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夜勤内職多忙プロボクサーが1日を書くスレPart1
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0001名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/05/06(月) 12:59:20.12ID:jCzAz2VG
5月6日(月)
11時〜12時　ロードワーク
12時〜13時　ジム移動
13時〜15時　ジムワーク
15時〜16時　家移動
16時〜19時　内職
19時〜21時　仮眠
21時〜22時　職場移動
22時〜10時　夜勤
今日も１日がんばろー！！
0703名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/07/23(火) 23:09:26.54ID:AYaRPY4t
702
おまえらが他人をイメージで語るのやめることができるかな？
0705名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/07/24(水) 06:43:42.67ID:hbZruHpX
>>702
中途半端知識で語るぐらいなら黙ってたら？
0706名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/07/24(水) 11:58:01.82ID:yDXfuiAG
ボクシングを本気でやってる人、というよりは
今の生活を変えずにできる限りボクシングをがんばってる人だな
仕事にしても昼職なんていくらでもあるだろ
テストステロン値下げてまでやることかよ
0707名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/07/24(水) 18:17:17.46ID:hbZruHpX
>>706
その話は前にやってもう終わったよ
0708名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/07/24(水) 18:22:46.84ID:CA0guRTv
あなたにとって、人生とは何ですか？

に対して、明確に答えを持ってる人だとは思う

俺は羨ましいかな
大変だろうけどね
0709名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/07/24(水) 20:04:38.28ID:67grNZMl
俺も某年商数兆円規模の会社のグループ企業に現場員として入社したけど18時間勤務×6日とか仕事のミスで鉄拳制裁とか普通に食らってたもんね。
大学時代の俺にちゃんと企業研究して知名度だけで会社を選ぶなと助言したい。
さもないと仕事でヘルニアになってスポーツ続けられなくなるぞ…とね
0710名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/07/25(木) 00:25:23.63ID:qbkIXSkw
やあ
今日はガッツリふくらはぎにくるくらい走り込みした
あとたくさん寝たから完全回復して走ったら調子はよかった
そのぶん家事おろそかになってたから今から寝ます

7月24日(水)
00時〜11時　睡眠
11時〜14時　フリー
14時〜15時　ジムへ移動
15時〜17時　ジムワーク
17時〜22時　走り込み強化トレ(移動含む)
22時〜24時　家事(終われば睡眠)

どういう仕事かは詳しくわからないけど現場監督とかはほんとそれくらいの勤務時間で大変だよね
俺は作業するほうだったけど監督は朝早くから夜遅くまでいたからねえ
俺はね今まで逃げてばっかりの人生だったからね自分の身体にムチ打ってボクシングに挑戦しないといけないと思ってね
どれだけ練習しても勝てるかどうかわからないけどせめて勝てる自信がつく練習しないとね
0711名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/07/25(木) 00:27:48.36ID:vS/FtpbQ
今日もお疲れ様！
今日はボクシング界にとって悲しい1日だったけど、スレ主は水分補給しっかりして無理せず長生きしてくれよ！
0712名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/07/25(木) 00:31:24.65ID:hm91YYdA
へー、日本もかなりいい加減なん増えたからなー
0713名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/07/25(木) 00:32:22.05ID:hm91YYdA
708
知らん、他人に当たり散らすやつらは最初から獲物見つけて当たり散らすからな
0714名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/07/25(木) 00:34:19.02ID:hm91YYdA
見てるだけで分かるわな
0715名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/07/25(木) 17:56:49.48ID:qbkIXSkw
7月25日(木)
00時〜12時　睡眠
12時〜13時　ロードワーク(軽め)
13時〜17時　フリー
17時〜18時　ジムへ移動
18時〜20時　ジムワーク
20時〜22時　フリー(職場へ移動)
22時〜24時　夜勤

疲れたまってたなあ今週も出稽古だからしっかり疲れぬかないとな！
0716名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/07/26(金) 05:16:15.98ID:wtXQoC+v
7月26日(金)
00時〜05時　夜勤
05時〜06時　休憩
06時〜10時　朝勤
10時〜11時　自宅へ移動
11時〜12時　家事
12時〜13時　ロードワーク
13時〜14時　ジムへ移動
14時〜16時　ジムワーク
16時〜17時　自宅へ移動
17時〜21時　仮眠
21時〜22時　職場へ移動
22時〜24時　夜勤

出稽古に向けて練習終わってから仮眠をとって土曜日に備えます

今からも仮眠とります予定通りにできるように頑張る
0717名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/07/26(金) 09:55:46.46ID:xFote7hP
今起きて朝ごはん食べてる
エアコンのスイッチ入れた
龍が如く4は一時中断して今日からぼくのなつやすみ3を再プレーする
0718名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/07/26(金) 22:57:28.75ID:FxkPjoEB
>>1は女いないの？
女作って金銭的な部分でも普段の雑用でも全部頼るのではなくても少し援助してもらったら？
0720名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/07/27(土) 01:53:06.91ID:sOPULNyk
>>718
もうちょい 頭使って煽れよ
0721名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/07/27(土) 09:00:47.25ID:vRPAqZp+
髪の毛や女に物凄く敏感に反応してる奴いるなｗ
どんだけ悲惨な人生送ってるんだ？ｗ
0722名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/07/27(土) 10:41:55.45ID:4LH+r+sX
いや真っ当なアドバイスだろ
夜勤やめりゃいいのに
0723名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/07/27(土) 10:55:06.19ID:wY5FX6Ib
>>1がドライヤーが壊れたと言ったら「ドライヤー使うのは髪の毛を気にしている証拠だ！中途半端ニダアアアア！」と発狂したり
「女作ってその人に助けてもらうのはどう？」というアドバイスに対して「マウンティングニダアアアア！こいつは俺を煽ってるニダアアアアアアアア！」
こいつはどんなコンプレックス抱えて生きてるんだ？w
このレベルのコンプレックスの塊だと普通に生きてるのもしんどいだろ
0725名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/07/27(土) 15:22:05.41ID:CBBfk3lM
病院行ったほうがいいぞ
0726名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/07/27(土) 17:38:08.76ID:emfnRYvK
青葉みたいな思考盗聴ありそう
0727名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/07/27(土) 17:58:22.10ID:Jmu9oUCJ
糖質はこれだから困る
0728名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/07/27(土) 18:09:10.86ID:f0EDb9wg
糖質はやく病院行けよ
0729名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/07/27(土) 18:29:36.26ID:bWb5jvdl
マウンティング野郎は自殺しろよ
0730名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/07/27(土) 18:55:04.86ID:cQzpstvJ
女使ってマウンティングするクズが
0731名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/07/27(土) 19:23:41.66ID:HPUvyWX9
糖質野郎は病院行ったほうがいいな
0732名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/07/27(土) 19:58:25.63ID:TfW85A4E
>>718
お前絶対許さないからな
0733名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/07/27(土) 23:45:27.61ID:NPA1cPnY
7月27日
00時〜06時　夜勤
06時〜10時　朝勤
10時〜16時　フリー(主に休息)
16時〜17時　ジョギング
17時〜22時　出稽古(移動含む)
22時〜24時　フリー

出稽古疲れたぜ今日は寝よう
おやすみ！女できるならつくりたいね！
0734名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/07/28(日) 07:57:05.36ID:lAtuNhQD
>>723
とりあえずお前は生きていて楽しそうだな
周りに多大な迷惑かけてる自覚もなく好き放題やってんだからさ
0735名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/07/28(日) 07:57:24.06ID:lAtuNhQD
>>722
もう終わったその話
0736名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/07/29(月) 10:10:41.87ID:dgDxFfiW
7月28日(日)
00時〜21時　フリー(自宅で休息)
21時〜22時　職場へ移動
22時〜24時　夜勤

7月29日(月)
24時〜06時　夜勤
06時〜10時　朝勤
10時〜11時　自宅へ移動
11時〜12時　家事
12時〜13時　ロードワーク(3.5km〜800m5本〜3.5km)
13時〜16時　仮眠
16時〜17時　ジムへ移動
17時〜19時　ジムワーク
19時〜22時　フリー(職場へ移動)
22時〜24時　夜勤

昨日めちゃくちゃ寝た
1週間の始まりだ頑張ろう
0737名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/07/29(月) 23:37:32.83ID:oVE/F3zf
芸人？か誰か実際にいるんだけど
1時間くらい寝れば
普通の人の8時間寝たのと同じな
特殊な人なの？
0738名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/07/30(火) 00:07:32.45ID:GmuDqI2A
ショートスリーパーって奴か。芸能人だと明石家さんまとか小倉智昭が有名やね
0739名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/07/30(火) 00:40:02.29ID:ikg8ayLU
武井壮やね
0740名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/07/30(火) 04:28:28.95ID:Jl5Ivzp8
>>739
思い出した、この人
0741名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/07/30(火) 21:48:14.48ID:ZmgQLgRF
しつこく睡眠についてグダグダ言ってるけどそれより
食事の方が遥かに木になるさらっと言ってたけどあんまりこだわりなさそうだったし
0742名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/07/30(火) 22:56:10.30ID:eoszey6Y
頑張っているなぁ〜＾＾
0743名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/07/31(水) 06:33:37.40ID:t83lz+LH
朝4時 ランニング

ロシアンツイスト
10kg 100回 7.5kg 100×2

腹筋 100×2 コロコロ 12×2

朝5時 おにぎり1個
フレグラと2年前に賞味期限切れした
オートミールにプロテインと豆乳
かけて食べる

シャワー
休憩
0744名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/07/31(水) 10:30:50.57ID:dyiOD0HO
7月30日(火)
00時〜06時　夜勤
06時〜10時　朝勤
10時〜18時　自宅へ移動〜仮眠〜ロードワーク〜ジムへ移動
18時〜20時　ジムワーク
20時〜24時　自宅へ移動して睡眠

7月31日(水)
00時〜05時　睡眠
05時〜06時　職場へ移動
06時〜10時　朝勤
10時〜11時　自宅へ移動
11時〜12時　家事
12時〜13時　ロードワーク(3.5km〜800m5本〜3.5km)
13時〜17時　フリー
17時〜18時　ジムへ移動
18時〜20時　ジムワーク
20時〜24時　フリー(自宅へ移動して睡眠)

食事はそうだねえ
チートデイ以外はラーメンとかガッツリしたのは食べないけど
わかりやすいのは松屋の焼き肉定食のサラダつきに卵をふたつ追加で頼むとか
松屋はほんと食事くるのがはやいから時間ないときはそんな感じ
やよい軒の定食も好きだけど
適量のご飯(エネルギー)　肉と卵ふたつ(たんぱく質)　サラダ　みそ汁
減量以外は定食で食べてる菓子パンとかそういうのではなくね
栄養で考えればプロテインがいいと聞くがね
ご飯とかの炭水化物は減量期には少しずつ抜いていこうと思うが
夏場は食べたぶん以上に動いて汗かいて普通に食べても体重が落ちていくほどの運動量が理想だね
もう日焼け以上に痛くなってる皮膚があるけど(笑)梅雨があけたのは嬉しいけどね
0746名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/08/01(木) 11:24:38.70ID:13NX4fgs
禿げてるんだろ
0747名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/08/01(木) 17:12:39.08ID:OjWwcTJE
ずっとエアコンつけっぱでゲームやってる。この時期のぼくなつは最高だね。
ダンベルは二階にあるから暑すぎて筋トレをする気にもならない。
消費税が上がったらクワガタの成虫、特に幼虫の飼育数を減らして節約しないといけないな
0748名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/08/02(金) 07:44:00.74ID:m5kjgw/x
8月1日(木)
00時〜04時　睡眠
04時〜06時　ジョギング〜職場へ移動
06時〜10時　朝勤
10時〜16時　フリー(主に疲労回復)
16時〜17時　ジムへ移動
17時〜19時　ジムワーク
19時〜22時　フリー(職場へ移動)
22時〜00時　夜勤

8月2日(金)
00時〜07時　夜勤
07時〜11時　フリー(主に疲労回復)
11時〜12時　ロードワーク
12時〜16時　フリー(昼寝)
16時〜17時　ジムへ移動
17時〜20時　ジムワーク
20時〜24時　フリー(自宅へ移動し23時に就寝予定)

木曜日は疲労回復をメインに今日と明日はガッツリと
ちなみに痛い皮膚は首元なんだけどね
0749名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/08/02(金) 08:22:57.33ID:TZX+ByMZ
738
クチだけ達者なんでか？

クズには変わりないけど
0750名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/08/02(金) 14:17:01.52ID:t/MwmHHS
>>749
コイツ
最近、色々なスレに現れて
意味わからん書き込みしてる
基地害だよ
0751名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/08/02(金) 14:26:50.67ID:OJIGJ8Xr
早く病院行けよマウンティング野郎
0752名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/08/02(金) 14:52:00.82ID:jcOiIw/q
病院行け糖質マウンティング野郎
0753名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/08/02(金) 14:53:16.80ID:jKPDXPGs
ボクシングの話題って昔からこんなんばかりだろ
0754名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/08/02(金) 16:18:36.32ID:vA3xX3AF
早く死ねよ糖質クズ
0757名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/08/02(金) 23:27:02.64ID:h7iutkp1
女使ってマウンティングするなよ糖質野郎
0760名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/08/03(土) 13:01:00.25ID:t5bLKsrY
8月3日(土)
00時〜10時　睡眠
10時〜14時　フリー
14時〜15時　ジムへ移動
15時〜17時　ジムワーク
17時〜22時　走りこみ(移動含む)
22時〜24時　夜勤

楽しいかどうかはわからないけど充実はしていると思うね
0761名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
垢版 |
2019/08/03(土) 16:32:22.69ID:LZ87BqKp
また犬の散歩
0762名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
垢版 |
2019/08/03(土) 17:41:04.14ID:YeDZB4E1
昼間のジムは超ヤバくない
0764名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
垢版 |
2019/08/03(土) 20:53:17.37ID:YeDZB4E1
人生で初めて
日本最高気温レベルの環境で
5日ジムに行ったよ

年だから真面目にヤバい
頭痛くなって声枯れた
0765名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/08/03(土) 22:40:52.49ID:4hMQ7B/b
>>764
いくつ？
0766名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
垢版 |
2019/08/03(土) 23:11:19.82ID:YeDZB4E1
40過ぎだよ
若い頃は全然平気だった
土曜日の13時は同じ様な人が
何故か沢山来る
ヤバすぎ
0767名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
垢版 |
2019/08/03(土) 23:18:43.20ID:YeDZB4E1
トレーナーが全然いない時間だから
自由でkましだけどね

トレーナーって年代じゃないしね
0768名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
垢版 |
2019/08/04(日) 00:22:44.30ID:jmj1fMdK
30歳て若いうちにはいるんかね？
0769名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
垢版 |
2019/08/04(日) 00:29:21.65ID:+so+Gdb8
若くはない
狙えて日本チャンプレベルだが悲観することもない
0770名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
垢版 |
2019/08/04(日) 00:36:15.47ID:jmj1fMdK
>>769
じゃあ日本チャンピオンになるわ
0771名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
垢版 |
2019/08/04(日) 00:48:13.85ID:J2hvFsq6
28は若いうちに入るのか
0772名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
垢版 |
2019/08/04(日) 11:07:09.58ID:nVFWvn63
8月4日(日)
00時〜10時　夜勤〜朝勤
10時〜22時　フリー(休息)
22時〜24時　夜勤

さあ今日は休息がメインだ！
寝よう・・・
0773名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
垢版 |
2019/08/05(月) 11:09:24.06ID:kCZ22cK1
8月5日(月)
00時〜10時　夜勤〜朝勤
10時〜11時　自宅へ移動
11時〜12時　家事
12時〜13時　ロードワーク(軽め)
13時〜16時　仮眠
16時〜17時　ジムへ移動
17時〜19時　ジムワーク
19時〜22時　フリー
22時〜24時　夜勤

仕事は連勤だったからか
土曜日の走りこみで太ももの筋肉痛が残っている状態
ただ走り日和だから軽めに　800mは2分20秒台まできた！
心肺機能と脚力の身体能力は上がってると言えるね
800mは特に中盤の辛さがボクシングに通ずるものがある
がんばるぞ！
0774名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
垢版 |
2019/08/06(火) 02:17:26.99ID:5qfeCDfN
この生活だと仕事がホワイトカラーじゃないとキツくね？
仕事は肉体労働じゃないの？
0775名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
垢版 |
2019/08/06(火) 11:00:39.60ID:127+7K8P
>>774
掃除　俺は半日ほど拘束されてる
いくら夜勤でも半日拘束する掃除仕事はなかなかないよね
ワタナベジムの警察官ボクサー杉田ダイスケさんはアマ経験豊富とはいえ
24時間勤務もこなしがらジム練習週3って勤務とジム以外ではどのような過ごし方してるのか聞いてみたいね(笑)

8月6日(火)
00時〜10時　夜勤〜朝勤
10時〜12時　自宅へ移動〜家事
12時〜13時　ロードワーク
13時〜18時　ジムワーク(この時間帯で調整　移動含む)
18時〜22時　私用(移動含む)
22時〜24時　睡眠
0776名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
垢版 |
2019/08/06(火) 12:54:37.70ID:o+YSMRDL
すぎたさんはb級デビューだからお前とは強さ違うぞ

すぎたさんしゃべったことあるわ
0777名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
垢版 |
2019/08/06(火) 13:01:40.62ID:E7zBDcqr
自己紹介だったら自分でブログなり立ててやらあなあ

5chて自己紹介するとこやないぞ、ボクシングの話題をするとこや
0778名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
垢版 |
2019/08/06(火) 13:49:23.94ID:Eb1ym589
一応ボクシングの話題だしリアルでいいと思うぞ
プロテストから半年以上もデビューまで間が空いてるあたりがリアルだなあって思う
プロテストの段階と、幸せの時って強さ全然違うからね
0779名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
垢版 |
2019/08/06(火) 14:11:29.23ID:6Crfsgp3
勿論杉田さんは豊富なアマキャリアの土台があってこそだけど

杉田さんはどのような生活してるのかなあって

ロードワークとかの絡みとかね

まあこれから移動して自分の練習に集中します
0780名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
垢版 |
2019/08/06(火) 23:13:59.08ID:eBP3jNeh
アマチュアの土台が違いすぎるからなあ
0781名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/08/08(木) 10:08:45.60ID:uIzIvbjA
8月7日(水)
00時〜15時　フリー(睡眠)
15時〜16時　ロードワーク
16時〜17時　ジムへ移動
17時〜20時　ジムワーク
20時〜22時　食事〜職場へ移動
22時〜24時　夜勤

8月8日(木)
00時〜10時　夜勤〜朝勤
10時〜11時　自宅へ移動
11時〜13時　ロードワーク
13時〜16時　仮眠
16時〜17時　ジムへ移動
17時〜19時　ジムワーク
19時〜22時　フリー(職場へ移動)
22時〜24時　夜勤

今日も気をひきしめていこう！
0782名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/08/10(土) 04:45:54.91ID:Yhcbxrns
というか素朴な疑問なんだけどプロになっても働かないと生活出来んの？
なんかファイトマネーでウハウハなイメージあったけど人並みに普通に働いてそれプラストレーニングもハードにしてて大変そうだ……
0783名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/08/10(土) 10:42:23.58ID:nu1/D2V1
>>782
ファイトマネーでウハウハしたいけどねえ
チケット売らないといけないし
うちのジムはファイトマネーに関しての話も聞いたけど悪い話はなかったよ
詳しくは言わないけど地方のジムだと悪い噂とかもあるからねまあそういう話はネットですぐでるけど

ちょっとしばらく書き込みができなかった
5chの問題？らしいけどまあ今日から再開だよ

8月9日(金)
00時〜10時　夜勤〜朝勤
10時〜17時　自宅へ移動〜仮眠〜ロードワーク〜ジムへ移動
17時〜19時　ジムワーク
19時〜22時　食事〜小休憩〜職場へ移動
22時〜24時　夜勤

8月10日(土)
00時〜10時　夜勤〜朝勤
10時〜11時　自宅へ移動
11時〜14時　家事〜小休憩〜ジムへ移動
14時〜17時　ジムワーク
17時〜22時　走り込み(移動含む)
22時〜24時　睡眠

今日の練習が終わればガッツリ寝れる･･･
0784名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/08/10(土) 12:56:09.75ID:Yhcbxrns
名前は失念したけどボディビルチャンピオンの人でスポーツジムで12時間働いた後、トレーニングして睡眠時間4時間の人とかいたけどヤバイよね。
身体が資本なのに睡眠時間が取れないのはキッツい
0786名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/08/11(日) 16:22:18.33ID:e11wSzyf
8月11日(日)
00時〜22時　フリー
22時〜24時　夜勤

今日はしっかり疲れをとる！！
0787名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/08/12(月) 01:44:29.08ID:6WE2qS8Y
階級違うからあまり言えないけど少し上でもパンチ当てた時点で怯む奴はプロ向いてないと思う
何人かそういう自称プロ見てきたわ
0788名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/08/12(月) 08:21:20.52ID:uRRJXmZz
マッスル北村の大学ボクサー時代の話を聞いたら本当にそう思うよ。
いくら身体的な才能に恵まれても結局、精神面での適性が無いとその才能を活かせないんだなって。
心技体とはよく言ったもんよ
0789名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/08/12(月) 21:08:26.87ID:TbDV1wzn
8月12日(月)
00時〜10時　夜勤〜朝勤
10時〜18時　移動〜仮眠〜ロードワーク〜移動
18時〜20時　ジムワーク
20時〜22時　小休憩〜移動
22時〜24時　夜勤

8月13日(火)予定
00時〜05時　夜勤
05時〜06時　仮眠
06時〜10時　朝勤
10時〜11時　自宅へ移動
11時〜12時　ロードワーク
12時〜16時　仮眠
16時〜17時　ジムへ移動
17時〜20時　ジムワーク
20時〜24時　フリー(自宅へ移動〜睡眠)

精神面もそうだね
実際8ozのグローブで殴られてどう思うか
勝っても負けても続けるのか辞めるのか
自分の今後を決定する意味もあるデビュー戦
チケット買って応援してくれる人もいるし
精神的なものは実際戦わないとついてこない
がんばらないとね
0790名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/08/12(月) 21:11:45.25ID:6WE2qS8Y
もっと命とか時間掛けれないの？
0791名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/08/14(水) 21:17:44.76ID:KHfXOzIb
うーん　フリーと書いてあるところはたいていジムワークのクールダウンとか　飯とか　日曜日はほとんど寝てたりとかで気づいたら夜勤とか　遊ぶ時間ない状態ではあるけど　効率的に疲れとって時間をつくるというのはあるね

8月14日(水)
00時〜16時　フリー(睡眠と食事と家事)
16時〜17時　ロードワーク(軽め)
17時〜18時　ジムへ移動
18時〜21時　ジムワーク
21時〜22時　職場へ移動
22時〜24時　夜勤

今日は雨が降ったりやんだりだったね
0792名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/08/14(水) 23:32:37.16ID:IBN542mg
土日祝、盆正月関係なく仕事？
0793名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/08/15(木) 00:35:19.53ID:2/+t3Ibl
仕事変えた方がいい
休み取るなら今の仕事は休み足りなすぎる
0794名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/08/15(木) 05:48:57.19ID:tpN3d7vQ
>>792
某施設はフル稼働だから関係ないねえ
同じ業種で前の職場は元旦関係なしだった
俺以外ね　俺だけ仕事して他全員年末年始休暇とってたりとか俺だけ休みなしで他全員多めに休みとられてたりとかしたら辞めたくもなるよね前の職場(笑)
あそこは評判も中身も酷い会社だったね

休み足りないね　休みほしいと言ってるんだけど人がたくさん辞めて仕事が増えるばかりだからね
俺もはっきり言ってはいるんだけどね
転職ってみんなよくスムーズにできるよね
俺は転職も失敗続きだから(笑)
工事現場もやったし3年以上やったうえでボクシングしながら工事現場は身体も疲れるし腰やられるしやらないほうがいいという結論に達して
やりたくもない汚いとこのトイレ掃除をやるとなれば他のとこじゃ滅多にないほどの長時間労働だったり
転職に関してはほんとツキがないというか

予定組む前にもう少し休憩します・・・
0795名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/08/17(土) 01:27:54.51ID:/7S4l3xS
8月15日(木)
00時〜10時　仕事
10時〜17時　移動〜ロードワーク〜仮眠〜移動
17時〜20時　ジムワーク(スパーリング)
20時〜24時　小休憩〜移動〜仕事

8月16日(金)
00時〜10時　仕事
10時〜18時　移動〜ロードワーク〜仮眠〜移動
18時〜20時　ジムワーク
20時〜24時　小休憩〜移動〜仕事

仕事休憩中
さっさと終わらせて寝たい・・・
0797名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/08/17(土) 17:53:17.69ID:DicGyAwr
大変だなあ。

俺は一週間くらい前に買い物に行っただけで、以降クーラーの効いた部屋に一日中いるよ。暑いから筋トレもしてないしクワガタも採りにいってない。九月半ばまで引きこもりだね
0798名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/08/17(土) 18:01:08.99ID:U5i4IbxV
>>795
スパーリングの反省やジム内での気づきとかはないの？
0800名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/08/17(土) 18:53:34.10ID:aFa8WBil
スレチかもしれないが、オオクワガタでかいのペアで3980円で売ってるの見かけた
買いかな？
級に欲しくなった
0801名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/08/17(土) 20:12:52.95ID:V+fMOyz2
九月になると投げ売りで安くなったりする。
国産オオクワ産地累代不明、ケース付き、ペアなら買いといえば買いだな
新成虫なら産卵は来年
ケースだけコバエシャッターっての買ってあとはダイソーでOK
0802名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/08/17(土) 20:18:36.99ID:XeTiN61h
まさか普通の回答来るとは
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