>>974
走ってるコースをグーグルマップで距離調べたら11kmだったからだ

★現役プロボクサー練習日誌15/40★

【11/12(木)練習日誌】
●フィジカルインターバルトレ
　スクワット
　ジャンプトレーニング
　腕立て伏せ
●ジムワーク
　シャドーボクシング
　ダンベルシャドー
　ミット打ち
　サンドバック打ち
　ボディ打ち
　腹筋トレーニング
　ストレッチ

【11/13(金)練習予定】
00:00 睡眠
06:00 ロードワーク
08:00 移動
08:30 朝食
09:00 仕事
18:00 移動
20:00 ジムワーク
22:30 移動
24:00 睡眠