0421ツール・ド・名無しさん垢版 | 大砲2020/01/11(土) 07:04:44.57ID:VsuA9ogm 1ヶ月ジムで筋トレしたら、体重が0.9kg減ったけど、筋肉が1.1kg減ったわ。意味不明だ。たんぱく質も採るようにしてたんだけどな。