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夜勤内職多忙プロボクサーが1日を書くスレPart1
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0001名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/05/06(月) 12:59:20.12ID:jCzAz2VG
5月6日(月)
11時〜12時　ロードワーク
12時〜13時　ジム移動
13時〜15時　ジムワーク
15時〜16時　家移動
16時〜19時　内職
19時〜21時　仮眠
21時〜22時　職場移動
22時〜10時　夜勤
今日も１日がんばろー！！
0793名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/08/15(木) 00:35:19.53ID:2/+t3Ibl
仕事変えた方がいい
休み取るなら今の仕事は休み足りなすぎる
0794名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/08/15(木) 05:48:57.19ID:tpN3d7vQ
>>792
某施設はフル稼働だから関係ないねえ
同じ業種で前の職場は元旦関係なしだった
俺以外ね　俺だけ仕事して他全員年末年始休暇とってたりとか俺だけ休みなしで他全員多めに休みとられてたりとかしたら辞めたくもなるよね前の職場(笑)
あそこは評判も中身も酷い会社だったね

休み足りないね　休みほしいと言ってるんだけど人がたくさん辞めて仕事が増えるばかりだからね
俺もはっきり言ってはいるんだけどね
転職ってみんなよくスムーズにできるよね
俺は転職も失敗続きだから(笑)
工事現場もやったし3年以上やったうえでボクシングしながら工事現場は身体も疲れるし腰やられるしやらないほうがいいという結論に達して
やりたくもない汚いとこのトイレ掃除をやるとなれば他のとこじゃ滅多にないほどの長時間労働だったり
転職に関してはほんとツキがないというか

予定組む前にもう少し休憩します・・・
0795名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/08/17(土) 01:27:54.51ID:/7S4l3xS
8月15日(木)
00時〜10時　仕事
10時〜17時　移動〜ロードワーク〜仮眠〜移動
17時〜20時　ジムワーク(スパーリング)
20時〜24時　小休憩〜移動〜仕事

8月16日(金)
00時〜10時　仕事
10時〜18時　移動〜ロードワーク〜仮眠〜移動
18時〜20時　ジムワーク
20時〜24時　小休憩〜移動〜仕事

仕事休憩中
さっさと終わらせて寝たい・・・
0797名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/08/17(土) 17:53:17.69ID:DicGyAwr
大変だなあ。

俺は一週間くらい前に買い物に行っただけで、以降クーラーの効いた部屋に一日中いるよ。暑いから筋トレもしてないしクワガタも採りにいってない。九月半ばまで引きこもりだね
0798名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/08/17(土) 18:01:08.99ID:U5i4IbxV
>>795
スパーリングの反省やジム内での気づきとかはないの？
0800名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/08/17(土) 18:53:34.10ID:aFa8WBil
スレチかもしれないが、オオクワガタでかいのペアで3980円で売ってるの見かけた
買いかな？
級に欲しくなった
0801名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/08/17(土) 20:12:52.95ID:V+fMOyz2
九月になると投げ売りで安くなったりする。
国産オオクワ産地累代不明、ケース付き、ペアなら買いといえば買いだな
新成虫なら産卵は来年
ケースだけコバエシャッターっての買ってあとはダイソーでOK
0802名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/08/17(土) 20:18:36.99ID:XeTiN61h
まさか普通の回答来るとは
0803名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/08/18(日) 19:52:57.10ID:fB+zyMVJ
スパーリングでは「先に仕掛けて1Rをとる」というのが課題かな
普段のジムワークの課題でいうなら右ストレートの強化

8月17日(土)
00時〜10時　夜勤
10時〜14時　自宅移動〜ジョギング〜ジム移動
14時〜22時　ジムワーク〜走りこみ〜自宅移動
22時〜24時　睡眠

8月18日(日)
00時〜12時　睡眠
12時〜22時　フリー
22時〜24時　夜勤

というわけで今日は1週間の疲れをとります
0804名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/08/18(日) 20:45:40.44ID:Rzzw56DI
色々言う人いるけど特に人生目標も作らず企業人やっておばちゃんになった身としては目標持って
夢に向かって努力してる若者を見るのは素直に好感持てますよ。
ボクサーとして大成してもしなくても人生の経験値は相当積めると思います。
頑張れ若人！
0805名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/08/20(火) 10:06:17.64ID:Q5vRzzEw
宮崎文夫みたいなアホがウンコ垂れ流しながら絡んできたら>>1はどうする？
0806名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/08/20(火) 10:38:39.17ID:ss/Jqvj0
そんなシチュエーション遭遇しないのが一番だけどイッチが極悪人山本勇気になるか聖人棚橋や桜井マッハになるかやね。
ただ自分がボクサーとしての矜持があるなら自制するじゃろ
0807名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/08/20(火) 21:04:50.96ID:Kq51Fy5s
8月19日(月)
00時〜10時　仕事
10時〜18時　移動〜仮眠〜ジョギング〜移動
18時〜22時　ジムワーク〜移動
22時〜24時　仕事

8月20日(火)
00時〜10時　仕事
10時〜18時　移動〜仮眠〜移動
18時〜22時　ジムワーク〜移動
22時〜24時　仕事

今日は連勤の疲れと夕方の雨でロードワークができるタイミングを逃してしまった
明日か明後日にロードワークを2部にして補填しよう
ジムワークではオーソドックスの右足の腰のひねりを調整していこう
そんな感じ　右足のひねりをもっと連動するようにしたいね右ストレート
0809名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/08/21(水) 04:48:52.78ID:gqhmxWbc
>>808
バレてた？
0811名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/08/21(水) 12:47:23.82ID:KMjfJ0Au
犯人の氏名公表されてない時の無関係の第三者が晒されるデマってこんな感じで広まるんやね。
憶測をさも事実のように拡散する人間はネットリテラシーなんか理解出来ないんやなって
0812名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/08/21(水) 12:55:32.96ID:wo0pyy/v
追い込んだ形跡もないのに適当な名前言うやつって周りも信じてると思ってるのだろうか
0814名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/08/22(木) 21:06:13.86ID:kklYNscW
8月21日(水)
00時〜10時　仕事
10時〜18時　移動〜ジョギング〜仮眠〜移動
18時〜22時　ジムワーク
22時〜24時　移動〜睡眠

8月22日(木)
24時〜12時　睡眠
12時〜18時　ロードワーク〜移動
18時〜22時　ジムワーク〜移動
22時〜24時　仕事

かなり疲れたまってたなあ
日曜日にロードワークするよ身体がね・・・
0815名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/08/22(木) 21:16:46.89ID:zckeV/k0
ボクサーの矜持ってなんだ？
0816名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/08/22(木) 22:23:15.64ID:mCOu7045
アマでは３勝３敗、中学校で帰宅部、高校でボクシング部にはいってインターハイ初戦敗退、田舎だから県大会は１回戦が決勝戦で、そこで１度引退して、最近復帰して１年ちょいでプロテストて感じ
アマ時代はバンタム(当時は54kgリミットだった)、最近は太ったからプロの階級ではフェザー以上かなあ

20台中盤の後半より


グローブもギアカップもウイニング
ギアカップはセンタースポーツで買ったね
名前の刺繍無料だったから名前入りです
シューズは練習用のめっちゃ安いやつを通販で3000円くらい　メーカーは内緒(笑)
まあ3000円くらいのリングシューズで検索すればわかるけどね
あとセンタースポーツで買ったのミズノかな？家に眠ってるリングシューズがある


公園とかでトレーナーとジム生で集まってラントレすることがある
0817名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/08/22(木) 22:27:45.20ID:mCOu7045
170センチ
0818名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/08/22(木) 23:33:26.36ID:UJDyspIj
>>816
タガイって知ってる？
0819名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/08/23(金) 05:31:20.08ID:BfxQqY2D
グローブギアカップ
靴
マウスピース
バンテージ

これだけ買ったらもうファイトマネー超えてるよね
0820名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/08/23(金) 05:33:08.97ID:+3md+EBb
バカしかいねえな
0824名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/08/24(土) 01:43:17.68ID:qYb0Tx0W
8月23日(金)
00時〜10時　仕事
10時〜17時　移動〜仮眠〜移動
17時〜19時　ジムワーク
19時〜22時　移動〜ジョギング〜移動
22時〜24時　仕事

今日は仕事とジムの合間が雨で
ジムワーク終了後に晴れてたんで
ジョギングの時間をつくった
明日は走りこむ　夏も終盤で体重の平均値が2キロくらい減ってるのはいいね
0825名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/08/24(土) 06:27:20.16ID:lbxB1y+n
>>824
つくばって公園かなり多いじゃんランニングって公園でやってんの？
アスファルトより走りやすくて影とかあるし
0826名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/08/24(土) 06:28:36.23ID:Kz38J3gG
170センチか(ﾟ∀ﾟ)

パンチ力あるの？

ないならフライ級からな
0827名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/08/24(土) 06:29:14.28ID:Kz38J3gG
まずは体重を50キロまで絞れや(ﾟ∀ﾟ)
0828名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/08/24(土) 06:30:41.10ID:Kz38J3gG
打ち合いがかなり得意で連打できるくらいなら

バンタム、スーパーバンタムあたり許可したる(ﾟ∀ﾟ)

じゃなきゃ通用しないからな
0829名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/08/24(土) 06:33:00.98ID:lbxB1y+n
>>827
いや意味不明な事言うなよw
0830名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/08/24(土) 06:35:47.11ID:lbxB1y+n
>>818
1がここで書き込んだやつだぞそれ俺も半分以上忘れてるような内容を覚えてたんだからすげーよ
0831名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/08/24(土) 17:15:45.27ID:63DDH1/h
>>825
公園でやってるかというとだいぶ絞れてしまう可能性があるからちょっとごめん(笑)

8月24日(土)
00時〜10時　仕事
10時〜11時　自宅へ移動
11時〜13時　休憩
13時〜21時　ジムワーク〜走りこみ(移動含む)
21時〜24時　フリー(睡眠)

土曜日はきつい練習して日曜日も雨天でロードワークできなかった1日のために走ろう
0832名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/08/25(日) 01:09:26.98ID:zsSfQ1Ox
オナニー報告していく兄さん来なくなったな
0833名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/08/25(日) 09:24:48.15ID:EsAD86Fy
あいつつまんねえしいなくて良いよ
0834名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/08/25(日) 10:29:18.18ID:vMi7WuF8
>>831
今日日光強いで気にしないの？
0835名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/08/25(日) 10:33:35.00ID:eR2SFHcA
金と時間を持て余しているオナニー報告兄さんこそがこのスレの主役だろ
0836名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/08/25(日) 19:13:29.57ID:1R7se4ec
>>834
日光強いのは気にしないよ
最近は雨降るようになって多少は冷えた感じはする
ただ昨日ジムもらん

8月25日(日)
0837名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/08/25(日) 19:17:06.00ID:1R7se4ec
書き込みミスった
ジムもランもかなりハードでだいぶ身体に疲れが残ってたから
たくさん寝た13時まで

8月25日(日)
00時〜13時　睡眠
13時〜17時　フリー
17時〜19時　散歩
19時〜22時　フリー
22時〜24時　仕事

散歩ていうかウォーキングていうか
今日はだいぶ疲れが残ってるけど
動いとかないといけなかったからね
明日から万全な状態で頑張ろう
仕事があることも含めてしっかり調整
0839名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/08/26(月) 07:31:01.62ID:Hk9zANXF
>>838
はいはい君はごめんさいして さっさと消えようねw
0841名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/08/27(火) 00:27:50.18ID:Ssk+60fS
名前変わって草
0844名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/08/27(火) 01:44:11.61ID:xHIrvn4u
8月26日(月)
00時〜10時　仕事
10時〜15時　自宅へ移動して仮眠
15時〜16時　ジョギング
16時〜17時　ジムへ移動
17時〜20時　ジムワーク(スパーリング4R最終ラウンドにスパートをかけることができたためスタミナが上がっているのを実感するが普段より低調な動きであった先に仕掛けることが今のテーマである)
20時〜22時　小休憩して移動
22時〜24時　仕事

そういえば井上チャンプは11月のドネア戦に向けて9月に走りこみキャンプするみたいやね
俺ももっと走りこみを強化していかないとロードワークは心肺機能と足に効いてこないとロードワークとは言えない
だから今日のように調整目的でダラダラ走るのはロードワークというよりジョギングで区別している
足が速くなりたいわけではないがボクシングは身体能力のスポーツでボクシングが強い人は足も速い
下半身で打つから足を鍛えないわけにはいけない　だから1週間のスケジュールとしては

月曜日　ジョギングで軽く調整して週始めボクシングの動きを確かめながらジムワーク
火〜木曜日　ロードワーク(トラック走800m全力疾走も加えながら約11kmのメニュー)とジムワークで追いこむ
金曜日　ジョギングで軽く調整してジムワークは普段と変わらず練習
土曜日　週最後の追いこみ　ハードなロードワークとジムワークで追いこむ
日曜日　完全休　体力のリカバリーや気分転換など

こういう1週間が理想かなあ　仕事を考えなければだけど
あと出稽古によっては臨機応変にロードワークの予定を調整といったところ

昨日も1週間の始まりで　自分のボクシングの感覚を確かめた　土曜日の追い込みがちゃんと効いてる気はしてる　足がちゃんと最後までついていくように　今日も仕事に負けず頑張ろう
0845名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/08/27(火) 01:53:28.73ID:xHIrvn4u
8月27日(火)予定
00時〜04時　夜勤
04時〜06時　仮眠
06時〜10時　朝勤
10時〜11時　自宅へ移動
11時〜12時　ロードワーク(800mダッシュ5本と往復7km)
12時〜16時　仮眠
16時〜17時　ジムへ移動
17時〜20時　ジムワーク
20時〜22時　小休憩して職場へ移動
22時〜24時　夜勤

ちなみに今日の予定はこういったところだ
今日は職場の都合で夜の仕事が早く終わる
しっかり仮眠をとりボクシングに備えよう
0846名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/08/27(火) 07:07:51.21ID:bvjCvk0p
>>842
妄想拗らせてるな ごめんなさいして消えようねw
0849名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/08/27(火) 17:38:09.22ID:6GohrVeQ
>>848
プロ？マジかよw
0851名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/08/27(火) 21:59:46.85ID:U8s3uw9d
>>847
どんな妄想してんのか知らんがまず君関東にいないのIDからバレてるでw
0852名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/08/27(火) 22:07:21.82ID:tc2Sw5H3
昔流行ったあれ使ったのね 未だに使えるんだ
0854名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/08/28(水) 17:57:13.21ID:a6yo8pHn
8月28日(水)
00時〜10時　仕事
10時〜16時　自宅へ移動して仮眠
16時〜17時　ロードワーク
17時〜22時　ジムワーク(移動含む)
22時〜24時　フリー(睡眠)

たしかに寝てないと体調は悪いね(笑)
風邪をひかずにこれてるのは良いけどね

試合決まったのに1ヶ月ジムいってないの？
トレーナーに怒られない？(笑)

じゃあ練習いってくる
0855名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/08/28(水) 18:36:32.67ID:pyxQgXWY
>>854
内職って何を何時間ぐらいやってんの？月どのくらい稼いでる感じ？
0856名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/08/28(水) 18:56:50.06ID:jcfboLpb
ちゃんとサプリメントは摂取しとるか？
グルタミンが風邪引きにくくなって良いぞ！
0859名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/08/28(水) 21:50:36.05ID:+eF8PYkP
>>855
内職最近全然やらなくなった(笑)
月ではほんとマチマチだからどう答えていいかただ全然稼いでないよ親のお小遣い程度と思ってくれれば
夜勤のほうは手取り22万ほどだね

>>856
サプリメントはあまり詳しくなくて
グルタミンか　調べとくぜ

>>857
いずれ試合が決まってるなら早く顔だしたほうがいいと思うけどなあ

>>858
後ろ盾というと後援会みたいなのではなく？
色んな人が掛け持ちしたりなんだりでやってるからスポーツはいいことだと思うけどね
0862名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/08/29(木) 01:04:29.02ID:/Dy6XyKw
>>861
ip抜かれたんだよいい加減諦めろw
県と市がバレて関東以外って言われてんだけどあんまアホな事言ってると完全に特定されるぞ

ipだけじゃわからないとかネット素人じゃなけりゃ言わんぞ ipがわかればそれからお前のツイッターやらフェスブックニコニコYouTubeって辿るの容易なんだぞ
本気出される前にごめんなさいしておけって
0864名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
垢版 |
2019/08/29(木) 20:15:34.59ID:GxomF2AX
>>863
関東から書き込めよw
0865名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/08/29(木) 20:17:45.98ID:GxomF2AX
必死になっちゃって可愛いな
スルーするなり無言で消えるなりすればいいのに
そう言う事やるから嘘だってバレるんだよ今度はもう少しお話練ってからきてね
0867名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/08/29(木) 20:56:16.41ID:/Dy6XyKw
めっちゃわかりやすいなお前
0868名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/08/29(木) 20:58:03.38ID:y5lHxKY8
8月29日(木)
00時〜14時　睡眠
14時〜16時　ロードワーク(最初は身体を起こすようにゆっくり走ってからトラックへ)
16時〜17時　ジムへ移動
17時〜20時　ジムワーク(スパーリング3R動きはよくなかったが手数は前よりは上がっていると思うワンツーをきれいに当てたい)
20時〜22時　小休憩して職場へ移動
22時〜24時　仕事

というわけで今日はぐっすり寝ていた
やっぱり芯の疲れがあるんだなあと・・・
0869名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/08/29(木) 20:59:36.52ID:/Dy6XyKw
10年前にこのやり取り何度も見たことあるわ懐かしいな
焦ってるの丸わかりだぜ これに懲りたらもうアホな事書き込まない事だね
0870名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/08/30(金) 09:46:51.35ID:OP+AkmGJ
8月30日(金)
00時〜10時　仕事
10時〜11時　自宅へ移動
11時〜15時　仮眠
15時〜16時　ジョギング
16時〜17時　ジムへ移動
17時〜19時　ジムワーク
19時〜22時　フリー(職場へ移動)
22時〜24時　仕事

夕方には雨がやむらしいが・・・
0872名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
垢版 |
2019/08/31(土) 20:12:51.76ID:33buHlxj
>>871
関東からどうぞw
0873名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
垢版 |
2019/08/31(土) 20:14:11.08ID:33buHlxj
>>870
昨日の一昨日も温度違いすぎるから昼はランニング意外にした方がよくないか？
0875名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
垢版 |
2019/08/31(土) 21:05:59.04ID:KzB7l2As
>>873
仕事の疲れはあるが風邪は引いてないし走るのはやっておきたいな　それとも筋トレやHIITとかにするとかかな

8月31日(土)
00時〜10時　仕事
10時〜14時　小休憩(移動含む)
14時〜16時　ジムワーク(スパーリング4R良かったのは1Rだけあとは微妙)
16時〜20時　走り込み(移動含む)
20時〜24時　フリー(現在食事中あとは帰って睡眠)

今日は8月の終わりに相応しい練習デーだった
あとははやく帰って寝よう
0876名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/08/31(土) 21:25:55.44ID:TfAZ1RxK
木曜日は暑かった金曜日は雨だけどあんま蒸し暑くはなかった
気温差も体調には大事だよな
0877名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/09/01(日) 01:22:31.83ID:mrZe4bJt
>>875
ボクシングの練習に合うかは知らんけど ジムのプールとかでウォーキングするのはダメなん？
負荷はかけれる上に怪我や膝腰をいためないとよく聞くけど
ダッシュとかも必要だからジョギングを辞めるのでなくジョギングにプラスしてみたら室内だから気温も天気も関係なくできるし
0878名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
垢版 |
2019/09/01(日) 01:35:12.24ID:1LcNXjCy
>>871
まだやってたのかよ
0879名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
垢版 |
2019/09/01(日) 01:40:08.75ID:1LcNXjCy
ネット上で適当な事言うのは昔からあったが
無理な嘘をついてしかもその嘘が公にばれても未だに嘘を通そうとして新しい登場人物出してネットですら小物を演出する意味が全くわからない
大きく見せようならわかるが自分はパシリですでも1より上ですってすごい妄想だわ
0881名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
垢版 |
2019/09/01(日) 15:18:42.76ID:ksnBmVrD
>>877
プールねー
負荷がかからないのはたしかにそうだしプールのトレーニングやってる人たちもいるけど
やっぱり脚力と心肺機能に効くとなると野外で陸上競技場いきたいよねえ
汗かく目的ならともかく心肺機能てのはよほど追い込まないと効いてこないからねえ

9月1日(日)
00時〜14時　睡眠
14時〜22時　フリー
22時〜24時　仕事

今日は疲れをとる
0882名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
垢版 |
2019/09/02(月) 10:13:15.79ID:+/CWZWC7
9月2日(月)
00時〜10時　仕事
10時〜11時　自宅へ移動
11時〜12時　家事
12時〜13時　ロードワーク
13時〜16時　仮眠
16時〜17時　ジムへ移動
17時〜19時　ジムワーク
19時〜22時　フリー
22時〜24時　仕事

さあ今日から9月の練習始め
しっかり走って頑張ろう！
0883名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
垢版 |
2019/09/02(月) 13:16:09.50ID:i9a2Ukml
ボクサーって普段何食べてるの？減量あるから好き勝手に食べれなくて辛そう
0884名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
垢版 |
2019/09/02(月) 20:18:43.92ID:M8pYJhFI
>>882
お疲れ様
この前1ヶ月ジム行ってないと言っていた者だがとうとうジムに行ってきたわ。

怒られんかったけどめちゃくちゃしぼられたわ。
0886名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
垢版 |
2019/09/03(火) 16:42:54.02ID:F/3w1Z/9
>>885
はいはい 関東から書き込んでね
0887名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
垢版 |
2019/09/03(火) 21:08:59.90ID:bsPcPQNy
そろそろ相手にするな妄想の中でもパシリにしかなれない奴だぞ
ここで喚くしかできないんだろし相手にするから顔真っ赤で書き込んでんだ

相手しなきゃすぐに消えるよ
0888名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
垢版 |
2019/09/04(水) 00:48:11.63ID:9TlazfnF
元々フェザーで戦ってて更に2階級下の
バンタムまで減量してブヨブヨな奴って
いったいなんなの？
減量仕切れてないか、筋肉が無いか
どっち？
0889名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
垢版 |
2019/09/04(水) 01:45:10.68ID:QJLdBL8D
>>888
例えば誰？
0891名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
垢版 |
2019/09/04(水) 23:05:59.69ID:Ug5s2gL8
ググった写真では現役時代は普通のボクサーと同じ体系してるけど？
0892名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
垢版 |
2019/09/05(木) 01:30:58.12ID:0jPAgNYf
>>884
おうそれはよかった！
試合決まってるならジムいかないと！

9月3日(火)
00時〜10時　仕事
10時〜16時　移動〜仮眠
16時〜17時　ジョギング
17時〜18時　ジムへ移動
18時〜20時　ジムワーク
20時〜24時　家へ移動して睡眠

9月4日(水)
00時〜16時　睡眠など
16時〜17時　ジムへ移動
17時〜20時　ジムワーク(スパーリング3R)
20時〜22時　職場へ移動
22時〜24時　仕事

明日の予定は明日の朝に書く
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