【ダイエット】コスプレイヤーの体重【体型維持】
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0001Ｃ．Ｎ．：名無したん
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2012/08/09(木) 16:50:16.75ID:vKBy10AP0
レイヤーって細い人多いし
皆どれくらいの体重なのか気になったので立てた
痩せてる人もぽちゃの人もどうぞ

【身長】
【体重】
ダイエット成功した人は痩せる前の体重とかも
0235Ｃ．Ｎ．：名無したん
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2014/02/21(金) 15:44:04.18ID:74CB8r9z0
身長158、48kgは一般的には普通身長普通体型だとおもうけど、レイヤー的にはデブ？
理想の基準がわからないんだけど、やっぱりみんなモデル体重が理想？
42kgならミクとおなじだけど、それ位めざしたほうがいいのかなぁ。
0236Ｃ．Ｎ．：名無したん
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2014/02/21(金) 15:49:09.17ID:1wVggDBJ0
秋葉原メイド系OLカフェ８スタイル
http://olcafe8style.com/
ここの馬鹿たれ常連客の一人ジョニーケイタ＝ナハネフ
奥さんにガキ二人居て、内緒で恋人募集中でメイドカフェに入り浸りの、不倫願望剥き出しの欲求不満児、
自称義理人情に厚いジョニーケイタが毎日メイドのブログにコメントしメイドに偉そうに説教する。
↓
炎上し自分のブログのコメントを不可にし忙しくなるから更新ができなくなると大嘘こいて捨て台詞を残し逃亡。
ブログは消さず巧く火消しを図る。
↓
忙しい割には相変わらずツイッターでメイドに粘着し、さらに違うアカウントを作成。ナハネフなどとい
う馬鹿丸出しでバレバレの名前で登録しコメントも相変わらず執拗に絡む。
ジョニーケイタhttp://ameblo.jp/firekeita/＝ナハネフhttp://ameblo.jp/91165373/
0237Ｃ．Ｎ．：名無したん
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2014/02/22(土) 06:17:45.78ID:PKBUgUL80
>>235
同じ身長でほぼ同じ体重の友達いるけど、レイヤー的に見て華奢な部類かと思われ
最低44まで落としたことあると聞いたけど、体調面が結構大変みたいよ
(生理不順、食欲不振等)

数値って大事だけど見た目が一番
同じ体重で弛んだ脂肪と引き締まった筋肉とじゃ全然違うわけで…
キャラの体重はそこも二次元設定なのであまり参考にしないように

数値で気にするなら、ググって標準・美容・極限体重を調べたらいかがだろうか
0238Ｃ．Ｎ．：名無したん
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2014/02/22(土) 20:45:22.11ID:j0Hdzuza0
162/46
一番ピザだった時は70キロ前半
緩んだ皮膚をなんとかしたいけど整形には踏み切れない
0239Ｃ．Ｎ．：名無したん
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2014/02/27(木) 11:01:13.90ID:F1S/V70t0
159/42
ほぼミクと変わらないが、昔から食が細くて1人前食べるのがやっと
生理不順だし疲れやすいし冷え性とか貧血、予定はまったくないが将来子供を生めないんじゃないかとか色々考えてしまうね
見た目はいいかもしれないけど、健康面的にお勧め出来る体型ではないよ

プロテイン飲んで運動して、見た目変わらず体重増やしたい
0240Ｃ．Ｎ．：名無したん
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2014/03/04(火) 23:48:07.46ID:HhHJkICYi
近日デビューするつもり。
155/52
去年の12月は50行ってなかったのになぁ…50過ぎたことに気づいてから風呂上りのストレッチ(柔軟かな？)と筋トレやってるけども量少ないからあまり意味ないかも…
未だ50切れてないからヤバイ！

過疎ってるけど現状を再確認するためにも書き込んでおく
0241Ｃ．Ｎ．：名無したん
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2014/03/06(木) 03:44:44.01ID:Uf5ZNte1I
158/39 JKです
二次元の細い手足になりたくて頑張った。
さすがにこれ以上は痩せません。
0242Ｃ．Ｎ．：名無したん
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2014/03/06(木) 08:45:39.96ID:JqU73Z+10
153/48
この世界じゃピザデブだと分かってる
来月念願ジャンルの合わせが入ったから減量引き締め頑張る
>>241
メチャクチャ羨ましいけど体調が心配　大丈夫？
0243Ｃ．Ｎ．：名無したん
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2014/03/06(木) 08:51:01.27ID:Uf5ZNte1I
>>242
241です。私もここまで痩せたら体調に影響が出そうで心配でしたが
案外今までと同じく元気です。
元は41キロだったのですが朝をフルーツ＋野菜にして、
軽い運動を始めたら痩せれました。
0244Ｃ．Ｎ．：名無したん
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2014/03/06(木) 09:29:37.32ID:EoeGvn1H0
秋葉原メイド系OLカフェ８スタイル
http://olcafe8style.com/
ここの馬鹿たれ常連客の一人ジョニーケイタ＝ナハネフ
奥さんにガキ二人居て、内緒で恋人募集中でメイドカフェに入り浸りの、不倫願望剥き出しの欲求不満児、
自称義理人情に厚いジョニーケイタが毎日メイドのブログにコメントしメイドに偉そうに説教する。
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忙しい割には相変わらずツイッターでメイドに粘着し、さらに違うアカウントを作成。ナハネフなどとい
う馬鹿丸出しでバレバレの名前で登録しコメントも相変わらず執拗に絡む。
ジョニーケイタhttp://ameblo.jp/firekeita/＝ナハネフhttp://ameblo.jp/91165373/
0245Ｃ．Ｎ．：名無したん
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2014/03/06(木) 12:33:56.82ID:etlDG8rP0
>>241
今は平気と思っても数年後ボロボロになって後悔するかと思う
ましてや、身体が成長の時期にもかかわらず元の体重が極限体重以下なのに…

数値みると拒食症の枠に入るし、病院いったり健康診断うけたら指導入るだろうね
平気と思ってても自分で気がついてない悪い所があると思うよ
家族とか友達に自分の見た目と体重の客観的判断を受けた方がよさげ
0246Ｃ．Ｎ．：名無したん
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2014/03/06(木) 14:08:08.93ID:Uf5ZNte1I
>>245
読者モデルさんと同じくらいの数値ぐらいだったら
大丈夫かなー？って安易に考えていました。すいません。
今後はもう少し体重を増やして数値より見た目重視で体型管理しようと思います。
レスありがとうございました。
0247Ｃ．Ｎ．：名無したん
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2014/03/08(土) 06:55:18.23ID:YL2rCAseO
身長169あって体重50キロあるかないかくらいなのに、太ったとか痩せなきゃとか言ってる子が居る…数字だけ見ても十分すぎるくらい痩せてるのに、心配…
0248Ｃ．Ｎ．：名無したん
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2014/03/19(水) 16:09:09.02ID:EE5TQf240
162/53

実家に帰って暴食したら3kg増…
来月の撮影まで後1ヶ月でとりあえず50kgに戻して、5月までに40kg台にしたい
リンパマッサージとレッグマジッグで腰ひねりがんばる
0249Ｃ．Ｎ．：名無したん
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2014/03/19(水) 17:35:35.25ID:BJLdT/PD0
167/56
1週間前からヨガと筋トレ初めてやっとマイナス1キロ
せめて52キロまでは落とす
0250Ｃ．Ｎ．：名無したん
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2014/03/19(水) 18:26:37.62ID:pu5lS+sZO
186/72で逆三角のシックスパック
標準サイズでは手足の長さが足りず、いつも衣服に困るスタイルの良さなのに顔が…


神様は残酷だ
0251Ｃ．Ｎ．：名無したん
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2014/03/23(日) 03:59:21.19ID:/kdP0r5hO
156cm/50kg→45kg
半年かけてやっと希望体重になった！
若くないので痩せるのキツかったけどウォーキングとおやつ抜き・温かい飲み物オンリー2リットル以上(白湯かお茶)で減りました
次は脂肪を筋肉にかえて、くびれとヒップアップを手に入れる！
0252Ｃ．Ｎ．：名無したん
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2014/03/27(木) 20:35:39.61ID:O3lpsMf50
昨日の仰天ニュース見てダイエットしようと思ったレイヤー多いのでは？
というわけで上げてみる。

ちなみに昨日久しぶりに体重はかったら人生MAXだった。
158cm/66.5kg
0253Ｃ．Ｎ．：名無したん
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2014/03/28(金) 07:51:32.67ID:ufjNZ+nZi
震度バットで、TDLのプーさん TDSの空飛ぶじゅうたんも乙かな？

早く恋恋、TDLハロウィーン(笑)。
0254Ｃ．Ｎ．：名無したん
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2014/03/28(金) 22:51:39.91ID:5GteH2prI
160cm/62kg
長距離と剣道やってて下半身が全く女子には見えない…
今は某自転車漫画やってるけど女の子もしたい筋肉って落ちたら脂肪になるよね悩みの種だ
0256Ｃ．Ｎ．：名無したん
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2014/04/01(火) 07:44:18.40ID:IFuLQ2KZ0
162/46
相場がどんなもんか分からんので、とりあえずモデル体重を算出するサイトで出た43kgを目標にダイエット中

徹底的にカロリー管理したら52から少しずつ痩せてきた
0258Ｃ．Ｎ．：名無したん
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2014/04/01(火) 09:21:31.94ID:F+z0f/3XI
自分も162/46だ
上半身はわりと理想な感じだが下半身がムチムチ
この間もそのアンバランスさを知らないレイヤーに大声でpgrされて死にたくなったからダイエット頑張ってる
体重落とすっていうより太ももや尻のサイズダウンが目標
0259Ｃ．Ｎ．：名無したん
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2014/04/02(水) 00:24:18.90ID:mgpR03Ax0
BMIが痩せでも太もももお尻も肉がやばいよ、ついでに顔の肉付きもやばい
下半身太り辛いよね
0260Ｃ．Ｎ．：名無したん
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2014/04/08(火) 03:49:14.05ID:eUfxRMSpO
【身長】155cm
【体重】47.5kg
42kgで肋浮いてたのから過食により一気に太ったのでダイエット頑張る。
ストレスで食欲なくなってご飯食べれなくなったり、逆に過食してしまうから維持しにくいんだけど同じ人いる？どんなダイエットしてる？
0261Ｃ．Ｎ．：名無したん
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2014/04/11(金) 21:27:53.58ID:K09t7mpq0
>>260
似たような食生活送ってたわ
暴食は本当に身体壊すからやめた方がいいよ
理性が働くなら口に入れる物を食べる前にメモる
いわゆるレコーディングダイエット
最近はアプリでカロリーも分かる食事日記つけられるからオススメ
カロリーと食事量が目に見えてわかると暴食が収まる傾向がアリ
無意識の内に暴食してるようなら目に付く場所にダイエット標語とか太った人の画像を貼る
(例:その一口がデブの素　など)
標語や画像が目に入るだけで理性を取り戻すことできる
大体これで食欲は普通の人並みになったよ
あと暴食、拒食に走る原因と向き合うのも大事
ストレス感じて口寂しいとか食欲ないなら、他にストレスのはけ口探した方がいいよ
0262Ｃ．Ｎ．：名無したん
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2014/04/14(月) 04:03:20.86ID:CeLiU/1AO
>>261
レス、ありがとう、そのダイエット法でがんばってみる！

自分は元々薬を飲んでてそれで体を壊したのもあって更に胃腸迄壊しちゃったよ…

ストレスは仕事だから仕事辞めない限りムリだなぁ…
趣味の時間を沢山取りながら発散しつつ励んでみる。
0263Ｃ．Ｎ．：名無したん
垢版 |
2014/04/15(火) 06:56:41.04ID:DV6MeuBJ0
やりたいキャラが出来て復帰することにしました
その間、体重は10kg増えてた･･･

159の58です
以前の体重まで落したいけどリバウンド後だから難しいかな･･･；
でも、とりあえず間食の禁止と炭水化物を減らそう
少しづつでもレイヤーに戻りたい！
ここ見て頑張ろう
0264Ｃ．Ｎ．：名無したん
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2014/04/20(日) 13:25:51.39ID:wnY25nab0
【身長】157cm
【体重】73kg→51kg
ダイエット始めて一年と少し、今思うと本当豚が服着てた感じ。最終的に40キロ台いきたいけど
なかなか落なくて泣きそう
0265Ｃ．Ｎ．：名無したん
垢版 |
2014/05/05(月) 14:08:56.56ID:sYjgiODy0
>>264
痩せられていて羨ましい…

【身長】156
【体重】66
コス半年停止してたら＋10kg
いい感じでシモフリ肉…

痩せる為に何すればいいのかわからない…
体重はとりあえず付けはじめた。
強制的に運動する環境にしたら痩せるかな？
鏡見ていて死にたくなる
0266Ｃ．Ｎ．：名無したん
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2014/05/14(水) 15:54:54.75ID:HzEKKe57I
身長→160
体重→78→64→47～48

一年ぐらいで真ん中の体重から今の体重に
運動と晩に食べないようにしてた
下半身とお腹をもう少しどうにかしたいな
0267Ｃ．Ｎ．：名無したん
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2014/06/18(水) 02:21:12.78ID:Mout4ye80
156cm48kg
ヘソだしキャラやりたいから7月までに44kg頑張る！
二の腕もぶるんぶるんだから筋トレもやる
0268Ｃ．Ｎ．：名無したん
垢版 |
2014/06/19(木) 02:48:39.51ID:0w8OtwGI0
160の43だけどこれ以上落としたら体脂肪率一桁になる
自分では脂肪でぶよぶよに見えるけど一桁にしていいのか不安
0269Ｃ．Ｎ．：名無したん
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2014/06/19(木) 11:58:11.70ID:5WSqtBg00
>>268
その数値がネタじゃなくマジならあなたは心の病気だよ
体脂肪率一桁近くで脂肪ぶよぶよなわけが無い
おそらく普通の人から見たら病気かと思うレベルでガリガリだよ。

過度のダイエット続けてると下手すると若い内に閉経してしまったり
髪や肌も痛んで見た目もおばあちゃんみたいになっちゃうよ…
マジなら本当にもうやめた方がいい。
一度精神科に行った方がいいよ、身体は大切にしてね。
0271268
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2014/06/28(土) 01:15:14.10ID:P+m9E3cN0
>>269
やっぱりおかしいのか
風邪とかで病院行っても何も言われないけど、
精神科行くのも考えてみる
ありがとう
0272Ｃ．Ｎ．：名無したん
垢版 |
2014/07/01(火) 06:13:46.38ID:JO99GqQU0
身長【155】
体重【49】
じわじわと2kg増えてこれで定着してしまった…
45kgくらいになりたい
0273Ｃ．Ｎ．：名無したん
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2014/07/18(金) 13:27:55.54ID:9RliKudD0
身長　160
体重　50
体脂肪　22%

48kg目標にしてジム通って半年で－3kgしか減らん
別のジム通ってた２年前は同じ体重で体脂肪18%だったのに･･･
確かに身体がたるんでる　特にケツ
0276Ｃ．Ｎ．：名無したん
垢版 |
2014/08/02(土) 14:31:42.01ID:fQbvEjlE0
>>274
嘘つくな
0277Ｃ．Ｎ．：名無したん
垢版 |
2014/08/02(土) 20:29:29.26ID:+aBTeSz1O
160cm
51～47kgをいったりきたり。
体重云々より筋肉だな筋肉。引き締めないと。
0278Ｃ．Ｎ．：名無したん
垢版 |
2014/08/03(日) 06:23:21.70ID:gOSpT93gO
150cm
48kg

がっちりし過ぎてほんの少しでも良いから胸に脂肪が欲しい…。筋トレばかりするんじゃなかった。
0279Ｃ．Ｎ．：名無したん
垢版 |
2014/08/03(日) 18:22:57.26ID:NTSf0dvQ0
150の48で胸がないって、
服の上からでもわかるくらいの筋肉量だろ。
なんで途中で筋トレやめなかったんだ？
0280Ｃ．Ｎ．：名無したん
垢版 |
2014/08/13(水) 01:57:28.43ID:98aFPUuA0
158cm/41kg

夏バテ気味で体重減ったが見た目は普通。むしろ下半身デブ
やっぱり運動して引き締めた体が一番なんだろうな
0281Ｃ．Ｎ．：名無したん
垢版 |
2014/08/16(土) 21:13:10.56ID:SaOOD2mdO
身長が１６０、体重は５３～５１を行ったり来たり
下っ腹のブヨブヨが忌まわしい胸も小さくなれ
大食い体質だから頑張って夜だけは少な目にしている
0282Ｃ．Ｎ．：名無したん
垢版 |
2014/09/03(水) 11:26:30.44ID:AdVnN9t10
163㌢/55→48㌔/20半
体重落ちたけど体系は変わらない
下半身を奇麗な形にしたい
0284Ｃ．Ｎ．：名無したん
垢版 |
2014/11/29(土) 07:49:16.37ID:33Ho4G5c0
173/65
縦にも横にもデカイとかシャレにならない痩せねばと思ってはいるんだけどもダイエットを続けられない意志の弱さ
0285Ｃ．Ｎ．：名無したん
垢版 |
2015/01/15(木) 23:32:16.79ID:3dD0U0fY0
身長173cm
体重62kg→56kg
体脂肪率23％→18％
平日は出来るだけカロリー管理、
土日祝日は好きなものを食べるっていうのを1年半続けた

体の線が出る衣装着ても恥ずかしくない体にはなれたと思うけど
最終目標は54kg
もうひと息がんばる
0287Ｃ．Ｎ．：名無したん
垢版 |
2015/03/08(日) 12:25:31.90ID:Vfp8YGJG0
160/50
食事制限、筋トレ、ウォーキング、たまにジョギング
してるのに全く痩せん
短期間で激痩せするにはやはり絶食しかないのだろうか
数日前から朝はガッツリ、
昼夜スムージーにしてみたから、
生理おわったらするする痩せないかなという願望
0290Ｃ．Ｎ．：名無したん
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2015/03/10(火) 15:49:04.35ID:sES+QNWo0
体重だけで肥満かどうか判断するのは危険
筋肉と脂肪なら筋肉の方が重い
それに人によると骨密度によっても体重はかなり違うからね
食事制限だけじゃなく運動もしてるのならその辺も考えた方がいい

過度なダイエットをしたら後々後悔するよ…特に女の子ね
ここに書き込んでる人で危ない数値にいきそうな思想の人が結構多いから怖い
二次元キャラや芸能人の体重スリーサイズはファンタジーだからねあまり無理をし過ぎないように。
0291Ｃ．Ｎ．：名無したん
垢版 |
2015/04/30(木) 00:27:13.78ID:OeTpb9Z60
158/44
あまり量とれないしガリガリで食べろといわれてる部類だから大丈夫かと深夜もお菓子食べてたら２k増えて44になった
元々顔が体と釣り合わない丸顔だった上に増えた分顔についたみたいでみっともなくて本当に顔やせたい
男装だと体は貧相でも顔はパンパンだから毎回テーピングと角度でごまかしてる‥元からしゅっとしたくて顔動かしてるけど変化全くない‥
顔のラインがきれいな人が羨ましくてあわせだと悪目立ちするから辛いわ‥
0292Ｃ．Ｎ．：名無したん
垢版 |
2015/05/12(火) 01:16:20.18ID:pzV1cA8d0
160/49/19.5
近々合わせやるのでこれ以上太れない
体重は平均だけど下半身デブブブだから体型痩せしたい
食事は朝 たべる 昼 普通 夜 豆腐 のローテーション
あとは有酸素運動
とりあえず目標体重45になるようがんばる！
0293Ｃ．Ｎ．：名無したん
垢版 |
2015/05/15(金) 08:56:37.50ID:AYblguqZ0
知り合いが150cm47kgでほっそいのに弛みなくて腹筋に縦スジ3本スラッと入ってるから本当に筋肉大事だと思った…
ほぼ同じスペックなのに私はぼよぼよでパン生地に指刺して凹ませたみたいなヘソしてるww
3kg脂肪減らして2kg筋肉付けるぐらいの勢いで筋肉付ける
0294Ｃ．Ｎ．：名無したん
垢版 |
2015/05/18(月) 21:47:17.66ID:N6ak0zTn0
痩せよう痩せよう言ってるだけじゃ痩せないんだって一念発起して、1月からライザップ始めて体重60、体脂肪率37が体重50、体脂肪率29に。
ウエストは-20。
身長155の理想ウエストは59らしいのでそれまで頑張る。
あと成人女性の平均体脂肪23～25まで落とす。
0295Ｃ．Ｎ．：名無したん
垢版 |
2015/05/20(水) 02:29:01.35ID:0SwgDlOR0
人の友人や相方をナンパしては
横取りして喧嘩別れさせるのが好きな性悪出会い厨
ナンパカメコのオッサン。泣かされた人数知れず。
カメラの技術もあんまりない。ただエロ写真を撮影したいだけ。
http://www.cosp.jp/prof.aspx?id=232014
さっさと消えろや。アーカイブからもコスプレもカメコも｡
0296Ｃ．Ｎ．：名無したん
垢版 |
2015/06/05(金) 00:44:20.33ID:51Ex5Gnv0
【身長】172cm
【体重】51kg

普通に生活しているだけでは??kg台には届かないと理解できた。
お腹周りとか太ももとかまだ落とせそうなんだけど
0297Ｃ．Ｎ．：名無したん
垢版 |
2015/06/05(金) 00:45:46.44ID:51Ex5Gnv0
>>296
文字化けしてる部分は４０
そう考えるとモデルの人ってどんな食事とってるんだろ
0299Ｃ．Ｎ．：名無したん
垢版 |
2015/06/19(金) 00:35:09.86ID:zQ6vuAjL0
>>296 です。
今日から筋トレ始めたんだが、ウエスト６４．５からどこまで落とせるかな。
後ランニングも取り入れようとは思う。
0300Ｃ．Ｎ．：名無したん
垢版 |
2015/07/13(月) 19:50:46.97ID:tyVjF2Nf0
ランニングより早歩きの方がいいかも
筋トレ後に早歩きで効果アップ！
0302Ｃ．Ｎ．：名無したん
垢版 |
2015/09/26(土) 00:54:27.75ID:rD/Bpduo0
>>301
途中で書き込んだ
ベスト体重から2kg増えているので減らしつつ
腹は凹んでいる方だけど臍がみっともないので筋肉つけたい
0303Ｃ．Ｎ．：名無したん
垢版 |
2015/10/07(水) 17:38:40.01ID:DcOJwToB0
皆やせてるのに書き込むなんて....まだまだやせるってすごいなー
私身長ひくくてデブだからなー

身長144.4

体重64.4

最近コスプレするひとかっこいいなー！っておもって、ダイエット始めた。
スクワットとかランニングとかしながら水分よくとって、やったら4日で2㌔やせた。
後姿勢にもきをつけて....
これからもがんばってぜい肉おとそう。
0304Ｃ．Ｎ．：名無したん
垢版 |
2015/10/08(木) 00:14:58.04ID:WnkC6t0h0
身長:151cm
体重:36kg
半年前は40kg前半あったのに趣味で散歩してたら体重落ちちゃって大変な事に
で、太ろうと頑張ってるんだが胃下垂のせいか太れなくなってしまった
服を着ても周りに細すぎてキモいと言われる
もう諦めてプロテイン飲もうかな(´･ω･`)
0306お腹いっぱいダイエット！！
垢版 |
2015/10/27(火) 01:44:26.75ID:GDVNIA5q0
これはもう満腹ダイエットです！！

腹持ち効果抜群！！

満腹効果に良いサイリウムとグルコマンナンが配合され、

飲んだ後お腹の中で最大30倍に膨らむ効果によって腹持ち具合が格段に違うんです！。

だから、挫折しないのでダイエットに最適！！。

リバウンドして諦めてた人も成功してます！！
http://5kiroyaseruniha.seesaa.net
0307Ｃ．Ｎ．：名無したん
垢版 |
2015/11/02(月) 14:01:52.96ID:g3zYt+h70
>>302
あまり減ってないしリバウンドしそうだけど
155/46.5
スクワット始めてヘソが縦になってきたけど二の腕とあとふくらはぎが太すぎて露出衣装やらないとすごく太ってみえる…
0309Ｃ．Ｎ．：名無したん
垢版 |
2015/12/11(金) 06:14:05.36ID:JGYFx2Yi
た
0311Ｃ．Ｎ．：名無したん
垢版 |
2015/12/26(土) 10:11:29.02ID:Gr40h+3u
150/34から2年で150/50
色々あってここまで増えた
落ち着いたから肉削いでコス再開しようと思い立ったんだけど、2年前は普通に出来ていた筈の調整ができなくなってしまって焦りやら何やらで怖い
地道に頑張る
0312Ｃ．Ｎ．：名無したん
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2015/12/27(日) 10:59:37.94ID:eZAn4sOe
デブレイヤーは違う意味で愛嬌があって可愛い。
0313Ｃ．Ｎ．：名無したん
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2016/01/01(金) 02:31:10.72ID:vnyV+fEm
デブライブ個人的に大好きです。
0314Ｃ．Ｎ．：名無したん
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2016/01/01(金) 09:08:22.23ID:vnyV+fEm
ついでに新田恵海のあの肉付きも大好きです。
0315Ｃ．Ｎ．：名無したん
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2016/01/02(土) 17:02:30.96ID:0rUr0fkZ
155cm 67kg 受験で休止中にめーちゃ太って普通に笑えない肥満診断レベルなので大学デビュー＆コスに向けてガチで頑張ります
0317Ｃ．Ｎ．：名無したん
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2016/04/14(木) 05:45:01.23ID:QRAjMam3
す～ぱ～アルカノイド！
0318Ｃ．Ｎ．：名無したん
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2016/04/14(木) 08:53:51.02ID:QrFCnd7W
160センチ50キロ
トレーニングで痩せようと思いジムに4か月通ったが、体重がまるで落ちない
ただ、体脂肪率だけが20パーセントから16パーセントに変化
足の筋肉にメリハリが付いてきたのはイイが、太ももがなんだか四角くなったのはイヤ
0320Ｃ．Ｎ．：名無したん
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2016/04/14(木) 15:24:31.35ID:k6j4dB4o
156cm、48kg
7月までに45kg+ヒップアップ目標！
まずはクランプ、ジョギングがんばるぞー
0322Ｃ．Ｎ．：名無したん
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2016/08/30(火) 07:18:38.65ID:MJ9ueZwm
156/40
数字見ると痩せてるのに太ももが太い
0323Ｃ．Ｎ．：名無したん
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2016/08/30(火) 09:35:09.23ID:KjkdhUw9
161/50
ここ1、2年急激に太りやすくなった
30代前半までは161/40-44位だったのにな
20代後半にガチムチに鍛えて体脂肪14%位の時もあったのに
もう40だから仕方ないとは思うけど太ったことが無かったから家族からは太った、太った言われるし本当にみっともない
特に夏場は太りやすい
0324Ｃ．Ｎ．：名無したん
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2016/08/30(火) 09:37:59.45ID:KjkdhUw9
>>290
そうそう
私なんか体脂肪30%近くの隠れ肥満w
0325Ｃ．Ｎ．：名無したん
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2016/11/16(水) 11:46:57.86ID:5zH7tlLD
身長157cm
体重53～50行ったり来たり
体脂肪率33～26行ったり来たり
３か月前は60近くあったから当社比でかなりマシになったほうだけど、やっぱり写真見るとまだまだ贅肉の塊。
冬コミまでになんとか46にこぎつけたい！
0326Ｃ．Ｎ．：名無したん
垢版 |
2017/01/15(日) 22:46:24.93ID:bLAZM/nA
161cm58kg体脂肪率31%
ただしほとんど内臓脂肪っぽくて見た目が太く見えない
正直ヤバイのでダイエットしたいけど、今の仕事だと晩御飯が真夜中とかざらだからなかなか改善できない
ここ改善出来たら変わるから、職場近くに今年中に引っ越す予定
運動量も少し増やす
0328Ｃ．Ｎ．：名無したん
垢版 |
2017/05/31(水) 02:03:39.21ID:1srirSDd
炭
ブスがとうとう脱いだぞ(ツイッターに画像あり
https://m.facebook.com/asuka.yamaguchi.718
http://sp.cosp.jp/prof.aspx?id=293060
https://mobile.twitter.com/sumi_kome
http://sumi-niji.tumblr.com/
http://sousakurepurika.tumblr.com/
https://m.worldcosplay.net/ja/member/sumi
http://sumicos.exblog.jp/
超ドブスが島風やるな(服は男レイヤーの借り物

三十路メンヘラビッチDVストーカー女
日本語通じない基地外
カメコと不倫中
スッピンはほくろかだらけのハリセンボン似加工厨170cm

元知り合いのGの彼女に散々ねたみの嫌がらせして警察沙汰
彼女は追い詰められて自殺した
そのせいで会社クビwwww
犯罪者は排除！無職レイヤー
http://photozou.jp/photo/list/3206695/9001655

バカダンス
https://youtu.be/7vLPi3_E5Nw
https://t.co/NQdlSiySA5
0329Ｃ．Ｎ．：名無したん
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2017/05/31(水) 02:41:22.72ID:/vaGNfdc
161の43
だけど太股が太くて下半身デブにみえる
体脂肪率21…
下腹の少しポッコリしてるやつ消すのに腹筋必死
0330Ｃ．Ｎ．：名無したん
垢版 |
2017/05/31(水) 07:39:46.62ID:r+Mrf1p5
背筋鍛えてないんじゃない？
下腹ぽっこりは腹筋じゃなくて背筋が原因なこと多いよ
数値だけならやせてる部類だし
0331Ｃ．Ｎ．：名無したん
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2017/06/05(月) 09:21:15.63ID:ZItdRgS+
165/60
58だったのが転職によるストレスで62まで太ったのがやっと減り始めた。
背中と脇の脂肪がなかなか減らなくて困ってる…
七月に水着キャラやるからせめて前体重まで減らしたい
0332Ｃ．Ｎ．：名無したん
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2017/06/20(火) 02:58:41.53ID:vq0qi9Ck
158/43

見た目細い細い言われるけど腿は太いしなによりチチナシくびれなしだからただ何も無いだけ。
筋肉つけたいけど毎日どんなに忙しくても5000歩以上歩いてるのに足全く痩せない……
0333Ｃ．Ｎ．：名無したん
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2017/12/14(木) 00:58:51.65ID:OPCMQPkU
秋から謎の暴食で10kgリバウンド
157/58
コミケで足出す衣装やりたかったけど直前すぎてキツい
今からでも頑張りたいので戒めカキ
0335Ｃ．Ｎ．：名無したん
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2018/03/10(土) 00:07:01.99ID:2XdQYysn
初心者で失礼あったらすまん（先に謝っておく）
身長158ｾﾝﾁ体重48ｷﾛ
炭水化物ぬいたらどんどんやせた
朝はしっかり食べて昼は軽く夜は食べないときもあり
もちろん白米は一口
過去最高は１ヶ月で4ｷﾛやせた
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