ヒルクライム情報交換スレ 43%
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みなさん教えてください。富士ヒルは何度も出てますが今度、初ハルヒルに挑戦します。富士ヒルと違い、こんなトレーニングした方が良いよというおすすめあったら教えてください。
取り敢えずズイフトのFTP BOOSTER 4wkやってます。 >>228
ケチんぼの富士ヒルと違って頂上ではフレッシュなトマトやキュウリ食べ放題だから胃袋を鍛えとけ
あと山頂待ち時間にブトに襲われるんで虫除け持って行っとけな けんた、次は不正するなよ
たぶちの件と土肥峠のバイク走行で田中君怒らせたんだからな けんたってブルベで不正した人?
未エントリー並走のみならず車でワープしたとも見たけど真偽は知らん そう
たぶちがエントリーしないで走ってたのにそれを知ってて一緒に走った
ブルベ委員もお怒り あぁなんか聞いたことある名前だと思ったら、不正の人ね >>229
胃袋、楽しく鍛えます!
ブヨよけは荷物に入れて先に上に持って行って貰えばいいすね けんたさんも仕事とはいえ、こんなキモオタしかいない種目に来なくて良いと思うんだが
まだクリテリウムやエンデューロの方がマシに思う ブルベで問題起こしちゃったならそっちを解決してから他のジャンルに行って欲しいもんだなあ フレームのブースを出すらしい
伊吹山ヒルクライム大会 伊吹山はファッションクライマーが集まる大会だから、ちょうどいいだろ
真面目な奴は八ヶ岳来るわ 東京から来る人、ノーマルタイヤで前日受付行かない方がいいぞ 地元情報・・・
前日受付場所のスキー場まで、八千穂側からR299で昇るのはノーマルタイヤで大丈夫
ただ部分凍結はありますのでご注意を
小海RE-EX経由は日陰に残雪と凍結部分が多く、ノーマルタイヤではほぼ無理。 けんたのヒルクライム参入で業界に動きがありそうだな 伊吹山 日曜日は雨予報に変わった 降水確率今の所90% やばない?
けんたくんとフレームのブースどうなるん? けんた率いるフレームは、今回のヒルクライム大会で、自社のヒルクライムアプリのプロモーションが目的らしいぞ 八ヶ岳は明日も雪が降るみたいな予報になってる
そして当日も降水確率70%
オワタ >>255
私は出ないから 天気 もつことを祈るよ
山の天気見ると風も強いみたい
標高700あたりで午前10メートル 午後15メートル気温は7℃予想
準備しっかりして行ってね 去年で懲りたわw監督が年々参加者減ってるって言ってたけど、お前ら来年も出てくれよな! >>257
これ見ると明日はそんな悪くなく見えるけど。
日曜日の雨予報は変わらず。
なんにせよ運営には早めのアナウンスをしてほしい。
https://tenki.jp/mountain/famous100/3/23/171.html おうちでゆっくりパリルーベ見ましょうよ(´・ω・`) すみません、何となくで良いので教えてください
ロード歴1年で今年富士ヒル初挑戦です
半年前からパワメ導入して今はCTL80前後ぐらいです
富士ヒルまでには100ぐらいにあげるようなトレーニングしようと思ってます、トレーニングはほぼ毎日1時間ほどです
54.5kg
FTP:222
ヤビツ:38:02
これでシルバー狙えますか?
個人的には厳しいかなと思ってて、ブロンズは何とか取りたいと思ってます けんたくんらの伊吹山ヒルクライムってどうなったの? 箱根方面で質問です
stravaにある箱根峠クライムって交通規制とかは特にないですか?
あと分岐がやたらあるみたいだけど普通に登ればコース外れずに済みます?
箱根周辺で富士ヒルの練習におすすめのコースあったらお願いします 宮の下で左折するところだけ気をつければ迷うことはない
でもローソンあたりからストラバ区間スタートするのに湯本あたりまでは絶対渋滞しててまともに走れないし
踏切あるし交通量多いし
箱根だったら旧道か椿ライン登ったほうがストレスないよ
一国はよっぽどその2つに飽きてきた時しか登らない >>272
>>273
ありがとうございます
行くのが小田原方面なんで椿ラインだと時間的に厳しそうです alibabaの中国人に1週間交渉して700ドルの低酸素トレーニングマシーン発注したぜ
GW頭には届きそうだから人体実験してレポるわ 雪は降らない(降ったら中止)と思うけど雨は降るだろう伊吹山ヒルクライムではどんな格好で皆さん走るんですか?
ウインタータイツにシューズカバーが必要ということでしょうか
それとも登りはレーパンで降りだけ防寒具ですか 俺はレーパン半袖ジャージに上下ウォーマー。
昨年厚着して失敗。
登りはたとえ雨でも夏装備で良い。心配ならポケにウィンブレ入れとけば。
下りは冬装備でないとやばい。 八ヶ岳の正式な決定は土曜18時らしいが、今んとこフルで考えているらしい
あとは天気がもつかどうか >>269
ありがとうございます!
本番まで気を抜かずトレーニング頑張ります! 伊吹山、昨年とは逆で後になればなるほど雨足が強そう。
雨のヒルクラははじめてなんだけど、良いタイムを出すコツは何かありますか? 八ヶ岳ノーマルタイヤでおk、除雪完了してフルコースとのこと 去年もギリギリまで監督含めてフルで開催模索してたからな 午前中だけ天気が持ってくれればそれでいいわ
寒いのは我慢する 佐久穂近辺、R141沿いは現在雪がチラチラしてる。
山は雲の中でふもとから確認出来ないが、降っている可能性大
お越しになる方は充分気をつけて下さい・・・ >>286
路肩の雪が溶けて、日陰がスケートリンクになってる可能性あるから、油断すんなよ >>291
久しぶりって一昨年もその前もフルコースやん 伊吹山、レーサーリスト何度も更新されてるけど、締め切り後に更新ってあり得ないと思うが。ごり押しエントリーとかあるのだろうか。 人を腐すだけでロクにアドバイスしない人は
だいたい自分より少し弱い位を誰でもできるレベルと言い、
優越感に浸るだけだから人によってその基準はバラバラになる 渋峠開通日行けるかな
開通日だけでいいから開けて欲しい、わざわざ休みとったのに 万座三差路までは車で行って、そっからならチャリで行けるってことか
万座ハイウェイ使わないで済みそうだ また前日は晴れで当日が破天になるとは
去年のまんまだな 伊吹山で有料の駐車場取ってあるんだけど早く行かないとダメかな。
F組だから集合時間9:35とかだし8時頃受付してからだと停められないかな。
昨年は若い人と行ったから6時半には受付済ませてた。 駐停車禁止ってことはホントに通るだけなのか、天災だからどうしようも出来ないしなぁ >>309
指定された駐車場いけば停められると思うよ。
ハガキ忘れるなよ 八ヶ岳ってトイレやばくね?
指定駐車場のとこにはどこもないのね
朝はどうするんだろう >>312
スタート地点に簡易トイレがあるよ
めっちゃ並ぶけどな >>314
でもスタート地点に駐車場ないよね(´・ω・`) >>302
便乗だけどありがとう!
来週土曜日に行くつもりでした。 ttps://twitter.com/BICYCLE21
【4.14 ツール・ド・八ヶ岳 開催情報】安原昌弘大会競技委員長と共にフルコースのコース上を精査しました。麦草峠付近や木陰の箇所では溶け出した雪が凍っており危険な状況です。
実行委員会は出場選手の安全を鑑みて、フルコースでの開催を断念しました。
全カテゴリ、ハーフコースでの開催とします。
だよねー
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account) 伊吹山に向けて準備中、腰やってもうた。。。
天候不安と合わせて諦めがつきました。皆さん来年お会いしましょ(T_T)/~~~ 雨だとこうすれば良いという、死んだじっちゃの知恵みたいなものを語ってくれよ。
俺はじいさんとはあまり話せずに終わってしまった。 晴れの時と大して変わらん。ちょっと濡れるだけだ。
あえて言うならウォームアップのローラーは負荷付き3本だとスリップするから固定にしといた方がいい。 ローラーってみんな持ってくの?
俺はまだまだひよっこだからガチ勢の真似をしても笑われるし、先日ディスクに替えたから固定用の部品買ってないし。 停止しなければならない実走でのアップってホント効率悪いと思うよ
ローラーで脚止めずに回してたら調子悪くても20分で脚が回り始める
実走なんか信号峠のせいで全然だめで1時間以上経ってようやく脚が回り始める事もあるくらい ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています