8月28日(水)
00時〜10時 仕事
10時〜16時 自宅へ移動して仮眠
16時〜17時 ロードワーク
17時〜22時 ジムワーク(移動含む)
22時〜24時 フリー(睡眠)

たしかに寝てないと体調は悪いね(笑)
風邪をひかずにこれてるのは良いけどね

試合決まったのに1ヶ月ジムいってないの?
トレーナーに怒られない?(笑)

じゃあ練習いってくる