0090ツール・ド・名無しさん垢版 | 大砲2020/09/06(日) 08:53:20.33ID:KM5uPgRL 歩く人を抜くときはもう少しスピード落としら と思うほどスピード出したまま抜く人は多いな ときに35q/hは出てるぽい 相対速度は20q未満出来れば10qまでに落とした方がよい その方が速度アップダウンさせることからガチ勢自身のトレーニング面的にも良い