昨日はマスボクシングを4Rした🥊
昨日と今日のミットから意識すること🎯
①握りすぎない(俺は握りすぎるから)
②拳の面はしっかり当てる(高くなることが多い)
④右打つときに前足にかかりすぎない(上体が前にいきすぎない前足の股関節に入れるだけで返しのフックもすぐ打てるし右のバランスもよくなる)

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そして俺の通帳に大金の振込が🏦
これでしばらくは生きられるぞ👻
この調子でお金を稼いでいこう💴

ロングラン 0km
ジムワーク 4days
スパリング 3R
ノーマネーノーボクシング📝