0915名無しさん名無しさん@腹打て腹。垢版 | 大砲2019/09/09(月) 21:41:25.36ID:UfNKX6lH >>912 あんま落とすと回復力も落ちるからな 疲労が長く残るのはやる気が削がれやすい原因になる ボクサー一本で行くならともかく今の生活だと筋肉つけて余計部分の肉落だけでいいのでは?