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サドル・シートポストについて語るスレ10
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0001ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2019/03/25(月) 23:21:14.14ID:/KUZfCjZ
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サドル・シートポストについて語るスレ9
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0511ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2019/06/21(金) 03:30:42.35ID:krne3wkF
坐骨をサドルにめり込ませるように乗るから坐骨痛くなるんだよ

前傾して坐骨をサドルに引っ掛ける感じにしたら坐骨は痛くならんぞ
0513ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2019/06/21(金) 07:15:44.28ID:pRP3JXCK
>>511
座骨痛はなくなるけど、それだと股下?玉下?がいたくなってくる。サドル前下がりに調整すると上手く座骨が引っかからんし、ペダルにもっと力がかからないと抜け出せれんかも。
0514ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2019/06/21(金) 07:21:42.55ID:6uhEQdjq
サドルにかけてる体重の幾分かをペダルに乗せるように意識するだけで
パワーも向上、尻も守れて一石二鳥
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