院費用は高額で、実家の金銭的余裕は徐々に失われていく。
ある時、死後の自分の生活について、父親が心配していると母から聞き、涙する。
　しかしもはや社会復帰などできない。
父親の葬儀では親戚一同から白い目で見られてることに気づき、居たたまれなくなり実家を飛び出す。

40代～　：
　行くあてもなく数日で家に戻って来るが、母親に会わせる顔もなく、ついに完全に部屋に引き篭もる。
　いつしか母親も年を取り、毎日寝たきりとなる。しかし介護もせずに放置する。
母はうわ言の様に、もはや生まれる可能性もない孫の顔を早く見たいと話すが、それを聞く度に憎しみを覚える。
　母親の医療費と生活費で貯蓄も消え、修繕費も払えなくなった実家は、もはや廃屋同然。
何十年も前の型のPCで繋がっているネットで、無残な現実から逃避する。

50代～　：
　母親は遠い昔にこの世を去った。今では電気も水道も動かない。
この廃屋を売ろうかとも考えるが、売り方も分らず、売れるとも思えない。
　貯金はもうなく、最後の時が迫ってきているのを感じる。
自分の人生は何だったのか。街を歩くと、自分と同年代の人が孫と散歩しているのを良く見掛ける。
それに対して自分にはもう誰もいない、死んでも誰も気にしない。孤独と絶望。

終末　　　：
　死後数年経って発見。共同墓地で無縁仏となる。

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/01/14(日) 15:39:47.51

ドンキーで買った１０個588円の御飯を
チンして、西友で
49円で売ってるおかめ納豆をかけて、
1食100円で済む

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/01/15(月) 04:19:11.45

ファスティングなら0円

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/01/15(月) 16:20:18.63

>>59終末だけは平等
死ぬのに変わりなし
あるかわからないあの世での待遇に差があると思ってるのか？

一軒廃屋でも一部屋と水回りだけリフォームして住んでる人もいるよ

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/01/15(月) 16:23:19.92

>>62一見廃屋〇

結局金だね。死ぬまでのギリギリの生活費活動費が有ればそれでいい
何千億円持ってて高級病院に縛り付けられる終末ってのは野垂れ死によりどのくらい幸せなのかな？

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/01/16(火) 23:45:36.50

重要。モンサント社の農薬ラウンドアップ（グリフォサート）について。
イメージロンダリングの話。研究業界も絡んだ。
企業利益のための研究者の不正行為については、
原発や医療で頻発・有名だが、食（栄養）と農の分野も同様。
日本ではほとんど知られていないが、国連会議でもこれが問題化している。
https://twitter.com/sayakafc/status/926474647578861570

15.岩上「徹底的に除草剤を蒔いたあとは植物が枯れ、除草剤に強い種しか残らない。
そのあとの大地は除草剤が染み込んだ…」。山田氏「ラウンドアップは国連でも発癌性があるとはっきり言っている。
残留農薬の基準を日本は400倍に上げた。日本の肥沃な田んぼは全部やられるでしょう」

https://twitter.com/IWJ_ch1/status/931044423588225029

ＪＡ推奨！日本でバンバン使われている
モンサントの除草剤ラウンドアップは諸外国で使用禁止の猛毒
https://ameblo.jp/sunamerio/entry-11506272533.html

腸内細菌の多様性が危機にある。人体における生物多様性の危機がさまざまな病気をもたらす。
なぜ？　モンサントの農薬ラウンドアップは腸内細菌を損なうからだ。
被ばくが増えるごとに病気が増える。
日本政府はその残留基準値を年末に最大400倍こっそり緩和。

https://twitter.com/tomo_nada/status/952704997409484801

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/02/05(月) 00:26:19.08

トップバリューのヌードルいいよ

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/02/18(日) 07:45:21.72

高野豆腐
ごま
脱脂粉乳
煮干し
安価で高栄養、しかも冷蔵庫不要

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/02/18(日) 23:32:24.59

目玉焼き丼うめえ

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/02/19(月) 15:48:13.27

そうめんが安いとようやく気づいた
ドンキホーテに1kg250円くらいで売られている
さしあたり焼き海苔またはかつお節とだし醤油をかけて食べようと思っている
ほかに安上がりで手間いらずな食べ方はない？

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/02/19(月) 17:04:48.46

味噌汁の具なんてどうだ？

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/02/22(木) 16:34:37.56

そうめんは200g食っても満足感・満腹感がイマイチ
マヨネーズやソースでもかけてみるか

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/02/22(木) 20:53:27.74

やっぱり小麦は安いよね　お米より

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/02/23(金) 11:26:43.25

>>66
脱脂粉乳ってマリームハーフみたいなの？

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/02/23(金) 15:32:26.23

今日の昼食では、めんつゆを使い、そうめんをかけそうめんにして食べてみたところ、食べ応えがあった

>>71
小麦はタンパク質が豊富で栄養面でもあなどれないらしい
>>72
「マリーム」や「クリープ」の類には糖などが添加されているらしい

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/02/26(月) 15:16:08.82

業務スーパーに行った
1kg１９９円の蕎麦とそうめんを発見し各1個購入

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/02/26(月) 16:06:16.20

安物買いの銭失い

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/02/26(月) 16:09:50.72

言わずもがな

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/02/26(月) 16:48:06.45

ちゃんと食べられる代物なら銭失いではない。

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/02/27(火) 14:09:11.06

>>75
仮に当たっていたとしても、まあ、余計なお世話。

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/02/28(水) 15:54:35.26

地元の公設市場にでも行ってみるか

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/03/03(土) 06:53:30.88

>>42は天才
味の素いいよね！
>>43も今度やってみる！

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/03/15(木) 08:11:31.15

まずそうだな　それ

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/03/20(火) 16:56:29.21

乞食

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/03/20(火) 22:11:36.22

とても簡単なパソコン一台でお金持ちになれるやり方
暇な人は見てみるといいかもしれません
ネットで検索するといいかも『蒲原のロロムムセ』

4FCWS

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/03/21(水) 12:20:43.83

乞食飯

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/03/23(金) 07:17:49.78

Big-Aでパスタ1kg211円を買った。
パスタ用のソースは高くつくため、
ケチャップとオリーブオイルと粉チーズと粗挽きコショウをかけて食べてみたところ、不味かった。
今日はとりあえず、だしつゆを使い、かけパスタにして食べてみるつもり。

安価で簡単なパスタの食べ方はないだろうか。

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/03/23(金) 07:40:28.39

トップバリューのミートソースだろ

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/03/23(金) 17:07:42.09

かけパスタは不味かった

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/03/25(日) 13:22:25.14

「貧乏飯レシピ」というサイトを発見。参考まで。
https://binboumeshi.com/

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/03(火) 04:51:23.69

食品価格の値上げ、困るなあ。

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/03(火) 05:33:46.82

もやし　うどん　そば

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/03(火) 23:32:30.81

ツナ缶丼インスタント味噌汁
ツナにレモン汁かけて

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/04(水) 04:48:44.65

ツナにはマヨネーズでしょう

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/05(木) 16:27:48.01

かけそばにニンニク（チューブ入り）やラー油を加えるだけでも満腹感がけっこう変わる

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/05(木) 17:11:43.31

気持ち悪るっ

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/05(木) 17:19:46.59

気持ち良いのだよ

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/05(木) 22:01:52.51

トンスル飯

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/05(木) 22:26:41.12

冷凍ベジタブルミックスで
ケチャップ焼きめし

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/05(木) 23:37:30.02

もやし人参他安い野菜と卵と魚肉ソーセージで野菜炒め
中華味の元かければ何とかなる

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/05(木) 23:38:25.41

中華味の【素】ね

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/06(金) 07:12:31.80

俺はご飯炊いて塩か醤油だけかけて食ってる
たまに90円くらいのコロッケを付ける
カップラーメンも100円までのしか買わない

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/06(金) 09:34:17.98

>>100
さすがにそれは死ぬだろ・・

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/06(金) 18:15:33.89

コロッケは4個120円のが4割引きで買える

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/06(金) 18:16:30.72

安物買いの銭失い

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/07(土) 08:29:59.65

ご飯にコロッケでは栄養が偏る
コロッケではなく豆腐それも木綿豆腐を食べよう
1丁30円位でそこそこのを買える

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/07(土) 19:56:36.90

豆腐ってそんなに栄養あるの？

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/08(日) 05:20:25.79

たんぱく質とカルシウムが豊富　「豆腐　成分表」で検索すると分かる

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/08(日) 08:00:24.00

どんぶりに半分ご飯
とうふをくずして、
生卵ネギ醤油をかけて
食べる。うまい

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/08(日) 09:38:47.96

>>106
ぼくは安い三連絹ごし豆腐ですね

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/08(日) 10:02:36.33

僕は30～40円位の1丁サイズの木綿豆腐です

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/08(日) 18:08:54.22

木綿と絹ごしでは栄養に差があるの？

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/09(月) 13:58:29.36

あります　食品成分表を見て下さい

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/10(火) 09:55:45.36

豆腐はお腹に全然貯まらないのがなぁ…。
　
自分はご飯に柿の種をまぶして食べてます。

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/10(火) 10:23:36.36

ご飯と味噌汁と豆腐一丁あればけっこうお腹にたまるとおもうのだがなぁ

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/12(木) 10:30:52.87

☆ 日本人の婚姻数と出生数を増やしましょう。そのためには、公的年金と生活保護
を段階的に廃止して、満18歳以上の日本人全員に支給する、『ベーシックインカム』
の導入は必須です。月額約70000円位ならば、廃止すれば財源的には可能です。
ベーシックインカム、でぜひググってみてください。お願い致します。☆☆

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/12(木) 15:45:10.62

ベッカムプリーズ！

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/14(土) 05:12:32.79

近所にクリエイト（ドラッグストア）がオープンしたので行ってみた
納豆40g×3　21円
木綿豆腐300g　21円
木綿豆腐150g×3　41円
クソ安い

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/14(土) 05:18:08.17

↑　訂正　木綿ではなく絹

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/14(土) 19:28:30.42

うらやましいなぁ・・・

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/17(火) 17:35:12.84

米の値段が上がってて買えない
くず米でいいから売ってくれないかな

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/17(火) 22:22:19.56

くず米って鳥の餌なのか…しかもそんなに安くない
煎餅用の米は市販されてないのかな

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/18(水) 15:28:31.34

ホームセンターでブレンド米10kg2980円だったよ

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/18(水) 16:28:04.52

そうめんやうどんやそばの乾麺は1kg200円位の値段

そうめんは2分でゆであがるので手間もかからない

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/19(木) 16:00:25.90

コピー＆ペースト？　ストーカーみたいで寒気がする

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/20(金) 01:22:55.38

あとで残ってたら買おうと思ってた4割引きの巻きずしが回収されてた
回収するんだね　6割引きになるかと思ってたのに

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/20(金) 12:26:23.59

どこも5割引までだよ

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/20(金) 17:28:24.11

5割が原価だからな

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/21(土) 18:43:30.80

2割でも回収できたらってことは？

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/25(水) 21:58:02.79

朝昼晩、それぞれ豆腐一丁だけ食べなかったら、どれくらい生きられるんだろう
充分生きていけるんなら、豆腐一丁だけでも構わないんだが

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/25(水) 21:58:54.46

×　豆腐一丁だけ食べなかったら
○　豆腐一丁だけしか食べなかったら

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/25(水) 22:48:32.04

豆腐なんてほとんど水だからもったいない
大豆かおからの方がいい

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/26(木) 01:31:22.15

豆腐一丁食べて満腹になったと感じてもすぐ腹減るんだな

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/26(木) 09:07:32.29

ご飯に乗せてチューブニンニクとか醤油かけて食べると
まだちょっとは満腹感があるかな