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★★☆自転車ダイエット☆★★171kg

レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
0885ツール・ド・名無しさん
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2020/04/18(土) 11:00:26.96ID:GZAImyhD
返り討ちにあうどころか
無視されて空気扱いだろ
自転車乗りとして見てもらえない
0890ツール・ド・名無しさん
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2020/04/18(土) 11:45:28.52ID:Q7Q9UFmZ
家の中でできるダイエットって何があるかねー
ひたすらぴょんぴん跳ねるの効果あるかな
0894ツール・ド・名無しさん
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2020/04/18(土) 12:47:56.53ID:6AQxwOgy
>>890
それこそ筋肉体操じゃね？
あとは某アンソロジーで言うところの全米で大人気の絶食ダイエット
0895ツール・ド・名無しさん
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2020/04/18(土) 15:08:59.09ID:ZRxtqsPB
>>890
心ぴょんぴょん待ち？
0898ツール・ド・名無しさん
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2020/04/18(土) 17:13:32.38ID:8vCB4tRu
デニッシュを温めて有塩バター付けて食うと身体にとてつもなく悪い気がする
でもうまくてやめらんね
0904ツール・ド・名無しさん
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2020/04/18(土) 21:11:11.34ID:I3ayyu/w
今日久しぶりに走ったら15分もしないうちにバテてしまった。
前はこの１０倍の時間も余裕だったのに
0910ツール・ド・名無しさん
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2020/04/19(日) 03:31:50.64ID:MQVllV3g
自転車よりウォーキングの方が痩せることに最近きがついた
0912ツール・ド・名無しさん
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2020/04/19(日) 03:57:02.15ID:MQVllV3g
>>911
12キロ歩いてる
1時間半
0913ツール・ド・名無しさん
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2020/04/19(日) 03:57:11.89ID:MQVllV3g
ちがった二時間半
0915ツール・ド・名無しさん
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2020/04/19(日) 07:00:45.96ID:RHlC8Q4J
>>912
いいね。自分もときどき50km以上のウォーキングしてるけど、
不定期だから全くダイエットにならないｗ
0917ツール・ド・名無しさん
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2020/04/19(日) 07:14:01.79ID:JgIrShMj
ウォーキングマシーンってあるやろ？
CCNAの勉強するために目の前に教科書やPC置きながらひたすら歩き続けるのも楽しい
0918ツール・ド・名無しさん
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2020/04/19(日) 09:54:23.21ID:jSAd+qap
ウォーキングはイヤホンして音楽とかラジオを聴きながらできるのが楽しい
自転車も骨伝導ヘッドホンがもうちょい進化すればもっと楽しくなる
0919ツール・ド・名無しさん
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2020/04/19(日) 11:19:42.22ID:I3ho0s1y
骨伝道痛いだけだったんだけど
デブの脂肪層を貫通して痛みを与えてくるってどんだけ
0924ツール・ド・名無しさん
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2020/04/19(日) 13:08:22.07ID:YHQbmcF/
サイクリングロードでたまにラジオを前籠に入れて大音量で流しながらシャツ一枚で走ってる爺さん見るよな
きっと過去ラジオイヤホン聞きながら走って注意されたからああしてるのかしらん
0925ツール・ド・名無しさん
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2020/04/19(日) 14:07:38.64ID:OiNlX5Q+
ラジオのおっさんとか音楽の兄ちゃんとかそんなに嫌じゃない
デカいラチェット音のホイールのやつに後ろつかれると殺意を覚えるけど
0927ツール・ド・名無しさん
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2020/04/19(日) 14:43:11.67ID:I3ho0s1y
CRとか狭い路地でベル鳴らさなくても接近に気付いてもらえるから地味に便利
0930ツール・ド・名無しさん
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2020/04/19(日) 15:34:11.63ID:YHQbmcF/
>>929
でも難しいよね

×ベルを鳴らす
△ラチェット音でそれとなく気づいてもらえる→煩い
○声かけ？→コロナで微妙
0931ツール・ド・名無しさん
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2020/04/19(日) 15:37:58.30ID:RHlC8Q4J
爆音のラチェット音のホイール使ってるけど、通行人に「うるさい」って文句言われたことあるｗ
0932ツール・ド・名無しさん
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2020/04/19(日) 15:46:12.23ID:YHQbmcF/
>>931
自転車乗りでなく通行人に言われたのかよ！
105だけでなくティアグラ、ソラ、クラリスも煩いのだろうか？
0935ツール・ド・名無しさん
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2020/04/19(日) 16:24:31.09ID:kYSIWY0Q
まる1週間走らなかったんだけどどれくらい走れなくなってるかな
元はシュワチャン体型です。
0936ツール・ド・名無しさん
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2020/04/19(日) 16:50:13.21ID:0fCYToVd
俺はMTBだから、サイクリングロードで前方がチンチラウォーカーに塞がれていても路外の雑草部分に避けて抜かしてるわ
0939ツール・ド・名無しさん
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2020/04/19(日) 18:02:48.81ID:80uuro24
束で数えてる雑魚はお前ぐらいだろ
作る時に束の紙いくつも剥がすのめんどくさくなってキロで買って
食う時はだいたい半分500ｇ掴んで茹で始めてからがデブ初級者だぞ
0941ツール・ド・名無しさん
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2020/04/19(日) 18:31:15.33ID:H6b8D1a+
骨伝導使ってるけど、痛かったことないぞ。
0944ツール・ド・名無しさん
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2020/04/19(日) 19:03:48.31ID:H6b8D1a+
マジかよ普通に聞こえてたのは幻聴だったか
0947ツール・ド・名無しさん
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2020/04/19(日) 20:16:15.04ID:I3ho0s1y
ロードだとウェアとかいろいろメンドイから
電動アシスト買おうと思うけどだめですか
全く乗らないよりはいいだろうと
0948ツール・ド・名無しさん
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2020/04/19(日) 20:55:41.56ID:0fCYToVd
ロードでもサイクルウェアを着なければならないことはない
普段着でオッケー
スピードが出るぶんヘルメットだけはしといた方がいいけどな
あとアイウェアもほしいな
アイウェアなしで虫とかホコリが目に入るとめっちゃ痛いぞ
0953ツール・ド・名無しさん
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2020/04/19(日) 23:14:58.49ID:2CgEXOqX
>>883
それもありでね？

某サガのガチムチキャラ連想した。やるよ。
0962ツール・ド・名無しさん
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2020/04/20(月) 09:22:34.81ID:NYtkEj/x
電動アシストだとスポーツ車の半分くらいしかエネルギー消費出来ないよ
運動したつもりでデブる可能性な
ダイエットじゃなくて日頃の足、向き
0963ツール・ド・名無しさん
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2020/04/20(月) 09:27:44.95ID:NYtkEj/x
ミニベロでいいじゃん
要らなくなっても中古で買うやつ多いし送料も安いし、なにより普段着向き

コワモテは知らん
0964ツール・ド・名無しさん
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2020/04/20(月) 09:31:22.33ID:NYtkEj/x
連投すまそ
目的地までノーアシスト、帰りはアシスト
これでいいな。アシストに興味あるならそれが一番だったわ。ほしいの買うといい。使い方だわな。
0965ツール・ド・名無しさん
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2020/04/20(月) 11:19:09.40ID:DwqkKGYa
新コロナは肥満の若者を重症化させるとの報告がもたらされた
デブだと若くても重症化するってこと
おまいら、命かかってるぞ
0967ツール・ド・名無しさん
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2020/04/20(月) 11:51:07.91ID:dONc+pTP
自転車なんてクルマやバイクと違って10万ちょっと出せば色々選択肢あるんだから、
ロード、クロス、MTB、電アシ、ミニベロと揃えていってもいいだろ
自動車税もかからないし車検もないんだし
0970ツール・ド・名無しさん
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2020/04/20(月) 12:26:41.73ID:2hzOSEaA
ロード乗るやつは電動アシストは止めた方がええで
ペダリングおかしくなる
0971ツール・ド・名無しさん
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2020/04/20(月) 12:57:48.20ID:dONc+pTP
>>969
自転車をディスってるわけじゃない
ロードバイクはS-WORKSとかなら130万円とかするけど、
入門用ロードなら10万円前後でも色んなの買えるし、維持に毎年税金かかるわけじゃないから迷う人は買うべきだと思うんだよ
購入が頭をよぎるくらいの状態なのに、買わずにロードの楽しさ知らないのはもったいないと思う
入門用ロードでも速さ、楽さはママチャリやシティサイクルとは天と地ほど違うし
0972ツール・ド・名無しさん
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2020/04/20(月) 13:17:33.75ID:DwqkKGYa
給付金は国内潤わせるための目的だから
使うなら儲かってる外資企業にでなくコロナ禍で貧しくなってそうなお店で使えよ
0973ツール・ド・名無しさん
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2020/04/20(月) 13:48:48.80ID:rC4llh8F
>>951
この機会に、登山ウェアとかスポーティーなヤツを普段着にしなよ
0974ツール・ド・名無しさん
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2020/04/20(月) 13:50:36.35ID:rC4llh8F
>>967
いや、そんなに何台もいらないだろ
0976ツール・ド・名無しさん
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2020/04/20(月) 14:26:30.66ID:DwqkKGYa
コロナ禍で閉店してるいつも世話になってる近所の飲食店に丸ごと寄付とかでもいい
0977ツール・ド・名無しさん
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2020/04/20(月) 20:47:32.10ID:RNz5VGU4
>>967
うん
いろんなの乗ると脳が活性化して楽しいよね
ハマって数台買って飽きては売却して0台、ハマってはまた数台、と愉しんでいる
0979ツール・ド・名無しさん
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2020/04/20(月) 22:16:22.28ID:Gb1+5hoW
あー、電動アシスト自転車はいいな
0981ツール・ド・名無しさん
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2020/04/21(火) 15:42:53.83ID:OhqPzdtC
鍋物は熱通すからコロナに強いらしいな
しゃぶしゃぶ屋や焼肉屋とラーメン屋は店閉めてないのに不思議に発生してない
0982ツール・ド・名無しさん
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2020/04/21(火) 16:51:21.93ID:TzOaqlAA
コロナは60度でコトコト1時間煮込んでも活性したままだそうな
ラーメン屋はたまたまだろう……
0983ツール・ド・名無しさん
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2020/04/21(火) 17:39:14.78ID:G1LjGXIr
新型コロナウイルス感染症FAQ（よくある質問）　令和2年3月19日現在
https://www.metro.tokyo.lg.jp/tosei/tosei/news/covid-19_faq.html
Q　どういった消毒方法が有効ですか？

A　手など皮膚の消毒を行う場合には、消毒用アルコール（70％）を、物の表面の消毒には次亜塩素酸ナトリウム（0.1％）が有効であることが分かっています。
また、ウイルスが付着した恐れがある衣服等については、熱湯消毒（80℃、10分間）も有効です。
0984ツール・ド・名無しさん
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2020/04/21(火) 17:39:20.10ID:zeVjpMi7
>>981
お前のそれ27度でコロナウィルスは死滅するとかおおぼらこいてたやつと全く同じってのを気が付け
レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
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