江戸川サイクリングロード☆海から112km
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江戸川沿いにあるラブホって、どういうタイミングで入るんだ?
わざわざ入らんでも街に降りてラブホに入れば良いのに >>954
ランニング行ってきまーすと出ていって河川敷で相手と合流して運動してそのまま河川敷で別れるんだろ >>958
それ俺だ。
サイクリング〜女の家〜サイクリング シャワーも浴びて帰り際に汗もかけば匂いも誤魔化せるってか?
まあ尾行か位置情報割れてない限りは大丈夫だろうな 釣りに行って来るって言って帰りに公園で練り餌練って手に匂いつけて帰った事ある 中流に住んでる俺帰りが楽になるようにとか言って行きに向かい風を選んでいたが
大体風向きが変わって帰りも向かい風になると悟り
もう風には逆らわないことにした 一般的に夜〜朝は陸から海に向かって風が吹く
昼間はその逆
なので朝出発で下流部から北上すると、必然的に行きも帰りも向かい風になりやすい 今日は真夏日だったそうだが、一日中走って向かい風に吹かれっ放しで汗かく暇もなかったよ。
そんなでも熱中症ってなるの?昔の名前の熱射病ならヤバそうだけど >>974
実際には風のせいで汗はでているけど、すぐ気化してしまっているので錯覚してるだけ
水分は体からどんどん失われているので当然熱中症になる >>975
水分補給はもちろん大事だけど、熱中症の直接の原因は体温、特に脳が熱くなる事だから、汗が気化してる状況なら気化熱奪われる分熱中症にはなりにくいと思う。湿度が上がると汗かいても気化せず体温が上がったままになるので、熱中症になる >>976
その水分がある一定以上失われると汗が本当に出なくなるので熱が上がり始める→あれちょっとフラフラする→時既に遅しなんだぜ?
真夏の夜に家の中で扇風機に当たっていても熱中症になると一緒
熱中症対策の基本は水分補給 ロードに熱中してるロード熱中症には何か対策あるかい? >>979
水分をしっかりと摂る。そると、トイレタイムで尿が濃縮尿になってないか色調だけでも見とく。
特に、気温が高くて湿度が低い日は気がつかないうちに干からびてる。脱水に熱中症が被ると破壊力抜群だぞ。
外気温35℃でも寒気がして力が入らなくなる。自販機や補給ポイントの少ないCRは危険。
恥ずかしながら、実体験です。 >>981
ありがとうございます
どうか成仏してください この程度の暑さで熱中症ガーとか弱音吐いてるヤツァー江戸サイ走らんと部屋でローラーでも恋でろ
そんなものは気合と根性で吹き飛ばせば良いんだよ 暑い時期はハイドレーションを背負って走ると、水がクソまずいことと背中がベトベトになることにより、走る気がなくなって熱中症を回避できるぞ ボトルケージにはちみつ一本さして
どこまでいけるかな このスレッドは1000を超えました。
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