0953ワッチョイ導入議論スレで導入議論中垢版 | 大砲2021/08/14(土) 17:25:53.03ID:RA5Iun1U >>949 赤信号で止められるまで毎回全力漕ぎを繰り返す無酸素運動ならそこそこの運動になる 自転車はエネルギー効率が良すぎるので 緩く漕いでいたらその距離では運動不足解消にならない